Каждый знает, что такое гипноз. Многие видели психологическое внушение в кино, но мало кто сталкивался с этим в реальной жизни. Гипноз обладает удивительной силой, поэтому психологи разработали новую технику - самогипноз.

Самогипноз чем-то напоминает медитации, однако у этих двух техник есть свои особенности и отличия. Медитации работают с визуальными образами, а гипноз — это слова и фразы, самовнушение. И то, и другое улучшает энергетику , но гипноз делает это через слова, а медитации через мысли и особое состояние подсознания.

Самогипноз — техника исполнения желаний

Самогипноз нужен для того, чтобы приблизиться к своей мечте,избавиться от недуга, от страха или привязанности. Наш разум состоит из двух частей — сознательного и бессознательного. Гипноз работает с бессознательной частью, которая всегда включена, но в повседневной жизни мы ее не замечаем.

Для того, чтобы победить болезнь, исправить проблему или исполнить какое-то желание, нужно отключить сознательную часть организма и включить лишь бессознательную. Вы будете находиться в неком трансе, в состоянии полусна. Воздействовать на ту часть нашего «Я», которая постоянно стоит позади, будет легче. Именно она отвечает за все наши желания, стремления, убеждения и возможности. Оставшись 1 на 1 с самими собой, мы можем изменить свои тайные мысли и запрограммировать себя на успех или исполнение желания.

Когда вы достигаете контакта с бессознательным «Я», то в ход пускаются аффирмации, которые нужно произносить вслух. Дополнительно можно представлять себе то, о чем говорите.

Например, вы хотите преуспеть в бизнесе или подняться по карьерной лестнице. Тут помогут финансовые аффирмации : «Я могу все», «Я — денежный магнит».

Если вы хотите найти свою вторую половинку, то помогут фразы типа: «Я любви весь мир и весь мир любит меня», «Мое сердце открыто для любви, я готов/готова ее принять».

Для исполнения желаний используйте следующие аффирмации: «Удача всегда на моей стороне», «Я пропитан/пропитана удачей, поэтому счастлив/счастлива».

Техника погружения для начинающих

Единственной проблемой является сам метод погружения в гипнотическое состояние, когда из реальности выбрасывается сознательное «Я». Частично это получается и при обычных медитациях, типов которых огромное количество. У гипноза же больше общего с осознанными сновидениями, когда тело отключается, давая вашему внутреннему миру возможность показать себя.

Для начала найдите тихое место или создайте подходящие условия. Вас никто и ничто не должно отвлекать от процесса, ибо это может принести дискомфорт. Избавьтесь от всего, что может вас хоть как-то отвлечь. В медитациях часто используют музыку, а тут вам понадобится полнейшая тишина. Только стуки сердца могут быть ощутимы для вас.

Нельзя быть усталыми или, наоборот, очень бодрыми. Лучше быть в промежуточном состоянии. Сядьте или примите положение лежа или полулежа. Закройте глаза.

Избавьтесь от лишних мыслей, а потом расслабьте каждую мышцу вашего тела. Думайте о чем-то отвлеченном и не позволяйте мыслям перескакивать. Расслабьте шею, руки, а потом ноги. Расслабьте кончики пальцев на руках, а потом на ногах. Представьте, что ваши конечности очень тяжелы, и вы просто не можете их поднять.

Каждый вдох и каждый выдох все дальше и дальше уводят ваше сознание в иное измерение. Вы все дальше и дальше от себя самих. Наружу начинает выходить ваша бессознательная часть души. Вы поймете, что спите, но не полностью, лишь тогда, когда вам не удастся подвигать ногами или руками. Вы будете ощущать тяжесть в теле. Мысли будут приходить не так быстро, как обычно. Можно будет сконцентрироваться на чем-то одном.

Сразу у вас может ничего не получиться, но со временем вы сможете достичь желаемого результата. После того, как вы поймете, что отключили сознательную часть своего собственного «Я», начинайте говорить с собой и программировать себя на то, что вам необходимо.

Если у вас проблемы с алкоголем, говорите себе: «Запах и вид спиртного мне противен». Внушайте себе это, потому что в момент транса вы как открытая книга, написанная карандашом. Можно стереть то, что вам не нравится, и написать что-то другое. Если вас мучают боли, представляйте себе, как они уходят. То же самое со страхами, стрессами , сомнениями или депрессией.

