Впервые столкнувшись с дошкольным образовательным учреждением, молодые родители часто спрашивают, почему дети болеют в детском саду? Бесконечные «больничные», которые вынуждены брать мамы дошкольников, можно сократить до минимума, зная причины ситуации.

Болеть - это норма?:

Детский садик – это коллективное место, и не болеть в нем практически невозможно. Специалисты в области детского здоровья настойчиво рекомендуют начинать адаптацию к детскому саду в теплое время года. Педиатры утверждают, чем позже кроха поступит в дошкольное учреждение, тем реже он будет болеть в период привыкания. Так, после достижения трех лет иммунная система малыша уже достаточно крепка для противостояния основной массе вирусов. Однако даже идеально протекающий период адаптации сопровождается болезнями. Вопрос в частоте, ведь по рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения «нормой» считается до 6-8 случаев вирусных инфекций за 12 месяцев.

До поступления в детский садик организм ребенка имел контакт с ограниченным кругом микроорганизмов, но в ДОУ ситуация резко меняется - многие детишки постоянно «цепляют» вирусы, заболевают вновь и вновь, едва успев восстановиться от предыдущего недуга. Главной причиной высокой заболеваемости было и остается все многообразие вирусов, живущее в окружающем мире. «Садиковский» ребенок болеет чаще, чем «домашний». На данный момент специалистам известно две сотни вирусов, способные вызывать простуду. Пока организм не «познакомится» с ними (или хотя бы с 50 самыми распространенными), он будет болеть. Статистика говорит, что в первый год посещения сада с проблемой постоянных больничных сталкиваются минимум половина родителей. Ко второму году «садиковского обучения» число частоболеющих детишек сокращается до 20%, и лишь 10% воспитанников часто хворают на третьем году обучения. Кстати, педиатры уверены, что «садиковские» дети приобретают невосприимчивость к основной части вирусов в период дошкольного образования, и, начав обучаться в школе, будут болеть меньше, чем не посещавшие садик одноклассники.

Можно ли водить больного ребенка в садик?:

Банальной причиной заражения детей в детском саду является...безответственность родителей. Не секрет, что довольно часто в сад приводят детей с начинающимся или не долеченным инфекционным заболеванием. Родители закрывают глаза на явные или стертые симптомы нездоровья их чада – течение из носа, покашливание, першение в горле, осиплость голоса и небольшое повышение температуры.

Родителям, приводящим в сад больных детей, кажется, что они поступают правильно – ведь симптомы болезни «не столь значительны». Постоянно высокий уровень заболеваемости в садиках показывает, что подобное безответственное поведение родителей становится фатальным не только для их собственных детей, но и малышей, с которыми контактировал зараженный ребенок.

Заболевший ребенок становится распространителем инфекции за несколько часов и даже дней до появления явных симптомов заболевания. Легкие формы вирусных инфекций могут протекать и вовсе незаметно для окружающих. И лишь мамочка этого малыша знает, что ночью он задыхается от удушливого кашля, а вечером у него была температура. Но по некоторым причинам подобное состояние ребенка не является для его родителей поводом для больничного листа – мамочка дает ему жаропонижающее, и строго приказывает не кашлять громко в детском саду.

Таких родителей единицы, но этого достаточно для поддержания стабильно высокого уровня заболеваемости в детском саду. В первую очередь заражаются малыши со слабым иммунитетом.

Воспитатель, увидев у ребенка признаки острой инфекционной болезни, обязан изолировать малыша в комнате медсестры, и вызвать родителей. На деле это происходит не так быстро, чтобы успеть ограничить здоровых детей от заболевших.

Слабый иммунитет – причина болезней:

Практика посещения детского сада в нездоровом состоянии имеется повсеместно, но некоторые дети заболевают в группе чаще других. Дело в иммунной системе. Чтобы не допустить подобного, родителям малышей необходимо знать, как повысить иммунитет ребенка еще до поступления в детский сад.

Комплектация групп и состояние помещений , в которых дети проводят основную часть времени, - еще один важный момент в вопросе заболеваемости. Старые здания, эксплуатирующиеся без капитального ремонта десятилетиями, сквозняки и холодный пол игровых комнат, слабое отопление, старые окна – это реалии многих садиков настоящего времени. Если дефекты не были устранены на личные средства родителей и по их инициативе, то помещения с такими условиями несут угрозу детскому здоровью. Из-за нехватки мест в детских садах, группы зачатую укомплектовываются по максимуму – от 25 до 35 детишек, которые должны умещаться в группе 30-60 м2. О каких гигиенических нормах может идти речь в таких условиях?

Психологический фактор – еще один пункт, стоящий упоминания при обсуждении заболеваемости. Стресс из-за адаптации в саду, возможные конфликты между детишками, неустойчивое моральное состояние ввиду детской психики – все это способствует более легкому возникновению заболевания.

Напоминание ответственным родителям:

Что можно сделать, чтобы ребенок не болел часто в детском саду? Мы дадим вам несколько простых, но действенных рекомендаций.

