Самые распространенные причины разводов — это отсутствие взаимопонимания, ссоры, рутина и быт. Конечно, проблемы каждой семьи индивидуальны. Эти универсальные советы помогут вам сохранить семейные отношения.

1. Избавьтесь от ожиданий и иллюзий

Ожидания, как правило, не оправдываются, а приносят лишь обиды и страдания. Не ждите, что ваш супруг изменится или будет совершать определенные поступки. Освободитесь от навязанных шаблонов и иллюзий о том, как должен вести себя муж. Просто примите его со всеми плюсами и минусами.

2. Ослабьте контроль

Не будьте надзирателем собственного супруга. Ни в коем случае не проверяйте его телефон, не звоните ему без необходимости. Не контролируйте его передвижения. Не указывайте как ему поступить в той или иной ситуации. Чем больше вы будете давить на него, тем меньше он захочет с вами общаться. Все люди, в том числе и мужья, имеют право на личное пространство.

3. Меньше критикуйте

Достаточно понять, что все могут ошибиться, сделать неправильный выбор, принять неверное решение. Не цепляйтесь и не придирайтесь к супругу. Лучше всего замените критику и претензии на положительное побуждение к изменению.

4. Научитесь вести диалог

Для этого есть несколько простых правил:

— Спокойно выслушайте супруга, у него есть собственное мнение и свой взгляд на ситуацию. Просто слушайте. Не перебивайте и не спешите вставлять свои комментарии. Если вам что-то непонятно, переспросите.

— За один разговор решайте одну проблему. Не надо вспоминать прошлые ошибки и мешать все подряд. Один диалог — одна ситуация.

— Не фантазируйте и не придумывайте за мужа его мысли. Спрашивайте прямо и конкретно, без оценок и суждений.

— Высказывайтесь, отталкиваясь от своих чувств. Не спешите обвинять партнера. Попросите его выслушать вас молча. Говорите от своего лица.

— Недовольство высказывайте сразу. Не копите в себе обиды, а сразу скажите супругу то, что вас не устраивает. Подавление эмоций плохо влияет на собственное самочувствие и нагнетает атмосферу в семье.

5. Обновляйте свои отношения

Семейная жизнь, это не только серые будни, воспитание детей и решение проблем. Не забывайте об отношениях. Чаще выходите в свет, в кино, в гости, в любимый ресторан. Погуляйте вечером на улице, устройте романтический ужин. Забудьте на это время обо всем, что вас тревожит, ничего не решайте. Есть только вы и он. Наслаждайтесь общением, разговаривайте на разные темы, узнавайте друг друга заново.

6. Не берите на себя все заботы

Разделите домашние обязанности. Определите, кто отвечает за семейный бюджет, кто покупает продукты, занимается детьми. Не будьте рабыней в собственном доме. Пусть для каждого найдется дело.

7. Превратите секс из обязанности в удовольствие

Помните и об этой стороне своей жизни. Внесите разнообразие в интимную жизнь, изучите новые техники, узнайте, как делать эротический массаж. Спрашивайте, чего хочет супруг, а также говорите ему о своих желаниях.

8. Создайте систему семейных ценностей

Найдите время и обсудите вместе с мужем, чего вы хотите достичь в семейной жизни. Определите общие принципы воспитания детей. Придумайте семейные традиции и ритуалы.

9. Благодарите

Не забывайте говорить спасибо супругу, даже если это что-то не значительное. Составьте для себя список того, за что вы благодарны своему мужу. Благодарите и хвалите его.

10. Просите мужа

Попросите обнять, налить кофе, укрыть вас одеялом. Начните просить о маленьких знаках внимания и постепенно ваш муж будет готов сделать для вас практически все, что угодно.

11. Займитесь собой

Станьте по-настоящему уверенной в себе женщиной. Измените себя. И вы заметите, что стали интереснее для себя и своего супруга.

— возьмите на себя ответственность за свои поступки и свое отношение к мужу;

— научитесь управлять своими эмоциями;

— ухаживайте за собой;

— занимайтесь спортом;

— найдите для себя любимое дело, увлечение;

— развивайте свои достоинства;

— оставляйте время, чтобы побыть наедине с собой;

— смените негативные мысли на позитивные.

Помните о том, что быстрых изменений не получится. Лучше начинать постепенно, шаг за шагом. Ежедневно делайте то, что будет способствовать улучшению ваших взаимоотношений. Если вы действительно любите друг друга и оба хотите сохранить семью - у вас все получится! Любви, счастья и благополучия!

Ссоры являются нормальной составляющей частью любой семьи, но для сохранения брака очень важно уметь разговаривать и понимать друг друга. В противном случае даже небольшое недопонимание и обида могут спровоцировать разрыв отношений, которые при желании обоих супругов всегда можно сохранить.

Сохранение брака важно только в том случае, если у партнеров остались чувства любви и уважения, но на фоне бытовых проблем появляются разногласия и недопонимания. Восстановление семейных отношений, которые будут комфортны обоим супругам, требуют регулярной и длительной работы над собой. Если о сохранении семьи беспокоится только один из супругов, то в большинстве случаев любые старания окажутся бессмысленными, и в результате семья все равно распадется. Такие отношения лучше прекращать сразу, не тратя силы и нервы впустую.