Не забудьте, что выходить из состояния гипноза нужно тоже правильно. Самогипноз подразумевает самостоятельный выход, который заключается в том, чтобы говорить себе: «Я медленно пробуждаюсь, сила возвращается ко мне, мои мысли снова оживают и беспорядочно танцуют в моей голове. Я возвращаюсь к реальности, но в следующий раз смогу погрузиться еще сильнее в этот транс». Выйти из транса может сразу не получиться. Вы будете ощущать усталость или тяжесть в конечностях, но потом все станет намного лучше. Главное, как и в любом другом деле, практика. Больше практикуйтесь, но не более одного раза в день. По выходным дням можно делать это утром и вечером.

Самогипноз поможет вам решать свои проблемы самостоятельно, без помощи посторонних людей. Эта практика имеет много последователей и сторонников. Самогипноз можно использовать вместе с медитациями , которые поднимут вашу энергетику и создадут благоприятные условия для новых установок. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

17.10.2016 04:10

Для того чтобы обрести радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать...

Каждый психолог может рассказать Вам, насколько важно самовнушение при достижении поставленных целей. С помощью самовнушения человек может избавиться от комплексов, поверить в собственные силы и забыть о предрассудках.

Владение техникой самостоятельного гипноза поможет не только , но и расширить границы собственных возможностей. В действительности человек может добиться практически всего, и единственное, что от него требуется - искренне верить и идти к цели.

Какую пользу дает самогипноз

Действительно ли можно применять самогипноз для исполнения своих желаний - вполне закономерный вопрос. Человеку всегда хочется знать, какую пользу принесет техника, и будет ли она положительно влиять на его жизнь. Итак, каких же результатов можно достичь с помощью этой методики?

Главный плюс этой техники пожалуй в том, что она способна коренным образом изменить жизнь человека. Неуверенность в собственных силах приводит к тому, что личность не может делать шаги по направлению к мечте, продолжает довольствоваться скромной зарплатой и отсутствием личной жизни. Самогипноз устраняет те недостатки, которые всегда сопровождали Вас, помогая .

Однако далеко не всем удается достигнуть поставленной цели. Тут очень важно верить в эффективность методики, практиковать ее ежедневно, и при этом делать другие шаги на пути к желаемому. Только в таком случае мечты обязательно начнут исполняться.

Подготовка к гипнозу

Суть данной методики в том, что человек помогает себе сам, не прибегая к чужой помощи. Однако это не означает, что можно заниматься подобными практиками где угодно, и когда угодно. Здесь существуют следующие правила:

Огромное значение здесь играют внешние факторы. Если человек пытается прибегнуть к самогипнозу в месте, где очень много людей, громыхает музыка или кричит телевизор, он вряд ли достигнет успеха. Нужно погрузиться в глубинные уголки собственного сознания, а для этого требуется покой.

Очень важно, чтобы и Вы сами оказались настроенными на правильную волну. Гипноз работает лишь в том случае, если человек спокоен, сосредоточен и нацелен на результат. Именно поэтому лучшим периодом для подобного рода медитации становится утро. В это время можно настроить себя на правильный лад, к тому же, с утра человек еще не успел столкнуться с раздражением на фоне внешних факторов.

Если же Вы чувствуете усталость, раздражительность или постоянно отвлекаетесь на дела, медитацию лучше отложить. В данном случае, она не принесет особой пользы.

Самогипноз: краткая инструкция

Итак, допустим нужное время и место для транса было выбрано. Теперь человек может погрузиться в то самое состояние и исполнить с его помощью все свои мечты. Но как это сделать. Какие этапы самогипноза можно выявить?

Очень важно в период самогипноза говорить и думать только о желаемом. Сейчас человек проецирует себя на определенную модель действий. Если он будет думать о негативе, то именно он придет в жизнь, затмив всю радость и свет.

Обращаться к процедуре следует, как можно чаще. Если одно желание удалось исполнить, необходимо переходить к следующему.

Причины, по которым методика не работает

Многие люди жалуются на то, что им самогипноз никак не помогает. Мол, это все ерунда, рассчитанная на дурачков. На самом деле, эффективность данной процедуры доказана и психологами, и адептами самогипноза.

Есть множество причин, по которым подобное внушение не работает, но вот лишь наиболее распространенные из них:

Успех самогипноза практически наполовину зависит от самого человека. Достаточно ли он сосредоточен? Чему посвящает свои мысли в этот период погружения в себя?

