Витамин е применение в косметологии. Как использовать витамин А для лица
Витамин Е - мой самый любимый витамин, который я использую как во внутрь, так и снаружи: для волос, лица и кожи рук.
Это некий эликсир молодости, позволяющий отодвинуть момент старения кожи, справиться с заметными признаками увядания.
Итак, начну с ПРИМЕНЕНИЯ ВО ВНУТРЬ . Конечно, существует очень много продуктов, богатых витамином Е, таких как:
- Подсолнечное масло . Из всех масел оно находится на 1 месте. Стоит ли говорить, что нерафенированное и недезодорированное масло намного полезнее.
в 1 ст.л. масла - 5,5 мг Витамина Е
- Льняное масло - это кладезь полезных веществ:
в 1 ст.л. масла - 2,4 мг Витамина Е
- Оливковое масло - уступает по витаминизированности двум другим маслам.
в 1 ст.л. масла - 1,9 мг Витамина Е
- Миндаль - самый богатый орех:
в 100 гр. ореха - 26,15 мг Витамина Е
- Грецкий орех
в 100 гр. ореха - 23 мг Витамина Е
- Фундук
в 100 гр. ореха - 20 мг Витамина Е
- Арахис
в 100 гр. ореха - 10,94 мг Витамина Е
- Прочие продукты: семечки, кукуруза, сливочное масло, брюссельская капуста, брокколи, яйцо куриное, молоко и молочные продукты, говядина и др.
В качестве дополнительного источника Витамина Е, особенно беременным, кормящим мамам, спортсменам, людям ведущим активный образ жизни, можно применять альфа-токоферола ацетат (Витамин Е) в капсулах.
Сам препарат недорогой, СТОИМОСТЬ колеблется от 45 до 60 рублей за упаковку (20 капсул) в зависимости от производителя и, конечно, аптеки.
В качестве вспомогательного вещества в составе выступает либо льняное, либо масло соевых бобов, здесь все зависит от производителя!
Регулярное поступление Витамина Е:
Лично я, больше люблю комплексные витамины, где помимо Витамина Е, присутствуют еще и другие + минералы. На сегодняшний день принимаю "Компливит Формула роста волос".
А витаминки Е в капсулках использую для наружнего применения в косметических целях.
******** ДЛЯ ЛИЦА *********
Лицо - визитная карточка каждой девушки, женщины. Чтобы обманывать природу и "содержать в молодости" свое лицо, не всегда нужно прибегать к дорогостоящим инъекциям, кремам и маскам. Все натуральное, недорогое и эффективное у нас частенько по рукой!
Попробовать отодвинуть момент старения кожи лица, справиться с заметными признаками увядания поможет один из самых действенных средств, успешно используемых в косметологии - наш герой Витамин Е.
МАСКИ: Витаминные смеси с маслами помогают продлить молодость, предупреждают появление ранних морщинок, рекомендованы всем женщинам с увядающей кожей.
1. Самым простым моим способом напитать кожу этим "эликсиром", просто выдавить 1-2 капсулы на руку, смазать массажными движениями все лицо, включая область вокруг глаз , что помогает избавиться он начинающих появляться гусиных лапок, паутинки морщин на веках.
Можно не смывать, а просто промокнуть бумажной салфеткой, и лечь спать.
Массажные движения: от центра лба, переносицы, подбородка к вискам, под глазами масло наносить пальчиками, нежными похлопывающими движениями.
2. Витамин Е + глицерин.
Глицериновая маска одинаково эффективна для жирной и сухой кожи. Возрастных ограничений нет, подходит для юных и зрелых женщин.
Что дает: одновременно увлажняет и омолаживает лицо, разглаживая мелкие морщинки, нормализует жировой баланс кожи.
Нельзя использовать для кожи вокруг глаз!
Пропорции: 1 капсула витамина / 3 мл глицерина
Нанести на 30-60 минут, смыть теплой водой (смывается с кожи с трудом).
3. Витамин Е + масло виноградных косточек.
масло виноградных косточек - тонизирует дряблую кожу, восстанавливает ее естественную жирность, борется с угревой сыпью, заживляет трещинки, ранки
В отличие от других процедур омоложения лица, данную смесь разрешается наносить вокруг глаз .
Пропорции:
Втереть в кожу лица, оставить на 30 минут.
4. Витамин Е + миндальное масло.
Миндальное масло - питает, увлажняет, регенерирует склонную к раздражению кожу, способствует снятию покраснений и отечности.
Два компонента идеально дополняют друг друга. Моя любимая масочка.
