Каждая девушка стремится к тому, чтобы ее лицо выглядело красивым, а кожа была однотонной, матовой, чистой. Но далеко не все могут этого добиться. Жирная кожа лица становится все более распространенной проблемой современных девушек. И это не только неприятный жирный блеск. Жирная кожа – это расширенные поры, склонность к образованию камедонов, прыщи, воспаления. Из-за всего этого приходится использовать большое количество декоративной косметики, которая маскирует дефекты. Под толстым слоем косметики кожа преет, выделяется еще больше сального жира, появляются все новые и новые проблемы. Чтобы прервать этот порочный круг, нужно действовать поэтапно. Для начала разберемся, почему кожа лица становится жирной.

Причины повышенной жирности кожи

1. Повышенная активность сальных желез может быть следствием гормональной перестройки организма. Именно поэтому чаще всего кожа становится жирной в подростковом периоде – в момент полового созревания. Кроме того, сальные железы могут активизироваться из-за беременности, в период менопаузы, перед менструальным кровотечением.
2. Иногда кожа становится жирной из-за неправильного питания. Большое количество жирной, острой, копченой и соленой пищи приводит к сбоям в работе кишечника, что непременно отражается на коже.
3. Косметика, как ни странно, тоже может быть причиной повышенной жирности лица. Некачественные продукты, которые напрочь забивают поры, не позволяют сальному жиру выходить наружу, отчего усиливается их выработка. Кроме того, макияж нужно снимать каждый вечер, используя при этом специальные средства, глубоко очищающие кожу.
4. Если усиленное выделение сального жира появилось недавно, возможно, это связано с приемом некоторых препаратов. Определенные группы лекарственных средств имеют такой побочный эффект – появление жирности кожи.
5. Иногда кожа может становиться жирной только в жаркие дни года. Это вполне естественное проявление организма – эпидермис защищает себя от пересушивания. В этом случае нужно просто более тщательно ухаживать за лицом.
6. Хронические инфекционные заболевания, наследственность, повышенный уровень тестостерона в организме, нарушения в работе печени и поджелудочной железы, длительные стрессы и нервные переживания – все это может спровоцировать активную работу сальных желез.

Чтобы выяснить истинную причину этой косметической проблемы, нужно проанализировать качество своей жизни, образ питания, время появления излишней жирности кожи. Постарайтесь понять, чем вызвано такое состояние. Возможно, вам придется для этого обратиться к врачу. А пока поговорим о том, как ухаживать за жирной кожей, чтобы нормализовать работу сальных желез.

Многие из нас стараются ухаживать за кожей лица, однако зачастую совершают ошибки, из-за которых состояние эпидермиса становится еще более плачевным.

1. Девушки с жирным типом кожи часто протирают лицо тониками и лосьонами на спиртовой основе. Это в корне неправильно. Спирт сушит кожу, отчего поры начинают вырабатывать еще больше жира, чтобы избавиться от этой сухости. Протирать лицо спиртосодержащими составами нужно не чаще, чем пару раз в неделю.
2. Обладательницам жирного типа кожи нельзя часто делать пилинг. Постоянное снятие ороговевшего слоя кожи приводит к усилению работы сальных желез.
3. Нельзя умываться горячей водой, это также приводит к активной выработке кожного жира. Мыться нужно прохладной водичкой – она не только очистит кожу, но и сузит поры.
4. Распаривать лицо также не следует – это раскроет и без того расширенные поры.
5. Используйте ухаживающие средства, подходящие вашему типу кожи. Жирный крем забивает поры, вызывая их закупорку, что неизменно приводит к жирности кожи и появлению угрей.
6. Если причина повышенной жирности – гормональная, стоит поговорить с врачом о приеме оральных контрацептивов. Их прием нормализует гормональный фон, некоторые из них прописывают даже мужчинам.
7. Старайтесь питаться правильно — меньше жирного и мучного, больше свежих фруктов и овощей. Это пойдет на пользу не только вашей коже, но и вашей фигуре. Для улучшения обмена веществ пейте отвары лекарственных трав.
8. Улучшить внешний вид кожи можно при помощи специальных матирующих салфеток, которыми можно пользоваться где угодно. Летом не забывайте увлажнять кожу мицеллярной водой. Это избавит ваше лицо от неприятного жирного блеска.

Кроме этого, нужно следить за лицом, регулярно снимать макияж по вечерам, использовать только качественную косметику. Улучшив качество жизни и изменив принципы ухода за кожей, можно добиться неплохих результатов.

Протирания жирной кожи лица

Жирная кожа подразумевает наличие на поверхности дермы тонкого слоя жира, который и отливает неприятным блеском. Чтобы от него избавиться, нужно протирать кожу специальными составами, способными подавить активность сальных желез.

Одно из лучших средств для протирания жирной кожи – яблочный уксус. Растворите в стакане воды три столовых ложки уксуса и протирайте кожу этим составом несколько раз в день. Эффект матовости кожи будет заметен уже через неделю регулярного использования. Готовый раствор хранить в холодильнике в закрытом виде.

Очень хорошо помогают травяные протирания и умывания. Сделайте отвар из одной или нескольких трав и протирайте им лицо ежедневно – утром и вечером после снятия макияжа. Календула поможет избавиться от прыщей и воспалений, череда заживит и подсушит открытые раны, кора дуба подавит активность сальных желез, крапива приведет в порядок поры, подорожник справится с угрями благодаря своему антисептическому свойству.

Еще один эффективный способ снять излишнюю жирность и сузить поры – это протирание кожи льдом. Утром ледовые протирания взбодрят кожу и избавят от утренней отечности. А вечером лед успокоит кожу после снятия макияжа. Вместо простой воды для заморозки ледовых кубиков можно использовать отвары лекарственных трав, огуречную воду, соки фруктов и ягод. К тому же, готовить средство нужно только один раз – потом готовые кубики льда будут всегда под рукой.

Существует немало рецептов, которые помогут вам сделать кожу матовой и бархатной.