Иногда проблема кроется в элементарном незнании себя самого. Человек внушает себе мысль о необходимости развития карьеры, а на самом деле мечтает о детях и большой семье. В результате, желаемое и внушаемое входит в диссонанс друг с другом, и мечты человека так и остаются мечтами.

Если же процедура выполняется часто, человек прекрасно осознает свои потребности, результат обязательно будет заметен.

Важно понимать, что самогипноз не начнет работать сразу, в первый же день знакомства с ним. Как и в любом другом деле, здесь необходима практика, помогающая постичь себя и погрузиться в глубины сознания.

Знакомство с самогипнозом вряд ли получится простым и легким. Обычно человек не сразу начинает верить в эффективность такой методики. Когда же его желания резко начинают исполняться, плюсы самовнушения становятся все более и более очевидными. Остается лишь сделать оставшиеся шажки на пути к мечте и исполнить ее.

Татьяна, г. Великие Луки

Мой коллега Михаил — человек, который полностью доволен своей жизнью — имеет прекрасную семью, в которой его окружают любимая жена и замечательные дочери, добился желаемых результатов на работе, продвинувшись по карьерной лестнице и значительно увеличив свой доход, легко находит общий язык с окружающими людьми и легко налаживает контакты с новыми знакомыми.

По его словам, всё дело в личностном росте и саморазвитии. Всего добиться ему помогли вера в себя и умение прислушиваться к собственным чувствам и подсказкам интуиции. А начинал Миша свой личностный рост с необходимой литературы и простейшего из методов самогипноза — чтения аффирмаций.

Но это только начало! Всё самое интересное вас ждёт дальше…

С некоторой точки зрения самовнушение - это всё, что с нами происходит. Нас непрестанно гипнотизирует величайший гипнотизёр - реальность, и его главный агент - человеческое окружение. Всё происходящее внушает нам себя. Если только, мы это принимаем. Владимир Леви.

Гипноз как метод воздействия на подсознание, возможности гипноза

Гипноз — внушение человеку каких-либо установок, в то время, как сам человек пребывает в трансе. При этом транс — тонкая грань между бодрствованием и сном, при которой человек теряет осознанность собственных действий, а управление телом и сознанием осуществляет подсознание человека.

Именно в таком состоянии подсознание наиболее восприимчиво. А после выхода из состояния транса, человек воспринимает внушённую мысль как собственную.

Исходя из вышесказанного, напрашивается вывод, что техника гипноза позволяет вмешиваться в подсознание человека, чтобы изменить качество его жизни, создать новые установки на саморазвитие, которые станут проводниками в жизни, и даже вылечить психические заболевания, отыскивая корень проблемы в глубине неосознанного.

Техника самогипноза

Зачастую нам очень тяжело довериться другому человеку, поэтому только единицы людей готовы отдать себя в руки опытного гипнотизёра. Но как же быть остальным? Отказаться от мечты разбогатеть, быть успешным? В данном случае на выручку человеку приходит возможность научиться самогипнозу.

Чтобы войти в состояние транса необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Найдите удобное для вас место. Это должно быть место, в котором вам комфортно, но главная его особенность — здесь вам никто не помешает. Для занятий вы можете выбрать спальню, личный кабинет, автомобиль или тихий уголок любимого сада.
2. Делу — время. Для занятий определите время суток, когда вы сможете отвлечься от рутинных дел и уделите время для самогипноза. Время может быть выбрано любое.
3. Музыкальное сопровождение. Чтобы настроиться на нужную волну и успокоиться — включите негромкую музыку для релаксации.
4. Расслабьтесь. Выберете удобную для вас позу. Вы можете сидеть или лежать, главное, что в данной позе вы чувствуете себя комфортно и можете расслабиться.
5. Дышите. Закройте глаза и управляйте своим дыханием. Дыхание должно быть степенным, размеренным и неторопливым. Пусть все мысли покинут вас, но останется лишь та, которая и является целью самогипноза.
6. Расслабиться может помочь огонёк горящей свечи. Наблюдайте за ним, пока не погрузитесь в транс.

Первый сеанс самогипноза займёт у вас немало времени, так как долгое время занимает процесс расслабления и вхождения в транс. Со временем этот этап сократится, но основную часть сеанса занимает самовнушение и представление.

Домашний самогипноз является наиболее безопасным, так как не способен навредить вам, а лишь настраивает ваше подсознание на благоприятные, позитивные установки.

