Кому не нравится красивый, здоровый загар? Бронзовое сияние придает телу особую сексуальность, делает его стройнее, скрывает мелкие недостатки. Но что касается лица, здесь большинству женщин больше нравится аристократическая, почти болезненная бледность. Она выглядит благородно и загадочно, делает черты лица более тонкими, а взгляд – пронизывающим. Отбеливание лица в домашних условиях поможет добиться такого эффекта.

Но природа далеко не всех наградила идеально гладким челом цвета слоновой кости – многие барышни имеют гораздо более смуглый оттенок лица, чем им хотелось бы. Кроме того, мелкие темные пятнышки и веснушки могут существенно испортить картину. Именно поэтому отбеливание кожи лица для многих женщин является актуальной проблемой.

Как сделать кожу светлее?

Если вы желаете осветлить свое личико и сделать его тон более ровным, вам могут помочь в салоне красоты. Существуют разнообразные салонные процедуры, с помощью которых можно устранить мелкие дефекты кожи и сделать ее более светлой. Химический пилинг, лазерная коррекция, различные инъекции – среднестатистический современный косметологический центр способен предложить как минимум несколько способов осветления дермы. Все зависит от индивидуальных предпочтений клиента и его материальных возможностей. Но, несмотря на относительную доступность салонных услуг, большинство женщин предпочитает ухаживать за своим лицом самостоятельно.

Возможно ли самостоятельное отбеливание лица? Конечно, возможно. Еще наши прабабушки знали множество способов сделать свое личико светлее. А благодаря многочисленным косметическим средствам, которые предлагает современная индустрия красоты, эта задача становится совершенно несложной.

Осветление кожи при помощи народных средств

Наверное, все слышали выражение «кровь с молоком». Именно такой образ считался когда-то эталоном красоты – идеально белое лицо с ярким румянцем на щеках. Естественно, даже не смотря на хорошую экологию, не каждая девушка могла похвастать такой «расцветкой» лица. Поэтому в ход шли различные ухищрения. Многие рецепты, которыми пользовались наши прабабушки, доступны и сейчас. Любая женщина с легкостью может осветлить свое лицо народными средствами – для этого понадобится всего лишь терпение и немного времени.

Наиболее простым, безопасным и полезным способом для отбеливания лица является умывание кислым молоком. Если сделать эту процедуру ежедневным утренним ритуалом, результат не заставит себя долго ждать. Молочная кислота, содержащаяся в этом продукте, эффективно осветляет дерму, словно растворяя излишки пигмента. Кроме того, в кислом молоке содержится много витаминов, которые глубоко питают кожу и делают ее более упругой и эластичной. Молочные жиры интенсивно смягчают и увлажняют ее, а содержащийся в кислом молоке кальций способствует укреплению всех тканей.

Еще одно эффективное средство для осветления дермы – петрушка. Отвар из нее можно использовать как для умывания, так и для приема внутрь – доказано, что регулярное «распитие» отвара петрушки улучшает цвет лица. Измельченную свежую зелень можно добавлять в маски, смешивая с медом или мягким творогом. Такие смеси не только осветлят личико, но и помогут справиться с прыщами и отеками.

Широкой популярностью пользуется такой метод, как отбеливание кожи лица лимоном. Лимонный сок можно добавлять в различные масочки и смеси для умывания. Если же вы не хотите лишней «возни», можно просто протирать лицо кусочком лимона. Этот кислый фрукт с незапамятных времен используется в качестве универсального осветлителя – еще в Древнем Египте женщины при помощи лимонного сока осветляли волосы. Разумеется, лимонная кислота сушит дерму. Именно поэтому через пятнадцать-двадцать минут после «общения» с лимоном (столько времени требуется, чтобы активные компоненты впитались в дерму и начали делать свою работу) следует наносить на кожу увлажняющий крем.

Как осветлить кожу лимоном в домашних условиях показано в этом видео:

В том случае, если вы не любите использовать пищевые продукты в косметических целях либо страдаете аллергией на какой-то из них, вам помогут недорогие аптечные средства, которые можно приобрести буквально за копейки. Однако при их использовании также следует проявлять осторожность, чтобы не навредить нежному личику.

Наиболее эффективным осветляющим средством, которое можно по доступной цене приобрести в любой аптеке, считается перекись водорода. Она поможет не только отбелить кожу, но и осветлить нежелательные волоски над верхней губой, на подбородке или на щеках. Два раза в день следует протирать лицо ватным тампоном, смоченным перекисью, если вы хотите сделать свою кожу светлее. По прошествии пятнадцати-двадцати минут после этого нужно обязательно нанести на кожу увлажняющий крем, иначе она будет пересушиваться и сильно шелушиться.