Закаляйте малыша. Рекомендации о закалке звучат повсеместно, но мало кто относится к ним со всей серьезностью. А между тем, закаливающие процедуру помогут вашему ребенку не болеть от каждого сквозняка или отсутствия носочков на ногах в прохладное время. Пока вы кутаете ребенка в три шарфа и позволяете ему пить исключительно теплые напитки, иммунная система малыша не сможет обеспечить ребенку полноценную защиту от инфекции.

Не стоит злоупотреблять лекарствами, особенно антибиотиками . Не секрет, что в настоящее время применение антибиотиков при ОРВИ становится все более популярно. Антибактериальные препараты прописываются детскими врачами при любом чихе и покашливании, ведь врач, не желая рисковать, старается перестраховаться таким образом. Но частое применение антибиотиков подрывает иммунитет, и ребенок будет болеть еще чаще.

Полноценное питание . Как бы это ни банально звучало, но питание ребенка должно быть сбалансированным и полноценным. Эту прописную истину знают все родители, но в реальности ситуация обратная – постоянными спутниками ребенка становятся вредные чипсы, сладкая газировка и жвачки. Вместе с ними организм получает больной желудок и посаженный иммунитет. Для растущего организма необходимы овощи, фрукты, каши и супы, а вовсе не блюда категории фаст-фуд.

Обязательная утренняя зарядка . С детства приучите ребенка, что движение – это жизнь, и лучшее начало дня – утренняя зарядка. Слово подкрепляйте делом, и выполняйте упражнения вместе с ребенком. Взамен вы получите хорошую осанку, здоровый сон, крепкие нервы и иммунитет.

Чаще мойте руки. Мытье рук перед едой – важное правило, которому учат родители своих детишек с детства. Но эту простую гигиеническую процедуру стоит выполнять не только перед приемом еды, но и как можно чаще на протяжении дня. Тем самым вы уменьшите количество микробов, скапливающиеся на руках в огромном количестве.

Вред пассивного курения . Курящий родитель может думать, что не причиняет никакого вреда ребенку, если при курении в квартире открывает форточку или балкон. На самом деле так возникают неприятные последствия пассивного курения, которые испытывает ребенок. И сниженный иммунитет – один из итогов.

Оградите ребенка от семейных ссор, ведь стресс – один из факторов снижения иммунитета. Маленький человечек должен расти в доброжелательной среде.

Летний отдых на море – лучшая профилактика ОРВИ на весь год. Старайтесь провести на море минимум 3 недели, за это время организм окрепнет, а его защитные силы усилятся.

Приучайте ребенка не трогать чужие вещи, особенно полотенца, платки и прочие личные предметы. Привычка грызть ногти – способ подцепить инфекцию, поэтому скорее избавьтесь от нее.

Познакомьтесь с воспитателем, осмотрите группу и детский сад в целом перед тем, как отдать в него свое чадо. Если условия в помещении вас не удовлетворяют – присутствуют сильные сквозняки или неудовлетворительное состояние старых окон, поднимите вопрос об этих недостатках на собрании. Чтобы потом не ужасаться, как часто болеет ваш ребенок, не стоит бездействовать!

Не посещайте детский сад во время болезни. Даже если у ребенка лишь легкий насморк, он может заразить вирусом других детей. Каждый организм индивидуально реагирует на болезнь, и для иных малышей заболевание может обернуться тяжелым состоянием и даже госпитализацией. Будьте ответственным родителем!

Больше времени проводите с ребенком на открытом воздухе .

Примите факт, что трудности адаптации бывают у всех. Чаще к детскому саду не готовы именно родители, а вовсе не дети. Гиперопека мамочки в виде многочасовых простаиваний у окна группы, скандалов по поводу малейшей царапины, применения полного арсенала лекарственных средств при первом чихе... Отныне вам нужно быть готовой к тому, что ребенок становится частью общества, и некоторые моменты вам необходимо просто принять.

В детском саду ребенок приобретает массу полезных навыков: учится общаться с людьми, правильно вести себя в коллективе, привыкает проводить день без родителей.

Адаптироваться ему приходится не только психологически, но и физиологически. Ведь практически все дети, придя в детский сад, начинают болеть – кто-то чаще, кто-то реже. Кто-то легче переносит заболевание, а кто-то тяжелее.

Пройти этот этап несомненно нужно, так как если с ребенка «сдувать пылинки» в дошкольном возрасте, то
в школе он побьет все рекорды по пропускам из-за болезни.

Но как же сделать пребывание ребенка максимально безопасным и избежать самых распространенных заболеваний в детском саду?

Период адаптации

Существуют так называемые переломные точки развития иммунной системы: один год, три года и семь лет.
Это периоды иммунологических кризов, когда ребенок наиболее уязвим с точки зрения восприимчивости
к инфекциям и вирусам. Поэтому, определяясь с возрастом, когда вы отдадите свое чадо в коллектив, желательно это учитывать.

Родителям нужно понять, что даже в самом замечательном детском саду ребенок все равно будет первое время болеть чаще, чем дома. Уточнить понятие «первое время» сложно – может быть, три-четыре месяца, а может быть, и год.