Любой сеанс самогипноза проходит в несколько этапов:

1. Подготовка. Убедитесь, что никто вас не потревожит, создайте расслабляющую обстановку и примите удобную позу.
2. Вхождение в состояние транса. Отпустите мысли и закройте глаза. Сосредоточьтесь на своих желаниях обладать деньгами, быть успешным и богатым.
3. Установка на богатство и успех. Повторяйте программирующую фразу, пока всё ваше внимание не будет обращено только на неё. Во время транса вы можете думать только о той установке, которую себе даёте.
4. Выход из состояния транса. Как только внимание начнёт слабеть, отройте глаза. На этом состояние гипноза прекратится.
5. Мотивация. Поставьте перед собой цели, которые вам необходимо преодолеть, чтобы исполнить задуманное.

Правила работы с гипнозом

Погружение в транс и работа с подсознанием могут не только лечить, но и калечить. Чтобы желание изменить свою жизнь не стало роковой ошибкой, самовнушение приносило свои плоды, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Не употребляйте отрицательные оценки. Подсознание принимает ту установку, которую слышит, и никак не обрабатывает её.
2. Определите цель. Не стоит растекаться мыслью по древу. Ваши установки должны быть лаконичными, но содержать всю необходимую информацию.
3. Визуализация. Научитесь представлять себя на вершине успеха. Рисуйте в своём подсознании желаемый результат.
4. Терпение. Не ожидайте мгновенных результатов. Любая работа с подсознанием занимает достаточно продолжительное время.
5. Верьте в то, что говорите. Всякая работа с влиянием на подсознание основана на вере в то, что человек делает или произносит.
6. Управляете своим настроением. К сеансу самогипноза следует приступать лишь в хорошем расположении духа. Плохое настроение и вызванные им негативные эмоции не способны делать положительные установки. К тому же, после сеанса все негативные чувства и переживания способны обостриться, что переведёт плохое расположение духа к истеричным состояниям, приступам неконтролируемой паники или необъяснимого страха.
7. Негативные ассоциации. Если занятия самогипнозом вызывают у вас неосознанные волнения, страх или любые другие негативные эмоции, то занятия временно необходимо прекратить.
8. Контролируйте своё состояние. Не стремитесь с первых занятий войти в полноценное состояние гипноза. На начальных этапах достаточно научиться абстрагироваться от мыслей, концентрироваться на определённой цели. Не стремитесь сразу же войти в диалог с подсознанием, так как те образы, которые оно может вам показать, способны надолго увести вас от цели.
9. Парадоксальные реакции. При погружении в гипноз вас могут сопровождать странные ощущения — чувство падения или потери равновесия, увеличение длины или объёма тела, ощущение полёта или резкого рывка. Не стоит бояться подобных состояний, это нормальная реакция организма человека в расслабленном состоянии.

Методы работы с подсознанием при помощи самогипноза

Как мы уже говорили, гипноз — это процесс убеждения вашего внутреннего «Я». Убедить своё бессознательное возможно с помощью следующих методов:

1. Чтение аффирмаций. Читайте аффирмации на привлечение достатка и успеха. Заготовьте несколько аффирмаций, в которых будут выражены ваши основные желания. Старайтесь, чтобы цели были приближены к реальности, то есть не стройте заоблачных планов.
2. Чтение молитв. Молитвы — своеобразные аффирмации, в силу которых верят богобоязненные люди. Не стоит обращаться к данному методу, если вы закоренелый атеист.
3. Гипноз через фильмы и книги. Смотрите фильмы и читайте книги, которые рассказывают как необходимо программировать себя на успех. Наиболее удачной экранизацией является кинолента «Секрет» («The Secret», 2006). Если же вы предпочитаете книги, то обратите внимание на работы Джо Витале «Секрет притяжения», «Жизнь без ограничений» и «Пробуждение сознания», На заключения Уэйна Уолтера Дайера в его книгах «Измени мысли — изменится жизнь», «Хватит оговорок!». Эти материалы помогут вам программировать себя на успех, а не расскажут вам очередную байку про везучего парня.
No related posts.

Что такое самогипноз? Самогипноз, как и самовнушение, это техника, при которой вы напрямую управляете своими мыслями, благодаря чему воплощаются в жизнь любые, даже самые смелые мечты.