Осветляющая косметика

Если вы являетесь сторонником современной косметологии и не хотите «вытравливать» свое лицо перекисью водорода или умывать простоквашей, вам предоставляется широчайший выбор осветляющих средств для кожи. Большинство из них имеют довольно высокую стоимость, которая, впрочем, оправдывается превосходным результатом. Наибольшей популярностью пользуется косметика следующих типов:

  • Пилинги. Это могут быть как механические скрабы с твердыми частичками, так и химические пилинги. Удаляя омертвевшие клетки кожи, они ускоряют их регенерацию, и тем самым способствуют «отрастанию» новой, чистой кожи без пятнышек. Однако если вас интересует полное осветление лица, а не просто устранение пигментных пятен, этот вариант вам не подойдет;
  • Маски. В их состав входят минеральные вещества и растительные экстракты, которые способствуют осветлению кожи. Но если вы смуглянка с южным типом внешности, «вампирическая» белизна вам не светит;
  • Кремы. Хороший отбеливающий крем содержит вещества, угнетающие выработку меланина и способствующие регенерации кожи. Таким образом, лицо со временем становится значительно светлее, но для сохранения эффекта необходимо пользоваться кремом если не на постоянной основе, то с определенной периодичностью.

Прежде чем покупать любое отбеливающее средство, обязательно проконсультируйтесь с косметологом и почитайте отзывы.

Человек – такое существо, которое всегда желает усовершенствовать свой внешний вид. Особенно это касается милых дам. Редко природа может угодить всем их капризам и предоставить такую внешность, которую они не захотят улучшить. Женщины, обладающие светлой кожей, часто страдают из-за своих особенностей, а другие представительности прекрасного пола, наоборот, хотят осветлить свою, как они считают, слишком тёмную кожу. По их мнению, бледная кожа является признаком аристократизма и загадочности, а также женственности и чувствительности натуры их обладательниц.

Для осветления кожи можно воспользоваться средствами косметической промышленности, хотя существуют и домашние способы сделать кожу бледнее.

Существует ряд правил, которым стоит следовать представительницам прекрасного пола, которые хотят осветлить кожу:

  1. В период наибольшей яркости солнца – в весенние и летние месяцы – нужно беречь кожу лица и тела от ультрафиолета. Это можно сделать с помощью шляп с большими полями, больших солнцезащитных очков и просторной одежды с длинными рукавами, штанинами и юбками также накидками и парео.
  2. В летнее время необходимо пользоваться солнцезащитными средствами с наибольшим уровнем SPF. Самый удачный вариант – это косметическое средство с защитным фильтром от SPF 40 и выше. Причём смазывать кожу лица и тела нужно перед каждым выходом на улицу.
  3. Более бледной является кожа, о которой женщина постоянно заботиться. Поэтому не стоит игнорировать увлажняющие процедуры, а также очищение с помощью скрабов и других отшелушивающих средств. Новые клетки кожи, которые появляются взамен омертвевших, всегда имеют более светлый оттенок, что является естественным способом придания бледности коже.
  4. Можно прибегнуть к некоторым хитростям и изменить свой внешний облик. Замечено, что более тёмная одежда и тёмный цвет волос делают кожу визуально светлее. То же самое касается и лака для ногтей чёрного, тёмно-синего, тёмно-красного, тёмно-коричневого, пурпурного и других подобных оттенков. Применение лака сможет зрительно осветлить кожу рук. Конечно же, к подобным изменениям нужно прибегать, если более тёмные оттенки будут выигрышно сказывать на внешности, а не наоборот.

В домашних условиях кожу лица можно осветлить с помощью следующих простых и проверенных временем способов:

  1. В продаже имеется значительное количество отбеливающих кремов. Можно приобрести один из них и применять в соответствии с инструкцией. При этом, нужно внимательно изучить упаковку на предмет отсутствия в составе крема вредных веществ, которые могут вызвать аллергические реакции.
  2. Хорошим средством для отбеливания является обычный лимон. Нужно смешать выдавленный лимонный сок с некоторым количеством воды и нанести на те участки лица и тела, которые необходимо осветлить. Делать эту процедуру необходимо каждый день по три раза, и уже через некоторое время будет заметен положительный результат приложенных усилий.
  3. Нужно обратить внимание на то, что осветление с помощью лимонного сока можно делать не всем женщинам. Особы с очень чувствительной кожей могут испытывать жжение и покалывание кожи, в этих случаях использование лимонного сока не рекомендуется.
  4. Водные процедуры можно также использовать для осветления кожи тела. Например, при приёме ванны нужно насыпать в воду тридцать граммов пищевой соды, а потом полежать в приготовленной воде в течение десяти минут. Подобную процедуру нужно проводить один раз в неделю.
  5. Ванну можно принимать и с молоком. Для этого нужно добавить в тёплую воду набранной ванны два литра молока и четыре стакана английской соли. Для достижения нужного эффекта процедуру рекомендуется выполнять раз в неделю.
  6. Если имеется желание осветлить кожу рук, её необходимо натирать овсяными хлопьями два раза в сутки. Такой средство не только делает кожу бледной, но и придаёт ей мягкость и бархатистость.
  7. Сырой картофель также помогает осветлить кожу. Картошка очищается и нарезается ломтиками, который накладываются на те участки кожи, нуждающиеся в осветлении. По прошествии пятнадцати минут картофель можно снимать.

