Пилинг представляет собой процесс очищения кожи способом удаления омертвевших клеток, забивающих поры.

Польза и эффективность пилингов для тела

Кожа принимает активное участие в дыхательных процессах, а также защищает от негативного внешнего воздействия, участвует в обменных процессах. Поэтому она постоянно нуждается в уходе. При неправильном подходе легко повредить эпидермис, спровоцировать появление раздражения и инфекций.

Процедура пилинга оказывает мягкое воздействие на тело без боли, очищает его и омолаживает. Перед процессом сначала кожа очищается, затем наносится сама смесь. Через какое-то время она убирается, в конце наносится крем.

Активные вещества косметического средства тем самым продолжают оказывать целебное воздействие еще пару часов.

В процессе пилинга эффект усиливается, эпидермис начинает краснеть, однако, неприятных ощущений не возникает. Пилинг не только избавляет от морщин, но и убирает пятна, выравнивает рельеф эпидермиса. Также рекомендуется проводить скрабирование тем, кто хочет избавиться от рубцов, растяжек угревой сыпи.

Проведения пилинга тела в домашних условиях — рецепты

Рецепты, которые эффективно очистят и насытят кожу полезными элементами.

Пилинг для жирной кожи

Возьмите:

  • 1 стакан сахара;
  • 1 ст.л. имбиря;
  • треть стакана масла виноградных косточек;
  • семена льна – небольшое количество;
  • 10 капель апельсинового масла.

Все аккуратно перемешайте. Полученную смесь нанесите на себя, дайте ей впитаться, затем смойте теплой водой.

Пилинг с цитрусовыми корками

Для этого нужно взять 30 г апельсиновых корок и 100 мл йогурта. Эти ингредиенты перемешайте, наносите на тело массирующими движениями, через 15 минут смывайте и наносите питательный крем.

Пилинг с авокадо

Половинку фрукта очистите от кожуры и измельчите на мелкой терке. Горсть миндаля измельчите в кофемолке и смешайте с авокадо. Готовый скраб наложите на кожу ладонью и начинайте массировать плавными движениями, особое внимание уделяя ягодицам и животу.

Пилинг на основе сахара с картофельным соком

Такой пилинг придает телу гладкость и шелковистость. Для этого используйте сок очищенного картофеля, который нужно смешать в столовой ложкой сахара. Туда же добавляется желток яйца. Все тщательно перемешайте и наносите на тело на 5-7 минут, затем смойте водой. Соль хорошо удаляет омертвевшие участки кожи.

Овсяный пилинг на основе кефира

Если наносить его после душа, то можно забыть про увлажняющий крем. Для приготовления нужно перемешать кефир с овсяными хлопьями в одинаковых пропорциях. Смесь нанести на тело. После полного высыхания скраб смыть водой.

Пилинг для тела с морской солью: особенности приготовления

Во время солевого скраба происходит глубокое очищение кожи от мертвых клеток. Она начинает дышать, выглядит более свежей. В настоящий момент – это одна из самых известных процедур, которые проводятся как в салонах, так и дома.

Чтобы приготовить пилинг, нужно морскую соль смешивать с любыми ингредиентами – кофе, желтком, маслами и другими. Все хорошо перемешайте. Этой смесью аккуратно массируйте тело. Остатки хорошо смойте водой, затем увлажните кожу кремом.

Скраб с солью и добавлением хлеба – отличный пилинг тела в домашних условиях. Для выполнения процедуры нужно взять ржаной хлеб, его мякоть следует размять и залить половиной стакана молока для получения кашицы. В конце добавьте столовую ложку морской соли.

Все хорошо перемешайте и наносите на тело.

Данный скраб способствует устранению блеска на коже и придает матовость. Его также нужно смывать и наносить увлажняющий крем на кожу.

Если вы будете проводить процедуры пилинга тела раз в неделю постоянно, то ваше тело будет невероятно гладким и бархатистым.

Периодический пилинг тела в домашних условиях относится к эффективным способам ухода за кожей. Природой заложена способность организма к самостоятельному обновлению верхнего слоя дермы. Для поддержания этого качества рекомендуется проведение дополнительных манипуляций, направленных на удаление ороговевших клеток.

Пренебрежение процедурой очищения приводит к образованию плотного слоя омертвевшей дермы, препятствующего кислородному обмену организма с окружающей средой. С целью предотвращения этого состояния нужно периодически проводить чистку в домашних условиях.А вот и насколько такая процедура эффективна, поможет понять данная информация.

Правила проведения очищения в домашних условиях

Самостоятельное очищение покровов должно проводиться с соблюдением определенных правил безопасности, позволяющих не только защитить дерму от повреждения, но и достигнуть большего эффекта от процедуры. Пилинг в домашних условиях не проводится при беременности, в период лактации, во время обострения герпетической инфекции. Он требует предварительной пробы на аллергическую реакцию на компоненты состава.

Основное правило домашнего очищения заключается в периодичности его проведения. Для жирной кожи достаточно 1 процедуры в неделю, для чувствительной и сухой – не чаще 2 раз в месяц.

Перед нанесением средства требуется тщательно очистить и размягчить дерму. В идеале очищение должно проводиться в сауне. Если нет возможности посетить баню, достаточно принять горячую ванну.

Средство наносится на поверхность аккуратными и слегка массирующими движениями, чтобы не повредить ее. Недопустимо грубое втирание смеси в тело. Средство наносят руками или мягкой губкой. Последний способ позволяет тщательнее обрабатывать кожу смесью и сводит риск ее повреждения к минимуму.