1. Глина. Избавиться от жирности помогут глиняные маски. Лучше всего с проблемой справятся маски из белой, голубой и черной глины. Для большего эффекта их можно разводить не на воде, а на отваре трав.
2. Кефир, лимон и овсянка. Эти компоненты повсеместно используются в борьбе с активностью сальных желез. Если их соединить в одной маске, получится невероятно эффективное средство, которое справится даже с самой жирной кожей. Смешайте столовую ложку теплого кефира с соком половинки лимона. Добавьте в массу горсть молотой овсянки, чтобы получилась кашица. Нанесите состав на очищенную кожу и оставьте на 30 минут. Овсянка впитывает в себя кожный жир, лимон подсушивает и отбеливает кожу, кефир смягчает действие лимона и питает кожу витаминами. Эффект матовости заметен уже после первого применения.
3. Крахмал и огуречный сок. Смешайте сок огурца с крахмалом и нанесите массу на лицо. Смойте прохладной водой через 20 минут.
4. Белок яйца. Белок – это еще одно эффективное средство против жирной кожи. Его можно использовать как самостоятельное средство и в составе многокомпонентных масок. Взбейте белок с кефиром и лимонным соком и нанесите на лицо, оставьте на 15 минут. Если после смывания будет чувствоваться легкая стянутость лица, нанесите на кожу тонкий слой легкого крема.
5. Банан. Этот фрукт содержит много крахмала, а значит, поможет сделать ваше лицо бархатным и матовым. Просто разомните мякоть банана вилкой или блендером, нанесите кашицу на лицо. Держите 10 минут, после чего умойтесь теплой водой.
6. Редька и огурец. Редька подавляет активность сальных желез, а огурец питает и увлажняет кожу лица. Смешайте измельченную теркой мякоть овощей и нанесите ее на лицо. Сок овощей можно хранить в холодильнике и ежедневно протирать им лицо.

Натуральные маски не только эффективны и абсолютно безвредны. Они еще и просты в приготовлении, что делает их доступными для каждого.

Жирная кожа лица – еще не повод замазываться огромным количеством пудры и создавать эффект «заштукатуренного» лица. Несколько правил по уходу за подобным типом кожи, изменение привычек питания, народные рецепты масок и протираний помогут вам устранить этот косметический дефект. Пользуйтесь натуральными средствами борьбы с жирной кожей и будьте совершенны!

Видео: что делать если у вас жирная проблемная кожа лица

Повышенная жирность кожи волнует многих девушек, думающих о том, как нормализовать работу сальных желез. Данная проблема является не только косметическим дефектом, но и признаком заболеваний в организме.

Сальные железы располагаются по всему человеческому организму. В области лица, лба, носогубного треугольника, на голове их работа наиболее активна. В результате неправильного функционирования сальных желез на лице вырабатывается излишний жир. Излишки жира провоцируют образование угревой сыпи, дают коже некрасивый блеск и создают другие проблемы.

К основным причинам, вызывающим повышенное жироотделение, специалисты относят как внутренние, так и внешние факторы.

• Гормональный сбой. Нарушения гормонального фона или изменения их уровня в период полового созревания повышают активность желез. У женщин в зрелом возрасте это отмечается во второй половине менструального цикла.
• Воздействие ультрафиолета. Согласно исследованиям современных ученых, под действием прямого ультрафиолетового излучения нарушается работа сальных желез. Верхний слой кожи утолщается, что приводит к закупорке пор и появлению косметических дефектов.

• Нарушение работы иммунной системы. Повышенной выработке жира на коже лица способствуют заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, дисфункция яичников, избыточная масса тела.
• Неправильное питание. Наличие в меню жирных продуктов, фаст-фуда приводит к нарушению работы ЖТК и повышенной выработке жира сальными железами.
• Неправильный уход. Несоблюдение правил гигиены, подбор косметической продукции, не подходящей к типу кожи, приводят к повышенной жирности кожи.

Восстановить нормальное функционирование желез позволяет комплексный подход к проблеме.

Диета для нормализации работы желез

Изменение рациона питания – это первое, что необходимо сделать для уменьшения активности работы сальных желез.

Из рациона следует исключить следующие продукты:

• газированные напитки;
• алкогольную продукцию;
• жирное, жареное, острое;
• копченые и консервированные продукты;
• продукты, содержащие красители, ароматизаторы и усилители вкуса;
• хлебобулочные и кондитерские изделия;
• крепкий кофе и черный чай.

В меню в большем количестве должны присутствовать такие продукты:

• свежие овощи и фрукты по сезону;
• молочные и кисломолочные продукты;
• творог;
• нежирное мясо;
• злаковые каши.

На состоянии кожи положительно сказывается употребление красной рыбы, кислой капусты, свежей зелени, орехов. Из напитков рекомендуются зеленый чай, травяные отвары, чистая вода.

Эффективные аптечные препараты

Аптечные средства отличаются широким разнообразием как по принципу действия, так и по ценовой категории.

Выбирая косметику, которая позволяет наладить состояние кожи, специалисты рекомендуют использовать средства из одной серии.

• La Roche-Posay. Фирма предлагает средства для снижения активности сальных желез. На данный момент является фаворитом среди аналогичной продукции. Основным компонентом является термальная вода. Марка выпускает широкий набор продуктов, которые налаживают работу сальных желез и уменьшают сальность кожи. Из них выделяют Препарат для умывания – Effaclar Gel и специальную маску Effaclar для контроля выработки сала и сужения пор. Также в серии представлен препарат для тонизирования кожи, удаления макияжа и увлажнения.

• Avene. Еще одна популярная фирма, выпускающая широкую линейку продуктов для жирной кожи. Наиболее известным средством является гель Cleanance. Он подходит для молодой кожи, склонной к угревым высыпаниям. В дополнение к нему идет себорегулирующий крем.

• Vichy. Известная косметика для ухода за проблемной и жирной кожей. Компания выпустила отдельную линейку средств, которые восстанавливают работу сальных желез – Нормадерм. В ее состав входят гель для умывания, маска, лосьон, дневной крем.

• Ретиноевая мазь. Препарат для быстрого получения эффекта. Отличается низкой стоимостью. Наносится на проблемные участки два раза в день. Эффективен при акне и высыпаниях, нормализует работу сальных желез. Курс применения составляет не более 1 недели.

В случае угревой сыпи, вызванной закупоркой пор, эффективно помогают Цинковая, Салициловая мазь, Хлоргексидин, Салицилово-цинковая паста, таблетки Аспирина, витамины А, Е.

Как уменьшить жирообразование на лице: народные методы

Не только аптечный препарат оказывает положительный эффект на работу сальных желез. В домашних условиях восстановить состояние кожи позволяют отвары лекарственных трав и рецепты из натуральных компонентов.

• Глиняная маска. В рецепте применяется виноградное пюре и 2 чайных ложки глины (белой, голубой или розовой). Ингредиенты соединяют и наносят на очищенную кожу. Оставляют до полного высыхания, затем удаляют теплой водой.