При использовании осветляющих процедур нужно помнить, что домашние средства не обладают моментальным эффектом. Их нужно применять регулярно, и только по прошествии нескольких месяцев можно заметить положительный результат от производимых процедур.

Мода на бледную кожу

Мода на бледную кожу имеет большое прошлое. Ценилась бледная кожа в стародавних Японии и Китае, в Древней Греции и Древнем Риме, во времена Средневековья. У дам из высшего света было не принято загорать или просто подставлять кожу лица и тела первым весенним и палящим летним лучам солнца. Аристократки предпочитали появляться на улицах, закутанными с головы до ног в светлую, просторную одежду, которая берегла их от ультрафиолета.

Женщины с давних времён прибегали к специальным ухищрениям, чтобы осветлить кожу лица и тела. Знатные дамы в Древней Греции пользовались специальной пудрой, изготовленной из рисовой муки, толчёных бобов или высушенных цветков ромашки. В середине первого столетия нашей эры римские модницы для отбеливания лица и тела применяли обычный мел в качестве белил. Причём, данным средством покрывалось не только лицо, но и шея грудь, руки и, даже, спина. На Руси отбеливание кожи производилось с помощью капустного рассола и пшеничной муки.

Чтобы добиться светлого оттенка кожи модницы и аристократки не только берегли себя от солнца, но и применяли специальную пудру, чтобы осветлить лицо и тело. Много веков назад белая пудра создавалась на основе свинца, что сказывалось на коже женщин самым печальным образом. Раннее старение кожи было уделом тех женщин, которые хотели или должны были применять осветляющую пудру постоянно.

Несмотря на вред, наносимый здоровью в угоду красоте, рецепт белой пудры со свинцом не выходил из употребления вплоть до девятнадцатого века. Подобное косметическое средство было распространено среди гречанок и римлянок, а также японских гейш.

В Японии в прошлые столетия, да и поныне, белый цвет лица и шеи остаётся обязательным атрибутом традиционного национального макияжа любой женщины. Поскольку у японцев, обладающих природным смуглым цветом лица, бледная кожа всегда считалась признаком женской красоты и привлекательности.

В европейской моде аристократических кругов Средневековья был очень популярен такой женский тип – нежное лицо с очень бледной кожей, вьющиеся золотистые волосы, лицо с удлинённым овалом, огромные глаза, маленький рот – всё это было признаком ангельской внешности.

Итальянское Возрождение обратилось за эталонами красоты к Древней Греции и Риму. И опять светлая кожа, как и волосы цвета блонд, вошли в моду среди аристократов.

В эпоху Возрождения и последующие периоды, в шестнадцатых – восемнадцатых веках, фарфоровый цвет кожи пережил настоящий модный бум в высших кругах. Английская королева Елизавета I привила аристократии моду на утончённую бледность. Елизавета была природной обладательницей подобного типа кожи, оттенок которой старалась сделать ещё более светлым с помощью белой пудры. Также в ходу у английской королевы были специальные маски из яичной скорлупы, которые обладали отбеливающим эффектом. Елизавета не только осветляла кожу, но и рисовала на ней прожилки голубого цвета, отчего лицо казалось ещё бледнее. Вслед за ней такую привычку возымели дамы из аристократических кругов. Женщины пользовались белилами в большом количестве: прежде чем выйти в свет, они наносили на своё лицо, шею и грудь несколько слоёв данного косметического средства.

В восемнадцатом веке французские модницы были повально увлечены бледной кожей. Они пользовались специальной светлой пудрой, которая не только придавала лицу изысканную бледность, но и скрывала недостатки кожи. Поскольку женщины даже аристократических кругов болели оспой, их лица могли быть изуродованы оспинами, что можно было удачно скрыть с помощью пудры.