Издавна женщина считается хранительницей семейного очага, и именно на хрупкие женские плечи зачастую ложится обязанность договариваться и находить компромиссы ради сохранения брака. Чтобы наладить отношения в семье, освежить чувства или минимизировать ссоры, психологи рекомендуют женщинам следующее:

1. 1. Всегда оставаться личностью – жена интересна мужчине только до тех пор, пока она интересна сама себе. Не стоит полностью погружаться в бытовые проблемы. Всегда должно оставаться время на себя, свою внешность, увлечения и общение с друзьями детства. Женщины в исламе особо обращают внимание на то, чтобы выглядеть красиво для своего мужа.
2. 2. Больше разговаривать с супругом – не стоит прибегать к завуалированным фразам и тонким намекам. Мужчина их не поймет. Лучше говорить о своих обидах и желаниях прямо и конкретно, особенно если муж охладел и не проявляет никакого внимания. В этом случае больше шансов на положительный результат и решение проблемы. Во время душевного разговора не нужно перебивать друг друга. Пусть супруг сначала выговорится, а затем уже можно уточнять важные нюансы и говорить о своих переживаниях.
3. 3. Все ссоры только наедине – никогда нельзя ругаться при родственниках, друзьях и детях. В этом случае супруги будут выставлять напоказ недостатки друг друга, что негативно скажется не только на личных отношениях, но и на отношениях с теми, кто присутствует при ссорах.

При детях категорически нельзя ссориться, так как в этом случае на ребенка ложится ответственность за сохранение семьи и примирение родителей. Для детской психики это очень сложно, и всегда в подсознании откладывается след о том, что семейная жизнь - это проблемы и недопонимания. Во взрослом возрасте ребенок перенесет все страхи в свою семью, что негативно скажется на его жизни.

Когда появляется вопрос о том, как сохранить семью, необходимо в первую очередь решить, стоит ли это делать. Очень важно разобраться в себе и понять мотивы сохранения семьи – любовь и уважение к супругу или просто страх остаться одной и оставить ребенка без полноценной семьи. Особенно нужно задуматься женщине, если причиной проблем в семье и любви стала соперница.

Как не ругаться с мужем

В борьбе за сохранение семьи участвовать должны оба супруга, поэтому психологи дают советы и мужчинам. Если муж не хочет довести ситуацию до развода, то ему также необходимо прислушиваться к советам профессионалов:

1. 1. Внимание и забота необходимы каждой женщине. Мужчины редко ценят жен за порядок и уют, теплый ужин и воспитанных детей, хотя именно эти заботы отнимают больше всего сил и здоровья. Важно регулярно хвалить свою жену, делать ей комплименты и по возможности помогать по хозяйству. Ведь совсем несложно застелить постель или вымыть за собой чашку, а для жены такая забота будет необходимой.
2. 2. Не стоит полностью погружаться в быт. Штамп в паспорте еще не повод расслабиться и забыть о том, что женщину необходимо постоянно завоевывать. Можно пригласить жену в ресторан без особого повода, устроить свидание или просто подарить букет полевых цветов, когда любимая этого не ожидает.
3. 3. Жена всегда должна быть на первом месте – ни работа, ни родственники, ни друзья не должны быть важнее, чем времяпрепровождение с супругой. Как бы женщина ни любила и не хотела сохранить семью, если она не будет чувствовать себя важной и нужной, ничего хорошего не получится.
4. 4. Супругу необходимо вдохновлять – рядом со своим мужчиной женщине хочется становиться лучше, и если ее старания оценены по достоинству, то жена сделает все, что в ее силах, чтобы осчастливить своего любимого и внимательного супруга.

При умении и желании слушать и слышать друг друга у супругов получится сохранить брак и значительно улучшить взаимоотношения, даже если причиной проблемы является измена жены или мужа.

Как пережить кризис в отношениях?

Не стоит забывать о том, что в семейной жизни возникают кризисы, и это нормально. Самыми тяжелыми годами брака считаются первый год после свадьбы, третий, седьмой, пятнадцатый и двадцать пятый год супружеской жизни. Именно в эти промежутки пары чаще всего задумываются о разводе. Чтобы сохранить семью, нужно придерживаться рекомендаций психологов:

• Сюрпризы – лучший способ привнести в отношения новизну и поднять друг другу настроение без особых затрат (под сюрпризом имеется в виду не кольцо с бриллиантом, а цветок без повода, романтический ужин дома при свечах, море воздушных шариков после тяжелого рабочего дня).
• Благодарность – вместо обоюдных упреков нужно находить повод ежедневно хвалить своего партнера даже за самое незначительное действие (муж подвез на работу, жена погладила брюки и т. д.).
• Воспоминания – во время кризисных ситуаций лучше вспоминать приятные моменты, которые происходили раньше (знакомство, свидание, поцелуй), по возможности можно повторить эти воспоминания, например, вернуться в те места, где влюбленные гуляли в начале отношений.
• Секс – интимная жизнь является важной составляющей отношений между мужчиной и женщиной, поэтому в моменты кризисов в семье стоит уделять сексу больше внимания (пробовать новые позы, посетить секс-шоп и купить игрушки, узнавать тайные желания друг друга и воплощать их в жизнь).

Главная задача партнеров – больше времени проводить вместе и искать общие интересы, а не отдаляться от семьи на грани развода. Любой – ступень на новый этап жизни, новый виток лестницы. Поэтому очень важно пережить тяжелые моменты вместе, в результате чего отношения станут глубже, а семья – крепче.

В вопросах брака существует много предрассудков, и они удивительно живучи. Некоторые женщины считают, что если с этим мужчиной у нее не сложились отношения, то с другим все будет иначе.