Желательно, чтобы, отправляя малыша в детский сад, мама не спешила выходить на работу. Очень важно при малейшем недомогании иметь возможность оставить ребенка дома. Не стоит дожидаться прогрессирования болезни и подвергать риску заражения других детей.

В каждом детском коллективе присутствует так называемая коллективная инфекция. Причем эта
вирусно-микробная среда обновляется каждые три-четыре недели. Противостоять ей сможет хорошая иммунная система.

О том, как повысить иммунитет ребенка в домашних условиях , мы уже писали в нашем блоге.

Но когда вы отправляете своего малыша в детский сад, необходимо не только выполнять определенные процедуры для повышения иммунитета, но и придерживаться специальных правил.

Чтобы ребенок реже болел в детском саду:

Готовьте его к «погружению» в детскую среду заранее;
Не приучайте ребенка к «тепличному» образу жизни;
Не ограничивайте контакты с детьми – это тренировка иммунитета;
Поощряйте спортивные мероприятия на свежем воздухе и дома;
Каждое утро делайте с ребенком зарядку или занимайтесь дыхательной гимнастикой .

Приучение к детсадовскому режиму дня один из самых важных моментов в подготовке малыша. Этот процесс поможет сгладить период адаптации и убережет ребенка от состояния стресса. А стрессовые ситуации – прямой путь к снижению иммунитета.

Пока ваше чадо не отправилось в детское дошкольное учреждение, – еда, сон и прогулки должны быть организованы дома в то же время, что и в саду.

Чем болеют дети дошкольного возраста?

Самое безобидное, что может «принести» ребенок из детского сада – это ветрянка. Безобидное – в том смысле, что для взрослого эта инфекция более опасна и протекает в довольно тяжелых формах. Поэтому считается, что ей лучше переболеть в детстве.

Остальные же инфекции довольно опасны для детского организма. К ним относятся коклюш, краснуха, эпидемический паротит (свинка), корь, скарлатина, дифтерия, полиомиелит, туберкулез.

Нередко встречается в детском коллективе диарея. Ее вызывают «легкие» кишечные инфекции – КИНЕ (пищевые отравления, криптоспоридии, ротавирусы).

Дизентерия, сальмонеллез и гепатиты (А, Е) – явление более редкое.

Возбудители кишечных инфекций и вирус гепатита А в детских садах передаются фекально-оральным путем, изредка с загрязненной пищей или водой. Кишечные инфекции и гепатит А больше распространены там, где
у малышей не выработаны навыки пользования туалетом и нарушаются правила гигиены.

В основном в детских садах присутствуют инфекции, носящие сезонный характер – ОРЗ и ОРВИ (грипп, парагрипп, риновирусы, паракоклюш, реовирусы, аденовирусы, респираторно-синтициальные вирусы). Им мы уделим сегодня особое внимание.

ОРВИ – это группа острых вирусных инфекций, поражающих различные отделы респираторного тракта.

Чтобы предупредить распространение острых вирусных инфекций в детском саду, необходим ряд мероприятий:

Проведение иммунизации детей;
Соблюдение режима с прогулками на свежем воздухе;
Организация питьевого режима;
Частое проветривание помещений в отсутствие детей;
Регулярная влажная уборка;
Обязательный утренний осмотр и выявление заболевших;
Соблюдение режима дезинфекции игрушек, посуды и поверхностей.

Заболевания в детском саду. Что зависит от родителей?

Полноценное питание

Ребенок, который дома «доедает» продукты, не предусмотренные детсадовским меню, будет более стойко сопротивляться инфекциям, т. к. сбалансированное питание укрепит его иммунитет.

Наряду с белковыми продуктами (мясо, рыба, яйца), обязательно в рационе должна присутствовать свежая зелень, богатая витаминами. Особенно зимой, в период агрессивности вирусов.

Зеленый лук можно выращивать даже на подоконнике и приобщить к этому занятию детей. Тогда в столовой они просто не смогут отказаться от него.

Народные средства

Народные методы лечения пригодятся родителям как для предотвращения болезни малыша, так и уже во время нее. Главным помощником на любом этапе станет витамин С. Давать его ребенку можно в виде цитрусовых, чая с лимоном, отвара шиповника, компота из черной смородины или в форме простой аскорбинки.

Не менее полезными будут витаминизированные фруктово-ягодные компоты и морсы. При первых признаках простуды (кашле, покраснении горла) готовьте смесь отваров ромашки и эвкалипта для полоскания горла, чтобы инфекция не попала в бронхи или легкие.

Если в детском саду детки поголовно чихают, промывайте нос ребенку солевым раствором (0,5 ч. л. морской соли на стакан воды) четыре раза в день, после чего можно закапать капли, содержащие интерферон.

Долечивайте детей

Занимайтесь лечением ребенка настойчиво, не давайте болезни прогрессировать. Обязательно доводите лечение до конца, не отправляйте малыша в детский сад, если чувствуете, что он еще не восстановил свои силы.

Пропивайте полный курс выписанных врачом лекарств. Это не позволит бактериям и вирусам приспособиться
к применяемым методам лечения и приспособиться к принимаемым препаратам. Такой подход к приему лекарств снизит риск повторного заражения.