Российские модницы в угоду европейским трендам тоже стали осветлять кожу лица и тела. Фарфоровая кожа была в моде до девятнадцатого века включительно. Ещё один пик увлечения светлой кожей Россия пережила в начале двадцатого века, в эпоху декаданса. В это время считалось настоящим шиком иметь выразительные яркие глаза, подведенные тёмными тенями и подводкой, а также губы, накрашенные яркой помадой и очень светлый оттенок кожи лица.

В настоящее время бледная кожа стала модным трендом. Произошли такие изменения благодаря выходу на экраны мира самой нашумевшей саги о вампирах «Сумерки». Не только культура вампиров стала популярна среди молодёжи, но и очень светлая кожа, которая отличает этих существ тьмы.

Бледная кожа - признак аристократии

Как уже было сказано ранее, очень светлый тон лица считался принадлежностью к высшему свету. Бледная кожа, как признак аристократии, ценилась во все века. Загорелый цвет лица и тела ассоциировался с тяжёлым физическим трудом на свежем воздухе и считался уделом простолюдинов. Даже розовая здоровая кожа не была достойной аристократок, поскольку ею обладали крестьянки, проводящие много времени в движении и на природе. Древние греки, например, обладающие природной смуглостью, считали светлую кожу признаком красоты и аристократичности. В старину японские и китайские дамы из высшего света просто были обязаны пользоваться специально осветляющей пудрой и белилами, как атрибутами повседневного макияжа.

Ещё в Древнем Египте производилась косметика с отбеливающим эффектом. Её изготавливали жрецы, поэтому, такие средства были доступны богатым людям, а, значит, высшему обществу. Наиболее популярной процедурой было отбеливание лица и тела. Египтянки обладали смуглым цветом кожи, поэтому дамы из высших кругов тратили массу времени и средств, чтобы добиться нужного эффекта.

В Древнем Риме аристократки всячески отбеливали кожу. К примеру, жена императора Нерона каждый день принимала ванны из молока ослиц, чтобы сохранить фарфоровый цвет кожи. В Риме знатные женщины настолько верили в силу молочных ванн, что умывались молоком до семидесяти раз в день.

В Средневековье дворянки получили свой бледный цвет кожи благодаря образу жизни. Они проводили большую часть времени в мрачных и огромных замках, куда с трудом проникал свежий воздух и солнечный свет. Благодаря постоянному сидению взаперти аристократки становились болезненнее, что сказывалось и на их цвете кожи. Фарфоровый цвет кожи свидетельствовал о многочисленных дисфункциях в организме прекрасных дам, но, тем не менее, получил распространение, как модный тренд в высшем свете.

В шестнадцатом веке английская королева Елизавета I распространила моду на фарфоровую кожу не только среди своих знатных подданных, но и на всём европейском континенте. Именно с этого времени признаком аристократизма стала считаться именно бледная кожа лица и тела.

Если вспомнить произведения российских классиков девятнадцатого века, то в них можно часто встретить описание аристократок, которые обладали мягкими белыми руками, полными белыми плечами, пышной белой грудью и фарфоровым цветом лица. В России бледность также считалась уделом и отличительным знаком высшего общества.

Чтобы придать коже аристократический вид, знатные дамы прятали лица под вуалями от ослепительных солнечных лучей, а также применяли более сильнодействующие средства. Например, в то время было принято пить уксус, лимонный сок и есть маленькие шарики белой бумаги. С целью осветления кожи прекрасные дамы носили под мышками камфору, а также ограничивали себя в еде. Днём женщины постоянно сидели в помещениях, прячась от ультрафиолета, а ночью не спали, чтобы придать коже лица аристократическую бледность.

Каждая девушка желает стать счастливой обладательницей чистой кожи, и это неудивительно. Современный ритм жизни и плохая экология накладывают свой отпечаток на общество. Всё больше людей пренебрегают правилами питания и базовым уходом за лицом из-за недостатка времени. В результате этого появляются чёрные точки и воспаления, которые не добавляют привлекательности. Чтобы сделать кожу лица чистой и ровной, достаточно соблюдать действенные рекомендации. Рассмотрим каждый аспект по порядку.

Способ №1. Соблюдайте гигиену

  1. Меняйте постельное бельё 1-2 раза в неделю, особенно это касается наволочек. Следите за тем, чтобы банные полотенца всегда были чистыми, по возможности стирайте их через день.
  2. Не наносите ухаживающие крема непосредственно перед сном, иначе состав впитается в наволочку, вызывая развитие бактерий. Всегда смывайте декоративную косметику перед уходом в постель.
  3. Меняйте пудру и тональную основу 2 раза в год минимум, несмотря на то, что срок годности ещё не истёк. Что касается косметических спонжей, используйте новый диск для пудры каждый месяц. Не забывайте мыть кисти, которыми вы накладываете румяна, тени и тональную базу.