Пропорции: 1 капсула витамина Е / 1/2 ч.л. масла.
Нанести на кожу лица и губы , оставить на 30 минут.
5. Витамин Е + оливковое масло.
Оливковое масло обладает очищающим, тонизирующим и омолаживающим действием, способностью ускорить процесс регенерации клеток, в результате чего удается надолго сохранить природную упругость, эластичность и молодость кожи. Регулярное применение натурального масла из оливы способствует разглаживанию мелких морщинок, а также предотвращает появление новых.
Принцип применения аналогичный.
Пропорции: 1 капсула витамина Е / 1/2 ч.л. масла.
Нанести на кожу лица, оставить на 30 минут.
********* ДЛЯ ВОЛОС **********
1. Самый простой способ - добавление Витамина Е в порцию шампуня, рассчитанную на одно использование , непосредственно перед применением.
2. Смешивание 1-2 капсул витамина Е с различными маслами: касторовое, репейное, льняное, оливковое, подсолнечное.
Применение: втираем в кожу головы и волосы, оставляем на 30-60 минут, смываем тщательно шампунем.
*********** ДЛЯ РУК *************
1. Использую на ночь вместо крема.
Просто выдавливаю 1-2 капсулы на руки и очень интенсивно втираю. Во время этой процедуры ощущается мгновенный прилив тепла
Что это дает?
Я обладательница атопического дерматита, кожа рук сухая, грубая, склонная к раздражению и покраснению.
Так вот, витаминка прекрасно смягчает кожу, питает, разглаживает кожу, заживляет мелкие ранки.
2. Можно добавить несколько капель в Ваш любимый крем , тем самым его сделав еще более совершенным!!!
Здравствуйте, красавицы!
Сегодня я хотела бы свой пост посвятить витамину А.
Ну, начнем.
Наверно, пока вращается наша планета, человечество с не угасающим энтузиазмом будет продолжать многовековые поиски эликсира вечной молодости, красоты и здоровья. Для поддержания столь драгоценных даров Природы, как красота, здоровье и молодость, «учеными умами современности» разрабатываются все новые и новые косметические средства, внедряются инновационные технологии.
Научно доказано, что витамины являются жизненно важным элементом для полноценного функционирования организма человека. Баланс «витаминного алфавита» позволяет поддерживать и сохранять красоту и здоровье на долги годы. В наше время достаточно часто в качестве анти-эйдж терапии и индустрия красоты предлагает использовать ретинол – истинный витамин А.
Витамин А
признан одним из основных витаминов молодости и красоты, благодаря явно выраженному антиоксидантному свойству. Применение витамина А гарантирует здоровые и красивые волосы, крепкие ногти, повышение иммунитета, улучшение кровообращения, укрепление сосудов и стабильный обмен веществ.
Изначально в косметологии ретинол применялся для лечения таких кожных заболеваний, как угревая болезнь, прыщи и прочие высыпания. На основе этой практики, было отмечено и омолаживающее действие витамина А – разглаживание мелких морщинок, улучшение рельефа кожи и т.д. После ряда длительных клинических и лабораторных исследований, ретиноиды (ретинол ацетат, ретинол пальмитат, ретиноловая кислота) стали вводить в состав не только лечебных, но и косметических средств.
Косметические средства, в состав которых входит ретинол обладают такими достоинствами, как:
Благодаря способности проникать в глубокие слои кожи (место расположения коллагена и эластина), помогает сохранить упругость и эластичность кожи, стимулирует рост и восстановление клеток кожи – прекрасная и явно выраженная анти-эйдж терапия.
Использование ретинол содержащих косметических средств позволяет бороться с мимическими и даже глубокими морщинами, улучшить цвет лица и выровнять рельеф кожи, избавиться от пигментных пятен и т.д.
Витамин А активно используется для лечения угревой болезни (акне)-снижает активность сальных желез (регулирует процесс салоотделения), ускоряет процесс обновления кожи, борется с воспалительными элементами и способствует заживлению ранок и рубцов после прыщей. Для проблемной кожи ретинол может использоваться как внутрь – в виде масленого раствора или фармацевтических препаратов (таблеток) с определенной концентраций ретинола, так и наружно –мази, кремы или гели.
Ретинол один из лучших омолаживающих и восстанавливающих компонентов косметики, эффект которого доказан и уже неоспорим.
Действие идет в двух направлениях – десквамация (то есть отшелушивание) и пролиферация (деление и рост клеток), т.е. роговой слой кожи они утончают, а эпидермис утолщают. Поэтому средства на основе ретинола одновременно и чистят кожу от акне и пигментных пятен, разглаживают, обновляя и восстанавливая.