• Отвар лекарственных трав. Для ежедневного использования готовят отвар из трав. Заваривают ромашку, календулу, хвощ полевой в стакане воды. Полученным отваром протирают или ополаскивают лицо. Лекарственные травы снимают воспаление, улучшают цвет лица, сужают поры. Помимо ополаскивания, отвар используют для приготовления кубиков льда, которыми протирают кожу.

• Крапивный компресс. Для приготовления используют столовую ложку сухой крапивы на стакан кипятка. Полученный отвар настаивают в течение часа. Затем берут чистую марлю и смачивают в крапиве. Полученный компресс прикладывают к коже на 10 минут.

• Крахмальная маска. Для рецепта используется столовая ложка картофельного крахмала, чайная ложка сока лимона и 3 чайных ложки кефира. Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу на 15 минут.

Помимо перечисленных рецептов, хорошо помогают овсяные маски, тоники из лайма, лимонного или огуречного сока. К натуральным компонентам добавляют препарат на основе витамина А или Е.

Особенности ухода за жирной кожей

Повышенная выработка жира связана с неправильной техникой ухода за кожей. По этой причине отрегулировать процессы частично помогает изменение правил гигиены и подбор подходящей косметики.

Нормализация работы желез возможна в случае соблюдения ряда правил.

• Минимизация отрицательного воздействия на кожу. Из обихода следует исключить спиртосодержащие продукты, жирные кремы и частое скрабирование.
• Регулярный уход. Он включает в себя ежедневное удаление макияжа перед сном, очищение, увлажнение и питание кожных покровов.
• Грамотный подбор косметических продуктов. Косметическая продукция подбирается в зависимости от типа кожи. Для очищения используются гели, муссы и пенки с противовоспалительным действием.

• Правильный подбор декоративной косметики. Тональные основы выбираются с легкой текстурой, пудры – с матирующим эффектом. Не рекомендуется использовать кремовые текстуры для румян или теней.
• Применение народных рецептов. Помимо регулярного ухода с помощью косметической продукции, рекомендуется использовать народные рецепты. Они включают в себя ополаскивание лица настоями ромашки, хвоща, крапивы, липы.
• Коррекция рациона питания. Повышенной сальности кожи способствует неправильное питание. Меню должно включать нежирные сорта мяса и рыбы, свежие овощи и фрукты, злаковые каши. Рекомендуется минимизировать употребление сладкого, мучного, жирного, алкогольной продукции.

Соблюдение правил ухода позволяет существенно снизить риск возникновения проблем с кожей, возникающих в результате неправильной работы сальных желез.

Обновление: Декабрь 2018

Состояние кожи зависит от гормонального фона, гигиенических привычек человека, уровня иммунитета и наследственности. Воспаление сальных желез – самое частое заболевание дермы, которое развивается из-за негативного воздействия перечисленных факторов. В медицинской литературе это состояние обозначается, как «акне» или «угри», для большинства людей более привычным словом является «прыщи». Однако независимо от названия, эта болезнь влияет на внешний вид человека, может снижать его самооценку и отталкивать от него других людей. Поэтому ее устранение приоритетной задачей для большинства больных.

Подробную информацию о причинах возникновения прыщей, профилактике, методах правильного и эффективного лечения, вы можете узнать из данной статьи.

Основы анатомии

Практически вся поверхность тела покрыта сальными железами. Это небольшие образования, вырабатывающие кожное сало, с короткими и разветвленными выводными протоками. Особенно большое их количество находится вокруг волос – в среднем, вокруг одного волосяного мешочка располагается 7-9 желез. Также, у большинства людей, их скопление можно обнаружить на следующих участках тела:

• Лицо. Отдельно следует отметить кожу вокруг губ, лоб и щеки;
• Спина, особенно в ее верхней половине;
• Шея и грудь;
• Подмышечные впадины;
• Член и малые половые губы;
• Кожа вокруг сосков.

Угри могут возникать на любом участке тела, но перечисленные области наиболее часто являются проблемными. У человека есть только два места, где не могут сформироваться прыщи. Это ладони и стопы. В этих местах кожа имеет особенное строение – она обладает утолщенным эпидермисом, здесь отсутствуют сальные железы и волосяные луковицы.

Почему возникают угри

Причины воспаления можно условно разделить на 4 основные группы: перестройка гормонального фона, повышенная сухость кожи, избыточная выработка кожного сала и присоединение инфекции. В некоторых случаях, у одного человека может сочетаться несколько причин заболевания. При этом важно устранять каждую из них, для того чтобы получить оптимальный эффект от лечения.

Также важно учитывать наследственность, как фактор развития прыщей. Учеными было доказано, что у родителей с выраженными явлениями акне в настоящем или прошлом, дети больше подвержены этому заболевания. Зная этот факт, можно своевременно проводить профилактику, корректируя состояние дермы.

Перестройка гормонального фона

На количество вырабатываемого кожного сала наибольшее влияние оказывает соотношение половых гормонов в крови у человека. Принципиальное значение имеют:

1. Андрогены (тестостерон, дигидротестостерон, ДГЭА-С). Мужские гормоны приводят к усилению работы не только сальных, но и потовых желез. Поэтому увеличение их концентрации может приводить к возникновению прыщей;
2. Прогестерон . Это «гормон беременности», который усиленно вырабатывается у женщин после середины менструального цикла и непосредственно после зачатия. Вызывает отек выводного протока, что приводит к застою кожного сала;
3. Эстрогены (эстрон, эстриол, эстрадиол). Данные вещества снимают отек и восстанавливают проходимость выводных протоков желез, несколько уменьшают их секрецию. Недостаток эстрогенов также может стать причиной формирования угрей.

В жизни людей обоих полов существуют моменты, когда изменение гормонального фона является нормой. В этом случае, формирование угрей является временным эффектом и не требует специального лечения, кроме случаев присоединения инфекции. Однако при изменении количества половых гормонов на фоне болезни, необходимо тщательно подходить к вопросам терапии. При этом может потребоваться консультация не только врача общей практики, но и гинеколога, андролога или эндокринолога.

Чтобы отличить болезнь от нормы, необходимо знать периоды, когда происходят гормональные перестройки. К ним относятся:

Выше были перечислены состояния, при которых возникновения угрей считается вариантом нормы. Во всех остальных случаях, появление прыщей следует считать признаком заболевания.

Повышенная сухость кожи

Достаточно распространенной причиной воспаления кожных желез является их закупорка роговыми чешуйками. При избыточной сухости кожи у человека начинает быстро слущиваться ее поверхностный слой. Эти частички эпидермиса могут закрывать сальные протоки и приводить к формированию прыщей.