Ошибочно считается, что необходимо удалять смесь сразу после нанесения. Это правило неэффективно и не приносит никакой пользы от процедуры очищения. Делая пилинг в домашних условиях, следует помнить, что видимого результата можно добиться, держа состав на коже не менее 10 минут. Столько времени требуется, чтобы вещества подействовали, удалили грязь и омертвевшие клетки. Многие также пробуют сделать гликолевый пилинг лица, а вот как происходит процедура, можно посмотреть

На видео- пилинг тела в домашних условиях:

Заключительным этапом домашнего очищения является увлажнение кожи. В независимости от типа кожи необходимо наносить на нее увлажняющий крем. Его применение позволяет смягчить оголенные покровы, предотвратить развитие воспаления и стянутости. А вот как сделать гликолевый пилинг дома и на что следует обращать внимание, изложено

Для разных типов кожи

Пилинг для тела в домашних условиях, рецепты которого можно легко найти, является действенным средством для восстановления кожного покрова. Для сухой и чувствительной кожи рекомендовано проведение очищения на основе творога.

Нужно смешать до однородной массы состав в следующих пропорциях:

На фото- творог и молоко для кожи

Затем подогреть средство на водяной бане. Аккуратными движениями втереть состав в тело и оставить на 10 минут. Затем скраб смывают теплой водой, а поверхность увлажняют гипоаллергенным кремом. А вот как делается ретиноевый пилинг и как происходит такая процедура, можно увидеть

Приготовление состава из огурца и овсяных хлопьев показано для очищения жирной, склонной к угревой сыпи, кожи . Необходимо смешать до однородной массы ингредиенты в соотношении: 1 овощ и 1 ст. л. хлопьев. Смесь настаивают в течение 20 минут и массирующими движениями втирают в поверхность не менее 10 минут. На основе овсяных хлопьев можно приготовить еще один эффективный пилинг. Необходимо смешать по 2 ст. л. измельченных хлопьев и миндаля, по 1 ч. л. сливок и зеленого чая, 1 каплю розового масла. Средство настаивают 20 минут и наносят на покровы на 10-15 минут.

Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, как делается и какие могут быть результаты до и после процедуры.

На фото- огурцы и овсяные хлопья

Универсальным вариантом, подходящим для всех типов кожи, является клубничный скраб. Необходимо смешать 6 ягод, 4 ч. л. оливкового масла и 6 ч. л. морской соли. Аккуратными движениями пилинг наносится на поверхность на 10-15 минут. После удаления состава покровы увлажняют кремом.

В холодное время года можно порадовать кожу ароматным шоколадным скрабом. Необходимо разогреть на водяной бане 3 ст. л. какао, 1 ст. л. коричневого сахара, 1 ч. л. оливкового или ванильного масла. Смешанное средство нанести на поверхность на 15 минут и смыть прохладной водой.

На фото- шоколадный скраб

Эффективным является пилинг на основе корок цитрусовых, обогащенных витамином С и позволяющих не только тщательно очистить, но и поддержать кожу в период авитаминоза. Нужно измельчить 30 г свежих корок любых цитрусовых фруктов и смешать их с 100 мл йогурта. Полученную смесь нанести на тело и смыть теплой водой через 15 минут.

Рецепты для борьбы с целлюлитом

Эффективным способом удаления “апельсиновой корки” является скраб на основе перца. Проведение полного курса очищения с помощью этого рецепта позволяет существенно разгладить поверхность и наглядно снизить выраженность целлюлита. Для приготовления скраба нужно смешать 25 мл настойки острого перца с 100 г молотых зерен зеленого кофе. На неделю средство помещают в темное прохладное место для настаивания. Аккуратными массирующими движениями составом обрабатывают проблемные участки в течение 10 минут. Затем скраб удаляют прохладной водой, а тело увлажняют успокаивающим гипоаллергенным кремом.

На видео- пилинг для тела против целюлита в домашних условиях:

Существуют различные варианты применения меда – незаменимого компонента в борьбе с целлюлитом. Для приготовления одного из действенных скрабов нужно смешать 10 ч. л. меда, 1 ст. л. кофейной гущи и 1 ст. л. оливкового масла. Массирующими движениями нанести состав на кожу на 10 минут, после чего смыть теплой водой и нанести питательный крем. Аналогично готовится следующее антицеллюлитное средство, но в этом случае необходимо предварительно растопить мед на водяной бане и добавить в смесь несколько капель любого цитрусового дерева. Полученным составом аккуратно, но энергично обработать проблемные участки до покраснения и смыть через 15 минут.

В иных случаях сразу после втирания скраба можно обернуть тело пленкой и укутаться теплым полотенцем на 2-3 часа.

Также вам будет полезно узнать о том, как происходит процедура и насколько эта процедура поможет избавиться от некрасиво и жирной кожи.

Щадящим вариантом обработки зон, пораженных “апельсиновой коркой”, являются скрабы на основе глины. Нужно смешать голубую или розовую глину с водой в соотношении 1:1. Добавив в состав кофейную гущу, его наносят на пораженные целлюлитом участки дермы, оборачивают их пленкой и теплым полотенцем на несколько часов.

На фото- скрабы на основе глины

Удалению “апельсиновой корки” способствует применение соляного скраба. Для его приготовления необходимо смешать морскую соль, воду и оливковое масло в количествах, достаточных для получения состава кашеобразной консистенции. Полученным скрабом обрабатывают проблемные участки и через 15 минут смывают его водой.