Побочные эффекты ретинола:
В чрезмерно высоких концентрация способен оказать токсическое действие на организм. Перед тем, как начать применять витамин А (ретинол) рекомендуется проконсультироваться с врачом или косметологом высокой квалификации.
Может спровоцировать повышенную чувствительность кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей (фотосенсибилизация). В связи с этим, использование косметических средств с витамином А предполагает использование солнцезащитных средств с высоким SPF фактором.
Обратите внимание, что использование ретинола может вызвать такую реакцию кожи, как шелушение, покраснение, отек и сухость (ретиноевый дерматит).
Применять можно исключительно на ночь или по вечерам, но никак не под косметику. Рецепторы кожи наиболее чувствительны к ретинолу в ночное время и к тому же на свету ретинол полностью теряет свои свойства.Это самый важный пункт из всех сегодняшних, наверное. Это действительно очень эффективный ингредиент в анти возрастных линейках по уходу за кожей, однако при неправильном использовании последствия могут быть отнюдь не радостными.
Правила применения ретинола для лица:
Ретинол очень нестабильный продукт. При контакте со светом и воздухом очень быстро окисляется, поэтому если думаете купить этот витамин в жидком виде то всегда выбирайте не флакон, а капсулы. Хранить, конечно же, нужно в темном месте.
Ретинол делает кожу более чувствительной к солнцу и ультрафиолетовым лучам, поэтому, на время использования средств с витамином А нужно в обязательном порядке днем использовать санскрин или крем с высоким уровнем защиты (советуют как минимум SPF15, но лучше SPF30 и выше).
Если вы собираетесь использовать ретинол впервые, то лучше не делать этого каждый день.Сначала 1-2 раза в неделю, потом чаще и чаще, чтобы кожа успела к нему привыкнуть.
Тем, у которых кожа лица очень чувствительна, лучше вовсе отказаться от крема с ретинолом. Она просто этого не выдержит, это очень мощное средство. Некоторые производители предлагают крема с более нежной формулой, специально для чувствительной кожи, однако все индивидуально, да и отзывы очень смешанные, хотя в основном позитивные.
Почти всегда после первого применения крема с ретинолом появляются красные пятна и ощущение стянутости кожи. Нужно продолжать им пользоваться. Обычно через 1-2 недели кожа привыкает и все приходит в норму. Если этого не происходит, то значит ваша кожа к нему чувствительна и вам следует вообще отказаться от косметики с ретинолом.
С осторожностью следует применять ретинол на сухую кожу лица. Судя по отзывам, состояние кожи ухудшается после применения. В таких случаях, специалисты рекомендуют использовать средства с ретинолом пару раз в неделю, не больше, и позаботится об интенсивном увлажнении кожи.
Начать использование крема с ретинолом лучше осенью-зимой. Ретинол повышает чувствительность кожи к ультрафиолету и лучше минимизировать риски.
Ретинол в основном рекомендуют тем кому уже за 30, 35 и больше. Многие считают что он может только навредить молодой коже, однако не стоит забывать что самые эффективные средства от акне также в основе имеют ретинол, и они используются как раз на молодой коже. К тому же, многие производители уже уходят от разделения средств по возрасту, сейчас считается что нужно использовать те продукты в которых нуждается ваша кожа. У некоторых морщины появляются уже после 25, а у других и в 40 их не видно.
С какими продуктами сочетать ретинол для эффекта обновленной гладкой кожи?
Очень важно помнить, что ретинол гигроскопичен, т.е. способен обезвоживать кожу, поэтому необходимо сочетать его использование с влагоудерживающими продуктами, богатыми гиалуроновой кислотой или глюконолактоном(увлажняет, активизирует процесс кератинизации, способствует улучшению качества кожи, несет лифтинг- эффект, задерживается в роговом слое, обеспечивая длительное увлажнение, не оказывает раздражающего действия, обладает отличными антиоксидантными свойствами, быстро восстанавливает кожу, обладает анти акне- действием).Использование их должно входить в ежедневный утренний уход, и как минимум раз в неделю необходимо наносить глубоко увлажняющую маску.
Благодаря своей обновляющей способности, ретинол идеален как проводник для усвоения активных ингредиентов сочетаемых с ним продуктов.
Наилучшие результаты замечены при сочетании его с витамином С, то есть, на ночь – ретинол, утром – витамин С.