На степень увлажненности кожных покровов оказывает влияние большое количество факторов. Наиболее важными из них являются:

• Возраст старше 40 лет . С годами способности организма к восстановлению неизбежно истощаются. Клеткам дермы сложнее удерживать необходимое количество влаги и микроэлементов, поэтому ее необходимо дополнительно увлажнять с помощью косметических средств;
• Климат . Под этим термином подразумевается не только погодные условия, но и окружающий микроклимат: температура в помещении, влажность воздуха, использование гаджетов для регулирования температуры.
  • Негативное влияние оказывает сухой и морозный воздух, низкая влажность воздуха, использование кондиционеров, тепловых конвекторов, тепловых пушек и т.д.;
  • Положительным влиянием обладает теплый и влажный воздух (оптимальным является морской), увлажнители воздуха для помещений. При необходимости использования тепловых элементов или кондиционеров рекомендуется их сочетать с увлажнителями воздуха.
• Горячие ванна или душ . Поверхность кожи у здорового человека защищена липидным слоем, который предотвращает ее высушивание. Вода с высокой температурой разрушает эту естественную защиту, что может стать фактором возникновения прыщей;
• Средства гигиены . Использование обычного мыла для мытья кожи лица или интимных зон может стать причиной ее повышенной сухости. Так как в этих зонах защитные слои дермы более уязвимы, для ухода за ними необходимо использовать специальные линии гигиенических средств, например: молочко или пенку для умывания лица, мицеллярную воду, лосьон-тоник, мыло для интимной гигиены и другие.
• Кожные заболевания , такие как аллергический дерматит, псориаз, экзема и т.д.;
• Эндокринные заболевания , например: сахарный диабет, гипортиреоз, синдром/болезнь Иценко-Кушинга.

При лечении воспаления сальных желез большое значение играет выявление вредных факторов. Терапия может длительное время не приносить никакого эффекта, если не будет выявлена и устранена причина формирования акне.

Избыточная выработка кожного сала

На данный момент достоверно известно только три причины, которые способны усилить работу желез: повышенное содержание андрогенов (описано выше), определенные продукты питания и заболевание «себорея». В ходе исследований отечественных докторов было определено, что наибольший вред для кожи имеют продукты с повышенным содержанием жирных кислот. К ним относятся:

• Шоколад и какао;
• Орехи;
• Некоторые сорта сыра: брынза, сулугуни, «сыр-косичка» и другие рассольные сыры;
• Жирные сорта мяса (телятина, говядина, баранина и т.д.) и продукты их переработки.

Стать фактором развития акне могут также газированные и кофеинсодержащие напитки. Часть ученых считают, что содержащиеся в них вещества также увеличивают выработку сала.

Следующим значимым фактором является болезнь, единственный признак которой – наличие жирной кожи. До настоящего времени, ученые не определили причины возникновения себореи. Считается, что это нарушение передается по наследству и развивается при воздействии неблагоприятных факторов (описаны выше).

Присоединение инфекции

Главной причиной, из-за которой развивается воспаление, являются микроорганизмы. При проникновении в кожу определенных бактерий, активируются иммунные процессы, образуется гной, и повреждаются окружающие ткани. На фоне неблагоприятного течения болезни, бактерии могут распространяться на соседние участки и способствовать образованию больших конгломератов угрей.

На данный момент, доказана роль только одного вида микробов в развитии угрей – Пропионобактерий Акне (латинское название — Propionibacterium acne). Именно поэтому в терапии пациентов с данной болезнью обязательно используются антимикробные препараты местного или общего действия.

Внешний вид и симптомы

Принципиально различают две группы акне. К первой относятся угри, возникающие только из-за закупорки выводных протоков. Второй вариант развивается при сочетании воспаления с закрытием устья железы. Их необходимо отличать друг от друга, так как от этого зависит тактика лечения. Каждый из видов имеет свои характерные признаки, такие как внешний вид, болезненность и плотность при прощупывании.

Чтобы определить у себя вариант акне достаточно воспользоваться информацией из расположенной ниже таблицы:

После определения вида акне, необходимо также выяснить тяжесть заболевания. Только после этого можно определить оптимальный вариант терапии. Настоятельно рекомендуется с этой целью обратиться к дерматологу, так как самолечение может привести к неполному излечению от болезни и необратимому повреждению кожи.

Степени тяжести болезни

Чтобы выяснить, насколько тяжело протекает заболевание достаточно определить характер акне и посчитать количество этих элементов. В настоящее время, существуют следующие критерии патологии:

• Легкая степень . У человека отмечаются только невоспалительные элементы или количество папул, пустул меньше 10-ти;
• Течение средней тяжести . Количество папул и пустул от 10-ти до 40-ка;
• Тяжелое течение болезни . Папул и пустул в сумме более 40-ка (по всему телу) или отмечается наличие индуративных, конглобатных угрей.

Следует отметить, что любая степень тяжести угрей лечится в домашних условиях. Однако чем тяжелее протекает патология – тем выше риск необратимого повреждения кожи.

Лечение

Терапию любой формы болезни рекомендуется проводить под контролем врача общей практики или дерматовенеролога, который определит оптимальную тактику. Схема лечения закупорки сальных желез определяется выраженностью заболевания и причиной, вызвавшей развитие акне. В тех случаях, когда выяснить причину не представляется возможным, доктор руководствуется исключительно выраженностью тяжестью болезни.

Определения тактики лечения

Существует несколько направлений терапии угрей – диета, косметические процедуры (ежедневный уход за кожей), использование местных препаратов и системное лечение. Изменение рациона показано всем больным. Для остальных нюансов, существуют следующие рекомендации по подбору объема лечебных мероприятий:

Диета

Было доказано, что небольшое изменение рациона способно значительно снизить количество прыщей. Исключение некоторых продуктов, позволяет снизить секрецию сальных желез и исключить один из факторов риска акне.

• Рекомендуется исключить : газированные напитки, какао, орехи, рассольные сорта сыра (брынзу, сулугуни и т.д.);
• Следует ограничить : шоколад, мясо с повышенным содержанием жирных кислот (телятину, свинину, баранину и другие), кофе.