Почему, если все так просто, не каждый стремится использовать лечение самогипнозом, и как же все-таки правильно настраивать себя? Об этом и пойдет речь в данной статье.

Принцип самогипноза

Многие люди, в принципе, не знают или не понимают, как это работает. А все на самом деле просто: любое ваше желание — мысль, но все зависит не только от самого задатка. Вам нужно вложить в свою мысль нечто энергетическое. Имеется ввиду энергетическая сила.

Каждый день в нашей голове появляются миллионы новых мыслей. Одни из них приобретают силу, другие нет. Дело в том, что нужно понимать разницу между такими понятиями, как «желание» и «намерение». Это не одно и тоже. Разница в том, что желание может быть мимолетное, оно пришло в одно мгновение и тут же ушло, не оставив никаких следов. Намерение же это стойкое, целенаправленное желание. Стойкая визуализация. Стоп. «А что такое визуализация?» — спросите вы. Визуализация — это детали внушаемого желания. То есть, если вы хотите в будущем получить от Мира большой дом или красивую машину, вам нужно постоянно думать о доме или о машине.

Методика самогипноза на практике

Есть разные приемы, при которых удачно работает визуализация. К ним можно отнести, например, стикеры на холодильник или другие вещи, которые вы часто видите в течение дня. Достаточно лишь просто написать на бумаге ваше желание и прикрепить стикер. Вот и все. Каждый день, просыпаясь и идя на кухню, вы будете вспоминать о том, что вы хотите именно Это. Уложив в своей голове одно определенное желание, вы закрепите его в своем подсознании, а Мир всячески будет искать способы достижения уже поставленной цели. То есть, все остальное Мир сделает за вас.

В современном обществе гуляет множество слухов, различных примет, связанных с желаниями. Что-то из этого работает, что-то нет. Но вы должны понимать, что есть определенные правила Вселенной, благодаря чему происходят такие чудеса с применением самогипноза для исполнения своих желаний.

Почему мысли материальны?

• Притяжение. Наше желание притягивает к себе возможность исполнения его.
• Вибрация. Важную роль играют внутренние настройки. Если вы будете считать себя неудачным человеком, желание не сбудется.
• Принятие. Чего бы мы не захотели, в мире уже все есть. Нужно просто захотеть и взять это.
• Визуализация. Чем чаще вы заостряете внимание на своем желании, тем скорее оно сбудется.

Чтобы картина была более полноценной, рассмотрим еще несколько приемов, как с помощью техники самогипноза, добиться желаемого. Для любого из этих приемов, вам для начала нужно определиться, что на данный момент для вас приоритетнее. Определиться и настроиться на результат именно в этой области (речь идет о вере). Есть два варианта, которые работают безотказно:

Аффирмации
Вы, возможно, часто встречали это слово. Им характеризуют краткие формулы самовнушения, которые при многократном повторении про себя действительно настраивают ваше подсознание на нужный лад. В качестве примера можно привести такие: «Я люблю себя», «У меня все получается», «Я — сильный человек» и т.д. Запомните, любая аффирмация должна нести положительный заряд, недопустимо использование частиц «не».

Постоянное проговаривание вашего желания вслух
Чем серьезнее вы будете относиться к этому, тем лучше будет результат. Попросите ваших близких не обращать внимания, если вдруг вы при них начнете проговаривать свое желания, пусть отнесутся к этому с пониманием. Главное — постоянная практика.

Как говорят, главное захотеть. Только человеку, который что-то действительно хочет, Мир подарит все .

Вконтакте

Трудно найти человека, который не имел бы никаких желаний. Почти каждый человек о чем-то мечтает, к чему-то стремится. Для большинства людей жизнь – это процесс реализации их желаний. Как бы это не звучало непривычно, но многие исследователи говорят об этом. Наши желания постоянно проявляются в этом мире, но мы очень редко это осознаем. Многое происходящее кажется нам чем-то случайным. Мы так считаем из-за невнимательности и непонимания самих себя и окружающего мира. Это явление связанно с очень неочевидными вещами, которые являются ключевыми моментами нашей жизни. Данная статья расскажет о природе желаний, об их значении в нашей жизни. Вы, узнаете, как освоить самогипноз для исполнения своих желаний.