Примерная модель омолаживающего повседневного ухода за кожей с курсом ретинола будет выглядеть так:
Утро:
очищение + увлажняющее антиоксидантное средство с витамином С + средство с SPF
Вечер:
очищение + средство с ретинолом (2 – 3 раза в неделю)
Главный минус ретинола:
Применение даже в небольшом проценте запрещено беременным, кормящим а так же при подготовке к беременности. Чтобы вам не говорили, но не стоит ставить эксперименты с тератогенными компонентами косметики в такой ответственный момент жизни.
Кремы, в составе которых есть ретинол (марка и название):
1. MD Formulations:
Vit-A-Plus Illuminating Serum
2. Holy Land Cosmetics:
Alpha-Beta & Retinol Day Defense Cream SPF-30
3. Holy Land Cosmetics:
Alpha-Beta & Retinol Restoring Cream
4. ROC:
RETINOL ACTIF PUR Anti-Wrinkle Moisturizing Treatment Day
5. SkinCeuticals:
RETINOL 0.3
6. Vichy:
Reti C Soin Correcteur Intensif Jour
7. Faberlic:
Aquaftem
8. Garnier:
Retinol+Vitamine C Actifs Purs
9. Magiray:
«Камелия» («Camellia»)
10. Magiray:
Маска «Лифтофин» («LiftoFin Mask»)
11. Anna Lotan Laboratories:
Solid Gold
12. Darphin:
ArovitA
13. Christina Professional Cosmetics:
Active nigt eye cream
14. Dr. Taffi:
Cream 12%
15. Decleor:
Vitaroma re-sourcing emulsion lift contour et rides
16. Lumene:
Retinol night revitalizer
17. Anna Lotan Laboratories:
Rebalanse
18. Avon:
ANEW ULTIMATE Eye Cream
19. MD Formulations:
Retin-a complex for men
20. MD Formulations:
Мen complex
21. Avon:
ANEW ULTIMATE Skin Transforming Cream
22. Neutrogena:
Anti-Cellulite Treatment Retinol Formula
23. Neutrogena:
Healthy Skin Anti-Wrinkle Intensive Night Cream
24. Avon:
Anew ultinate Eye Cream
25. ROC:
Hydra + Vitamines Actives
26. Babor:
Skinovage
27. Lyseidia:
Botoderm
28. Estee Lauder:
Diminish Anti-Wrinkle Retinol Treatment
29. SkinCeuticals:
Retinol 0.5 Refining Night Cream with 0.5% Pure Retinol
30. Strength Refining:
Night Cream with 1.0% Pure Retinol
31. Philosophy:
Eye believe, deep wrinkle peptide gel
32. Alpha Hydrox Retinol:
Night ResQ
33. Paula’s Choice:
Super Antioxidant Concentrate
34. Фармацевтическое научно-производственное предприятие «Ретиноиды»: Ретиноевая мазь (в форме изотретиноина) продается в аптеках
35. Life Flo Health:
Retinol A 1% Advanced Revitalization Cream
36. Chantecaille:
Retinol Intense Cream
37. Dr. Dennis Gross:
Ferulic & Retinol Anti-Aging Moisturizer
38. Kate Somerville:
RetAsphere 2-in-1 Retinol Night Cream
39. Lancer Skincare:
Advanced C Radiance Cream
40. Philosophy:
Help Me Retinol Night Treatment
41. StriVectin:
AR Advanced Retinol Night Treatment
И добавим немного фото:
Вся информация взята из просторов интернета (опыта использования данных кремов нет).Надеюсь была вам хоть чуточку полезна. Будьте всегда красивы.
Спасибо, что читаете. Я –Татьяна.
Для решения проблем с нежной кожей век и губ специалисты рекомендуют витамины для кожи лица Е и А.
Витамины улучшают состояние кожи и сохраняют молодость
Витамин Е так называется потому, что был пятым среди открытых на заре XX века. Второе же его название «токоферол» произошло от греческого слова и означает «несет жизнь». Так назвали его из-за отсутствия этого витамина у подопытных животных, что приводило к невозможности их размножения.
К витаминам А относится целая группа веществ, похожих по своему строению. Один из основных витаминов ретинол (А1). Этот витамин был обнаружен одним из первых в начале 1913 года и имеет животное происхождение. Он нужен для повышения иммунитета, нормального зрения и здоровья кожного покрова. Название его расшифровывается, как «фактор роста».
Есть еще один вид витамина А растительного происхождения — «бета-каротин».
Токоферол и ретинол относятся к жирорастворимым витаминам. Они не поддаются воздействию кислот и среды.