Рецепты для лучшего загара

Приготовление и применение сахарного пилинга способствует эффективному очищению дермы перед принятием солнечных ванн. Для его приготовления смешивают 2 ст. л. сахара с 0,5 стакана натурального йогурта. Данная пропорция является стандартной и в случае недостатка нужно приготовить большее количество смеси. Полученное средство наносится на покровы массирующими движениями и через 10 минут смывается теплой водой.

Применение цветочной очищающей смеси позволяет не только быстро и эффективно удалить грязь и верхние слои дермы, но и подарить организму ощущение нежности и легкости. Для приготовления смеси в блендере измельчают по 1 ст. л. овсяных хлопьев, цветков лаванды и розы. К полученному порошку добавляют 2/3 стакана кокосового или оливкового масла, несколько капель масел нероли и петитгрейна. Состав тщательно перемешивают и аккуратными движениями наносят на поверхность на 10 минут.

Конкуренцию ароматному цветочному пилингу составляет смесь на основе молока и меда . Помимо тщательного очищения, ее применение позволяет увлажнять дерму, делать ее нежной и бархатистой. Для приготовления состава необходимо смешать измельченные овсяные хлопья, мед и молоко в пропорциях, достаточных для образования кашеобразной консистенции. Легкими массажными движениями его наносят на покровы и оставляют на 15 минут, после чего смывают прохладной водой.

На фото- смесь на основе молока и меда

Нестандартным рецептом очищения кожи перед принятием солнечных ванн является пилинг на основе красного вина. Его применение обогащает дерму необходимыми антиоксидантами, делая ее менее уязвимой к вредному воздействию окружающей среды. Нужно измельчить 200 г темного винограда, к которому добавить 2 ч. л. коричневого сахара, небольшое количество красного вина и несколько капель масла грейпфрута. Аккуратными движениями состав наносят на тело на 15 минут, после чего смывают прохладной водой.

Домашний пилинг является прекрасным способом очищения кожи от накопившейся грязи и омертвевших клеток. Процесс применения составов должен строго подчиняться правилам, включающим предварительное размягчение дермы, нанесение смеси, удаление и увлажнение кожи.

Узнайте особенности проведения пилинга тела в домашних условиях, какие средства для этого нужно использовать, как часто можно делать такие процедуры.

Содержание статьи:

Каждая женщина стремится быть красивой и с этой целью могут использоваться самые разнообразные средства и косметические процедуры. Но как получить красивую, нежную, ухоженную и молодую кожу? В этом случае на помощь приходит такая приятная процедура, как пилинг тела, который можно делать и самостоятельно в домашних условиях.

Пилинг тела: что это?


В косметологии пилингом называется специальная процедура, во время которой выполняется отшелушивание и удаление верхнего слоя эпидермиса, где скапливаются отмершие клетки. Благодаря регулярному проведению данной процедуры кожа выглядит более ухоженной и молодой. После использования пилинга в несколько раз усиливается польза от других косметических процедур.

На сегодняшний день существует довольно большое количество различных вариантов пилинга для тела. Выделяется несколько главных видов воздействия, к числу которых относятся:

  • применение активных химических веществ;
  • биологический пилинг;
  • применение разнообразных ферментов;
  • пилинг радиоволнами, ультразвуком, лазером;
  • использование механического воздействия.
В зависимости от глубины воздействия есть несколько видов пилинга:
  1. Поверхностный. Происходит затрагивание исключительно верхних слоев эпидермиса - роговой, зернистый.
  2. Срединный. Во время проведения этого вида пилинга происходит затрагивание всех слоев эпидермиса до капиллярной дермы.
  3. Глубокий. При выполнении этого вида пилинга оказывается воздействие вплоть до уровня ретикулярной дермы.

В зависимости от типа и состояния кожи будет определяться выбор вида пилинга. Если самостоятельно в этом вопросе разобраться не получается, лучше всего обратиться за помощью к опытному специалисту в области косметологии.

Польза пилинга для тела


В результате активного освобождения поверхности кожного покрова от отмерших клеток происходит стимулирование процесса восстановления эпидермиса, который имеет свойство замедляться с возрастом.

Пилинг помогает очистить кожу не только от внешних загрязнений, но и от собственных проблем. Считается, что именно эта косметическая процедура способствует ускорению качественного выполнения кожей своих прямых обязанностей.

Также пилинг тела оказывает следующее действие:

  • выравнивается текстура и цвет кожного покрова;
  • происходит улучшение кровообращения в системе мелких сосудов эпидермиса;
  • проводится эффективное очищение пор, предотвращается вероятность их расширения;
  • оказывается стимулирующее действие на процесс естественного синтеза эластина и коллагена.
Процедуру пилинга тела и лица предлагают практически в каждом салоне красоты, но все можно сделать и самостоятельно в домашних условиях. При этом полученный результат будет ничем не хуже, чем в дорогостоящем косметическом салоне.

Пилинг тела в салоне


На сегодняшний день в салонах красоты предлагается провести несколько вариантов пилинга тела и лица, которые отличаются механизмом воздействия:
  1. Механический пилинг. Это самый простой вариант процедуры, в основе которого находится выполнение массажа определенной области с использованием специальных косметических средств, в составе которых находятся абразивные отшелушивающие частички.
  2. Аппаратный пилинг. Этот вид процедуры является одним из самых современных, так как в этом случае используются последние достижения в технике и науке - ультразвук, лазер, вакуумная методика. Данный пилинг дает возможность устранить даже самые серьезные дефекты кожи. Как правило, такие способы используются не только в косметических, но и лечебных целях, если есть назначение врача, ведь во время процедуры оказывается агрессивное действие.
  3. Химический пилинг. Во время этой процедуры происходит использование химически активных компонентов - глины, минералы, кислоты. Этот вариант пилинга применяется для области декольте, лица, кожи шеи и рук, но не всего тела.
В салонах красоты клиентам предоставляется возможность сделать пилинг любой глубины - глубокий, срединный, поверхностный. К числу достоинств относятся услуги опытного косметолога, который поможет подобрать процедуру с учетом состояния кожи и имеющейся проблемы.