Когда ребенок выздоровеет, возвращайтесь к привычному образу жизни. Укрепляйте организм с помощью спорта, витаминов, полезных продуктов и длительных прогулок.

И помните, здоровые дети обычно растут в семьях бодрых, активных родителей. Станьте примером для своего малыша и с ранних лет приучайте его к здоровому образу жизни.

Когда малышу исполнится три года, в вашем доме должен появиться спортивный комплекс с канатом и шведской стенкой. В будущем к нему должны добавиться самокат, ролики, велосипед, санки, лыжи, скейтборд, коньки. Не забывайте о посещении детского бассейна, летнем отдыхе на даче и поездках на море.

Будьте здоровы и на наш блог, чтобы получать новые интересные статьи о самочувствии детей.

Как не болеть в саду ? Один из самых задаваемых вопросов среди родителей. Многие замечали, что как только отправили ребенка в дошкольное учреждение, так он сразу начал болеть. Причин для этого много: ослабленный иммунитет, адаптация к новому месту и коллективу, стресс и, конечно, повышенная концентрация возбудителей разных заболеваний.

Самые распространенные болезни в детском саду

Попадая в дошкольное учреждение, можно быть уверенным в том, что ребенок вскоре заболеет. Это очевидно. Смена климат контроля, стресс делают свое дело. К тому же малыши начинаются общаться со сверстниками и некоторые из них являются носителями разных заболеваний.

Мы назовем самые и укажем на их симптоматику:

грипп, ОРВИ - чаще всего болеют этими недугами. Сопровождается недуг кашлем, повышенной температурой тела, головными болями, вялостью, слабостью и насморком. Если такие симптомы заметили у ребенка, его нужно оставить дома и обратится к врачу. Самолечение иногда неэффективно, так как инфекции, вызванные ОРВИ мутируют и сложно поддаются излечению. Согласно статистике, начиная ходить в детский сад, детки уже на 5-7 день заболевают ОРВИ;

ветряная оспа, знакомая всем как ветрянка. Довольно распространенное детское заболевание. Первые симптомы, в виде красных прыщиков маленького размера появляются на животе или на спине. На следующий же день тело малыша покрывается сыпью яркого цвета. Через несколько дней они покрываются сухой корочкой и осыпаются.
Дети переносят заболевание относительно легко, очень редко отмечается повышенная температура тела и слабость;

перечисляя детские болезни в саду нельзя не назвать скарлатину. Провоцирует это заболевание инфекция стрептококк. Недуг проявляет себя остро: температура тела поднимается до +40 0 С, сопровождается слабостью, тошнотой. На следующий день на теле появляется сыпь, а слизистые рта приобретают ярко-красный оттенок. Как правило, при должном уходе и постельном режиме болезнь проходит через 10 дней;

конъюнктивит - часто встречаемое заболевание в детском саду. Причин появления может быть несколько: микробы стрептококки попадают в глаза через грязные руки или при пользовании чужим полотенцем. Сопровождается жжением, покраснением выделением из глаза. В этом случае начать лечение нужно незамедлительно;

различные болезни желудочно-кишечного тракта. Чаще всего встречаются колиты и кишечные инфекции. Колиты - это несерьезные проблемы. Часто у деток болит живот, иногда сопровождается рвотой или тошнотой. Связаны колиты с перееданием и сильной нагрузкой на желудок. Более серьезной проблемой является кишечная инфекция. Лечение такой проблемы должно осуществляться только специализированным врачом. Причем обращаться следует незамедлительно.

Это самые распространенные болезни в саду , но нельзя забывать о том, что часто малыши болеют отитами, гайморитами, ларингитами, ангиной, коклюшом, свинкой и другими. Во всех случаях требуется лечение и домашний уход.

Правила, как не болеть в детском саду

Отправляя малыша в дошкольное учреждение, нужно знать все о профилактике заболеваний. Мы перечислим полезные рекомендации. Они помогут найти ответ на вопрос о том, как не болеть в саду :

1. Нужно постоянно повышать иммунитет. Для того чтобы организм получил необходимое количество витаминов и минералов, в рацион следует включить свежие овощи и фрукты.

2. Важно закалять малыша. Достаточно будет разрешать ему бегать по полу босиком, совершать прогулки в пасмурную погоду, делать зарядку по утрам и умываться слегка теплой водой.

3. Чтобы предотвратить детские болезни в саду , нужно ребенка приучить к элементарным правилам гигиены: мыть руки перед едой, после посещение туалета, не брать грязные продукты или предметы в рот.

4. Необходимо научить ребенка правилам поведения в обществе. При кашле прикрывать рот рукой, а если при нем кашляют или чихают - отходить в сторону.

5. Если в садике карантин, но нет возможности оставить малыша дома, то нужно носовую пазуху смазать оксалиновой мазью и дать несколько масок для лица. При этом нужно воспитателей предупредить, чтобы они следили за ребенком и напоминали надевать маску.

