Связь вне брака одного из супругов, которая стабильна и продолжительна по времени принято называть любовным треугольником. Такие отношения не дают нормальной жизни, и разорвать их также бывает непросто.

Мужчина заводит отношения на стороне по причине нехватки внимания со стороны жены. Обычно такое происходит после рождения ребёнка, когда всё внимание жены поглощено малышом. Мужчине требуется выход его сексуальной энергии и если дома это он не получает, то старается найти на стороне. Ситуация может сложиться таким образом, что обе женщины трансформируются как бы в единое целое. И мужчина не хочет делать выбор, потому что ему комфортно и удобно.

Когда случайная связь перерастает в серьёзные отношения, в треугольнике мужчина получает так необходимую ему энергетическую подпитку, потому что обе женщины независимо друг от друга пытаются удержать лидерские позиции и стараются окружить мужчину вниманием, и это ему только на руку.

Женщина значительно реже идёт на отношения вне семьи. Когда это случается, то есть две основные причины: молодой любовник или её не понимают, не слушают и не пытаются услышать. Женщина не склонна жить одновременно с двумя мужчинами, но она может начать изменять из мести. И развивать связь вне брака длительное время.

Зачем это нужно любовникам?

В основном в любовники выбирают более молодого партнёра и одинокого. На первый взгляд, кажется, что любовная связь изматывает и доставляет страдания, ревность и боль. Но в основном примеряют на себя статус любовника люди, которые не хотят создавать собственную семью. Это касается только тех, кто был осведомлён о семейной жизни партнёра и шёл осознанно на такие отношения.

Когда ситуация складывается таким образом, что любовники не были в курсе наличия семьи, тогда они по-настоящему надеются на логическое завершение романа. Надежда делает человека зависимым, беспомощным и слабым. В треугольнике страдают все: жена, от неверности мужа, любовница, которая положила на жертвенный алтарь любви свою молодость и муж, который не может уйти из семьи из-за детей и своих обязательств.

Как разрушить треугольник

Для начала стоит осознать, что это — не жизнь, а только подобие её. Особенно когда подрастают дети, которые видят взаимные оскорбления и упрёки родителей.

Ещё важно понять, нужен этот человек или нет. Может сложиться таким образом, что отстояв мужа у соперницы, жена может получить следующую разлучницу. Тоже касается и мужчины, для которого женская борьба за его персону необходима. Наладить отношения возможно после ухода жены, тогда мужчина поймет, как ошибался и изменится, хотя это и не факт.

Любовнице необходимо твёрдо усвоить, что если мужчина не уходит из семьи в течение двух лет, то такое решение он никогда не примет. Единственным выходом будет расставание и встреча с другими мужчинами, желательно свободными.

Треугольники в отношениях встречаются очень часто, значительно чаще, чем многие из нас это подозревают. Причем они могут быть как в отношениях пары, так и в других отношениях, например, дружеских или между родственниками. Но, без сомнения, болезненнее всего они проживаются в отношениях между мужчиной и женщиной.

Неважно как выглядит этот треугольник: у мужчины появляется любовница или у женщины любовник, корни у него всегда одинаковые: в паре не хватает какого-то качества энергии, и оно приходит через третьего человека.

Если вы не понаслышке знаете, что это такое – быть в тройке, то вы должны знать, насколько обычно болезненно она переживается – у кого-то более, у кого-то менее. А если тройки постоянно так или иначе крутятся в вашей жизни (в любых комбинациях), то пришло время задуматься, что на эту ситуацию пора посмотреть иначе.

В сущности, действительно выбраться из постоянного повторения треугольников можно лишь одним способом – перестать считать кого-то в этой тройке виноватым за происходящие события. Иначе, если вы осуждаете кого-то в этих отношениях, вам придется или самому стать на эту сторону однажды, или повторять и повторять данную ситуацию бесконечно, пока вы что-то не поймете.

Сначала, когда вы еще маленькая девочка, вы будете ненавидеть и ревновать третью подружку, которая на ваш взгляд «влезла» в ваши отношения с подругой, потом, когда вы вырастете, вы начнете обвинять коллегу, которая появилась в вашем кабинете, потому что раньше вы сидели вдвоем с другом и вам было хорошо, а далее вы будете также усугблять ситуацию, ненавидя и осуждая женщину, которая стала любовницей вашего мужа. На самом деле это одни и те же ситуации, говорящие об одном – в вашей жизни актуальна энергия треугольников.