Михаил тоже, как и я, интересовался самопознанием уже продолжительное время. В какой-то момент он принял твердое решение достичь результата, проверить на практике теорию. Результаты были поразительны. Задолго до этого, он мечтал о далеком самостоятельном путешествии в Индию. Тогда это было что-то труднодостижимое, и казалось, что для этого нужно прожить еще много лет. У него не было ни денег, ни знания иностранных языков, ни свободного времени. Узнав о том, как работает гипноз на исполнение желания, он начал практиковать каждый день в свободное время.

Через какое-то время стали происходить изменения в жизни. Стали появляться новые знакомые. Улучшилось финансовое положение. Вдруг в какой-то момент все сложилось самым подходящим образом. Оказалось, что его хороший знакомый скоро отправляется в Индию, он путешествовал уже не первый раз. И так сложилось, что ему пришлось уйти со старой работы, тот же друг пригласил его на новое место. Это была более интересная и престижная работа. У него вдруг появилось и свободное время, и проводник для путешествия.

Он быстро оформил визу, и они отправились в Индию. Это было не путешествие по путевке, а самостоятельное приключение. Они побывали во многих городах. Мой друг увидел множество священных мест, наследие культуры древней цивилизации. Он был очень удивлен, насколько быстро множество факторов сложились в общую картину. Как будто вся вселенная подстроилась под его намерение. Он мечтал об этом со школы, но думал, что пока это невозможно. В жизни все обстоятельства были против, несмотря на его мечту. Но видимо желать можно по-разному. Если правильно желать, можно не ждать половину жизни подходящих условий, которые могут так и не прийти сами по себе. Нужно не только мечтать, но и повлиять на реальность.

Как выйти из ограниченности на уровень чистого потенциала?

Чтобы понять, как управлять своей жизнью, нужно знать устройство вселенной и самого себя. По мере того, как человек взрослеет, окружающий мир становится привычным и предсказуемым. Большинство взрослых считают, что они все знают. Они думают, что могут все объяснить обычной логикой. Им кажется, что мир определенно живет по строгим правилам, которые им известны. Это происходит по причине неведения. С возрастом люди погружаются в общий коллективный гипноз. То есть они начинают жить по определенным программам и нормам, установленным социумом.

Вспомните свое детство. Для большинства людей – это сказочное время, когда мир полон загадок и тайн, которые хочется узнать и понять. Кто еще сохранил свежие воспоминания, тот понимает, о чем речь. Тогда часто происходили необычные события и явления. Все было интересным и живым, казалось, что мир постоянно отвечает на наши запросы. Это не о том, что все прихоти исполнялись. Но вселенная постоянно общалась с нами и мы ее слышали. Вы можете подумать, что это детское воображение. Может быть в чем-то это и так. Но только лишь отчасти. Дело в том, что вселенная включает в себя несколько уровней. Человек – это копия вселенной в локальных масштабах. И мы также заключаем в себе несколько уровней. Основные уровни это:

• Физический уровень. На этом плане существуют материальные объекты и наши тела.
• Уровень разума. Это план ментальной деятельности, наши мысли. Мозг – это его проекция на физический план, но не сам разум.
• Сверхразум. Это уровень сознания. Он отличен от логики и мыслей и неограничен ими.

Сознание – это и есть сам человек, само живое существо только без тела. Разум необходимый инструмент, который служит мостом между непроявленным миром сознания и миром материи. Он связывает нас с нашими телами, которые служат нам для взаимодействия с физическим миром. Дети еще находятся в том состоянии, когда их сознание не успело поддаться общему гипнозу социума, который проявляется на уровне разума. У них он еще не достаточно хорошо развит, что не очень хорошо с точки зрения выживания в материальном мире. Но поэтому еще не утеряна связь с чистым осознанием, так как еще не успела установиться глубокая связь с разумом.

По мере взросления человек развивает свой разум. Этого требует жизнь. Но этот процесс настолько увлекает, что мы забываемся. Нам начинает казаться, что мы и есть этот разум. Мы попадаем в рамки ограниченного мышления. Разум очень эффективный инструмент, но в какой-то момент он становится тюрьмой для бесконечного сознания. Чтобы расширить свое сознание, свои возможности, нужно понять это. Взрослый человек должен развить свой разум, но потом подняться над ним. Тогда жизнь вновь обретет краски, и все станет интересным как в детстве. Но при этом, можно будет использовать разум для реализации своих целей и желаний.

Понимая, что разум нас ограничивает, можно преодолеть это ограничение. Это означает переход на уровень сознания – план чистого потенциала. Здесь нет ограничений и определенности, возможно все. С этого уровня происходит управление всеми последующими планами бытия. На этом плане сознание человека находится в единстве со всей вселенной.