6. Нужно правильно подбирать одежду малышу. Она не должна быть слишком теплой или тонкой. Лучшее решение - изделия из чистого хлопка. Ребенок в такой одежде не замерзнет, и не будет потеть.

Учебный год только начался, и сентябрь стоит довольно теплый, но многие школьные классы и группы в детских садах уже недосчитались детей - ОРВИ. Причина - обмен вирусами среди членов детского коллектива. Педиатр Анна Левадная рассказывает, каким детям в детском саду и школе ОРВИ угрожает в первую очередь, и также предлагает способы профилактики ОРВИ. Кстати, оксолиновая мазь к ним не относится.

Практически все мамы сталкиваются с тем, что ребенок, едва начав ходить в детский сад, тут же подхватывает ОРВИ. Ребенок, посещающий садик, может болеть до 10–11 раз за год. На то есть две причины:

он больше контактирует с другими детьми (источниками новых вирусов);
он подолгу находится в сухом непроветриваемом помещении, в воздухе которого накапливаются вирусы, а также неправильно одевается.

Как правило, дети, которые в садик не ходят, болеют реже. Конечно, если мама водит ребенка на развивающие занятия, в магазин, кафе или детский центр, ребенок тоже сталкивается с новыми вирусами. Однако время контакта с ними меньше, и маме легче проконтролировать условия, в которых ребенок находится.

Но как же быть тем, кто ходит в детский сад и школу? Главное, о чем вы должны помнить:

причиной ОРВИ служат вирусы, а не бактерии;
вирусы распространяются очень легко, преимущественно по воздуху с частицами мокроты при дыхании, разговоре, кашле или чихании;
вирус проникает в организм через слизистую носа или рта.

Исходя из этого, вы можете защитить своего ребенка от вирусной инфекции несколькими способами.

Профилактика простуды у детей. Способы защиты от вирусов

Ежедневные прогулки независимо от погоды: на свежем воздухе снижается риск контакта с вирусом.

РРегулярное проветривание. В частности, во время прогулок, а в школе - в течение всей перемены: попавшие внутрь вирусы следует удалить и заменить чистым свежим воздухом.

Ежедневная влажная уборка помогает убрать капельки мокроты, осевшие на различных поверхностях.

Одноразовые полотенца помогают снизить риск распространения вируса.

В группе, классе не должно быть "пылесборников" и мест, на которых оседала бы мокрота и где размножался бы клещ домашней пыли.

Если в детском саду или школе есть кондиционер , требуйте, чтобы он работал с соблюдением всех правил.

Ограничивайте контакт своего ребенка с больными детьми вне учебного учреждения и в других общественных местах (в осенне-зимний период желательно вообще не посещать места массового скопления людей, если вы опасаетесь ОРВИ).

Мыть руки после игр, туалета, прогулок и перед едой.

Проверьте, есть ли на батареях в группах и классах регуляторы температуры. Оптимальная температура воздуха в помещении - 18-20 градусов, оптимальная влажность 50–70%.

Можно купить в группу или класс увлажнитель воздуха : в жарком помещении влажность воздуха и, следовательно, слизистых оболочек снижается, местный иммунитет падает, и вирус проникает в организм.

Чтобы слизистая носа и рта была увлажнена, а легкие без труда избавлялись от мокроты с вирусами, ребенок должен пить достаточно жидкости . Для этого ему всегда должна быть доступна питьевая вода, в том числе в детском саду или в школе. Например, в классе на отдельном столике может стоять кулер с пластиковыми стаканчиками. Кладите ребенку в рюкзак бутылочку с водой и т.д.

Если перечисленные требования выполнить невозможно, можно увлажнить слизистую, промыв нос физраствором .

Все рассмотренные профилактические мероприятия с тем же успехом можно применять не только дома, но и в детских учреждениях.

Как одевать ребенка

Научите ребенка определять, жарко ему или холодно, сообщать об этом взрослым и самостоятельно оценивать, сколько одежды ему нужно. Доверяйте чувству холода своего ребенка.
Не одевайте ребенка слишком тепло, собирая его в садик.
Научите ребенка одеваться самостоятельно.
Попросите, чтобы воспитательница не надевала на ребенка вещи, в которых ему жарко.
Одежда должна легко сниматься и не должна мешать ребенку двигаться.
Чтобы ребенок не потел во время активных игр, одежда должна быть хлопчатобумажная, а не синтетическая.
При наступлении холодов желательно использовать термобелье, чтобы избегать перегреваний.

Как повысить иммунитет

Вместе с ребенком ведите здоровый образ жизни, много и активно двигайтесь, закаливайте ребенка. Пусть летом он как можно больше ходит голышом и босиком.

В начале учебного года обеспечьте ребенку постоянные прогулки и двигательную активность, а не нагружайте его занятиями так, что у него не останется времени на физкультуру и свободные игры.

Если ребенок здоров, не бросайтесь сразу же закрывать открытое окно. На натягивайте на него шапочку или носки вопреки его желанию.

Попросите, чтобы ребенка в садике не заставляли есть. Приучайте его к здоровому питанию, а если по каким-то причинам не удается включить в рацион достаточно фруктов и овощей, давайте ребенку витаминные комплексы.