Роль витамина Е для кожи лица
Токоферол относится к главным действующим веществам, которые способствуют выведению токсинов. Он влияет на питание клеток, причем не только кожи. Но вот ультрафиолет и кислород токоферол разрушают. Именно этот фактор стал причиной выпуска токоферола в капсулах и темной стеклянной упаковке.
Источники витамина Е
Применение витамина Е для кожи позволяет получить наилучшие результаты. При применении его в составе масок для лица происходит:
- разглаживание кожи лица;
- , веснушек и пятен;
- кожа слегка увлажняется, смягчается и становится эластичной;
- ускоряются процессы заживления царапин и ранок;
- устраняются черные точки и угри;
- при регулярном использовании токоферола снижается риск заболевания раком кожи;
- восстанавливается кожа при ожогах;
- оказывается помощь при проблемах с кожей губ, поддерживается их мягкость, уменьшаются признаки старения.
Влияние витамина А для лица
Ретинол тоже не менее важен, чем токоферол:
- способствует росту клеток и их делению;
- используется ;
- при регулярном применении можно в кратчайшие сроки избавиться от многих проблемных моментов, которые порой порождают депрессивные состояния из-за внешности.
Продукты с витамином А
Передозировка любого из этих витаминов может вызвать аллергию, раздражение кожи и другие побочные эффекты. Принцип «больше положу, лучше получу» тут не пройдет.
Следует помнить, что оба витамина являются медицинскими препаратами, а потому обращаться с ними нужно предельно осторожно.
Правила использования масок для лица с витаминами в ампулах
Для витаминных масок наиболее подходят аптечные препараты, продающиеся в капсулах или ампулах. Лучше всего их применять вместе с жирными основами (маслом или сметаной).
Для извлечения содержимого и добавления его в состав маски капсулу прокалывают и выдавливают вещество. Вещества в капсулах содержится мало, что несколько неудобно. Но такое неудобство полезно тем, что передозировки витаминов не будет.
Меры предосторожности
- Специалисты и косметологи рекомендуют сначала проверить, как кожа реагирует на витамины, нет ли аллергической реакции и признаков передозировки. Для проверки необходимо смазать руку небольшим количеством смеси и посмотреть, как будет реагировать кожа.
- При использовании различных компонентов недопустимо подогревать подготовленную маску или ее отдельные составляющие. Это может вызвать негативную реакцию у витаминов. Перед наложением маски с витаминами можно сначала отпарить кожу отварами трав.
- Для потресканных и пересохших губ сыворотки и помады с витамином Е не стоит применять, они не помогут в этой ситуации. Для увлажнения пересыхающих и трескающихся губ лучше использовать вазелин или масло с витамином А.
- На поврежденные губы можно наносить масляные капли из капсул. Они способствуют заживлению трещинок, увлажнению, помогают придать коже губ нежный вид.
Маска для глаз с витаминами
В блендере тщательно смешивается порезанный кружочками небольшой банан или его часть и 1 столовая ложка жирного молока. В смесь добавляется капсула витамина E и все размешивается. Аккуратно маска наносится на кожу век и возле глаз. Продолжительность процедуры четверть часа.
Если очень хочется избавиться от проблем кожи лица и морщин на веках необходимо сначала выяснить, нет ли противопоказаний по применению масок.
Где продают витамины для кожи лица А и Е?
Продают витамины в аптеках, формы их самые разные. Наиболее часто рекомендуют витамины в капсулах и ампулах. В такой форме они не поддаются действию света и кислорода.
Как я восстановила зрение за 2 недели!
Все оказалось достаточно просто и отнимало не более 15 минут в день... |
|
Почему аптеки молчат?
Как наши жадные аптекари в очередной раз скрывали самый продаваемый в Европе препарат для зрения! |
Нехватка витаминов моментально отражается на состоянии кожи. Она становится слабой, на смену упругости, эластичности приходят морщины, сухость, появляется непривычная серость и бледность лица. Токоферол или витамин Е для лица имеет огромное значение, недаром он занимает важное место в омоложении кожного покрова. Для чего полезен и как использовать препарат в домашней косметике, возможные противопоказания и предостережения, читайте дальше.
Витамин Е – он же токоферол, «эликсир молодости» - впервые был выделен в 1922 году и его польза для кожи оказалась бесценна.