Я не ратую за то, чтобы все гуляли направо и налево, но хочу обратить внимание, что в создании тройки всегда участвуют три человека и об этом никогда нельзя забывать. Нельзя все сбрасывать только на одного человека, или даже на двух – еще раз повторяю – в образовании треугольника есть ответственность всех трех сторон. Даже если одна сторона ничего не знает, это не значит, что она не ответственна.

Для того, чтобы выбраться из постоянного повторения и проигрывания треугольников необходимо одно необходимое и очень сложное для современного человека, условие. Три человека, чтобы соединиться и выйти из тройки, какой бы она не была, должны чувствовать любовь друг к другу. Это сложно представить – человек такое больное существо, что говорить ему о любви к сопернику/це практически значит, что вы объявляете прилюдно себя сумасшедшим. Какая любовь?? Третью сторону можно ненавидеть, изводить и выталкивать, но никогда не любить. Человек слишком озабочен владеть всем подряд, в том числе и другим человеком, и если у него это не получается сделать, он начинает ненавидеть всех, кто ему помешал.

Но, к сожалению, если вы пытаетесь выкинуть третью сторону насильственно, вы не меняете ситуацию. Выкидывая ее, вы сами теряете с ней связь – как этого не хватало у вас в отношениях, так этого и не будет хватать. Ничего не изменилось- вы просто контролируете ситуацию, а не меняете ее.

Когда вы все втроем любите или хотя бы пытаетесь понять друг друга, тогда никто не пытается скинуть ответственность на другого человека, и тогда возможно объединение. Все три человека могут объединиться, и увидеть, что все трое они создавали треугольник, что они не могли существовать по отдельности. Два человека не смогли полностью наполнить друг друга, именно поэтому появилось третье звено. Если мы говорим о тройке женщина-мужчина-женщина, то очень часто бывает, что мужчина заводит кого-то на стороне, и жена, узнав об этом – уходит от мужа, но потом и с любовницей, после ухода жены, тоже больше ничего не складывается. Или, если наоборот, уходит любовница, с женой тоже разрываются отношения, или появляется новая женщина на стороне. Это происходит потому, что все они на сегодняшний момент могут существовать только втроем – вдвоем им чего-то не хватает –чего-то важного. Но даже все таки если эти люди соединились вдвоем, но не поняли ситуацию, через какое-то время обычно появляется новый третий участник. Им действительно чего-то не хватает и любовница или любовник не виноваты в этом –эти два человека пока не могут быть только вдвоем –пока они не проживут снова и снова эту ситуацию, снимая все оценки на этот счет, им постоянно нужен будет третий человек –с одной или с другой стороны.

Для того, чтобы стать парой без третьего участника, необходимо разобраться с тем, что продолжает держать третьего участника в нашей жизни, создавая нам так много страдания.

Первая причина, влияющая на это – это ревность и желание обладать другим человеком, вторая – нежелание посмотреть на ситуацию в комплексе, «вытянуть» себя из игр эго, убеждающего вас, что именно вы тут самое страдающее и несчастное звено, третья – неумение любить.

Те, кто хорошо знает, что такое треугольники, знает насколько их непросто проживать. Особенно если в нее попадают ваши друзья – история с лучшей подругой, переспавшей с вашим мужчиной, или лучшего друга, не дающего скучать вашей жене, пока вас не было, знакомы всем и повторяются значительно чаще, чем мы бы этого хотели. А если треугольники повторяются, несмотря на то, что все знают, что это категорически неправильно, если они не исчезают с развитием человечества, а повторяются снова и снова, это может только значить одно – мы что-то не понимаем здесь, мы действуем по схеме, которая не работает. И эта схема не претерпела серьезных изменений – мы все знаем, что третий человек – исчадие ада, тот, кто изменяет – жалкий изменщик, а тот, кому изменяют – тот, кто больше всех страдает. Также мы знаем, что надо бороться за любимого/ую, и правдами и неправдами выталкивать третьего. И, как я сказала, несмотря на то, что эта схема не работает — иначе троек уже давно бы не было — тем не менее люди продолжают верить, что они с этим справятся привычным путем.