Как правило, назначается проведение глубокого и срединного пилинга в тех случаях, когда есть серьезные проблемы с кожей:

  • шрамы;
  • склонность к угревой сыпи;
  • возрастные изменения (увядание);
  • рубцы;
  • неравномерная либо чрезмерная пигментация;
  • наличие растяжек;
  • рубцы.
К числу достоинств салонных процедур относится и то, что могут параллельно применяться и другие дополнительные косметические процедуры. В результате можно избавиться от таких проблем, как преждевременное старение кожи и целлюлит. В некоторых случаях можно получить пользу и во время лечения ожирения.

После того, как будут завершены все процедуры, профессиональный косметолог сможет дать советы по уходу за определенным типом кожи, как можно улучшить ее состояние, а также расскажет, как правильно ухаживать после пилинга.

Как самостоятельно сделать пилинг тела?


Конечно, салонные процедуры являются эффективными и полезными, при этом есть возможность испробовать на себе различные варианты процедуры, но его главным недостатком считается довольно высокая стоимость. А для правильного и полноценного ухода за кожей такие процедуры нужно проводить регулярно. Именно поэтому многие девушки интересуются, как сделать пилинг тела в домашних условиях.

Очень легко сделать самостоятельно именно поверхностный пилинг, благодаря проведению которого появляется возможность очистить поверхность кожи от внешних загрязнений и ороговевших клеток. Практически во всех случаях этого бывает вполне достаточно, ведь после такой процедуры кожа выглядит ухоженной, здоровой и красивой.

Можно смело использовать в домашних условиях не только салонные материалы, которые понадобится приобрести заранее, но и самые доступные и простые средства, хранящиеся в собственном холодильнике. Как правило, для домашнего пилинга используются такие продукты, как:

  • овсяные хлопья;
  • сметана;
  • кофейная гуща (используется только натуральный продукт);
  • морская соль мелкого помола.
Пилинг тела лучше всего проводить в душе. Во время процедуры понадобится:
  • лосьон для тела;
  • пемза;
  • щетка с длинной ручкой для спины;
  • жесткая мочалка;
  • готовый скраб-пилинг либо один из перечисленных выше продуктов.
Категорически запрещено проводить процедуру пилинга, если на коже есть раны, царапины или недавно принимались солнечные ванны. Однако, при условии отсутствия этих факторов, можно смело приступать к домашнему пилингу.

Необходимо придерживаться следующей последовательности действий:

  1. Сначала выполняется легкий массаж тела с использованием жесткой мочалки. Благодаря этому кожа тела быстро приводится в тонус, при этом она подготавливается к последующим действиям. Сам массаж выполняется по направлению снизу вверх.
  2. Чтобы эффективно разогреть тело, нужно принять теплый душ.
  3. Выполняется пилинг ног с использованием пемзы. Однако, если на ногах очень грубая кожа, тогда необходимо заранее принять ванночку из смеси молока и воды для ее размягчения.
  4. Потом проводится процедура пилинга тела. Надо использовать скраб либо другое очищающее средство, которое равномерно распределяется по поверхности всего тела мягкими массажными движениями - направления должны быть сверху вниз. Для очищения спины рекомендуется использовать щетку с длинной ручкой.
Это процедура пилинга тела, но ее нельзя придерживаться для обработки кожи лица, так как в этой области она очень тонкая и нежная. Для очищения кожи лица нужно применять более щадящие средства.

Смесь для пилинга тела


Сегодня можно приобрести практически в каждом магазине готовое средство для проведения пилинга тела либо сделать его самостоятельно.

Для приготовления смеси для пилинга тела стоит воспользоваться следующими рецептами:

  • Солевой пилинг - смешивается морская соль мелкого помола с небольшим количеством оливкового масла, после чего полученный состав наносится на кожу мягкими круговыми движениями.
  • Кожа смазывается сметаной либо кефиром и нужно подождать 15–20 минут, пока полностью не просохнет, после чего аккуратно снимается появившаяся тонкая пленочка.
  • Смешиваются заранее измельченные овсяные хлопья со свежим лимонным соком и натуральным медом в следующих пропорциях - на 10 г хлопьев берется сок 0,5 лимона и 25 г меда. Полученный состав слегка подогревается, после чего сразу же наносится на тело, пока не остыл.
Выше перечислены самые простые и легкие в использование варианты смеси для домашнего пилинга тела. Но можно применять и более сложные составы, к примеру, миндальный пилинг, который идеально подходит для использования в жаркую погоду.

Для приготовления миндального пилинга понадобится взять:

  • масло лавандовое - 7–9 капель;
  • масло миндаля - 1 ст. л.;
  • сок алоэ - 2 ст. л.;
  • перетертое толокно - 2 ст. л.;
  • каолин - 1 ст. л.;
  • вода - 2 ст. л.;
  • измельченный миндаль - 2 ст. л.
Процесс приготовления и использования миндального пилинга происходит следующим образом:
  1. В глубокой емкости смешивается каолин, толокно с миндалем, потом наливается теплая вода, которая должна быть около 60–70 градусов.
  2. В состав вводится масло миндаля и сок алоэ.
  3. Теперь нужно подождать некоторое время, пока состав не загустеет и добавляется лавандовое масло.
  4. Готовый состав наносится на кожу ровным слоем и оставляется на 10 минут.
  5. По истечении указанного времени остатки смеси смываются теплой водой.
  6. Проводить такую процедуру для тела рекомендуется 1–2 раза в течение недели.