Рассмотрим подробнее положительное воздействие этого компонента на структуру клеток и состояние кожных покровов:
- Омолаживает – токоферол активно участвует в регенерации клеток, в наполнении их кислородом. Его действие положительным образом отражается на снижении темпов старения и увядания покровов, на тонусе и упругости волокон;
- Отличный антиоксидант – нейтрализует негативное действие свободных радикалов, стимулирует выведение токсинов из клеток;
- Снимает воспаление – предупреждает распространение инфекции, устраняет очаги воспаления и способствует скорому избавлению от прыщей, угревой сыпи;
- Лечит – наукой доказано, что наличие токоферола в достаточном количестве препятствует развитию раковых клеток, малокровия. Также эффективно использовать этот компонент для устранения симптомов аллергии;
- Увлажняет – жидкий препарат моментально проникает в клетки, восполняет в них недостаток влаги;
- Борется с гиперпигментацией на лице;
- Придает энергии и сил эпидермису, поэтому лицо выглядит здоровее и свежее.
Учтите, что большое количество «эликсира молодости» содержится в растительных маслах. Регулярно применяйте их в уходовых средствах, чтобы обеспечить его содержание в кожных клетках в норме. Наши рекомендации о выборе косметического масла помогут вам выбрать продукт, подходящий именно для вашего типа кожи.
Чтобы продлить молодость, предупредить воспалительные процессы и появление ранних морщин, обязательно обратитесь за помощью к токоферолу. Современная косметология предлагает витамин Е в капсулах, в ампулах, но на эффективность препарата это никак не влияет.
Показания и противопоказания
Недостаток токоферола в организме и в кожных клетках можно выявить даже по внешним признакам:
- Кожа стала страдать нехваткой влаги, наблюдается шелушение;
- Цвет лица бледный, появилась анемия;
- Снижение тонуса, эластичности тканей;
- На кистях рук появились пигментные пятна;
- Ломкость ногтей и волос;
- Ухудшилось зрение;
- Слабость;
- Нервное напряжение, раздражительность.
Регулярно добавлять токоферол в косметические маски, крема рекомендуется пациентам с такими показаниями:
- Частые высыпания на лице, пониженный иммунитет кожных клеток;
- Гиперпигментация кожного покрова;
- Повышенный риск раннего старения кожи;
- Явные признаки увядания эпидермиса (наличие морщин, обвисания тканей в области щек, теряется четкость контуров);
- Внешне кожные покровы выглядят ослабленными, бледными.
Особое внимание на состояние покровов стоит обратить будущим и кормящим мамам, пациентам с дерматологическими недугами. Если восполнить недостаток токоферола в виде масок для лица нельзя, но состояние кожи с каждым днем ухудшается, сделайте упор на продукты для омоложения .
Токоферол можно использовать практически всем желающим. Он положительно воздействует на кожу, независимо от ее типа, чувствительности и возраста. Ограничить применение препарата стоит только при индивидуальной аллергии, при его переизбытке и при наличии серьезных нарушений в работе внутренних органов.
Как применять
Витамин Е для кожи лица можно использовать различными способами, это зависит от собственных предпочтений и времени, которым вы располагаете для ухода за лицом.
Рассмотрим основные приемы и секреты воздействия на кожные покровы для их оздоровления и омоложения
Втирания витамина в кожу
- Ничего проще быть не может. Купите в аптеке витамин Е жидкий и по 1–2 капле добавляйте в уходовый крем, омолаживающую сыворотку или тоник перед нанесением.
- Чтобы вернуть упругость, частично разгладить морщины и мимические складки, рекомендуется сочетать токоферол с косметическими маслами. Например, для сухого типа кожи обогатите витамином миндальное масло , а для жирной предпочтение отдайте маслу жожоба . Обогащенный растительный экстракт нанесите на поверхность лица, легкий массаж при этом обязательное условие. Через 3–4 минуты массажных упражнений промокните остатки средства чистой салфеткой, не умывайтесь.
- Для чувствительной области возле глаз отлично подойдет сочетание токоферола и 50 мл масла оливок. Мы уже писали ранее об особенностях применения оливкового масла для лица и его особой пользе для кожи.
Рецепты домашних масок
Маски – это лучший путь достучаться до клеток, наполнить их питательными веществами, микроэлементами. Секрет подобных композиций скрывается в высокой концентрации полезных компонентов, которые наносятся на очищенную и распаренную поверхность. Для приготовления витаминных масок рекомендуется использовать витамин Е в ампулах или в масле.