Часто болеющим детям показаны прививки, в первую очередь от пневмококка и гемофильной инфекции, гриппа и менингококка.

Не пытайтесь избавиться от всех окружающих микроорганизмов (все равно не удастся), но и не пренебрегайте дезинфекцией в разумных пределах. Постарайтесь найти золотую середину.

Если, несмотря на все принятые меры предосторожности, ребенок все-таки заболел, постоянно предлагайте ему питье, чтобы разжижать мокроту и увлажнять слизистые. Заболевший ребенок не должен лежать в кровати: если у него нет температуры, ему можно довольно активно двигаться, делать дыхательную гимнастику и принимать ванну, что способствует выведению мокроты из легких.

А вот планшет в руках ребенка, включенный телевизор, отсутствие купаний и активных движений ухудшают выведение мокроты из легких и предрасполагают к длительному течению болезни. В результате ваш ребенок рискует попасть в категорию ЧБД - часто болеющих детей.

Помните, что ни оксолиновая мазь, ни другие противовирусные препараты, ни "усилители иммунитета" не защитят вашего ребенка от инфекции. Единственный действенный способ снизить ее риск - придерживаться рекомендаций, изложенных выше.

Купить эту книгу

Обсуждение

Комментировать статью "Почему болеют дети в детском саду? 9 способов профилактики ОРВИ "

Профилактика простуды.. Нужен совет. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение Его хорошо и для профилактики и при первых признаках простуды использовать...

Обсуждение

Для того, чтоб малыш не заболел контактируя с детками, у которых насморк, нужно очень постараться. Избежать передачи вируса чрезвычайно трудно, ведь дети очень чувствительны к вирусам. Для профилактики можно местно применять интерфероны в форме капель или геля в носик. После прихода домой промывать носик солевым раствором. Еще есть пластырь Сопелка, с маслами камфоры и эвкалипта. Он на одежду клеится и действует 8-м часов. Его хорошо и для профилактики и при первых признаках простуды использовать, он вирусы в воздухе убивает, носик раскладывает, и от кашля помогает.
Нужно закалять малыша, больше на свежем воздухе гулять - тогда все инфекции он будет переносить в легкой форме. Ведь в любом случае ОРВИ в детском возрасте неизбежны(((

а почему Вы говорите, что Ваш сразу подхватит? Вы для профилактики ничего малышу не даёте? Я обязательно детям даю витамины, мы Витрум принимаем. И вот сейчас, когда в садике, как вы говорите, полгруппы с соплями, мой ребёнок ни разу не чихнул. Заранее укрепляем иммунитет. Плюс зарядка и свежий воздух. И все в порядке.

профилактика простуды. ...затрудняюсь выбрать раздел. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие.

Обсуждение

гв, закаливание, промывание носа/ныряние после посещения общественных мест, чеснок я тоже давлю:)

слышала хорошие отзывы про масло Олбас или "дыши" теперь называется, пока не нашла в аптеках, жму чеснок в блюдца по квартире расставляю, как кто-то начинает из домашних сопливится+обязательно нос прокапывать начинаю аквамарисом

Подскажите, пожалуйста, кто что дает своим деткам для профилактики простуды, ОРВИ и т.п. Мы - первоклашки, очень не хочется "рассопливливаться"! Заранне спасибо!

Обсуждение

оциллококцинум

Приспособьтесь "ловить" первые признаки болезни и "душить" их безвредными народными методами - ноги попарить, попить простеньких травок, что вы в семье любите, и если есть возможность пропустить школу. Да,еще дать отоспаться.

Профилактика простуды. Медицинские вопросы. Беременность и роды. Может, еще можно поделать?) Профилактика простуды. Всем привет!

Обсуждение

Я Деринат капаю. Можно еще по всему дому разложить чеснок порезанный на блюдечках или эвкалиптовую аромолампу зажечь. Еще воду, настоянную на чесноке (на маленькую дольку 3ст.л. воды, стоять 10 минут) закапывать в нос по паре капель в каждую ноздрю 4 раза в день. Это на и при насморке хорошо помогает, дитенку тоже так капаю.

У меня тоже самое с сыном:(Капаю деринат, заварила шиповник, натолкла клюквы, еще маску ношу, хотя вряд ли от нее есть польза - все время в ней ходить не могу... Еще вифероном нос мажу.

Про частые простуды. Здоровье. Подростки. Воспитание и взаимоотношения с детьми Про частые простуды. Сыну 17 лет, 11 класс. И вот последние 2 года - насморк либо с кашлем...

Обсуждение

Гланды случайно не гиганского размера? От слишком увеличенных гланд бывают частые простуды.

научить быть здоровым, мне кажется.
Для этого воспринимать мир таким, какой он есть.
Возможно, вам это покажется утопией,но предлагаю попробовать.
Вы сами-то насколько здоровой себя чувствуете обычно?

Профилактика простуды. Медицинские вопросы. Беременность и роды. Всвязи с этим вопрос: как вы профилактируете простуды? я слышала что надо оксолиновую мазь в нос...