Противопоказания пилинга тела


Пилинг тела относится к числу сложных косметических процедур, поэтому имеет определенные противопоказания, о которых нужно знать, до начала ее проведения:
  • наличие на коже ран, царапин и других видов повреждений целостности эпидермиса;
  • недавний загар;
  • наличие ожогов;
  • воспаление кожи;
  • высокая температура;
  • герпес в стадии обострения;
  • аллергия на один из компонентов, входящих в состав смеси для пилинга;
  • грудное кормление и беременность (это относится к глубокому и срединному пилингу).


Чтобы процедура пилинга приносила только пользу, необходимо придерживаться нескольких полезных советов:
  • После проведения процедуры необходимо выполнять специальный послепилинговый уход за кожей - используется крем, оказывающий регенерирующее действие, а также препараты, обладающие фотозащитным эффектом.
  • При выборе вида пилинга обязательно должен учитываться тип кожи, время года, интенсивность солнечного воздействия.
  • После завершения пилинга запрещено принимать солнечные ванны или посещать солярий, так как в результате можно получить серьезный ожог кожи.
  • Пилинг стоит отложить, если на коже есть раздражение и угревая сыпь.
  • С особым вниманием нужно выбирать частоту процедур - пилинг разрешено делать не более 2 раз в неделю.
  • Во время пилинга надавливание на кожу не должно быть слишком сильным или слабым.
  • Очень внимательно необходимо подбирать средства, которые будут применяться для пилинга тела.
  • Средство для пилинга разрешено наносить на мокрую кожу.
Пилинг для тела легко провести самостоятельно в домашних условиях, используя уже готовые смеси либо делая их самостоятельно. Чтобы процедура принесла максимальную пользу, проводить ее нужно регулярно, с учетом всех правил и особенностей, перечисленных выше.

Как сделать солевой пилинг тела в домашних условиях, узнаете из этого видео:

Пилинг для тела позволяет сделать кожу ровной и подтянутой. Эффект будет заметен уже после первой процедуры. Но чтобы закрепить его, необходимо пройти целый курс. Проводить пилинг можно в домашних условиях. Для этого понадобится подобрать подходящий состав, который можно приобрести в магазине косметики или приготовить самостоятельно. Чаще всего для этого используются молотый кофе, морская соль, овсяные хлопья и мед.

    Показать всё

    Польза пилинга для тела

    Пилинг тела, прежде всего, призван отшелушить омертвевшие частички кожи. В результате можно рассчитывать на такие положительные эффекты:

    • ускоренное обновление клеток эпидермиса;
    • выравнивание рельефа кожи, что делает ее очень гладкой и мягкой;
    • улучшение кровообращения в проблемных зонах, благодаря чему снижается выраженность целлюлита;
    • подтягивание кожи и повышение ее упругости;
    • происходит глубокое очищение кожного покрова, выводятся токсины.

    Показаниями к проведению пилинга являются:

    • дряблость тела;
    • сухая шелушащаяся кожа;
    • целлюлит на ногах и ягодицах;
    • пигментные пятна и следы постакне на спине;
    • растяжки на животе и бедрах;
    • утолщение эпидермиса, в результате чего кожа на ощупь становится шершавой.

    Проводить процедуру можно как в салонах красоты, так и в домашних условиях. Дома эта процедура будет стоить гораздо дешевле, так как делать пилинг придется регулярно.

    Но стоит учесть, что эта процедура имеет ряд противопоказаний. Основное из них - наличие на теле ранок, воспалений и других повреждений. К тому же от пилинга, в состав которого входят различные химические вещества, стоит отказаться беременным и кормящим женщинам.

    Виды пилинга

    Есть различные виды пилинга тела:

    • механический - самый простой, происходит за счет действия абразивных частиц;
    • химический - кожа отшелушивается благодаря наличию в составе кислот;
    • аппаратный - проводится только в салоне с помощью лазера, вакуума, ультразвука и т. д.

    Механический легко сделать дома. Для этого понадобится приготовить скраб из подручных средств.

    Химический пилинг может быть поверхностным, срединным или глубинным. Это зависит от концентрации кислоты. Чем она больше, тем эффективнее будет процедура. Но стоит учесть, что и восстановление при этом будет существенно дольше.

    Аппаратный пилинг тела можно сделать в салоне красоты у профессионального косметолога. К таким процедурам относят лазерную шлифовку, ультразвуковой, вакуумный пилинг, а также микродермабразию.

    Как правильно делать в домашних условиях?

    Если решено сделать пилинг тела в домашних условиях, необходимо следовать такой инструкции:

    1. 1. Чтобы процедура была максимально эффективной, сначала нужно раскрыть поры, распарив кожу. Для этого стоит полежать в ванной 10–15 минут. Если такой возможности нет, можно просто принять горячий душ. Кожу при этом необходимо очистить мягкой мочалкой.
    2. 2. После этого выключить воду и на влажную кожу нанести средство для пилинга.
    3. 3. Втирать его нужно, совершая массажные движения по кругу. Ноги необходимо массировать сверху вниз. Это поможет улучшить циркуляцию крови в проблемных зонах.
    4. 4. Каждую область стоит массировать не более 5 минут. Можно воспользоваться специальной рукавицей, которая позволит повысить эффективность пилинга.
    5. 5. После завершения процедуры следует смыть состав водой комнатной температуры.