Доказательства возможности влияния своим намерением на реальность

Несмотря на материалистичность науки, сегодня ученые приближаются к изучению этого нелокального уровня чистого потенциала. Уровня, где нет жестких рамок, но есть бесконечное множество вариантов и возможностей. В классической физике вроде бы все понятно, но в вопросах квантовой физики остается много интересных неразгаданных вопросов. Процессы, происходящие на этом уровне, не укладываются в обычные законы физики.

“Мы должны помнить, что то, что мы наблюдаем, - это не сама природа, а природа, которая выступает в том виде, в каком она выявляется благодаря нашему способу постановки вопросов.”

Вернер Гейзенберг “Физика и философия”

Ученые-физики провели опыты с квантовыми частицами. Было открыто явление эффекта наблюдателя. Оно заключается в том, что если за экспериментом кто-то наблюдает, то само это наблюдение изменяет состояние системы. Если бы не было наблюдателя, то был один предсказуемый результат. Но при наблюдении за процессом что-то изменяется, и результат получается другой.

Проводилось наблюдение за электроном, пролетающим через препятствие со щелями. Когда наблюдателя не было, то частица проявляла волновую природу, то есть как-бы разделялась и проходила через обе щели. Это фиксировалось на пластине, расположенной сзади препятствия. Когда пытались зафиксировать, как же происходит это разделение, то электрон не проявлял себя как волна, а пролетал только через одну щель.

В обычной логике человека это необъяснимо. Но с точки зрения существования чистого поля потенциала это находит объяснение. В разуме человека существует предустановленное знание о том, что это невозможно, это нелогично. Поэтому его внимание из чистого потенциала квантового мира вырисовывает свою картину, на которой электрон не должен превращаться в волну. Так работает ограничение разума, гипноз обыденным мировоззрением. Такое мировоззрение мы получаем, взрослея в социуме. Но можно использовать этот же эффект не для ограничения, а для расширения своих возможностей. Можно применять самогипноз для исполнения желаний.

Неисчерпаемость возможностей чистого сознания

Из всего сказанного можно сделать вывод, что наше внимание – это ключевой фактор в реализации событий в нашей жизни. Своим вниманием, мы как бы вырисовываем то, что нам нужно. Но не всегда это происходит осознанно, поэтому нам кажется, что происходящие события случайны. Дело в том, что в наш разум как бы загипнотизирован на определенную реальность, фиксированные возможности. Этот гипноз творит реальность, это вполне осязаемо и материально.

Чтобы была понятней мощь гипноза, поясню еще немного. Весь материальный мир, который мы видим, поддерживается благодаря коллективному гипнозу. Каждый наблюдатель вырисовывает своим сознанием из бесконечного бесформенного чистого потенциала определенную картину материального мира. Нет наблюдателя, нет формы. Есть наблюдатель, значит, есть какая-то упорядоченность и форма. Но в основном у большинства людей одинаковая картина мира, поэтому реальность кажется предсказуемой и неопределенной.

Но если перепрограммировать свой разум, изменить программу гипноза, то можно достичь любых целей. Можно выйти за пределы общего гипноза, самому вырисовывать свою реальность, которая будет вплетаться в общую картину мира. Теперь Вы понимаете, что можно использовать силу и возможности гипноза для исполнения своих желаний. Какие же методы используются для этой цели? Основные методы реализации желаний:

• Работа с намерением. Намерение является очень мощной силой мирозданий. Оно действует так же, как и природные силы на физическом плане. Но намерение более универсально. Благодаря ему упорядочивается пространство и время. События подстраиваются под него, формируя физическую реальность. Намерение означает, что вы четко определили желаемый результат.
• Установление доверительных отношений с вселенной. Это означает, что не нужно продумывать каждую мелочь. Не нужно пытаться все сопоставить и выявить возможное и невозможное. С уровня обычной логики может показаться все слишком сложным. Но на уровне чистого потенциала вселенная сама разрешает задачи. Нужно доверить свое намерение вселенной, и не ограничивать процесс реализации желания каким-то сомнениями.
• Чистота намерения. Еще один важный момент доверительных отношений заключается в чистоте намерения по отношению к окружающему миру. Чем больше волеизъявление будет соответствовать законам гармонии мироздания, тем быстрее оно реализуется. Если же оно будет эгоистичным или приносящим вред другим или себе же, то оно тоже может реализоваться, но вселенная будет отодвигать этот момент до последнего. Высшая сила гуманна и она оберегает нас до последнего. Чем меньше эгоизма, тем быстрей будут реализовываться желания. Напротив, большой эгоизм мешает реализации намерения.