Поэтому первое, что вы делаете, когда начинаете работать с треугольником, если хотите действительно изнутри изменить ситуацию – вы полностью откидываете все эти представления, которые были в вас раньше. Второе – вы принимаете тот факт -пусть хотя бы пока только на уровне знания – что даже если пока вы не понимаете, что и почему это так происходит, в этом есть какой то смысл. Просто доверьтесь происходящему – жизнь никогда не действует против вас, она просто обнажает ваши внутренние раны, чтобы они были излечены. Третье – как бы это ни было сложно, вы перестаете верить вашему эго, которое убеждает вас, что вам хуже всех, и такого еще ни с кем не происходило. Поверьте, происходило! И к тому же много много раз –человечество постоянно проживает ситуации треугольников. Вам надо понять, что вы всегда можете оказаться в другой роли, и тогда весь ваш предыдущий негатив по поводу той третьей стороны, которую вы так раньше осуждали, теперь направится против вас. Просто когда вы любовница, вы так хорошо видите какая жена плохая и как ей хорошо, а вам плохо, а когда вы становитесь женой, вы совсем забываете почему-то о том, как вам было плохо, когда вы были любовницей. Вы просто очень удобно забываете об этом. Теперь вы настоящая несчастная женщина, а тогда, давно, «все было по другому – эти ситуации нельзя сравнивать», -говорите вы…

Чем больше вы осуждаете одну сторону, когда находитесь на месте обиженного, тем больше вы будете страдать. Если вы попытаетесь хотя бы из вашего знания попробовать перестать судить другого человека, вы уже начнете менять ход событий. И даже, если энергия треугольника уже закрутилась, тем не менее вы сможете прожить ее по-другому, таким образом ей не нужно будет повторяться снова в любом из ее вариантах. И как я уже сказала – основой для действительной трансформации является попытка понять и по-другому посмотреть на происходящее.

Супружеская измена – сложная, тяжелая, болезненная ситуация, и, к сожалению, очень распространенная. Без преувеличения можно сказать, что любовный треугольник – это вечная драма. Что чувствует человек, узнавший о предательстве близкого человека? Сильнейшую обиду, боль, страх перед неизвестностью и разочарование в партнере, который еще недавно казался надежной жизненной опорой. Существование любовного треугольника приносит душевный дискомфорт всем его сторонам. Почему же некоторые треугольники могут сохраняться годами, а люди, попавшие в сложную жизненную ситуацию, оказываются не способными разорвать порочный круг измен, прощений, примирений и новых конфликтов?

Треугольник – фигура устойчивая

Многолетние любовные треугольники, сторонами которого являются муж, жена и любовник жены, в нашем обществе встречаются редко и, как правило, разрушаются, как только сильная половинка узнала о супружеской измене.

А вот зеркальная ситуация, то есть, треугольник «он – она – его любовница» может, напротив, сохраняться десятилетиями. Есть мнение, что мужская измена воспринимается обществом куда более лояльно, чем женская, с поправкой на полигамность, якобы присущую только представителям сильного пола.

В целом, давление социума на женщину в подобной ситуации всегда сильнее. Даже если жена оказывается пострадавшей и обманутой стороной, вина за измену мужа нередко целиком перекладывается на её плечи: отказывала в близости, не поддерживала уют в доме, не понимала, не следила за своей внешностью, и т.д. Эмоциональное состояние женщины, и без того находящейся в сложной жизненной ситуации, усугубляется чувством вины за то, что она не смогла удержать супруга от неверности.

Словно гром среди ясного неба?

Хотя многие женщины, пережившие предательство близкого человека, говорят, что известие о неверности мужа застало их врасплох, измена никогда не случается «вдруг». Неверность – всего лишь маркер, указывающий на серьезные проблемы, давно существующие в отношениях. Женщина, говорящая о семейной идиллии, которую разрушила коварная соперница, увы, занимается самообманом: если супругов связывает не штамп в паспорте, а душевная близость, взаимопонимание и глубокая искренняя любовь, между ними нет места третьему. Измене очень часто предшествует отчуждение между супругами и серьезная неудовлетворенность семейной жизнью.

Отношения на стороне – попытка восполнить потребности, которые остаются неудовлетворенными в супружеских отношениях. Любовница дополняет жену, давая мужчине то, чего он не получает в семье в нужном ему количестве: любовь, поддержку, принятие, удовлетворение сексуального голода, и т.д. Не случайно многие мужчины искренне утверждают, что любят обеих – и жену, и любовницу.

Почему ситуация не меняется?

Чаще всего, во многолетнем любовном треугольнике страдают все стороны: обманутая жена, любовница и неверный супруг, который, казалось бы, создал эту ситуацию ради собственного комфорта. Жена испытывает сильнейшую душевную боль, столкнувшись с обманом и предательством близкого человека. Любовница годами живет надеждой на то, что мужчина все-таки решится уйти из семьи. Неверный муж мучается чувством вины, страдает от противоречивых эмоций и невозможности сделать выбор. Да и постоянные конфликты не способствуют душевному комфорту. Но при этом никто из них не решается разомкнуть злополучный любовный треугольник. Почему так происходит? Как ни парадоксально, каждой из сторон выгодна эта дисфункциональная стабильность. Причем выгода может быть как осознаваемой, так и скрытой, но обязательно перевешивающей все неприятные эмоции и дискомфорт – в противном случае любовный треугольник долго не просуществовал бы.