    Выйдя из душа, нужно нанести на кожу увлажняющий крем. Иначе возникнет чувство стянутости.

    Лучшие готовые составы

    В магазинах косметики можно найти готовые средства для проведения пилинга тела. Использовать их можно в домашних условиях.

    При выборе нужно учитывать состав средства. К тому же стоит обращать внимание на отзывы девушек, уже воспользовавшихся рассматриваемым пилингом.

    ARAVIA Organic с фруктовыми кислотами "Fruit Peel"

    Пилинг для тела от ARAVIA содержит фруктовые кислоты в концентрации 10%. Производитель обещает мягкое отшелушивание омертвевших клеток. Пилинг помогает обновить кожу и стимулирует выработку коллагена. За счет оптимального pH 3,5 это средство не травмирует кожный покров.


    Данный пилинг необходимо наносить на распаренную и чистую кожу после душа. В результате образуется пленка, которую нужно смыть через 7–10 минут. В процессе может ощущаться легкое покалывание. При наличии сильного жжения средство следует незамедлительно смыть водой.

    По отзывам, регулярное применение пилинга от ARAVIA делает кожу заметно более гладкой и приятной на ощупь. Фруктовые кислоты, входящие в состав средства, разглаживают эпидермис. Но существенный результат будет заметен после нескольких применений.

    Organic Shop "Медовая корица"

    Еще один пилинг для тела производит фирма Organic Shop. Он имеет название "Медовая корица". Мед, входящий в его состав, питает кожу и насыщает ее витаминами. К тому же он способен выводить токсины.


    Этот пилинг, помимо меда, содержит такие компоненты, как экстракт корицы, органическое масло ши, пачули, лемонграсса. К тому же в состав средства включен тростниковый сахар, частички которого выполняют роль нежного абразива. Поэтому данный состав от Organic Shop можно назвать пилингом-скрабом.

    При этом средство не содержит силиконов, парабенов, SLS, красителей и консервантов.

    Девушки, пользовавшиеся этим пилингом, отмечают приятный аромат корицы, который сопровождает проведение процедуры. В результате кожа становится бархатистой и мягкой, выравнивается ее микрорельеф.

    Подойдет такой пилинг-скраб обладательницам нежной кожи, так как абразивные частички практически не ощущаются.

    Savonry "Липовый цвет"

    Медовый пилинг для тела от Savonry содержит экстракт липы, цветочный мед, масло ши, миндаля, кунжутное. За счет этого он обеспечивает эффект гладкой, сияющей кожи. Измельченные виноградные косточки, входящие в состав средства, необходимы для мягкого скрабирования.

    Консистенция и запах этого пилинга напоминают обычный мед. Использовать его довольно просто. Нужно нанести средство на кожу, оставить его на 5 минут, а затем помассировать тело и смыть состав водой.

    По отзывам, рассматриваемый пилинг действительно работает хорошо. Благодаря наличию масел в составе кожа остается увлажненной после применения.

    Натуральный органический BIO-пилинг Planeta Organica

    В частности, в состав входят такие компоненты: оливковое масло, экстракты зеленого чая, имбиря, смородины, глицерин и т. д.

    Роль абразивных частичек выполняют абрикосовые косточки. Благодаря этому кожа отшелушивается и становится невероятно нежной.

    Банька Агафьи "Массажный на 5 маслах"

    Бюджетный пилинг для тела от известной фирмы "Рецепты Бабушки Агафьи" имеет большое количество положительных отзывов. В его состав входит 5 масел: календулы, косточек облепихи, амаранта, сибирского кедра и ромашки. Скрабирующие функции выполняют частички арктической малины.

    Этот пилинг хорошо отшелушивает кожу, способствуя ее обновлению. После применения отсутствует чувство стянутости, так как тело остается увлажненным.

    Для лица можно использовать такие пилинги: Organic Shop Mango&Apricot, Faberlic Expert Re-Surface Active Шаг А, CHRISTINA Peeling Gommage with Vitamin E, золотой пилинг Fresh SPA 24K Gold Gommage и некоторые другие.

    Рецепты приготовления

    Дешевле приготовить состав для пилинга тела самостоятельно в домашних условиях. К тому же в этом случае средство будет полностью состоять из натуральных ингредиентов.

    Существуют рецепты для разных типов кожи. Поэтому из них легко выбрать подходящий именно для себя.

    Кофейный

    Для борьбы с целлюлитом отлично подойдет пилинг на основе кофе. Для его приготовления нужно взять такие ингредиенты:

    • 2 столовые ложки молотого кофе;
    • 2 столовые ложки миндального или оливкового масла;
    • 5–6 капель масла апельсина или лимона.

    В результате смешивания всех компонентов должна получиться однородная масса. Молотые кофейные зерна будут выполнять роль абразивных частичек. Эфирные масла необходимы для достижения эффекта пилинга. Они способствуют улучшению кровообращения и разглаживают кожу.

    Приготовленной смесью массируют проблемные зоны (бедра, ягодицы, живот) в течение 10–15 минут. После этого смесь смывают, а на кожу наносят антицеллюлитный крем.

    С морской солью

    Сделать кожу мягкой и бархатистой можно с помощью пилинга с морской солью. Для этого понадобятся следующие компоненты:

    • 2 столовые ложки морской соли;
    • 1 столовая ложка жирной сметаны;
    • 1 столовая ложка косметического масла (миндального, жожоба, авокадо и т. д.);
    • 1 чайная ложка пищевой соды.

    Все ингредиенты последовательно смешивают между собой. Сода отшелушивает и смягчает кожу. Морская соль позволяет избавиться от неровностей эпидермиса.

