В поведении и состоянии маленького ребенка родителей может насторожить многое. Особенно тех, у кого нет опыта в воспитании. Один из вопросов – почему потеют ручки и ножки малыша? Это может быть сигналом какого-то заболевания либо просто особенностью функционирования потовых желез .

Само по себе потоотделение служит процессом терморегуляции и нормализации водно-солевого баланса. Обильное выделение пота может быть результатом воздействия на организм многих факторов. Новорожденный ребенок еще на протяжении долгих месяцев проходит адаптацию к новым условиям среды. Поэтому небольшое повышение температуры воздуха или лишняя кофточка на теле вызывают потоотделение.

Когда потеют ручки и ножки, в большинстве случаев это не является симптомом болезни. Существует несколько причин, почему организм грудничка реагирует так на какой-либо внешний раздражитель:

  • неправильное питание (перекармливание, раннее введение прикорма);
  • переизбыток употребляемой жидкости или молока;
  • одежда из синтетической ткани;
  • излишнее укутывание ребенка приводит к тому, что он покрывается потом;

  • высокая температура воздуха в помещении (оптимальной температурой является 20-22 градуса);
  • влажные руки бывают при сильном волнении, стрессе, крике, плаче;
  • прием лекарственных препаратов (выступающий пот при этом пахнет лекарствами);
  • отравления организма.

Если внести коррективы в питание, выбрать одежду только из натуральных материалов, увлажнить и проветрить воздух в помещении, то проблема исчезает, и врачебное вмешательство не требуется.

Не последнюю роль играет наследственность. Когда родители страдают повышенной потливостью, то и ребенок при малейшем изменении условий начинает потеть.

При повышенном потоотделении нужно обратиться к врачу за консультацией. Ему нужно будет рассказать, насколько интенсивно проявляется проблема, в какое время и какие участки тела страдают больше всего. Обязательно нужно упомянуть о дополнительных настораживающих симптомах.

Если пот не имеет запаха, появляется одновременно на всех участках тела, выступает в ответ на повышение температуры тела или жаркого климата, то поводов для беспокойства не должно быть.

Сигнал о проблемах со здоровьем

Вопрос, почему руки и ноги младенца покрываются потом, должен беспокоить в следующих случаях:

  • если ребенок потеет сильно и часто, особенно во время игры, кормления, во время сна;
  • пот сильно пахнет, при этом вызывает раздражение на коже;
  • если состояние ребенка становится беспокойным, нарушается сон;
  • потеют отдельные участки тела: ручки, ножки, отдельно ступни и ладони;
  • влажные участки тела холодные.

Когда организм вырабатывает повышенное количество пота, это явление носит название «гипергидроз». На первых стадиях заболевания начинают потеть ручки, ножки и подмышечные впадины. Почему так происходит? Часто это связывают с неравным возбуждением или особенностями работы потовых желез. Ладони и стопы покрываются потом в ответ на стресс, волнение или изменения условий среды. Пот пахнет сильно и имеет кисловатый запах.

Подобное заболевание может быть вторичным симптомом другого заболевания внутренних органов или целых систем:

  1. Вегето-сосудистой дистонии. Сосуды грудничка неправильно начинают функционировать, внезапно сужаясь и расширяясь, становятся слабыми и теряют свою эластичность. Вот почему в результате неблагоприятного воздействия со стороны окружающей среды у ребенка внезапно начинает кружиться голова, появляется слабость, потеют ладошки, ноги, стопы.
  2. Патологии сердца. Можно наблюдать, что ладони и стопы влажные и холодные.
  3. Инфекционных заболеваний. Они приводят к развитию слабости, перепадам температуры тела, снижению аппетита. Потеет лоб, ладони, шея, ножки.
  4. Генетических заболеваний.
  5. Лимфатического диатеза. Лимфатическая система начинает работать неправильно, снижается функция надпочечников. Пот выступает на отдельных участках (ноги, руки), пахнет сильно.
  6. Рахит сопровождается повышенной потливостью. Пот пахнет сильно и неприятно (уксусом). Почему развивается заболевание? Вызывается нехваткой в организме витамина D, начинает страдать костная система. Ребенок становится раздражительным, капризным, можно заметить, что лысеет его затылок, нарушаются сон и аппетит, родничок плохо закрывается. Еще одной особенностью является то, что потеет не все тело, а отдельные участки, например, подмышки, ладони, шея.

Лечение может назначить только врач. Потребуется консультация эндокринолога, кардиолога, невропатолога. Будут назначены дополнительные методы обследования, чтобы понять, почему возникла проблема: УЗИ щитовидной железы, анализ крови и мочи, кровь на сахар и гормоны, анализ пота.

Профилактические меры

Профилактические мероприятия помогут избежать осложнений и перенести легче уже возникшее заболевание.