Косметический уход за кожей

Устранение акне обязательно должно включать данный компонент терапии. Он необходим, чтобы усилить влажность кожи и снизить шелушение – это поможет уменьшить вероятность закупорки желез. Для получения оптимального эффекта, необходимо соблюдать следующие рекомендации по гигиеническому уходу:

1. Проблемные участки кожи необходимо умывать 2 раза в день. Более частый или редкий уход может негативно повлиять на состояние кожи;
2. Воду для процедур следует использовать комнатной температуры, так как большие перепады температур вызывают сильное шелушение эпидермиса;
3. После умывания кожу следует промакивать мягким полотенцем, а не тереть им;
4. Необходимо отказаться от использования спиртосодержащих лосьонов, резко щелочных или кислотных средств. Их рН (кислотность) должна быть нейтральной или незначительно отклоняться от этого значения (рН = 7±1,5);
5. Не следует использовать скрабы, так как механическое раздражение дермы может усиливать выработку кожного сала;
6. Для дополнительного увлажнения кожи можно использовать крем Физиогель или Сетафил, 1-2 раза в сутки. Согласно национальным рекомендациям, эти средства оптимально подходят для комплексного лечения угрей.

Подбор средств ежедневного ухода осуществляется с помощью лечащего доктора. Как уже упоминалось, с этой целью можно использовать, как общие косметические линии (Nivea, Dove и т.д.), так и специализированные средства («Айсида», «Ксемоз» и другие).

Местная терапия

Этот лечебный метод заключается в нанесении лекарств на проблемные области кожи. На данный момент, существует несколько групп препаратов для местного применения. Это антисептические и кератолитические (отшелушивающие) вещества, препараты с витамином А и комбинированные средства. Стандартная схема терапии подразумевает использование одного фармакопрепарата из каждой группы, либо лекарства с комбинированным эффектом.

Препараты с ретиноевой кислотой

Данная группа обладает комплексным воздействием на дерму – они снижают активность воспалительного процесса, препятствуют избыточному образованию роговых чешуек и ослабляют работу сальных желез. В настоящее время, оптимальным фармакопрепаратом считается Адапален (Дифферин). Он обладает высокой эффективностью и удобен в использовании, однако действует достаточно медленно – первые эффекты от его применения развиваются через 4-6 недель.

Адапален выпускается в виде геля и крема, наносится 1 раз в сутки, перед сном, по окончанию гигиенических процедур. После чего лицо не протирается и не увлажняется. Средняя продолжительность курса – 3 месяца.

Противомикробное лечение

Лекарства из этой группы следует назначать при наличии воспаления сальных желез, то есть при возникновении папул, пустул, конглобатов и других элементов. На данный момент, дерматологи рекомендуют использовать одно из перечисленных ниже антибактериальных средств:

Наносить любой противобактериальный препарат необходимо 2 раза/сутки после умывания на чистую сухую кожу. Ему необходимо дать время подействовать в течение 20-30 минут. За это время не следует вытирать или смачивать кожу.

Комбинированные препараты

Данная группа была разработана фармакологами для удобства пациентов. Наличие в одном «флаконе» нескольких действующих веществ позволяет не покупать несколько лекарств, а ограничиться одним. Также комбинированные средства более просты в применении – одно их нанесение позволяет оказывать комплексное влияние на дерму.

Приведем наиболее распространенные и эффективные комбинации:

Методы общего лечения

К данному методу терапии прибегают только при тяжелых стадиях заболевания или в индивидуальном порядке при средней степени тяжести (например, при неэффективности местного лечения). Основные цели при использовании лекарств с системным эффектом – устранение вредоносных микробов, снижение слущивания эпидермиса или устранение причин болезни.

Антибиотикотерапия

Наименьшую устойчивость возбудители акне проявляют к двум группам антибиотиков – тетрациклинам и макролидам. Эти группы включают в себя разные препараты, из которых необходимо выбрать один, оптимально подходящий для конкретного больного. Эта задача для лечащего врача – самостоятельно назначать лечение настоятельно не рекомендуется.

На данный момент, в целях устранения гнойного воспаления сальных желез широко используются следующие антибиотики:

В ходе терапии необходимо соблюдать следующие принципы:

1. Минимальный курс терапии – 10 дней. Такая продолжительность препятствует формированию устойчивости у бактерии к антибиотику, что позволит в будущем проводить повторный курс при рецидиве заболевания;
2. Не следует прерывать курс антибиотиков, за исключением случаев их непереносимости;
3. При наличии сопутствующих патологий (диабета, мерцательной аритмии, тромбозов артерий или вен и т.д.) дозы и вид противомикробного средства необходимо согласовывать с доктором, так как лекарства могут влиять друг на друга;
4. На время приема лекарств следует полностью отказать от алкоголя, так как их сочетание может привести к тяжелому повреждению печени.

Препараты ретиноевой кислоты

Согласно современным рекомендациям, для лечения тяжелых форм угрей используется только один фармакопрепарат из данной группы – Изотретиноин (Акнекутан, Роаккутан). Он снижает работу сальных желез по всему телу и снижает шелушение эпидермиса. Несмотря на высокую эффективность, ретиноевая кислота обладает большим количеством побочных эффектов. Из них наиболее часто у больных проявляются диспептические расстройства (тошнота, послабление стула, боль в животе), слабость, головокружение, снижение работоспособности.

Важно отметить, что его используют только при тяжелой степени акне, устойчивой к другим методам терапии. Изотретиноин абсолютно противопоказан при беременности, на время его приема женщине необходимо позаботиться об адекватной контрацепции.

Коррекция гормонального фона

Данная процедура проводится только по назначению врача-гинеколога. Она показана женщинам, у которых лабораторными методами подтверждено наличие какого-либо гормонального нарушения. С этой целью могут использоваться различные препараты, в зависимости от того, планирует женщина беременность в ближайшие 6 месяцев или нет.

Если планов зачать ребенка нет, как правило, рекомендуются гормональные контрацептивы, в форме таблеток, аппликаторов, вагинальных колец, имплантов и т.д. При планировании беременности возможно использование «циклической гормонотерапии» - эстрогенов в первой фазе цикла и прогестерона после середины менструального цикла.

Устранение прыщей при беременности

Это достаточно сложный вопрос, который не решен окончательно до настоящего времени. Дело в том, что перед назначением препарата беременной женщине, должны быть проведены полноценные клинические испытания именно на этой группе людей. Однако фармакологические компании и независимые ассоциации докторов опасаются проведения этих экспериментов, из-за вероятности развития осложнений у плода или матери. Поэтому ни один препарат местного действия не подтвердил свою безопасность.

Тем не менее, накопленный опыт отечественных докторов, позволяет использовать следующую схему для лечения беременных или кормящих грудью женщин:

1. Диета, с исключением всех продуктов, усиливающих выработку кожного сала (шоколад, орехи, жирные сорта мяса и т.д.);
2. Ежедневный гигиенический уход за пораженной кожей, с использованием увлажняющих средств;
3. Возможно использование препаратов азелаиновой кислоты, но только с разрешения дерматолога, гинеколога или терапевта;
4. При тяжелом гнойном акне, возможно назначение Джозамицина после 14-й недели беременности.