Или думают, что короткая связь может убить брак, а споры отравляют любовь в семье. Все очень индивидуально, а женские заблуждения бывают не только неправильны, но и довольно опасны для семьи.

Причины брачной недолговечности

Опрос женщин, проведенный исследователями, открыл причины недолговечности семейных отношений, и они таковы:

1. Супружеская измена.
2. Алкоголизм.
3. Применение силы к супруге.
4. Несовместимость характеров.
5. Отсутствие общих интересов.

Как сохранить семью

Через несколько лет совместная жизнь часто превращается в рутину. Взаимные обвинения могут только довести до настоящей ссоры. Вспомните о вашей любви, которая связывала вас несколько лет, подумайте о детях, как они переживут ваше расставание, и постарайтесь найти решение.

Чтобы уважали вас, нужно уметь выслушать и поддержать своего партнера. И не забывайте говорить приятные слова друг другу.

Ведь доброе слово не только кошке приятно! Но и тому человеку, который делит с вами жизнь, нужны добрые слова и похвала.

Понять суть проблемы

Обсудите с любимым, отчего он стал вами недоволен. Почему ему раньше нравились ваши короткие юбки, а сейчас он их методично уничтожает? Попробуйте записать все его претензии в блокнот, и через небольшое время оформится список всех ваших «косяков».

Проанализируйте его замечания, возможно, он вас упрекает за дело? Запрещает кричать на детей, сплетничать часами по телефону – в его словах есть рациональное зерно. Поэтому нужно разобраться в своих слабостях и недостатках.

А может, он ворчит на вас, а имеет в виду самого себя, придирается к вашей внешности, и при этом недоволен собой. Помогите ему – ваша задача в том, чтобы выяснить истинную причину ваших разладов.

Совместный досуг

Совместное времяпрепровождение скрепляет семью, и когда родители с детьми вместе отправляются в лес, катаются на санках или лыжах, им никогда не будет скучно вместе. Потому что у них один взгляд на жизнь и совместный досуг.

Старайтесь разделять взгляды своей половины на совместный отдых, и постепенно вы привыкнете. А если его точка зрения на отдых полезна для детей, будь то прогулки на велосипеде, пазлы, танцы, песни, книги, тем веселее вы проведете время и будете чувствовать себя настоящей семьей – дружной и крепкой.

Даже на рыбалке каждый может найти для себя пользу: муж ловит рыбу, а мамочка с ребенком гуляет по бережку или в лесу. Малышу можно показывать растения, цветы, шишки, рассказывать, где они растут, какой формы и цвета.

Сравнивайте разные листики, объясняйте ребенку, чем они отличаются, почему зеленые, а не другого цвета, что бывает с ними осенью. Это же очень познавательно и интересно для малыша. Вот вам и рыбалка!

Общие развлечения

Обсудите с мужем, что бы вы хотели делать по отдельности, а что вместе. Никто не должен чувствовать себя ущемленным, поневоле подчиняясь интересам партнера. Укрепляйте связи с друзьями, организовывайте посиделки с общими друзьями. Есть у вас общие интересы, но нужно очертить круг и того, что вы будете делать поодиночке.

Определите сферу людей, которые могут быть вашими совместными друзьями, и тех, кого «запишет» в друзья один из вас. Друзья вполне могут быть как индивидуальные, так и общие. К кому-то в гости вы станете ходить вместе, а к некоторым – по одному. Это нормально, если это ваше общее решение.

Флирт по переписке

У каждого мужчины есть свои эротические фантазии, ну а ваша главная задача — узнать их и помочь воплотить, чтобы удержать мужа от измен. Стесняетесь или не решаетесь говорить о них вслух? Тогда пишите друг другу записки или СМС.

Можно попробовать со временем перейти от слов к делу, когда точно определитесь с тем, что же больше заводит партнера. Возможно, переписка сделает свое дело: само обсуждение уже даст ощущение легкого флирта и воплощения мечты.

Приятные сюрпризы

Не пропустите момент, когда интерес мужа начнет ослабевать, вовремя принимайте меры для предотвращения этого. Устройте ему романтический ужин при свечах, при этом будьте в откровенном наряде.

Сделайте любимому релаксирующий массаж, посмотрите перед сном фильм для взрослых. Муж просил вас в выходные испечь блины, не считайте это блажью, доставьте ему гастрономическое удовольствие.

В ваших силах сделать приятный сюрприз своему любимому, тем более что вы уже знаете его пристрастия и слабости.

Разнообразие интимной жизни

Большая ошибка женщин – считать, что в постели все должен делать мужчина. На самом деле он просто мечтает не просить, а получать. Постарайтесь узнать, что ему нравится, слушайте его и следите за тем, какие формы ласк доставляют удовольствие.

Второй вариант – объясните, что нравится вам. Не замалчивайте неприятные моменты, если вы не реагируете, то мужчина считает, что все в порядке. Чтобы возродить интенсивность отношений, смените обстановку. Возродить страстные чувства поможет ночь в необыкновенном месте, например, на сеновале!

Обоюдная помощь

Жена делает дом уютным: печет пироги, ведет домашнее хозяйство, ходит на работу. Через некоторое время она замечает, что загнала себя в угол, нагрузив на себя все бытовые проблемы. Для мужа ситуация, когда все заботы лежат на женщине, видимо, привычная и удобная. Поэтому никакой реакции с его стороны нет, и не будет.

Вот тут умная особа должна остановиться, потому что пришло время ей научиться беречь время, силы и себя. Для работы по дому есть службы быта, полуфабрикаты, современная бытовая техника.