Способ №2. Распаривайте кожу

  1. Для того чтобы кожа лица всегда оставалась чистой, её необходимо распаривать. Паровые ванночки помогут раскрыть поры и вывести излишки подкожного сала с потом.
  2. Чтобы эффективно провести процедуру, снимите излишки косметики, умойтесь водой комнатной температуры, насухо вытрите лицо.
  3. Заварите в 3 л. кипятка 80 гр. любого лекарственного растения. Самыми распространёнными считаются берёзовая кора, ромашка, мать-и-мачеха, розмарин, тысячелистник, полевой хвощ, одуванчик, чабрец.
  4. После того как вы обдадите горячей водой травы, дайте им настояться порядка 40 минут. Затем перелейте смесь в кастрюлю, поставьте на табурет, а сами присядьте рядом.
  5. Соберите волосы в хвост, накройте голову полотенцем и опуститесь над ванночкой. Соблюдайте расстояние около 35-45 см., чтобы не обжечь дерму. В результате парового эффекта поры начнут раскрываться, а лицо будет потеть.
  6. Длительность процедуры составляет 10 минут - для нормальной кожи, 7 минут - для сухого эпидермиса, 15 минут - для жирного типа. После принятия ванночки протрите лицо очищающим тоником.
  7. Умойтесь холодной водой, чтобы закрыть поры. Протрите кожу лица кубиками льда для закрепления результата. Проводите подобные манипуляции 2 раза в неделю. Помимо очищения состав оказывает благотворное влияние на дыхательные пути и пазухи носа.

Способ №3. Не выдавливайте угри

  1. Чтобы стать обладательницей чистого эпидермиса, откажитесь от привычки выдавливать прыщи, гнойники и чёрные точки. Рекомендация особенно актуальна в случаях, когда подобные манипуляции проводятся ногтями.
  2. Чтобы справиться с гнойниками и чёрными точками приобретите маски, разработанные специально для этих целей. Как правило, в их состав входит ацетилсалициловая кислота, перекись водорода или активированный уголь.
  3. Не нужно подправлять макияж грязными руками, когда вы находитесь вне дома. Возьмите за правило использовать для этих целей косметические диски и палочки. В летнее время года кожа сильно потеет, снимайте продукты деятельность сальных желез не грязными руками, а матирующими или влажными салфетками.

Способ №4. Сбалансируйте питание

  1. Состояние кожи напрямую зависит от того, что вы едите. Как было упомянуто ранее, не каждый современный человек может себе позволить питаться полноценно и регулярно. Чтобы сделать эпидермис чистым, принимайте пищу 3 раза в сутки с двумя перекусами.
  2. Откажитесь от гамбургеров, хот-догов и другой быстрой еды. Исключите из ежедневного меню домашние соления и консервы, жареные, жирные и слишком сладкие блюда. Перечисленная еда образует сальные пробки и гнойные прыщи, от которых очень сложно избавиться.
  3. Чтобы обеспечить организм полезными элементами, отправляйтесь обедать не в «МакДональдс», а в офисную столовую. Заказывайте первое, второе блюдо и салат из свежих овощей.
  4. Возьмите за привычку 1 раз в день употреблять рыбу, мясо или морепродукты, приготовленные на пару. Тушите овощи, употреблять бобовые и злаковые культуры. Не отказывайтесь от завтрака, после пробуждения кушайте творог, овсяную или льняную кашу с ягодами, нежирный йогурт.
  5. Откажитесь от привычки плотно кушать во время позднего ужина, соблюдайте гигиену питания. Последний приём пищи не должен быть совершён позже, чем за 4 часа до сна. После этого срока кушайте только фрукты, молочные продукты, ягоды.
  6. Кожа склонна к быстрому обезвоживанию, поэтому крайне важно соблюдать питьевой режим. Употребляйте не менее 2,7 л. чистой воды в сутки (для девушек среднего телосложения). В летнее время увеличьте указанное количество до 3 л.
  7. Уберите из рациона сладкие газированные напитки и солёную воду, пакетированные соки, ароматизированные чаи. Откажитесь от алкоголя либо выпивайте не больше 200 мл. сухого вина (не чаще 2 раз в неделю).