Вне зависимости от срока беременности, запрещено использовать препараты ретиноевой кислоты (как местные, так и системные) и тетрациклиновые антибиотики. Эти лекарства обладают выраженным побочным действием на развитие плода.

Профилактика

Мероприятия по предотвращению развития или снижению интенсивности акне рекомендуется начинать с периода полового созревания (13-15 лет). Именно в это время начинается период активности сальных желез, что может приводить к формированию прыщей. Профилактические мероприятия достаточно просты, они включают в себя:

• Диету, направленную на снижение выработки сального секрета;
• Ежедневные умывания, с использованием увлажняющих косметических линий;
• Предотвращение избыточного высушивания кожи (от воздействия температур, сухого воздуха, химических средств и т.д.).

Частые вопросы

Вопрос:
Как заподозрить наличие гормонального нарушения у женщины, как причину акне?

В первую очередь, следует обратить внимание на регулярность менструального цикла. Также патологическим признаком считаются очень обильные или скудные выделения, наличие мажущих выделений между менструациями, рост волос по мужскому типу (по средней линии живота, на спине, в области подбородка, на щеках или под носом).

Вопрос:
Можно ли самостоятельно выдавливать прыщи?

Нет, так как эта процедура приводит к усилению воспалительного процесса. Также не исключается возможность попадания гноя в кровь и развития тяжелой инфекции (сепсиса или менингита).

Вопрос:
Почему нельзя подсушивать кожу при воспалении сальных желез на лице?

При этом усиливается ее шелушение, и роговые чешуйки закрывают большее количество выводных протоков сальных желез. Соответственно, у человека увеличивается количество комедоном, милиумов и других угревых элементов.

Вопрос:
Можно ли использовать физиотерапию для лечения угрей?

Показания к проведению физиотерапии достаточно ограниченные – это наличие комедонов или милиумов на ограниченном участке тела. При этом ее эффективность не была доказана в ходе научных исследований. Физиотерапия противопоказана при угрях воспалительного характера (папул, пустул, конглобатов и т.д.), так как она приводит к усилению кровоснабжения тканей и усугубляет воспаление.

Вопрос:
Существуют ли особенности лечения закупорки сальных желез у ребенка?

Акне у новорожденных детей, в подавляющем большинстве случаев, проходит самостоятельно и не требует терапии. Наиболее часто с данной проблемой сталкиваются подростки. Схема лечения детей старше 8-ми лет проводится так же, как у взрослых. Если ребенок младше – необходимо отказаться от препаратов ретиноевой кислоты и использования системных антибиотиков (кроме Джозамицина).

Излишне активная работа сальных желез является причиной возникновения расширенных пор, черных точек и нездорового жирного блеска на коже. Кроме того, жир на лице провоцирует появление воспалений, черных точек и акне. Возникает необходимость снизить жирность кожи . Сегодня выбор косметических средств, позволяющих эффективно бороться с этими проблемами, невероятно широк. Однако необходимо учитывать, что долговременный результат возможен только при комплексном подходе: для избавления от сальности вам также потребуется пересмотреть многие свои ежедневные привычки. В публикации поговорим о том, как снизить жирность кожи и избавиться от сального блеска в домашних условиях, рассмотрим эффективные рецепты и экспресс-методы.

Причины жирности кожи

Прежде всего, необходимо понять, что провоцирует повышенную выработку подкожного сала. Причин может быть несколько:

• жирный тип кожи от природы;
• неправильное питание;
• неграмотный уход (пересушивание кожи, использование слишком жирных косметических средств, частый пилинг);
• прием некоторых лекарств;
• гормональные изменения (подростковый период, беременность);
• нарушение обмена веществ;
• авитаминоз;
• стресс и хроническая усталость, нарушения в работе центральной нервной системы;
• неблагоприятные погодные условия или излишне сухой воздух в помещениях.

Не забывайте: порой излишек подкожного сала — это не просто эстетический изъян, а признак нарушения работы некоторых систем организма. Поэтому люди с повышенной жирностью кожи обязательно должны посетить дерматолога, эндокринолога, аллерголога и гастроэнтеролога.

Особенности питания при сальном блеске на лице

В 80% случаев уменьшить жирность кожи на лице удается после кардинального пересмотра ежедневного рациона. Если вы мечтаете о матовой и бархатистой коже, соблюдайте следующие рекомендации:

1. Исключите из своего меню продукты с высоким содержанием острых специй и пряностей. Их употребление вызывает сбои в работе кишечника, что моментально отражается и на состоянии кожи.
2. Откажитесь от алкоголя. Спирт разрушает клетки печени, которая отвечает за выработку многих гормонов в организме.
3. Будьте аккуратнее с молочными продуктами. С возрастом в нашем организме снижается способность усваивать молоко, что может стать причиной дисбактериоза и проблем с кожей.
4. Употребляйте поменьше жирной и жареной пищи. При этом не стоит забывать о высоком содержании жиров в мучном и сладком.
5. В рационе обладателей жирной кожи обязательно должны присутствовать свежие овощи, фрукты и бобовые, богатые антиоксидантами, клетчаткой и цинком.
6. Обратите внимание на продукты, содержащие витамины В, С и Е. Они помогут бороться с токсинами, обеспечат питание кожи и нормализуют содержание жиров в ней. Получить достаточное количество этих витаминов можно, регулярно употребляя орехи, авокадо, яйца, говядину, цитрусовые и злаки.