Да, это требует финансовых затрат, но ситуация такова, что скоро жена может стать злобной фурией. Если же супруг позволит себе предъявлять претензии по поводу лишних расходов, что ж! Спокойно предложите ему принять равное участие в домашних делах.

Отдых друг от друга

Есть семьи, где супруги ездят по отдельности отдыхать, у каждого — своя компания, и в театр, кино или музей она ходит с подругой, а он с другом и так далее. Они вместе ходят в магазин, растят детей и решают разные бытовые вопросы, но отдых проводят отдельно, так им обоим комфортно.

И это приемлемо, когда один из них любит одиночество, а второй — очень активен. У каждого супруга должно быть личное пространство, не нужно впадать в панику из-за желания партнера немного отдохнуть от вас из боязни, что муж полюбил другую.

Всем пойдет на пользу на время поменять свое окружение, или небольшое время побыть в одиночестве. Ну, появилась у человека потребность побыть одному, уважайте ее. Договоритесь, что раз в один-два года вы имеете право уехать на отдых в одиночку, а раз в неделю или месяц – устроить «мальчишник» или «девичник» без второй половины.

Смена приоритетов

В семейной жизни часто случается, что один из супругов больше достигает в карьерном росте и начинает больше зарабатывать. Если этим более успешным человеком становится женщина, ее спутнику бывает непросто примириться с этим. Его мужская гордость страдает, он чувствует себя в семье менее значимым человеком, чем жена, и оскорбленным.

Жена не должна демонстрировать свою важность, особенно, когда они находятся вместе в обществе друзей или родных.

Женщина обязана пересмотреть свои взгляды на мужа и семью, насколько ей нравится эта смена приоритетов. Если она хочет сохранить семью, можно не отказываясь от своих заработков помочь мужу научиться зарабатывать больше.

Как спастись от развода

Если отношения в семье трещат по швам, значит, пришла пора найти причину проблем и устранить ее. Если она кроется в недостатках одного из партнеров, возможно, нужно не бороться с ними, а принять их.

Прежде чем подавать на развод, обдумайте все хорошенько, кризис в отношениях может пройти, и отношения снова наладятся.

Советы семейного психолога помогают многим парам уйти от развода. Специалист поможет найти проблему в отношениях и восстановить мир и гармонию.

Видео: Что важно знать

Если муж разлюбил

Сможет ли она дальше жить семейной жизнью, зная, что муж только терпит ее? Если она хочет вернуть прежние чувства, и у нее есть силы, чтобы бороться за любовь, то это ее право, но сможет ли она сохранить семью, если муж разлюбил? Можно предпринять попытки: попытаться найти причины охлаждения, изменить свой имидж, внешний вид, характер.

Можно поехать вместе с ним в отпуск в интересную страну или место, где вы будете увлекательно проводить время и, возможно, это снова сблизит вас.

Но все это можно сделать, если мужчина будет согласен на все эти действия. В противном случае, принимать решение о вашей жизни будет он.

После измены мужа

Измена близкого человека – тяжелое испытание для женщины. Но достойно и грамотно выйти из такой ситуации возможно. Если она любит мужа и хочет сохранить семью, ей нужно отпустить обиду, гнев, тревогу, страх.

После измены жены

Женщина, признавшись в измене, чувствует себя лучше, как будто у нее с плеч гора упала. Она думает, что муж поймет, что она нужна кому-то кроме него, и будет бояться ее потерять.

Но она не принимает во внимание, что этим признанием ранит самолюбие мужа, и вообще ставит под удар существование брака.

Поэтому свои измены лучше держите при себе. Только в том случае, если существует опасность, что муж может узнать об этом от других, надо найти удобный момент и открыться.

После рождения ребенка

Подготовьте мужчину заранее к тому, что с появлением малыша внимания ему будет уделяться меньше. А в минуты интимной близости не скупитесь на ласки и лесть, поощряя тем самым партнера к сексу и доказывая своей нежностью, что никогда и никто его вам не заменит.

Следите за тем, чтобы ребенок не заслонил собой весь мир, потому что такое поведение молодой мамочки может довести до измен и развода.

Помните, что на место в вашем сердце есть еще один претендент – муж. И сохранение семьи нужно и вам, и ребенку, чтобы он не рос в последующем без отца.

Если муж пьет

Жены, у которых мужья имеют пристрастие к алкоголю, обязательно должны обратиться с ним к наркологу. Только лечение, которое он примет по доброй воле, поможет такому человеку. Если у него проснется желание жить нормально, то ему следует наблюдаться у психолога.

В борьбе с алкоголем поможет работа с психологом, уютная и доброжелательная атмосфера в доме, появившееся хобби. Женские истерики и скандалы, разговоры о разводе, не помогут. Если жена хочет вытащить мужа из «этой ямы», она должна взять инициативу в свои руки и помогать мужу бросить пить.

Если жена не любит мужа

Чувства ушли, но почему? Стоит попытаться разобраться в причине и понять, стоит ли разрушать семейную жизнь. Может быть нужно отдохнуть от общения и этим проверить свои чувства, потому что в разлуке понимаешь, дорог или нет тебе спутник.

Конечно, если вы абсолютно уверены, что муж вам изменяет, в семье у вас постоянные скандалы и ссоры, тогда, наверное, стоит отпустить друг друга. Но если вы чувствуете к нему уважение, нежность, признательность, и он привязан к вам, лучше поговорить спокойно.