Способ №5. Увлажняйте кожу правильно

  1. Самым эффективным методом увлажнения считается чистая вода. Как было указано ранее, соблюдайте питьевой режим. Недостаток влаги приведёт к шелушению и воспалению дермы.
  2. Регулярно наносите на кожу гидрогель и сыворотки, которые на 80% состоят из увлажняющих компонентов. Выбирайте косметику с учётом возраста.
  3. Чтобы кожа лица не сохла, в летний период пользуйтесь средствами с УФ-защитой, они образуют увлажняющую плёнку. Во время посещения солярия мажьте лицо специальным кремом, который продаётся в студии загара.
  4. Приобретите соковыжималку, готовьте фреш с сельдереем, морковью, капустой, яблоком, апельсином или грушей. Во избежание сыпи разбавляйте напиток фильтрованной водой в пропорции 1:1.
  5. Налегайте на сезонные ягоды, фрукты и овощи, они лучше всего увлажняют кожу и насыщают организм витаминами. Возьмите за привычку выпивать перед сном кефир или ряженку с измельчённым укропом.

Способ №6. Используйте качественную косметику

  1. Некачественная косметика (ухаживающая, декоративная) приводит к преждевременному старению кожи, закупоривает поры, способствует образованию гнойных прыщей. Откажитесь от приобретения подобных средств на рынке или в подземном переходе.
  2. Качественная декоративная косметика продаётся в специализированных магазинах для визажистов. Отдавайте предпочтение продукции на натуральной основе. Присмотритесь к корейскому бренду «VOV», их продукция полностью гипоаллергенна.
  3. Если есть возможность, используйте тональную базу в минимальных количествах и не чаще 2 раз в неделю. То же самое относится к нанесению пудры, консилеров под глаза, корректоров, румян. Замените тональный крем BB-составом на основе увлажняющей сыворотки.
  4. Выбирайте косметику с учётом возрастных изменений. Если вам недавно исполнилось 20 лет, не нужно покупать крем или тоник для девушек 30+. Приобретите состав для юной кожи без омолаживающего эффекта, который направлен на борьбу с проблемами эпидермиса в вашем возрасте.
  5. Во время покупки помады, тонального крема или пудры не наносите состав из тестера непосредственно на лицо. Как правило, срок годности таких средств истекает быстро, к тому же этот шаг не отличается гигиеничностью. Просите у консультанта одноразовые пробники.

Способ №7. Протирайте кожу льдом

  1. Использование косметического льда благотворно влияет на кожу, очищает и выравнивает её. Частота применения - 2 раза в сутки, можно чаще. Длительность процедуры - 3-5 минут.
  2. Для приготовления состава возьмите 30 гр. ромашки, 25 гр. берёзовой коры, 10 гр. розмарина. Заварите указанные травы крутым кипятком (количество зависит от объема формы для льда), настаивайте 1 час. После указанного срока процедите раствор, разлейте его по отсекам и заморозьте.
  3. Можно приготовить лёд на основе зелёного или чёрного чая. Для этого сделайте крепкую заварку, влейте около 45 мл. лимонного сока на 200 мл. настоя. Расфасуйте по пакетам или формам для льда, отправьте замораживаться.
  4. Приготовьте лёд из грейпфрутового сока, разведённого с водой в пропорции 2:1. По желанию добавьте любимые эфирные масла, такие как лаванда, герань, женьшень или эвкалипт. После приготовления разлейте настой по формочкам, дождитесь заморозки и используйте по назначению.

Способ №8. Делайте пилинг

  1. Сложно добиться чистой кожи лица, если пренебрегать процедурой пилинга или скрабирования. Специалисты рекомендуют готовить составы не реже 2 раз в неделю для жирной и комбинированной кожи. В случае с сухим типом дермы проводить скрабирование необходимо 1 раз в 10 дней.
  2. По желанию вы можете использовать не домашние, а покупные скрабы. Главное, выбирайте состав, в котором присутствует активированный уголь, перекись водорода или ацетилсалициловая кислота.
  3. Чтобы сделать скраб, смешайте 35 мл. кукурузного либо миндального масла с 15 гр. пищевого желатина, оставьте на четверть часа до набухания. В это время измельчите в блендере горсть миндаля и добавьте к предыдущему составу. Для улучшения эффективности рекомендуется добавлять отработанный кофе (гущу).
  4. Нанесите состав для пилинга на всю поверхность лица, уделяя особое внимание крыльям носа, лбу, подбородку. Оставьте на 10 минут, после этого начинайте массировать лицо круговыми движениями. Длительность растирания - 5 минут, не меньше. После всех манипуляций умойтесь ледяной водой.

Пропивайте курс поливитаминов 1 раз в полгода, дополняйте комплекс рыбьим и барсучьим жиром в ампулах. Такой ход выведет шлаки и яды из организма, приведёт в тонус иммунную систему, улучшит состояние кожи, волос, ногтей. Делайте маски из доступных продуктов.