Народные средства против повышенной жирности кожи

Теперь рассмотрим, как убрать жир на лице с помощью домашних средств. Перечень рецептов масок и лосьонов, снижающих сальность кожи, удивительно широк, поэтому ниже мы перечислим только самые эффективные из них:

1. Заметно снижает жирность кожи обычный кефир, который следует держать на лице около 15 минут.
2. Смешайте две столовых ложки дрожжей с соком любых кислых фруктов или ягод (лимона, клюквы или смородины). Нанесите смесь на лицо и аккуратно удалите через 10 минут.
3. Возьмите немного хлебного мякиша и размочите его в молоке. Полученную кашицу оставьте на лице на 20-30 минут. Маска сужает поры и убирает излишки подкожного жира.
4. Взбейте венчиком одно яйцо, а затем смешайте его с мелконарезанной петрушкой. Маску нужно держать на лице не более 20 минут.
5. В борьбе с сальностью кожи вам поможет белая или зеленая косметическая глина. При желании маски из глины можно разводить не водой, а молоком, соком лимона или хлоргексидином.
6. Нормализации работы сальных желез помогает маска из измельченной овсяной крупы, смешанной с натуральным йогуртом и медом, смесь следует держать на лице 15-20 минут.
7. Устранить жирный блеск можно про помощи . Его разбавляют в воде и протирают полученным раствором лицо, используя ватный диск (12 капель эфирного масла на 100 мл теплой воды).
8. Хорошо подойдет огуречный лосьон. 1-2 средних огурца очистите от кожуры, мелко натрите вручную или измельчите блендером. К полученному пюре прибавьте такое же количество водки. Желательно перелить полученную массу в баночку и плотно закупорить. Состав убрать в темное место на 2 недели. После положенной выдержки процедить и разбавить жидкость водой в пропорциях 1:1. Лосьон рекомендуется использовать утром после умывания. При регулярном использовании жирный блеск на лице перестанет вас беспокоить.
9. Можно приготовить кофейно-солевой скраб. Использованную кофейную гущу необходимо смешать с солью мелкого помола в пропорциях 1:1. Скраб наносить на лицо массирующими движениями в течение 2-3 минут. Смывать водой.
10. Слишком частый и жесткий пилинг может усугубить состояние жирной кожи. Но есть скраб, который поможет вам не только мягко очистить кожу и обогатить ее полезными веществами, но и избавиться от сального блеска. Измельчите 8-10 миндальных орехов в кофемолке и смешайте с двумя чайными ложками меда. Аккуратными массирующими движениями нанесите медово-ореховую массу на лицо и оставьте на 15 минут. Не используйте скраб чаще одного раза в неделю!
11. Маска с календулой и алоэ хорошо чистит лицо, удаляет комедоны, снимает воспаление и устраняет жирный блеск. Отвар календулы, приготовленный из 1 ст. ложки сырья и 50 мл воды, смешайте с соком алоэ в равных частях, например, взяв компоненты по 1 ст. ложке. Для придания маске вязкости можно ввести в состав овсяную муку. Нанесите на лицо, избегая области возле глаз, оставьте до полного высыхания. Еще раз нанесите маску, так можно повторять 3-5 раз. Затем смойте. Теперь можно нанести увлажняющий крем.
12. Очистить жирную кожу помогут яблоки. Измельчите половинку яблока в блендере и добавьте немного лимонного сока и крахмала. Полученную маску оставьте на лице на 10-12 минут.
13. Воспользуйтесь мощным природным средством для борьбы с жирной кожей — используйте белково-лимонную маску. Для приготовления взбейте в пену 1 белок, добавьте 1 ст. ложку сока лимона и 2 ст. ложки мякоти свежего огурца. Средство идеально увлажняет кожу и придает ей матовость. Необходимо выдержать маску 20 минут и смыть.
14. Попробуйте сделать огуречно-молочную маску. Понадобится пюре из огурца (3 ст. ложки) и молоко (3 ст. ложки). Смешайте компоненты, положите смесь на салфетку из ткани и приложите к проблемным зонам лица. Нужно подержать состав на коже 30 минут, затем смыть. Маска рекомендуется для устранения отечности и жирного блеска, улучшения цвета лица.
15. и тонизировать кожу можно с помощью кубиков льда. Лучше всего замораживать либо воду с добавлением огуречного сока или уксуса, либо травяные и плодовые отвары ромашки, шиповника, зверобоя и клюквы.
16. Периодически освежайте кожу с помощью травяного лосьона, приготовленного из отваров шалфея, ромашки и мать-и-мачехи. Хранится такой лосьон в холодильнике не более трех дней.

Залогом здоровой кожи является правильный уход за лицом. При соблюдении простых правил легко можно добиться прекрасного внешнего вида.

Для того, чтобы правильное питание и народные средства дали наибольший эффект, не забывайте о некоторых простых правилах:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-06-21-59-39-450x303..png 450w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-06-21-59-39.png 608w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Экстренное матирование

Когда у вас в запасе минимум времени и нужно срочно избавиться от жирного блеска на лице, можно воспользоваться средствами декоративной косметики. Это не решит проблему, но на время скроет изъян. За 1 минуту вы сможете матировать лицо при помощи специальных салфеток и пудры.

Перед нанесением пудры воспользуйтесь специальными косметическими салфетками, для этой цели подойдут и сухие, и влажные. Первые быстро впитают излишки жира, вторые — хорошо растворят кожный жир и впитывают его, а благодаря содержащемуся в них тальку, придадут коже матовость. Теперь можно нанести пудру.

Понадобится пудра с прозрачным эффектом, такие встречаются в сериях минеральной косметики. В идеале пудра должна быть рассыпчатой, компактные версии справятся с задачей хуже. Для этой цели совсем не подойдет пудра оттенка загара, иначе, пытаясь замаскировать жирный блеск на носу или на лбу, вы рискуете получить темные пятна на лице и неряшливые комочки на коже. .png" alt="Экстренное матирование лица" width="450" height="292" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-03-16-34-33-450x292..png 631w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Пудру следует наносить на проблемные участки легкими и быстрыми движениями, стараясь не перегружать лицо излишками средства.

Заключение

Помните, что с возрастом у большинства людей происходит естественное снижение выработки подкожного сала. Поэтому нужно знать особенности вашего типа кожи и ухаживать за ней соответствующим образом на каждом возрастном этапе. Если сомневаетесь, что можете самостоятельно определить потребности своей кожи, стоит посетить косметолога, который не только проведет качественную диагностику вашего лица, но и даст полезные рекомендации и советы по уходу именно за вашей кожей в настоящий момент.

Многие девушки и подростки задумываются о том, как уменьшить жирность кожи лица. В мире существует множество разнообразных советов на этот счет. Правда, не все рекомендации оказываются одинаково эффективными. Некоторые советуют обратиться к косметологу за помощью, это хороший подход к решению проблемы, но он тоже не всегда помогает. Так что приходится зачастую самостоятельно решать поставленную задачу в домашних условиях. К счастью, придумано множество разнообразных рецептов для избавления от жирной кожи на лице. Вы можете перепробовать все, после чего выбрать те методы, которые показались наиболее подходящими, простыми и эффективными.

Золотое правило

Итак, первое правило, которое стоит принять во внимание - если вы решили разобраться в том, как уменьшить жирность кожи лица, нужно осознавать необходимость ежедневного регулярного ухода. Проще говоря, придется каждый день проделывать какие-то манипуляции и осуществлять Иначе даже обращение к косметологу не поможет.