  1. Комнату, где находится ребенок, нужно ежедневно проветривать не меньше 30 минут.
  2. Одежда грудничка и постельные принадлежности должны быть из натуральных тканей (лен, хлопок).
  3. Каждый день следует купать ребенка (можно добавлять в воду отвар череды, ромашки, коры дуба).
  4. Если ребенок на грудном вскармливании, то из рациона женщине стоит исключить жирные, острые и соленые блюда. В случае с искусственным вскармливанием нужно правильно дозировать смесь и не перекармливать малыша. Прикормы нужно вводить своевременно и в соответствии с особенностями развития организма.

Если грудничка беспокоит повышенное потоотделение, не нужно заниматься самолечением, мазать ребенка мазями и другими средствами. Своевременное обращение к врачу поможет избежать серьезных последствий.

Потоотделение – это вполне естественный процесс, таким образом производится обмен веществ в организме, поддерживается терморегуляция тела и происходит выведение токсических элементов. Однако в некоторых случаях излишняя потливость может быть причиной более серьезных заболеваний, особенно если это сопровождается дополнительными симптомами. Поэтому если родители заметили, что у их ребенка часто потеют ноги, стоит немедленно сообщить об этом врачу, чтобы не допустить опасных последствий.

Особенности терморегуляции у ребенка


Частая ошибка молодых мам в том, что они сильно кутают ребенка

Согласно мнению специалистов, особенности проявления потливости напрямую зависят от возраста ребенка:

  1. Новорожденные и грудные дети. Недостаточное развитие потовых желез у младенцев приводит к сбоям в системе потоотделения и излишней потливости. Ножки малыша мгновенно реагируют на любые температурные изменения. Очень часто новоиспеченные мамочки делают ошибку, стараясь как можно больше утеплить ребенка, – этого делать не стоит, поскольку чрезмерное укутывание может привести к раздражению кожи и появлению крапивницы.
  2. Возраст от 1 до 5 лет – время активных игр. Малыши бегают, прыгают, вертятся – повышение уровня потоотделения в такие моменты обычное явление, однако если у ребенка сильно потеют ноги без видимой на то причины, следует обратиться к врачу для исключения таких серьезных заболеваний, как рахит.
  3. Возраст от 5 лет. После достижения ребенком 5 лет, риски проявления рахита значительно снижаются, но возникают глобальные изменения на гормональном уровне. Причиной гипергидроза часто становятся стрессы, эмоциональные потрясения и нагрузки.

Почему у ребенка потеют ноги


Причиной потливости ног могут стать серьезные проблемы со здоровьем

Если у детей потеют ноги, это может быть не только вызвано внешними факторами, но и являться причиной внутренних заболеваний, вот почему так важно следить за появлением дополнительных симптомов и вовремя обращаться к врачу.

Важно ! У детей не достигших подросткового возраста 12-13 лет пот не имеет липкости и неприятного запаха, не оставляет влажных пятен на одежде и без труда смывается обычной водой.

Причины потливости ног у детей до 1 года

Новоиспеченные мамочки нередко задаются вопросом: «Почему потеют ноги младенца?» – дело в том, что при рождении малыша организм еще не адаптировался к окружающему пространству и только учится реагировать на меняющиеся погодные условия, в результате чего часто подвергается перегревам и переохлаждениям. Основное формирование терморегуляции продолжается с рождения до года, поэтому влажные ножки у грудничка – вполне нормальное явление.

Также причиной потливости ног у ребенка нередко является гипертонус нижних конечностей. Если малыш часто сжимает кулачки и пытается встать на цыпочки следует сказать об этом врачу. Основным лечением повышенного тонуса является гимнастика и лечебный массаж.

Важно! Гипергидрозу ног подвержены малыши, которые родились раньше срока, находящиеся с рождения на искусственном вскармливании, а также страдающие заболеваниями пищеварительной системы либо аллергией.

Потливость ножек как симптом болезни

Если наряду с потливостью у ребенка наблюдается раздражительность и нервозность, то это повод обратиться к специалисту

Проявление потливости ног у детей нередко бывает вызвано нарушениями в работе внутренних органов. В таком случае гипергидроз могут сопровождать сопутствующие явления:

  1. Раздражительность и капризность.
  2. Вялость, утомляемость.
  3. Повышение температуры тела.
  4. Беспокойный сон, бессонница.
  5. Появление сыпи и раздражения на кожных покровах.
  6. Сбои в функционировании пищеварительной системы, нарушения стула.
  7. Отсутствие аппетита.

Причины потливости ног у детей от 1 года до 12 лет

Если в 4 года и младше у ребенка часто потеют ноги, это может говорить о проявлении рахита. Так называется патология, связанная с нарушением минерального обмена и костеобразования. Однако для того, чтобы поставить верный диагноз, врач должен собрать полноценный анамнез и учесть все характерные симптомы заболевания.

Если в возрасте 5 лет и более у ребенка сильно потеют ноги, причина может заключаться в нарушениях работы сосудистой системы либо щитовидной железы. Лучшим способом лечения будет закаливание, воздушные ванны и занятия спортом.

Также причиной гипергидроза ног может являться чрезмерное употребление продуктов, вызывающих повышенную активность потовых желез.