Видео: 5 секретов чистой и здоровой кожи

Возможно, вы хотите сделать кожу светлее, руководствуясь эстетическими соображениями или же стремлением обезопасить кожу от воздействия солнечных лучей. Хотя невозможно изменить тон кожи коренным образом, все же вы можете сделать кожу на несколько тонов светлее, используя натуральные и химические средства. Однако будьте предельно осторожны. Если возможно, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как наносить выбранное средство на кожу. Если вы решили сделать кожу светлее, используйте домашние средства, а также специальные средства, предназначенные для осветления кожи. Кроме того, не забывайте ухаживать за кожей. Только так вы сможете достичь своей цели.

Шаги

С помощью лимонного сока

    Нанесите лимонный сок на кожу, используя ватный тампон. Хотя нет доказательств, подтверждающих эффективность этого метода, многие считают лимонный сок эффективным отбеливающим средством. Чтобы убедиться в этом, разрежьте лимон пополам. Используя только одну половину, выжмите лимонный сок в миску. Пропитайте ватный тампон лимонным соком, а затем протрите им участок кожи, который вы хотите отбелить. Оставьте лимонный сок на коже на 15–20 минут, прежде чем смывать его. Ополосните кожу теплой водой. Затем нанесите на кожу увлажняющий крем. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю.

    • Можно протереть лицо, шею или другой участок кожи, который вы хотите отбелить. Следите за тем, чтобы лимонный сок не попал в глаза.
    • Если, нанеся лимонный сок на кожу, вы ощущаете жжение, разбавьте его водой в равных пропорциях.

  1. Сделайте лимонную маску для лица. Маска позволит кислоте медленно проникать в поры и постепенно менять цвет кожи. Смешайте 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. томатного сока, 1 ст. л. сока огурца и 1 ст. л. пасты сандалового дерева. Нанесите готовую смесь на лицо и оставьте ее на 15–20 минут. Спустя указанный период времени смойте маску и нанесите увлажняющий крем.

    • Не используйте маски, скрабы и пиллинги слишком часто. Достаточно применять их один-два раза в неделю. В противном случае чрезмерное применение вышеуказанных средств может вызвать сухость или раздражение.

  2. Используйте отшелушивающее средство на основе лимона. Данное средство помогает осветлить кожу, благодаря наличию в нем отбеливающих компонентов. Кроме того, это средство обладает отшелушивающим эффектом, его применение позволяет отшелушить верхних слой омертвевших клеток. Смешайте 2 ст. л. коричневого сахара, 1 яичный белок и 1 чайную ложку лимонного сока. Нежными круговыми движениями вотрите готовую смесь в кожу. Нанесите средство на кожу массирующими круговыми движениями и оставьте его на 10–15 минут. Смойте маску водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

    Сделайте маску из куркумы, лимонного и огуречного сока. При местном применении куркума улучшает состояние кожи и позволяет избежать преждевременного старения. Сделайте маску для осветления кожи, используя половину чайной ложки (2,5 г) куркумы, 2 чайные ложки (10 мл) лимонного сока и две чайные ложки (10 мл) сока огурца. Нанесите маску на участок кожи, который вы хотите сделать светлее. Оставьте маску на коже на 15 минут. Затем смойте ее водой. Применяйте маску несколько раз в неделю.

    • Куркуму также можно применять в кулинарии. Попробуйте приготовить карри по-индийски.
    • Куркума может окрасить кожу в желтый цвет. Однако не волнуйтесь, он быстро смоется.

    С помощью других домашних средств

    1. Пропитайте ватный тампон кокосовой водой. Хотя нет доказательств, подтверждающих эффективность этого метода, многие считают, что кокосовая вода осветляет кожу, а также делает ее мягкой и эластичной. Пропитайте ватный тампон кокосовой водой. Затем протрите им участок кожи, который вы хотите сделать светлее. Оставьте кокосовую воду на лице на всю ночь. Повторяйте процедуру ежедневно.

      Применяйте гель алоэ вера. Гель алоэ вера увлажняет и успокаивает кожу. Кроме того, алоэ вера способствует омоложению кожи. Некоторые считают, что гель алоэ вера осветляет кожу. Отщипните лист растения алоэ и протрите внутренней стороной листа участок, который вы хотите сделать светлее. Повторяйте процедуру четыре раза в день в течение 15 дней.