    С овсяными хлопьями и медом

    Девушкам с сухой кожей можно обратить внимание на деликатный пилинг с овсяными хлопьями.

    Необходимые ингредиенты:

    • овсяные хлопья - 3 столовые ложки;
    • молоко - 1 столовая ложка;
    • мед - 1 чайная ложка;
    • лимонный сок - 5–6 капель.

    Этапы приготовления:

    1. 1. Измельчить в кофемолке хлопья.
    2. 2. Залить получившуюся труху молоком.
    3. 3. Добавить мед и тщательно перемешать состав.
    4. 4. Затем выжать несколько капель лимонного сока.

    Использовать этот пилинг нужно вышеописанным способом.

    С клубникой

    Для чувствительной кожи подойдет пилинг с клубникой. Эти ягоды содержат мягкие кислоты, которые способны преобразить кожу.

    Для приготовления потребуются такие компоненты:

    • клубника - 3–4 штуки;
    • мед - 1 столовая ложка;
    • косметическое масло (миндальное, оливковое, персиковое и т. д.) - 2 столовые ложки.

    Чтобы приготовить из этих составляющих пилинг для тела, нужно следовать инструкции:

    1. 1. Размять ягоды ложкой в отдельной емкости.
    2. 2. Положить туда мед и добавить масло.
    3. 3. Тщательно смешать компоненты.

    Состав наносят на все тело и оставляют на 10–15 минут. Затем его смывают теплой водой.

    Слишком часто делать пилинг тела нельзя, ведь он довольно глубоко воздействует на кожу. Проводить такие процедуры стоит раз в 5–7 дней. Курс должен составлять 6–8 процедур. После этого можно делать пилинг раз в месяц для поддержания результата.

Пилинг для тела - это косметологическая процедура, которая давно завоевала популярность среди прекрасной половины человечества. Главная задача процедуры заключается в регулярном обновлении эпидермиса, тем самым продлевается молодость кожного покрова. В наше время особой популярностью пользуется домашний пилинг для тела. В данной статье будут подробно рассмотрены все его нюансы.

Виды пилинга

В косметологии данную процедуру разделяют на виды, а именно по глубине и способу воздействия на эпидермис. Рассмотрим их подробнее.

Классификация по глубине воздействия

  1. Поверхностный. Самая распространенная процедура, которая помогает держать эпидермис в тонусе и возвращает кожному покрову здоровый вид.
  2. Срединный. Данная процедура делается только в косметологических салонах, так как она подразумевает разрушение кожных слоев. Помогает избавиться от следов угрей и прыщей и частично растяжек.
  3. Глубокий. Процедура применяется для избавления от шрамов и рубцов.

Классификация по способу воздействия

  1. Механический. Для данной процедуры используют косметические составы, которые содержат абразивные частицы. Например, зерна кофе в порошкообразном виде, измельченные косточки абрикосов или вишен.
  2. Химический. Процедура подразумевает пилинг для тела с кислотами. Зачастую препараты наносятся только на проблемные участки тела (зона ягодиц и бедер, область живота, руки и ступни ног).
  3. Аппаратный. Применяется для воздействия на зоны, нуждающиеся в коррекции. Во время процедуры используются специальные аппараты (лазер, ультразвуковые волны и т.д.).

Показания к процедуре

Каждая косметологическая процедура предназначена для омоложения, оздоровления, улучшения кожного покрова. Показания:

  • Дряблая и увядшая кожа, шелушение эпидермиса.
  • Целлюлит.
  • Растяжки, шрамы и рубцы.
  • Пигментные пятна, а также следы от угрей и прыщей.

Противопоказания

Несмотря на полезность процедуры, необходимо знать, что пилинг для тела имеет и противопоказания:

Процедура с кислотами

Пилинг для тела с фруктовыми кислотами является щадящей косметической процедурой. Главным плюсом считается то, что чистке подвергаются только ороговевшие слои эпидермиса, а живые клетки не затрагиваются.

В состав входят следующие кислоты:

  • гликолевая (получают путем обработки сахарного тростника);
  • молочная способствует отбеливанию и увлажнению кожного покрова;
  • винная прекрасно справляется с отшелушиванием;
  • лимонная способствует выработке коллагена;
  • виноградная;
  • яблочная помогает восстановиться коже и делает ее эластичной.

Такой вид пилинга в домашних условиях рекомендуется делать не более одного раза в неделю. Сам курс должен длиться не более пяти недель.

Солевая процедура

Солевой пилинг для тела не только очищает и питает эпидермис, борется с целлюлитом, но и является экономичной и простой для домашнего применения процедурой. Многие представительницы прекрасного пола склоняются к использованию натуральных компонентов, поэтому растет популярность солевой процедуры. Этот вид пилинга считается универсальным, так как подходит для тела, лица и волос. В качестве основного компонента используют морскую или поваренную соль.

Важно знать: соль считается агрессивным веществом, поэтому рекомендуется выбирать мелкого помола и соединять с маслами. Из-за неправильного нанесения можно травмировать поврежденный раздражениями кожный покров.

Способ применения:

  1. Перед процедурой распаривают эпидермис.
  2. Легкими массирующими движениями с помощью специальной рукавицы наносят соль на тело. В области груди и живота следует быть предельно аккуратными.
  3. Такой скраб оставляют на пять минут.
  4. После процедуры обязательно принимают теплый душ и питают тело кремом.

Пилинг полотенцем

Очень необычный вид пилинга для тела, который прекрасно подходит для использования в домашних условиях. Такая процедура заключается в растирании махровым полотенцем для отшелушивания ороговевшего эпидермиса.