Обсуждение

полоскала всю зиму и весну горло ромашка-шалфеи-кора дуба. когда семеиство болело - везде чеснок резала, нос себе мазала им же. когда муж заболел - пару раза пила афлубин. оцинум мне никак. еще мазала нос настоикои прополиса, когда начал закладывать..вроде как ТТТ

Оциллококцинум пила, делала ингаляции с эвкалиптом - от насморка очень помогало, в отличие от Аквамариса. Главное, лежать, отдыхать, беречься и поправляться скорее! В горлышко еще можно пшикать спреем Биапарокс - его беремешкам можно, мне прописывали.

После тщательной подготовки ребенок, наконец, идет в детский сад и буквально через неделю оказывается на больничном. Такой сценарий знаком многим родителям. Многим, но, разумеется не всем. Поэтому заранее паниковать перед посещением детского сада и придумывать себе разные ужасы точно не стоит. Да и некоторые психологи уверены, что «программа», которую мы сами себе задаем, чаще всего оправдывается. Поэтому перед тем как отдать малыша в детский сад лучше думать о хорошем, но подготовить ребенка и его иммунитет к данному событию стоит.

Почему дети болеют в детском саду?

Состояние некоторых дошкольных учреждений оставляет желать лучшего - деревянные рамы и как следствие сквозняк, низкая влажность в помещении, невозможность поддерживать оптимальный температурный режим из-за зависимости от центральных систем отопления и так далее.

Еще одной причиной многие родители небезосновательно считают неспособность некоторых воспитателей проследить за всеми детьми - чтобы они надели шарфы, застегнули до конца куртку, заправили кофточку. К этому стоит быть готовыми - даже самый ответственный воспитатель и то способен за чем-то не уследить, когда одевает 20 детей на прогулку.

Но главной причиной, конечно, является новая среда, в которую попадает ребенок. Множество других детей, у каждого свой набор перенесенных заболеваний, а иногда и переносимых. Да, не все родители оставляют ребенка с кашлем дома, и если Ваш малыш никогда не сталкивался с этим заболеванием - он в группе риска, поскольку еще не имеет иммунитета.

Поэтому если ребенок заболел - не стоит сразу винить себя или воспитателя. Это тоже необходимый этап в становлении его иммунной системы. С какой частотой на начальном этапе станут переноситься болезни, зависит от иммунной системы ребенка и способности его организма к адаптации.

Как помочь ребенку реже болеть?

Закаливание

Самое простое и полезное, что могут предложить родители своим детям перед посещением детского сада - заблаговременное закаливание. Речь не идет об обливании ледяной водой, но небольшие новшества провести стоит:

В летнее время можно оставить ребенка спать с открытой форточкой.
Воду для купания постепенно делайте более прохладной.
Позволяйте ребенку ходить босиком дома и в теплое время на улице, если позволяют условия.
Не стоит одевать малыша слишком тепло. Если для совсем крох действует правило «надень на ребенка на одну тонкую кофточку больше, чем на себя», то для активно ползающего и бегающего малыша, это правило отменяется, а позже сменяется противоположным, поскольку ребенок более активен, нежели взрослый.

Благотворно сказываются на иммунитете и любые физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание. Поощряйте такие забавы малыша как купание в водоемах, игры с песком и общение со сверстниками на детской площадке, взаимодействие с домашними животными. Как ни странно это прозвучит - но это именно те источники инфекций, которые помогают малышу приобрести иммунитет ко времени первого посещения детского сада.

Выбор дошкольного учреждения

Исходя из того, что уже было сказано, первое, что нужно сделать - подобрать детский сад. Узнайте заранее тепло в группе или холодно, оцените ее состояние. Будет ошибкой отдавать свое дитя в учреждение, где все разваливается, а дети зимой «ходят в кофтах».

Когда ребенок уже пойдет в детский сад, целесообразно иногда заходить в группу, чтобы убедиться, что от окна не дует и есть чем дышать. Кроме того, ни один воспитатель не будет против родительской инициативы, если Вы подарите термометр (если его нет, что уже было бы странно) или увлажнитель воздуха, принесете обычный пульверизатор или презентуете комнатное растение.

Некоторые родители ответят: «Вот еще!». Но стоит помнить, что в группе ребенок будет проводить почти 8 часов в день. Вы же покупаете обогреватель для детской комнаты в случае необходимости.

Гардероб ребенка

Чтобы ребенок не оказался на прогулке без шарфа или кофты, целесообразно обучить малыша заранее некоторым навыкам самостоятельности и продумать гардероб. Если малыш не умеет завязывать шнурки, может произойти ситуация, что развозящийся ботинок оголит ножку. Поэтому следует подобрать одежду таким образом, чтобы все надевалось легко. Шарф в данном случае может заменить шапка-шлем или повязка на шею. Комбинезон и штаны на лямках не оголят спину, даже если малыш не заправит свитер и тд.

Психологическая подготовка к детскому саду

Подготовка к детскому саду важна не только для того, чтобы ребенок легче пережил расставание с родителями, но и, как ни странно, для того, чтобы предотвратить риск возникновения заболеваний. Оказавшись в одиночестве в незнакомой обстановке ребенок теряется и испытывает стресс, что может подорвать защитные силы организма.