Обратите внимание на то, что иногда нужно делать разнообразные маски для лица. Их рекомендуется или чередовать через день, или наносить на лицо раз в неделю. Слишком частые скрабы и маски способны только усугубить ситуацию. Процедуры должны быть и утренними, и вечерними. В середине дня не обязательно проводить разнообразные манипуляции с кожей. Разве что умываться рекомендуется после долгих прогулок, чтобы снять с лица пыль и грязь.

Причины

Как уменьшить жирность кожи лица? Причины появления данного недуга разнообразны. В зависимости от них вы должны самостоятельно подобрать путь борьбы с недугом. Вариантов развития событий очень много.

Первая и самая распространенная причина - гормональный фон. Кожа жирнеет и ухудшается в основном у подростков и беременных. Поэтому не стоит удивляться. Даже если никаких предпосылок к ухудшению не было, гормоны способны сыграть с вами злую шутку.

Следующая причина - нарушение работы сальных желез. Это может быть наследственным недугом. Либо просто вследствие каких-либо проблем со здоровьем происходят данные нарушения. Разумеется, за исключением гормонального сбоя.

Также жирность кожи лица появляется из-за образования в организме комедонов. Это "черные точки", угри, которые находятся глубоко под кожей. Они появляются, как правило, из-за закупоренных сальных желез.

Неправильное питание тоже способно доставить массу проблем с кожей. Поэтому стоит обратить на это внимание. Интересно, как уменьшить жирность кожи лица дома? Тогда просто воспользуйтесь рекомендациями косметологов и просто женщин, которые смогли справиться с данной проблемой. Каким советам стоит следовать?

Паровые ванночки

Независимо от причин появления нашей сегодняшней проблемы, хорошо помогают справиться с недугом паровые ванночки. Они очищают кожу без вреда, раскрывают поры. Этот подход радует многих женщин - он почти не требует никаких затрат, не вызывает аллергических реакций, а также избавляет от проблем с кожей лица очень быстро.

Помимо победы над жирностью таким способом можно убрать угревую сыпь. Все, что вам потребуется - это 2 раза в месяц (а лучше раз в неделю) делать паровые ванны. Лицо распаривается, затем протирается полотенцем. Можно умыться прохладной водой.

Если вы хотите параллельно избавиться от угревой сыпи, после распаривания выдавите некоторые угри на проблемных участках. Они быстро исчезнут. Данный метод не слишком быстро помогает от жирной кожи, но зато от прочих проблем избавляет крайне легко. Результат, по словам женщин, виден приблизительно через 2 месяца применения паровых ванночек. Для данной затеи рекомендуется дополнительно приобрести специальный расприватель - машинку, помогающая проводить процедуру.

Правильная косметика

Трудно поверить, но декоративная косметика тоже играет свою роль для кожи на лице. Неправильно подобранная, она будет наносить только вред. Поэтому придется проявлять осторожность. Следующий совет не столько лечит жирную кожу, сколько предотвращает данное явление.

О чем идет речь? Вы столкнулись с проблемой под названием "жирность кожи лица"? И как с ней бороться в домашних условиях? Сделать это не так уж трудно. Осуществляйте ежедневный уход. И обратите внимание на то, какая косметика у вас подобрана. Подходит специальная, для жирной кожи. При выборе декоративной косметики обращайте внимание на надписи. Если там есть пометка "для жирной кожи", можно приобретать тот или иной товар. В противном случае вы только усугубите ситуацию.

Кубики льда

Следующий рецепт для здоровой кожи на лице - использование льда. Не совсем стандартный, но очень эффективный метод избавления от жирности. Все, что от вас потребуется - ежедневно обрабатывать кожу кубиками льда. Таким образом выработка жира из сальных желез снизится, а затем нормализуется.

Просто проводите кубиками льда по лицу, как бы умываясь. Движения должны быть легкими, никаких втираний. Именно такой в домашних условиях оказывается крайне эффективным. Во всяком случае, девушек радуют и затраты на приготовление средства, и результат. Отмечается, что он будет заметен уже через неделю.

Утром и вечером "умывайтесь" льдом. Если проводить процедуру всего раз в день, эффективность ее значительно уменьшится. Учтите это. Привычка обработки лица льдом выработается у вас со временем. В целях профилактики повторного образования лишнего жира данный метод тоже годится.

Корица в помощь

Следующий совет можно назвать универсальным. Если вы задумались о том, как уменьшить жирность кожи лица в домашних условиях, можете попытаться воспользоваться специальной маской с добавлением корицы. Эта пряность не только нормализует работу сальных желез, но и омолаживает кожу.

Добавьте в 1 столовую ложку жидкого пчелиного меда 1 чайную ложечку корицы. Хорошенько перемешайте и нанесите на лицо на 10-15 минут. После смойте теплой водой. Никаких косметических средств сразу же после процедуры не наносите. Данная маска, по словам многих женщин, оказывается крайне эффективной. Всего за несколько применений она избавляет от прыщей, угрей и жира. Можно использовать как для ежедневной процедуры, так и раз в неделю.

Питание

Как уменьшить жирность кожи лица изнутри? Сделать это можно при помощи нормализации питания. Нередко именно нарушения в рационе становятся причиной проблем с сальными железами. А значит, именно правильная диета поможет справиться с недугом.

Данный подход получает не самые лучшие отзывы. Ведь не всем нравится ограничивать себя в еде. Если у вас серьезные нарушения работа сальных желез, рекомендуется сесть на диету - исключить все жирное, мучное, копченое и сладкое. Все остальное есть разрешается, но в малых количествах. Эффект заметен только через 2-3 месяца минимум. Желательно диету подбирать совместно с косметологом. В этом вопросе консультация специалиста не окажется лишней.

Спецкосметика

Как уменьшить жирность кожи лица? Сейчас это не проблема. Самым эффективным методом является использование специальной ухаживающей косметики. Производители предусматривают целые линии средств для жирной кожи. Со временем они должны помочь в борьбе с проблемой. Разнообразные мази, гели, скрабы, - все это продается в магазинах косметики. Данные средства лучше всех остальных помогают исправить ситуацию с кожей.

Но, как уверяют женщины, у метода есть один существенный недостаток - это реакция организма. Подобрать средство для ежедневного ухода за кожей не так просто. Кому-то подходит один лосьон, но он одновременно не годится другому человеку. Такие вопросы придется решать а также при помощи косметолога. Пожалуй, это единственное нарекание девушек.