Любовь может затаиться в глубине души, припорошенная мелкими ссорами, бытом, усталостью. И если вы поговорите вместе о своих чувствах, то решите, можно ли все исправить.

Хорошую, дружную семью, в которой есть дети, имеет смысл сохранить, и ценить то, что всегда рядом. Но, если жена любит другого мужчину, и муж узнал об этом, возможно, что он просто не захочет жить без любви, и сам расстанется с ней.

Правила поддержания мира

Умение своевременно закрыть рот и уклониться от скандала – отличный рецепт для сохранения согласия в семье. Когда женщина начинает кричать, она порой не понимает, что несет, а мужчина – весьма обидчивое существо.

Дамы поплачут, развернутся и пойдут варить борщ, а у представителей мужского пола все не так просто. Они складывают свои обиды стопками, как глаженое белье, и потом выдают их!

Поэтому жена должна обладать умением вовремя замолчать. Умная женщина учится не отвечать мужчине скандалом, а искусно уходит от надвигающейся ссоры.

Искусство ведения споров

А секреты успешного спора мудрая женщина обязана знать, и умело пользоваться ими. Например, не упорствовать, когда доводы мужа очевидны, но и не соглашаться, если они не доказаны, хотя и кажутся верными.

Не перебивать своего любимого, пытаясь донести до него свою мысль, а внимательно слушать его. Иногда мужчина, сам того не замечая, дает женщине в руки довод, доказывающий ее мысль.

Можно просто дать мужу выиграть спор, если тема его не так уж важна для вас. Зато в душе вы будете знать, что поступили мудро, и поверьте, это приятно!

После 20 лет брака

Романтика в отношениях семейной пары сохраняется лишь в первое незабываемое время после знакомства. Затем легкая влюбленность переходит в более сильное чувство и страсть. Опасность наступает тогда, когда романтики в браке уже нет, и супруги начинают искать ее на стороне.

Готовность «пойти налево» с годами возрастает, особенно когда наступает кризис среднего возраста у мужчин. Сначала он начинает провожать глазами юных девиц, листать журналы с изображениями обнаженных красоток или с интересом смотрит порнофильмы.

Это сигнал к тому, что вам следует внимательнее приглядеться к себе и подумать, достаточно ли вы привлекательны для своего партнера.

А ели наметилось охлаждение, то пришла пора серьезно взяться за дело. Любят вас, конечно, за вашу отменную и непревзойденную душу. Но и за ароматное чистое тело, прикрытое сексапильными тряпочками, умело подчеркивающими ваши достоинства и скрывающими недостатки.

Видео: Что делать если муж охладел

Секс за 20 лет стал уныл и однообразен, поэтому нужно придать ему пикантность и остроту. Научитесь подталкивать партнера к игре, разнообразьте занятия любовью, прилив чувств вызовут милые любовные прозвища.

Пришла пора операции «Перезагрузка чувств», и ее инициатором должны стать вы, а не какая-то посторонняя женщина, которая может получить «на блюдечке» воспитанного вами за 20 лет мужа.

Что делать, если муж хочет развода

Даже если вы не хотите расставаться со своим любимым, не нужно устраивать мужу скандал, лучше дайте волю слезам. Ваши слезы хотя бы заставят его чувствовать себя виноватым, вместо того, чтобы он окончательно укрепился в правильности расставания, увидев вас сердитой и кричащей.

Постарайтесь не считать себя жертвой, а подумайте, какую выгоду дал вам брак. Наверное, вы чего-то добились в жизни, что-то приобрели, просто не нужно чувствовать себя использованной.

Отпустите его и всю эту ситуацию, расставаться с любимыми нелегко, но можно облегчить боль и встретить новое счастье. Расставание означает одно: экс-партнер сейчас не любит вас, но это совсем не означает, что вы будете жить без любви или вообще недостойны ее.

Молодая семья

После свадьбы вы обнаружили, что у милого имеются весьма неприятные привычки и что вашему терпению вскоре придет конец. Как сочетать любовь к мужчине с антипатией к его отдельным привычкам?

Не стоит слишком часто давать выход своему гневу, этот путь может привести к разрыву. Лучше найдите время для беседы по душам и объясните ему, почему вам не нравится та или другая манера его поведения.

Но дайте ему понять, что недоразумения не могут подействовать на ваши чувства к нему. Супруг увидит в вас человека, способного решать любые проблемы спокойно.

Если же он продолжает упорствовать, научитесь относиться к этому с юмором — из-за пустяков не стоит портить отношения.

Честность в супружестве, конечно, важна, но она не должна становиться самоцелью, а, наоборот, помогать обоим. Если речь идет об измене одного из супругов, лучше о ней забыть, постаравшись больше не повторять этой ошибки. Восстановив былые отношения вы сможете открыть для себя, какую радость приносит сила прощения, которая меняет вас.

Раздельный отдых – не трагедия, а вот невозможность понять и услышать друг друга делает семейную жизнь невозможной. Чаще вспоминайте о сильных сторонах вашего мужчины и восхищайтесь им.

Дамы, вы всегда должны помнить, что у сильного пола вызывают жуткое раздражение ваши плохие привычки и небрежный вид. Впрочем, такое же чувство и у женщин в отношении неаккуратности мужчин.

Не допускайте, чтобы муж видел вас в отталкивающем виде, как то: с небритыми подмышками или в изношенных домашних вещах. Если ваш муж имеет такой же «грех», скажите ему, как он выглядит в рваных трусах или растянувшихся майках.