Когда речь идет о неверном супруге, то преимущества более-менее очевидны: мужчина сохраняет все выгоды супружеской жизни, одновременно получая удовлетворение части своих потребностей на стороне. Если жена охладела к интимной стороне жизни, любовница снимет сексуальное напряжение. Если в семье мужчина ощущает недостаток уважения и понимания, на стороне он может восполнить этот дефицит. Сохраняя любовный треугольник, мужчина уходит от необходимости делать выбор и начинать новую жизнь, порой с «нуля».

Если же речь идет о любовнице, годами живущей в ожидании, что мужчина разведется, и, тем более, обманутой жене, то выгоды сохранения любовного треугольника часто даже не осознаются участницами драмы.

Иногда жена согласна мириться с ролью обманутой стороны, чтобы сохранить хотя бы мнимую стабильность. Неуверенной в себе женщине страшно сделать решительный шаг и разомкнуть треугольник, т.к. она боится остаться в одиночестве, не создав новые близкие отношения. Если женщина финансово зависима от супруга, она может бояться потерять материальное обеспечение и нажитое имущество. Некоторые женщины пытаются, несмотря ни на что, сохранить видимость «нормальной» семьи ради детей. Некоторые упиваются ролью жертвы и связанными с ней преимуществами, например, поддержкой, сочувствием и поблажками со стороны окружающих. Кто-то продолжает жить под одной крышей с неверным супругом в угоду общественному мнению: ради статуса замужней дамы или из чувства вины (пресловутое «не смогла удержать…»). Бывает и так, что измена мужа выгодна женщине потому, что дает возможность больше не вкладываться в отношения, не удовлетворять его сексуальные и эмоциональные потребности.

Что касается соперницы, для неё любовный треугольник чаще всего является возможностью снять все «сливки», избегая при этом рутины, изнанки романтических отношений, которые перешли на уровень совместного проживания. Любовница получает яркие эмоции, внимание, красивые ухаживания и дорогие подарки, а вся «бытовуха» достается жене. Иногда «разлучница» самоутверждается, стремясь доказать свое превосходство, женскую силу и способность играючи увести мужчину из семьи. В этом случае мужчина сам по себе существенной роли не играет, являясь всего-навсего «призом» в конкурентной борьбе. Иногда любовницу интересует только то, что она получает в отношениях, например, финансовая поддержка, внимание и забота, а не сама близкая связь с мужчиной как таковая.

Вообще, женщина, соглашающаяся на любовную связь с женатым мужчиной, скорее всего, испытывает страх перед близкими отношениями – осознанный или скрытый.

Как разомкнуть любовный треугольник?

Участники любовной драмы не всегда могут самостоятельно разрубить запутанный гордиев узел. Так происходит, когда каждая из сторон не может получить вариант, который полностью бы её устроил, и предпочитает сохранить хотя бы «синицу в руке». Кроме того, каждый из участников может обладать психологическими чертами, которые мешают ему решительно переломить ситуацию, приняв решение о разводе, сделав выбор или уйдя с дороги. В этом случае требуется помощь семейного психолога . В болезненной и сложной ситуации специалист поможет:

• Осознать истинные мотивы, страхи и выгоды каждого из участников;
• Найти наиболее безболезненный выход из ситуации и возможность удовлетворить потребности, которые реализовывались в «треугольнике»;
• Сохранить самоидентичность и нормальную самооценку;
• Стабилизировать эмоциональное состояние;
• Найти внутренние ресурсы, необходимые для того, чтобы тем или иным образом разрешить ситуацию;
• Построить крепкие и здоровые отношения в паре после выхода из «треугольника».

История из жизни: «Не могу решиться на развод …»

Светлана Л. обратилась в центр, находясь в крайне сложном эмоциональном состоянии. Женщина случайно узнала, что муж ей изменяет: «Все разом потеряло смысл: жизнь, любовь, карьера, дом, который мы строили вместе… Сердце кровоточило и саднило, а в голове крутился всего один вопрос: за что?!». Уличенный в неверности, Дмитрий Л. особенно не отпирался. Признавшись супруге, что его связь с незамужней коллегой по работе продолжается больше года, он сообщил, что любит обеих женщин, и предложил жене смириться с существованием любовницы. Светлана, зависящая от мужа материально, не видела другого выхода, кроме как попытаться сохранить семью. Хотя смириться с предательством так и не смогла: «Внутри все протестовало. Я чувствовала себя полным ничтожеством и тряпкой, о которую все вытирают ноги».