Упражнения для реализации желаний

Хоть вселенная и помогает нам, от нас все же требуются какие-то действия или даже небольшие усилия. Пошаговая техника самогипноза для исполнения желаний поможет достичь нужных целей. Желательно каждый день выполнять упражнения на сосредоточение. Необязательно подолгу, главное время от времени повторять эти действия. Намерение не требует постоянной работы от Вас. Но потребуется за время упражнений максимально сосредоточиться на желаемом. Что нужно делать:

• Желания нужно записывать. Так будет легче сосредотачиваться на своих целях. Сядьте в комнате, где никого нет кроме вас. Соберитесь с мыслями. Определите четко свое намерение, отбросьте все лишние мысли. Постарайтесь отделить свое главное желание от второстепенных, чтобы они не создавали фон. Когда четко осознаете его, запишите его на бумагу. Это может быть не одно, а несколько самых значимых желаний. Но постарайтесь определить самые значимые желания. Допустим, может хотеться одновременно сразу нескольких вещей или событий. Тогда сложно будет получить сразу и все. Представьте, если будут два желания, взаимоисключающих. Тогда сложно будет реализовать хотя бы одно из них.
• Каждый день уделяйте время для сосредоточения на желаемом. По возможности упражняйтесь каждый день. Пусть это будет пять, десять минут. Но главное периодичность и высокая степень концентрации. Например, можно каждое утро уделять этому от 5-ти до 20-ти минут после подъема перед началом активного дня. В это время разум еще более спокойный и более восприимчив к медитации. Или можно это делать вечером, когда все дела закончились и никто не мешает.
• Визуализация. Визуализируйте те события, которых Вы желаете. Старайтесь быть более подробным. Развивайте воображение и ясность визуализации. Так будет вырисовываться нужная картина события. Например, если хочется куда-то попасть в определенное место, нужно визуализировать себя там со всеми яркими подробностями. Если есть мечта приобрести дом, нужно визуализировать этот дом, это место.

Будьте разумны в своих желаниях

Как я уже упоминал, вселенная оберегает нас от ошибок. Подобно тому, как родители заботятся о детях. Но когда дети вырастают, они становятся самостоятельными и берут ответственность на себя за свою жизнь. Человек должен относиться осознанно к новым возможностям, понимая свою ответственность. Следует помнить и о правилах безопасности при гипнозе на исполнение желаний.

Это скорее даже не правила, а рекомендации. Никто Вас не ограничивает. Но нужно знать о возможных вариантах событий. Не всегда люди осознают, что такое счастье и каковы их истинные желания. И иной раз человек путает счастье с его представлением о счастье. Поэтому перед тем, как практиковать самогипноз, нужно представить последствия реализации своих желаний. Нужно постараться понять, что будет после этого, как это отразится на вашей жизни и жизни окружающих людей. Не стоит заниматься самогипнозом, если нет четкого представления об этом. Станете ли Вы счастливее после реализации желания или появятся новые проблемы? Ответьте себе на этот вопрос.

Помните основной инструмент самогипноза интенсивность сосредоточения. Не старайтесь сидеть долгое время в попытке визуализаций и медитаций, если не получается сосредоточиться. Лучше отдохнуть, подождать. Когда осознание прояснится, практикуйте. Пускай недолго, но качественно.

Хочу подвести итог вышесказанного. Для того чтобы быстро реализовать свои желания, нужно четко их осознавать. Нужно различать их на фоне беспорядочных спонтанных неосознанных порывов, обусловленных внешним фоном навязанных программ и чужих желаний. Нужно стараться синхронизировать свои желания с вселенским законом гармонии, предполагающим доверие и взаимопомощь, а не эгоизм.

Дорогой читатель! Я уверен, что если вы проявляете интерес и любознательность к теме самопознания, то вселенная помогает вам на этом пути. Все наши усилия не остаются незамеченными. Не забывайте о регулярности выполнения этих несложных упражнений. Помните, что главное, это гармония, доверие вселенной. Пусть ваши желания служат на благо вам и другим людям. Вперед к вершинам самореализации!