      Потрите сырым картофелем участок кожи, который вы хотите сделать светлее. Многие считают, что картофель способствует осветлению кожи, хотя в настоящее время нет научных доказательств, подтверждающих это. Сок сырого картофеля обладает мягким отбеливающим свойством. Он осветляет кожу благодаря высокому содержанию витамина C. Все, что вам нужно сделать, это разрезать сырой картофель пополам и потереть им участок кожи, который вы хотите сделать светлее. Не смывайте сок картофеля в течение 15 минут. Затем смойте сок с кожи.

      С помощью средств для осветления кожи

      1. Помните о негативных последствиях использования крема для осветления кожи. Некоторые средства могут вызывать аллергию и раздражение. Длительное использование средств для осветления кожи также может привести к преждевременному старению кожи из-за повышенной чувствительности к UVA / UVB лучам. Химические вещества, содержащиеся в креме, всасываются в кровь, поэтому избегайте средств, которые содержат вредные компоненты, а именно ртуть и стероиды.

        Используйте отбеливающий крем. Выбирайте крем, который содержит только полезные ингредиенты. Составляющими крема могут быть койевая кислота, гликолевая кислота, азелаиновая кислота, альфа-гидроксильные кислоты, витамин С или арбутин (также известный как экстракт толокнянки). Попросите дерматолога назначить вам более эффективное средство, содержащее ретиноиды (синтетические аналоги витамина А) или гидрохинон - вещество, которое входит в состав многих кремов, отличающихся отбеливающим эффектом.

        • Средства для отбеливания кожи подавляют выработку меланина - пигмент, благодаря которому кожа загорает при воздействии солнечного света.

      2. Попробуйте химический пилинг или микродермабразию. Дерматологи иногда рекомендуют пилинги и микродермабразию для осветления кожи. Обе эти процедуры направлены на очищение или отшелушивание эпидермиса. Эти процедуры помогают убрать шрамы от угревой сыпи, коричневые пятна и другие проблемы, связанные с пигментацией кожи.

Пигментные пятна, покраснения и нездоровый цвет лица не столь уж приятны. Как сделать кожу белее, не причиняя ей вреда? На помощь приходят доступные рецепты, содержащие натуральные ингредиенты.

Как сделать кожу белее.

Что влияет на оттенок кожи

Наиболее сильными факторами, которые определяют цвет и оттенок кожи, являются:

  • генетическая предрасположенность;
  • количество меланина;
  • интенсивность солнечного излучения;
  • состояние и толщина рогового слоя;
  • количество эластина и коллагена;
  • толщина эпидермиса и дермы (ткани кожного покрова).

Большое влияние на общее состояние кожи и ее цвет имеет степень увлажнения. Если хочется сделать кожу немного светлее, придется прибегнуть к целому комплексу процедур. Наиболее действенным средством остается салонное отбеливание, но домашние рецепты также позволяют приблизиться к идеалу.

Как сделать кожу тела белой

Если предстоит осветление кожи всего тела, начать следует с ванн и пилинга. Выберите рецепт по душе:

  • разведите в горячей воде 50 г соды, залейте в ванну с водой. Принимайте ванну 10 мин;
  • в ванну с водой добавьте 3 л молока и 4 стакана соли (лучше английской). Продолжительность процедуры – 10 мин;
  • разведите в 1 л теплой воды 100 г картофельного крахмала. Влейте в ванну с водой комфортной температуры. Принимайте процедуру 10−15 мин;
  • для пилинга используйте готовые косметические средства или мелкую морскую соль с соком лимона. Возьмите мягкую влажную ткань размером с ладонь. Нанесите на нее щадящее моющее средство, посыпьте солью, полейте соком лимона, разведенным водой 1:1. Мягкими движениями по массажным линиям проведите процедуру пилинга. Затем ополосните тело теплой водой;
  • снятие рогового слоя целесообразно проводить не чаще раза в неделю. Все остальные дни делайте ту же процедуру, но без добавления соли и мыла. Результаты воздействия лимонного сока будут заметны очень скоро;
  • отбеливающий эффект дает кашица картофеля. Перетрите картофель и сочной кашицей натрите кожу тела, дайте подсохнуть. Ополосните теплой водой. Принимать эту процедуру можно ежедневно;
  • рекордсменами по отбеливанию кожи лица являются петрушка и огурец;
  • огурец натрите на терке, петрушку измельчите при помощи блендера или мясорубки. Смешайте огуречный сок с мякотью петрушки, нанесите на лицо и тело. Дождитесь, пока маска подсохнет, смойте теплой водой.

Осветление кожи предполагает укрытие от попадания солнечных лучей, иначе все усилия будут напрасны. Ванны можно принимать два раза в неделю. После процедуры обязательно применяйте увлажняющие средства для кожи, соблюдайте питьевой режим.