Необходимо в горячей воде намочить полотенце. На тело наносят очищающее средство и массажными движениями водят полотенцем по телу. После процедуры необходимо принять теплый душ и нанести питательный крем.

Как правило, эта процедура предназначена для избавления от верхнего (ороговевшего) слоя кожи и удаления внешнего загрязнения. Такой мягкий пилинг легко сделать самостоятельно в домашних условиях. На сегодняшний день есть множество рецептов, где используются подручные средства (соль, молотый кофе, овсяные хлопья и т.д.). С помощью недорогих компонентов весьма реально придать коже свежесть и бархатистость.

Рассмотрим подробнее самые популярные рецепты, которые с легкостью можно приготовить самостоятельно.

Японский скраб

Для приготовления понадобятся: 100 мл масла кокоса и 50 мл эфирного масла сафлора. Тщательно перемешать и добавить чайную ложку порошка маття (восточный зеленый чай). Следом добавляют не более 200 г коричневого сахара. Хорошенько все размешивают и вливают 6 капель масла бергамота. Готовый скраб массажными движениями наносят на тело буквально на десять минут.

Солевой пилинг с добавлением соды

В равных пропорциях смешивают морскую соль и пищевую соду. Туда же добавляют увлажняющий крем (лучше брать детский) и аккуратными движениями наносят на тело не более чем на 15 мин. После процедуры принимают теплый душ. А также для солевого скраба можно смешать соль с оливковым маслом. Необходимо помнить, что соль сушит кожный покров, поэтому после процедуры рекомендуется увлажнять эпидермис специальными средствами (кремом или лосьоном).

Пилинг для ног

  1. Для данной процедуры берут гущу кофе и добавляют несколько капель эфирного масла (любое). Тщательно перемешивают, массажными движениями наносят на ступни ног. Массируют около 10 мин и смывают теплой водой.
  2. Измельченную мякоть свежего помидора смешивают с морской солью (соотношение - 1:1). Например: два помидора + две ст. л. соли. И аккуратно втирают в распаренные ступни, после чего смесь смывают.
  3. Смягчить стопы поможет сок редьки. Берут пару столовых ложек сока и смешивают с 1 ст. л. постного масла. В эту жидкость добавляют чайную ложку кукурузной крупы и столько же детского крема. Хорошенько смешивают все ингредиенты и на 20 мин намазывают стопы.

Пилинг на основе сахара

  1. Для данной процедуры лучше использовать коричневый сахар, но если такового нет, то подойдет и обычный. Простой рецепт заключается в смешивании сахара с йогуртом или сметаной, они должны быть обезжиренные. Консистенция должна получиться не жидкая, чтобы было удобно наносить не тело. Использовать такой скраб необходимо сразу после изготовления, сахар не должен успеть раствориться.
  2. Есть и более сложные рецепты. Рассмотрим один из них. Растапливают 6 столовых ложек меда и добавляют четыре столовые ложки сахара. Если смесь сильно густая, можно разбавить йогуртом. Готовый скраб наносят на тело буквально на пять минут и смывают теплой водой.

Пилинг с грейпфрутом

Один грейпфрут вместе с кожурой измельчают, для этого подойдет мясорубка или блендер. Затем добавляют 4 ст. ложки соли и столовую ложку масла из зародышей пшеницы. Получившуюся смесь хорошенько размешивают и массирующими движениями наносят на кожный покров. Через десять минут смывают теплой водой. Для сухой кожи после такого пилинга лучше использовать питательный крем.

Антицеллюлитный пилинг на основе овсяных хлопьев

Немногие знают, что овсянка содержит витамины группы В, магний, хром и цинк. Она эффективно применяется для разнообразных масок для лица и волос, а также существует огромное количество рецептов для скрабов.

Для приготовления берут пару столовых ложек измельченных овсяных хлопьев. А также по одной столовой ложке: жидкого меда, постного масла, морской соли и лимонного сока.

Все составляющие смешивают, добавляют немного теплой воды и хорошенько размешивают. С помощью специальной перчатки массажными движениями наносят на тело (массировать около 15 мин), по окончании процедуры смывают теплой водой.

Горячий пилинг

В данном рецепте основная составляющая - натуральный кофе мелкого помола. На 50 г кофе берут две чайные ложки корицы и столько же настойки красного перца. А также пять чайных ложек оливкового масла и около 50 мл кипятка.

В первую очередь запаривают кофе горячей водой, должна получиться густая кашица. Далее добавляют все остальные компоненты. Скраб наносят на тело в теплом виде на десять минут массирующими движениями. Данная процедура помогает избавиться от целлюлита.

  1. Самое главное правило - после процедуры в обязательном порядке используют увлажняющее средство для тела. Лучше всего подойдут масла с натуральными компонентами.
  2. Чтобы не травмировать кожный покров, рекомендуется не злоупотреблять процедурами. Оптимальное количество - один раз в неделю.
  3. Перед процедурой рекомендуется сделать пробу на аллергическую реакцию. Состав для пилинга наносят на чувствительную кожу (локтевой сгиб) на пять минут. Если чувствуется дискомфорт в виде жжения, то от такого состава необходимо отказаться.

Пилинг в домашних условиях не займет много времени, но уже после первой процедуры порадует результатом. Многие составы не только избавляют от ороговевшего эпидермиса, но и напитывают кожу витаминами, что необходимо для здорового блеска и свежести. В данной статье были представлены некоторые популярные рецепты пилинга для тела (отзывы подтверждают их эффективность).