Хотелось бы вам посоветовать несколько эффективных масок для лица с добавлением «эликсира молодости»:
- Растопите на бане 1 ст.л. масла какао, вы можете узнать о его свойствах подробнее. К нему влейте 1 ст.л. масла облепихи, 1 ст.л. жидкого токоферола. Приготовленную смесь плотным слоем распределите по всему лицу, включая область возле глаз. Сверху наложите пергаментную бумагу, вырезанную по очертаниям лица, с прорезями для носа. Через 15 минут остатки масляной композиции промокните салфеткой из бумаги. Делайте процедуру за 2–3 часа до сна, чтобы за ночь средство окончательно впиталось и эффективнее подействовало.
- При авитаминозе, ранней весной кожные клетки очень нуждаются в питательных ингредиентах. Эффективно в этом поможет витаминная маска с алоэ. Обязательно используйте алоэ для лица , оно содержит бесчисленное множество натуральных составляющих, полезных для эпидермиса. В нашем случае потребуется основной крем (1 ч.л.) и питательные ингредиенты. Это сок алоэ (5 капель), жидкий токоферол (5 капель) и жидкий витамин А (10 капель). Смесь уложите на кожу равномерным слоем. Смойте остатки витаминной массы через 10–15 минут.
- Добиться легкого лифтинг-эффекта и мягкости кожных покровов поможет питательная маска из нежирного йогурта (1 ст.л.), натурального жидкого меда (1 ст.л.), лимонного свежевыжатого сока (1 ст.л.). Дополнит композицию витамин Е в масле (5 капель). Однородную массу распределите по всему лицу и не смывайте 15–20 минут. Некоторые ингредиенты маски косметологи рекомендуют взять отдельно на вооружение для более качественного ухода за покровами, например, натуральный мед, вы ознакомитесь с его многозначительными свойствами подробнее.
Чудодейственные крема
- Осознав важность ингредиента, косметические компании активно добавляют его в продукцию. Ярким представителем такого смелого решения является крем Либридерм. Он содержит большое количество витамина молодости и лецитина. Подобный тандем моментально воздействует на ослабленную кожу, запускает с повышенной интенсивностью процессы восстановления. Нанесите крем Либридерм вечером, как требует того инструкция по применению, а утром вас будет ожидать подтянутая, увлажненная и неимоверно мягкая кожа.
- Можете приготовить отличный питательный крем и в домашних условиях. Для этого потребуется глицерин и витамин Е для лица. Залейте ромашковый цвет кипятком из расчета 1 ст.л. травы на 0,5 ст. воды. Когда отвар настоится, процедите и смешайте с глицерином. Для чего полезен глицерин, меры предосторожности по его применению прочитаете . В нашем случае потребуется ¼ ч.л. глицерина на 1 ст.л. травяного отвара. Для витаминизации крема используйте 1 ч.л. экстракта камфоры и касторки. В завершение добавьте витамин Е в масле (20 капель). Массу не нужно варить. Только хорошенько размешать и остудить. Храните крем в холодильнике до 5 дней.
Токоферол – важный для омоложения, преображения кожи ингредиент, но всему требуется норма. Учтите, превышение суточной нормы (12 г) чудесного эликсира может вызвать диарею, тошноту. В таком случае ничего предпринимать, кроме снижения витаминной дозы, не нужно.
Регулярно балуйте кожу косметикой с «эликсиром молодости» – и она отблагодарит сияющим видом, нежностью и красотой. Этот факт подтвержден лестными отзывами женщин и косметологов. Будьте красивы и молоды всегда!
Видео
Витамин А – это настоящий концентрат молодости и красоты. На сегодняшний день ретинол активно применяется не только в медицинской сфере, но и в косметологии. Это удивительное вещество способно улучшать общее самочувствие, благотворно влиять на состояние кожи, ногтей и волос. Но для того, чтобы получить положительный результат от применения жидкого витамина А, следует запастись терпением – для этого вам понадобится как минимум 2-3 месяца.
Витамин А в медицине
Использование ретинола получило широкое распространение в медицинской сфере. Как известно, витамины, в том числе и ретинол, выпускаются в нескольких видах – в форме капель для перорального приема, таблеток, драже, капсул или жидкого концентрата, который также называют маслом. Данное вещество крайне необходимо каждому человеку для поддержания отличной остроты зрения, улучшения иммуных качеств организма, а также в качестве решения многих распространенных косметологических проблем.
- Давно известно о положительном влиянии ретинола на зрение. Витамин А способствует восстановлению его остроты, а также отлично защищает слизистую оболочку глаз от повышенной сухости. Ретинол помогает глазам легче и быстрее адаптироваться к резким перепадам яркости света.