Нужно ли спасать брак

Кажется, что между супругами все чувства уже давно угасли, а семья воспринимается, как что-то обыденное. Но если в семье есть ребенок, то в первую очередь стоит подумать, какую травму ему нанесёт ваш развод.

Старайтесь больше выходить из дома всей семьей: в зоопарк, кино, цирк, просто кататься на лыжах. Разнообразие жизни позволит вернуться прежним чувствам, оживит прошлые воспоминания, и удастся восстановить счастливую семью!

Попробуйте вспомнить все, что было в вашей семейной жизни, что вам нравилось в будущем муже, за что вы его полюбили? Попробуйте провести с ним время в любимом месте, где раньше вам было хорошо вдвоем. Возможно, вы поймете, что любовь сохранилась, просто вы перестали поддерживать этот костёр своими чувствами.

Когда не стоит противиться разводу

Когда женщина понимает, что она не в состоянии смириться с изменой мужа, тогда можно подавать на развод. Но делать это нужно осознанно и спокойно, не теряя веры ни в себя, ни в свое счастливое будущее.

Многие женщины лишь через несколько лет делают открытие, что они замужем за человеком, который никогда их не понимал. И вывод «Не подошли по характеру» — одна из причин, которая приводит супругов к разводу.

Вылечить мужа от алкоголизма сложно, и если в течение нескольких лет борьба с пагубной привычкой не принесла результата, уходите от него. Потому что итогом жизни с алкоголиком может стать жуткая депрессия, замкнутость, ненависть к себе и сексуальная усталость. И тогда уже вам самой придется лечиться у психолога.

Если тот, кого вы называете мужем, часто пьет, приходит домой только под утро, изменяет вам, поднимает на вас руку — даже не думайте о сохранении семьи. У вас один вариант – забирайте детей и уходите или решайте жилищный вопрос. Такой человек не принесет больше счастья ни вам, ни вашим детям.

На нашем сайте мы уже писали о том, из-за чего ссорятся семейные пары и как влияют ссоры на отношения внутри семьи. Как мы уже выяснили, причин для ссор бывает огромное количество: начиная с взаимного неуважения и заканчивая самыми пустяковыми разногласиями, кому выносить мусор и куда складывать носки. В этой статье мы расскажем Вам о том, как сохранить семью. Мы дадим Вам несколько советов, как избежать печального расставания. Возможно, кому-то наши рекомендации помогут преодолеть жизненные кризисы и вывести отношения на более качественный уровень.

Отношения в семье

Прежде чем говорить о том, как сохранить отношения между партнерами, следует понимать, на основании чего строятся отношения в семье. Помимо обязательных вещей, таких как любовь, взаимное уважение, схожесть жизненных ценностей и приоритетов, очень важно сохранить в себе интерес к партнеру. Многие семейные пары сталкиваются с тем, что муж и жена начинают воспринимать друг друга как нечто обыденное и не интересное. Такая позиция в корне ошибочна. Если Вы не выслушаете своего близкого человека и отмахнетесь от него, обязательно найдется кто-то другой, с кем можно поговорить по душам. Если же супруг все же останется Вам верным, он просто замкнется в себе. В любом случае сохранить крепкую и дружную семью Вам не удастся. Лучше изначально заботиться о чувствах близкого человека.

Если перед Вами уже маячит развод, как сохранить семью? В первую очередь ответьте себе на вопрос: «Почему Вы хотите сохранить брак?» Если для Вас это не так уж и важно, если Вы просто боитесь одиночества, тогда преодолейте свой страх и отпустите человека. Вы оба достойны лучшего. Каким бы характером мы не обладали, все мы достойны любви и понимания. Вы непременно найдете того, с кем Вам будет интересно и приятно.

Совсем другое дело, если Вы действительно любите своего близкого человека. Если Вы с трепетом вспоминаете то время, когда Вы познакомились… Если Вы очень хотите восстановить отношения и быть вместе, несмотря ни на что… В таком случае за семью стоит бороться! И первый шаг на пути к восстановлению семьи – это откровенный разговор между супругами, в котором Вы должны выяснить истинные причины, побудившие Вас задуматься о разводе. Во время такого разговора нужно обсудить все моменты, которые Вас не устраивают. Здесь очень важно мягко и корректно донести супругу свою точку зрения, выслушать его и определиться, оба ли вы хотите бороться за Ваш брак. Будьте искренними и постарайтесь найти настоящие причины, которые не позволяют Вам быть счастливыми. Тогда Вы поймете, что нужно изменить, чтобы вернуть былые чувства.

Причина №1 – постоянные упреки и укоры супруга. Если Вы хотите сохранить отношения, нужно постараться вернуть уважение партнера: не упрекать и не «пилить» его, концентрируя свое внимание на его сильных сторонах. Как можно чаще говорите ему о том, что Вам в нем нравится. Таким образом, Вы сами настроитесь на позитив, и поведение супруга изменится само собой.

Причина №2 – алкоголизм или иные зависимости. Если это Ваш случай, постарайтесь убедить супруга обратиться к специалисту, чтобы избавиться от вредной привычки, вставшей между Вами.

Причина №3 – слишком навязчивый родственник или друг, который своими советами рушит Ваш брак. В этом случае следует незамедлительно поговорить с незваным советчиком, прояснить Ваше истинное отношение к супругу, а также попросить его не лезть в Ваши дела. Если разговор не поможет, постарайтесь свести к минимуму любые контакты с таким навязчивым родственником или другом.