В свою очередь заболев, он возвращается в привычную среду, снова чувствует присутствие мамы и заботу о себе. Подсознание может дать сигнал организму, что болезнь - это способ борьбы со стрессом. Поэтому снизить психологическую нагрузку на малыша в период адаптации к детскому саду очень важно. Поговорите заранее, что нового и интересного там будет, о других детях, с которыми можно играть, о том, что малыш узнает. Период привыкания так же проходит у всех детей по-разному. Кому-то достаточно недели, для кого-то и через месяц расставание с мамой будет большой проблемой. Я уже не говорю о том, что некоторые родители не сообщают ребенку, что заберут его из сада - взрослым это и так понятно, а малышу нет.

В период адаптации стоит проявить терпение. Поэтому продумайте заранее, когда малыш пойдет в сад. Лучше Вы отдадите ребенка в сад в 2 года и 8 месяцев, чем ровно в три и тут же приступите к работе.

Ведь работающая мама это так же изменение привычного уклада жизни ребенка. Она будет пытаться успеть сделать все домашние дела вечером и общение с малышом может пострадать. Кроме того, с особо впечатлительными детками придется привыкать к саду постепенно, оставаясь на неполный день, а возможно и нуждаясь в присутствии мамы на первых порах.

Легче предотвратить, чем лечить

За время детсадовских болезней я уяснила, что почти любое простудное заболевание можно предотвратить, если предпринять срочные меры. Причем пользоваться в этом случае не обязательно лекарственными препаратами.

Какие это признаки? Когда у ребенка уже вовсю текут из носа сопли и кашель - без больничного скорее всего не обойдется. Конечно, и на этом этапе можно предотвратить развитие заболевания, но уже сложнее. Довольно часто перед болезнью ребенок начинает только слегка пошмыгивать носом, может кашлянуть 3-5 раз за вечер, очень часто кашель появляется ночью. Вот в такой момент можно попытаться помочь его организму справиться с болезнью. Народные рецепты в этот период оказываются весьма действенными.

До 5 лет нас с сыном спасало обычное теплое молоко с медом на ночь и побрызгать в нос простой соленой водичкой, особенно это полезно, если воздух в квартире сухой. Если у малыша аллергия на мед, можно попробовать и другие средства. Оксалиновая мазь под нос (в нашем случае это не действовало), попарить ножки, сделать ингаляцию, просто попить теплый чай с ромашкой и тд.

Даже если у ребенка нет явных признаков простуды, целесообразно принять меры предосторожности после прививок, поскольку они могут ослабить иммунитет, по возвращении с прогулки, когда на улице было слишком ветрено и холодно. В этом случае чашка теплого чая не только поможет предотвратить развитие болезни, но и станет хорошей традицией.

Некоторые родители стараются предотвратить развитие заболеваний у ребенка посредством различных лекарственных препаратов: витаминов, иммуномодуляторов и тд. Однако подходить к их использованию стоит осторожно, и только посоветовавшись с педиатром. Гипервитаминоз - состояние не мене опасное, чем недостаток витаминов, поэтому не надо слепо следовать рекламе.

Хорошо показали себя только иммуностимуляторы (строго по совету терапевта) при первых признаках простуды, во всех остальных случаях их эффективность лично мне представляется сомнительной.

Вакцинация от гриппа за и против

Многие рекомендуют делать прививки от гриппа. В пользу такой меры выступает тяжесть перенесения заболевания маленькими детьми, когда любая возможность кажется хорошей альтернативной.

Но мы делали такую прививку всего раз. Результат не заставил себя ждать - через три дня ребенок лежал с гриппом и температурой под 40. Я вовсе не отговариваю родителей проводить вакцинацию, только прошу отнестись к ней ответственно - перед прививкой малыш должен быть абсолютно здоров, со времени последнего заболевания должна пройти самый минимум неделя (подразумевается именно выписка из поликлиники) и никаких прививок за неделю-две до вакцинации.

Рассчитывать, что прививка защитит ребенка от болезни на 100% так же не стоит - в состав вакцины входят антитела только к наиболее вероятным в этом сезоне штаммам.

Чего делать не стоит

Даже если ребенок часто болеет в детском саду, не стоит отказываться от посещения дошкольного учреждения. Максимум, что можно сделать - перерыв на несколько месяцев. Если организм ребенка не выработает иммунитет к инфекциям история повториться уже в школе, где пропуск занятий может отрицательно сказаться на успехах малыша.

Да, в первый год, может быть тяжело, но следует помнить, что ситуация изменится. Сын за такой период переболел раз 6. Не думаю, что это очень много, хотя и неприятно - до садика мы сталкивались с болезнью всего раз. На следующий год заболеваний стало меньше - всего 3. Третий - обошелся и вовсе одним ротавирусом. Как поведет себя организм конкретного ребенка предугадать сложно, но предприняв все возможные меры, по крайней мере Вы сможете быть уверены, что постарались помочь малышу.