Первые сеансы были направлены на снижение эмоционального накала и стабилизацию состояния клиентки, после чего Светлана Л. впервые получила возможность трезво оценивать ситуацию. При дальнейшей работе удалось выяснить, что низкая самооценка мешает женщине разомкнуть любовный треугольник.

Светлана Л. признавалась: «Я никогда не смогу простить его предательство. Но и на развод решиться не могу. Кому я нужна в 35 лет, без образования, хорошей работы, собственного жилья, да еще и с маленьким ребенком на руках?».

После работы со специалистом самооценку Светланы Л. удалось нормализовать: женщина почувствовала себя свободной от эмоциональной зависимости. Вслед за этим нашлись силы и на то, чтобы решить другие вопросы: женщина смогла договориться с супругом, чтобы квартира в случае развода оставалась ей; пусть пока и не высоко оплачиваемая, но все же нашлась работа. Выстраивать дальнейшие отношения с неверным супругом Светлана не захотела. Поставив мужа перед фактом, женщина вскоре получила развод. В настоящее время специалист Центра продолжает сотрудничество с клиенткой, чтобы избежать повторения подобной ситуации в будущем.

Любовный треугольник. Он женат – она свободна. Фото: thinkstockphotos

Пожалуй, с сотворения времен, как только появилась семья, возник и ее вечный спутник - измена. Что бы ни говорили сторонники внебрачной связи о ее пользе («хороший левак укрепляет брак»), в остатке участники этой геометрической фигуры (без исключения) испытывают отнюдь не радостные эмоции: страдание, напряжение, множественные сомнения, боль, разочарование…

Любовный треугольник не дает быть полноценно счастливым никому из тех, кто оказался в его составе. Зачастую разрешить клубок помогают исключительно жесткие, решительные меры, предполагающие необходимость четкого выбора.

Химия или духовная распущенность?

Вопрос: «Почему тот, кто вступает в брак по любви, заводит любовника или любовницу?» - самый болезненный и сложный. Кто только ни пытался на него ответить. Даже биохимики, полагающие, что любовь - химический процесс, когда чувствами и реакциями, словно кукловод за ниточки, руководят определенные соединения элементов таблицы Менделеева. Попадая в кровь, они вызывают любовную эйфорию и полет души. Психологи утверждают, что человек может любить двух и больше людей одновременно, это вполне нормальное явление.

Получается, что от нас ничего не зависит - дело в химии. Душа требует любви, тело ищет выход. Выходит, когда в отношения пары вклинивается третий - виновата любовь, точнее, способность человека влюбляться бесконечное количество раз . По мнению психологов, к одному из партнеров можно испытывать возвышенные романтические чувства, а к другому - безумную всепоглощающую страсть, замешанную на сексуальном влечении . С одним быть связанным глубокой привычкой, с другим — внезапно вспыхнувшим чувством. Многоликая и разная любовь.

По составу любовные треугольники бывают двух типов: он женат - она свободна или он свободен - она замужем.

Муж - жена - любовница

Пожалуй, самая распространенная схема. По статистике, мужчины чаще становятся своеобразным центром запутанных отношений. Если исходить из последней переписи населения, где видно, что женщин на 10,7 млн. больше мужчин, вполне понятно, что толкает дам в объятия женатых кавалеров .

Почему свободные дамы связываются с женатыми мужчинами?

Помимо социальной причины - банального недостатка мужиков , в числе прочих можно назвать любовь , расчет , страх одиночества , желание развлечься , любопытство (так ли хорош, как говорят), зависть (у нее есть и у меня должен быть) и даже азарт охотницы - завоевать то, что принадлежит другим. Психологи называют факт, что с женатыми мужчинами рискуют встречаться девушки, не готовые к полноценным отношениям .

Этому могли предшествовать предыдущий опыт, закончившийся страданием и болью. Увы, если женщина внутренне надломилась, она готова всю жизнь быть «зимней вишней» или уподобляется героине из фильма «Осенний марафон». Трагизм ситуации ощущается тогда, когда женщина понимает, насколько глубоко засосало болото.

Почему женатые мужчины вступают на путь внебрачных игр?