Причина №4 – измена. Это одна из самых распространенных причин для развода. Если Вы решите сохранить семью несмотря ни на что, Ваша основная задача – заново научиться верить супругу или же вернуть его доверие. При этом нужно обязательно разобраться, почему супруг изменил, что его не устраивает в Ваших отношениях, ведь любая измена – это закономерный результат неудовлетворенности партнером. Вам придется покопаться в себе и сделать правильные выводы относительно своего поведения.

Совет психолога: если Вы решитесь простить измену, никогда больше не возвращайтесь к этой теме! Если Вы будете постоянно подозревать супруга в неверности, Вы подсознательно запрограммируете его на новый адюльтер.

Причина №5 – утрата общности интересов, скука, обиды и недосказанность между супругами. Все это очень неприятно, и сохранить брак, который уже трещит по швам, бывает очень трудно. О том, как не допустить печального финала, читайте далее.

Как сохранить брак

Насколько сложно сохранить семью? Для одних людей это невыполнимая задача, в то время как другие не видят в этом ничего сложного. Все дело в том, что многие люди задумываются о том, как сохранить брак, лишь накануне развода, когда вернуть прежнюю любовь и доверие практически невозможно. Если же Вы научитесь с самого начала работать над сохранением крепких отношений, они всегда будут оставаться искренними и радостными, несмотря на бытовые разногласия и повседневные проблемы. Итак, как сохранить семью: советы от экспертов Bambino Story.

Во-первых, запомните, что никто никому ничего не должен! Золотое правило: Вы вступаете в брак с человеком, потому что хотите о нем заботиться, воспитывать вместе детей, делить с ним радости и горести и просто быть вместе. Не «должны», а именно «хотите»! Следите за тем, чтобы Ваше отношение к супругу всегда формулировалось таким образом: «Я готовлю еду не потому что должна, а потому что хочу порадовать его вкусным ужином, потому что мне приятно заботиться о нем.». Аналогично следует думать и мужчине, который хочет обеспечивать семью и баловать любимую жену. Он не «должен» сводить концы с концами, он «хочет», чтобы его близкие ни в чем не нуждались. Всегда будьте предельно вежливы с супругом: просите его о помощи, а не ожидайте беспрекословного выполнения приказов, не обижайтесь, если он по тем или иным причинам не может / не хочет Вам помогать, обязательно благодарите его, когда он Вам помогает, и цените это.

Во-вторых, старайтесь реже обижаться на супруга. Самое лучшее средство – мягко попросить супруга не делать тех вещей, которые Вас расстраивают. Ни в коем случае не молчите и не копите обиды! Старайтесь незамедлительно просить прощения, если Вы чем-то обидели близких. Тогда и они не будут оставаться равнодушными к Вашим обидам.

В-третьих, уважайте своего партнера и принимайте его / ее выбор, не навязывайте своего мнения ни по каким вопросам. В отношениях должно быть равенство.

В-четвертых, супруга нужно обязательно слушать и интересоваться его жизнью. В идеале, все Ваши планы и мечты должны быть совместными. Уделяйте разговорам максимум внимания, старайтесь живо участвовать в диалоге, не перебивайте супруга и не витайте в своих мыслях, пока он говорит. Со временем и супруг научится слушать Вас. Вам останется лишь научиться открыто говорить о себе – о своих переживаниях, эмоциях, о планах и стремлениях.

Ну и последний совет, который дает каждый семейный психолог, как сохранить семью: нужно всячески поддерживать романтику в отношениях: говорить комплименты, делать подарки, флиртовать с супругом, целоваться перед уходом на работу и после прихода с нее, проводить вместе время, путешествовать, читать книги и смотреть фильмы вместе. Словом, делать все то, чем вы занимались до вступления в брак. Помните самое главное правило семейного счастья: любить значит отдавать. Не скупитесь на чувства, и Ваша взаимная любовь будет длиться вечно!

Чтобы понять, как сохранить семью мужу нужно начать с самого простого правила, и задаться вопросами понимания отношений в семье. У мужчин, как и у женщин всегда существуют архетипы – поведения родственников. Где он видит, как ведут себя в семейных отношениях его отец и мать. Когда парень находит себе девушку, он всегда ориентируется на чувственные ощущения и выглядит это, как «понравилась» и «чем-то зацепила», а также соответствует ли она его представлениям об отношениях в семье. Тут будет полезно мужчине узнать о традициях семьи своей избранницы, ведь у жены тоже с детства есть особые представления о семейных ценностях на примере её семьи. Если переходить к метафорам, «не всегда красивое блюдо бывает вкусным». Так и в семейной жизни, если хотите, чтобы всегда было «психологически вкусно», а значит комфортно – для сохранения семьи мужу необходимо приложить усилия психологического характера. Что же это за усилия?

Понимание сохранит семью. Разговаривайте друг с другом.

В работах Маслоу есть такое понятие «Дефицитарные мотивы – Бытийные мотивы», то есть усилия мужа должны быть направлены, на устранение или уменьшение , как своих, так и жены. Вряд ли каждый, и муж, и жена обладают умением читать мысли друг друга, и с этой точки зрения беседа на волнующие Вас темы будет являться спасательным кругом для сохранения вашей семьи. Необходимо взять этот приём, как правило, для сохранности вашей семейной жизни.

Даже если некоторые беседы приводят к конфликтам, то не каждый конфликт по своей сути деструктивен – то есть идёт к разрушению семьи. Иногда через конфликт, получается, выяснить то, что волнует жену, но по каким-то причинам она не могла раньше этого озвучить. Осознание причины, приведёт к конструктивному разрешению неприятной ситуации. Вывод: с женой нужно беседовать, не только на темы которые нравятся. И здесь заключается основная идея, чтобы сохранить семью мужу нужно чаще разговаривать с женой.