- Этот витамин часто рекомендуется принимать при различных заболеваниях глаз – например, при конъюнктивитах или кератитах.
- Масляный раствор витамина А применяется для восстановления и укрепления защитных функций организма, ослабленного различными инфекционными заболеваниями, к которым относятся ОРЗ, ангина, бронхит.
- Витамин А принимает самое непосредственное участие в процессе роста и развития человеческого организма, формирования костных тканей, поэтому крайне важен в детском и подростковом возрасте.
- Также применение витамина А в масле показывает довольно высокие результаты при разнообразных кожных заболеваниях – аллергических реакциях, герпесе, опоясывающем лишае, угревой сыпи, псориазе, экземе. Ретинол способствует более скорому заживлению ран и восстановлению кожи после термических ожогов.
Переизбыток витамина в организме – это так же плохо, как и его дефицит. Именно поэтому к внутреннему приему витамина А следует относиться со всей осторожностью и ни в коем случае не увлекаться самолечением.
Какой эффект оказывает препарат на кожу?
Масляный раствор витамина А известен своим благоприятным влиянием на состояние кожи лица:
- Он оказывает омолаживающее воздействие на кожу с видимыми признаками старения. Это уникальное вещество способствует восстановлению клеток кожи, ускоряет синтез природного коллагена и эластина, укрепляет капилляры и разглаживает мелкие морщинки.
- Витамин А в масле рекомендуется использовать для укрепления увядающей кожи лица – в результате наружного применения этого средства восстанавливается упругость и эластичность, а также ее общий тонус.
- Масляный раствор витамина А часто применяется для лечения ссадин, ушибов и ожогов. Он быстро восстанавливает нормальное состояние кожного покрова и способствует более быстрому обновлению клеток эпидермиса.
- Также масляный раствор витамина А часто применяется для лечения различных проблем кожи лица – это может быть угревая сыпь, пигментные пятна или аллергические высыпания. Для получения положительного эффекта от использования препарата его необходимо наносить наружно не менее 3-4 раз в сутки.
- У вас обморожение или термический ожог? Отличные результаты можно получить, регулярно нанося на кожные покровы витамин А в масле. Этот простой и доступный метод способствует более быстрому заживлению пораженных тканей. Для лучшего эффекта препарат следует наносить на кожу не менее чем 6 раз в сутки, а сверху покрывать пораженный участок бинтовой или марлевой повязкой.
- Кроме того, применение масляного раствора витамина А способно заметно улучшить состояние волос и ногтей.
Польза и поразительный эффект от применения ретинола позволяет использовать его для лечения широкого спектра косметических проблем. Проблемная кожа с угревой сыпью и расширенными порами, пигментные пятна, малоприятные морщинки – со всеми этими проблемами можно справиться, регулярно используя маски с витамином А.
Положительные отзывы десятков тысяч женщин являются ярким подтверждением того, что результат таких косметических процедур действительно вас порадует. Для этого вовсе необязательно посещать дорогостоящие салоны красоты – эффективные маски для кожи с витамином А можно приготовить и в домашних условиях.
Эффективные маски с витамином А для кожи лица
Самый простой и доступный способ – это непосредственное нанесения масляного раствора витамина А в чистом виде на кожу лица, шеи, области декольте. Но такая методика таит в себе и некоторые «подводные камни» в виде возможных аллергических высыпаний. Масло является источником концентрированного витамина, поэтому лучше всего перед нанесением на кожу лица провести пробу на запястье.
Также можно добавить 10-15 капель масляного раствора витамина А и E в ваш обычный дневной или ночной крем – это не только значительно обогатит его состав, но и ускорит процессы обновления клеток кожи лица.
В масках ретинол хорошо сочетается с витамином E, поэтому в домашних рецептах красоты их можно использовать вместе.
Другие варианты применения:
- Смешайте 1 ампулу жидкого витамина А с 1 ст. л. оливкового масла, тщательно размешайте и наносите на очищенную кожу лица.
- Для приготовления следующей маски вам понадобится чайная ложка свежевыжатого сока алоэ, 10 капель витамина А в масле, а также ваш обычный крем – примерно 1 столовая ложка. Все компоненты хорошо смешайте и нанесите на заранее очищенную кожу лица на 20-30 минут.
- Возьмите по столовой ложке миндального и кокосового масла, добавьте к смеси чайную ложку масляного раствора витамина А и E и немного натурального меда. Все аккуратно перемешайте и нанесите на кожу лица и шеи.
Обратите внимание на то, что эффективность масок с витамином А значительно возрастает, если в состав добавить немного витамина Е.