Стойкое сексуальное влечение мужа.

что однообразность секса в паре может стать причиной недомолвок в семье. Если жена не удовлетворена чем-то в этой сфере, попробуйте поговорить с ней об этом. И вместе с ней понять, в чём можно поменять сексуальные взаимоотношения. К примеру, попросить совет у сексолога.

Обмен супругов обязанностями в семье.

Испокон веков считалось, что мужчина добытчик, а женщина хранительница очага. 21 век диктующий свои тенденции всё кардинально изменил. и смотрит за детьми, а жена работает на более высокооплачиваемой работе, чем муж и содержит семью. Для некоторых мужчин такая ситуация может идти гладко не всё время. Дабы сохранить семью муж в подобных ситуациях принимает на себя роль не добытчика, а хранителя очага семьи. В этой ситуации нужно уметь ассимилироваться, что значит, в новых условиях применять готовые умения и навыки без существенных изменений. Вы не перестаёте быть мужчиной и всё чему вы научились пригодиться в новых условиях, вы муж, погружённый в необычные для мужчины условия, которые необходимо принять для сохранения семьи. В семейной жизни мужчине нужна аккомодация, то есть приходиться изменять уже сложившиеся знания и умения, а также навыки в соответствии с возникшими новыми условиями.

Игры мужа и жены в семье.

Очень важная часть семейных отношений – игры.

О каких играх идёт речь? У игр всегда есть сценарий, в семье есть два основных игрока – . Обязанности в этом случае и есть сценарий. Если всё время играть по одному сценарию, то от игры можно устать, и она уже будет не интересна. Поэтому сценарий нужно менять или периодически обновлять обоим супругам. Ухаживания тоже являются игрой, в которой оба партнёра испытывают какие либо эмоции. Чтобы сохранить семью они должны быть положительными. Не всегда муж знает женскую потребность в романтической любви. Зачастую муж может быть доволен только деловой стороной брака; ведение домашнего совместного хозяйства, организация приёма гостей, секс. А романтика выпадает из поля зрения мужа и не считается им как необходимое условие, для того чтобы сохранилась семья.

Как обновлять сценарий? В повседневной жизни выполняем очень много рутинных действий. Часто не хватает новых ощущений, которые были до подписания свидетельства о браке. Ведь до начала отношений идёт игра друг с другом как у «детей» где ещё только примеряются роли мужа, и жены так сказать проигрывается «пробный сценарий» поведения в семье.

Например: Раз в неделю организовывать что-нибудь необычное для уже устоявшихся традиций вашей семьи. Давно ли вы ходи ли в кинотеатр, театр или на прогулку, экскурсию?

Любовь — естественная сфера существования женщины.

Источник энергии каждой женщины это , у женщин она неисчерпаема и проявляется во всём. Именно это и привлекает мужчин. Многие мужчины часто забывают, что женщине тоже требуется подзарядка, женщине от вас нужна моральная опора, она хочет быть нужной. Чтобы жена чувствовала, что жизнь её наполнена смыслом, нужно иногда относиться к ней по особенному, окружать заботой, нежностью, уважением. Ведь если этот аспект отсутствует в семейной жизни, как правило, это негативно действует на сексуальную сторону отношений в семье. Именно здесь в сентиментальности и кроется тот факт, что женщины чаще помнят обо всех важных датах, например: годовщина свадьбы.

Будет полезно мужу составить для себя список важных дат и не показывать его жене, для неё такая деталь, как Ваше внимательное отношение к важным датам окажется приятным сюрпризом. Жена понимая что муж, сам вспомнил о важном с её точки зрения событии не будет обижена Вашим невниманием. Отсутствие обид укрепляет семью. Мужу надо прислушиваться к желаниям жены, быть более проницательным, ведь жена ждёт сюрпризов не по её просьбе, а по его собственной инициативе.

Расскажите жене о том, за что вы её любите, как вы её любите, возможно жена будет немногословна в ответ на слова о любви и визуально не видна её реакция, всё равно слова любви, произнесённые искренне, будут иметь особый отпечаток в душе женщины. Уже было подчеркнуто, что романтика для сохранения семьи мужа как компонент, без которого её труднее сохранить, романтика просто необходима в отношениях супругов, сколько бы они не прожили вместе.

Принимать свою супругу — это…

Относиться к своей половине как к достойному человеку, а значит с уважением. В этом кроется суть сохранения семьи мужа и семейной толерантности – любишь, значит принимаешь её такой какая супруга есть, не предпринимая никаких попыток переделать по своему подобию на свой лад. Отсюда появляется способность признавать её права быть другим человеком, не таким как вы. Принимать собственный образ мышления , допускать наличие у партнёра своих вкусов и склонностей, как бы разительно не отличались они от ваших.

Обретите своё счастье в семейной жизни, не обращая внимания на, то недавно вы вместе или живёте уже долгие годы. Есть ли у вас осознание вашего брака счастливым или нет. Вы сами можете построить или восстановить отношения в вашей семье и узнать — Как сохранить семью мужу, если научитесь:

• выслушивать жену;
• понимать жену;
• дарить любовь своей жене;
• жить не для себя, а для жены.

Это простые советы но они работают и помогают сохранять семьи. Мужчины не думайте что в вашем случае это не сработает, просто действуйте и вы увидите как начнет меняться ситуация в вашей семье.