Когда нужно обратиться к специалисту


При сильной потливости стоит посетить врача невролога

Если повышенная потливость сопровождается сопутствующими симптомами заболевания, нужно обратиться к специалисту, чтобы он смог поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение. Обычно проблемы, связанные с развитием гипергидроза, рассматривают такие врачи, как:

  • Невролог. Если у ребенка постоянно потеют ноги, это может указывать на наличие вегетососудистой дистонии – проблемы с регуляцией сосудистого тонуса вегетативной нервной системы. Врач может рекомендовать проводить процедуры закаливания и физические упражнения. В некоторых случаях требуются седативные медикаменты и травяные сборы с успокаивающим эффектом. Мамочки новорожденных часто обращаются к врачу с проявлением гипертонуса у младенцев.
  • Кардиолог – проверит работу сердечно-сосудистой системы.
  • Эндокринолог. Врач проанализирует состояние щитовидки и метаболических процессов в организме. Это могут быть сбои в гормональной системе, гипофиз или сахарный диабет.
  • Педиатр – поможет определить симптомы рахита, в некоторых случаях может понадобиться помощь невролога. При диагностировании данного заболевания чаще всего назначается прием витамина Д. Также усиление секреции сальных желез может информировать о глистной инвазии. В зависимости от характера патологии педиатр может выписать направления к нефрологу, урологу либо психиатру.

Как лечить потливость ног у ребенка

Проявления потоотделения у младенцев – волне естественно, поскольку организм только привыкает к меняющимся условиям, но если испарина на лобике малыша появляется довольно часто, врач может назначить:

  • Применение витамина D в зимнее время года, наиболее часто назначают Аквадетрим.
  • Специальный массаж для улучшения кровообращения.
  • Постоянное посещение педиатра и невролога.

Для лечения детей старшего возраста чаще всего рекомендуют:

  • Массаж нижних конечностей.
  • Процедуры закаливания.
  • Ванночки с добавлением настоя коры дуба, шалфея либо череды.
  • Тальк, кремы, присыпки, способствующие устранению выделения пота.

Потливость ног у маленьких детей нередко сигнализирует о наличии более опасных болезней, поэтому для начала необходимо определить основное заболевание и проводить лечение в зависимости от его характера.


Аквадетрим позволит компенсировать недостаток витамина Д в организме

Аптечные средства

Для лечения повышенного потоотделения, а также профилактики гипергидроза врач может прописать ребенку следующие препараты:

  1. Аквадетрим, в состав которого входит витамин D – педиатры назначают средство младенцам для профилактики рахита по 1-2 каплям в сутки.
  2. Паста Теймурова – проявляет бактерицидные и противовоспалительные свойства. Средство нужно втирать по 2 минуты перед укладыванием ребенка на ночь в постель, наутро пасту необходимо смыть.
  3. «Жженые квасцы» в форме присыпки. Порошкообразное средство следует засыпать в носочки малышу перед сном для впитывания лишней влаги и защиты ступней от вредоносных бактерий.
  4. Раствор Хлорофиллипт – убирает неприятный запах и воспалительную реакцию. Препарат следует применять максимально осторожно, поскольку он может спровоцировать симптомы аллергии.
  5. Цинковая мазь – подсушивает и обеззараживает кожные покровы ребенка, обрабатывать место поражения нужно 3 раза в сутки.
  6. Крем Каламин предупреждает воспалительные процессы и раздражение кожи, а также препятствует появлению грибковых и вирусных заболеваний.
  7. Борная кислота – оказывает дезинфицирующее и противовоспалительное действие.

Народные средства

Чтобы избавиться от симптомов гипергидроза ног, рекомендуется использовать способы народной медицины:

  • Залить 100 гр. коры дуба, череды либо шалфея 1 л воды, продержать на водяной бане 15 минут и настоять полученный отвар на протяжении получаса, добавлять травяной настой в наполненную ванну.
  • Присыпать ноги ребенка картофельным крахмалом либо тальком для устранения влажности.
  • Свежевыжатый лимонный сок смешать с водой в одинаковых пропорциях и протирать готовым средством ступни ребенка несколько раз в сутки.
  • Обрабатывать стопы яблочным укусом либо принимать ванночки с добавлением 150 гр. уксусной кислоты. Курс лечения составляет 21 день.
  • Залить 200 гр. зерен овса стаканом кипяченой воды, прокипятить на паровой бане и греть на протяжении часа, продержать 5 часов, развести с водой в соотношении 1:1 и парить ноги в ванночке около часа. Время лечения – 14 дней.

Ванночки из лечебных трав позволят избавиться от гипергидроза

Почему пахнут ноги у ребенка и как бороться с запахом

Обычно пот ребенка до 12 лет не имеет сильного запаха, однако ситуацию может осложнить наличие болезнетворных бактерий и патологий:

  1. Глистная инвазия.
  2. Сбои в функционировании желудочно-кишечного тракта.
  3. Грибковые заболевания.
  4. Рахит.
  5. Сбои в работе эндокринной системы.
  6. Почечная либо печеночная недостаточность.
  7. Ухудшение иммунной системы организма.
  8. Заболевания дыхательных путей – пневмония, туберкулез.
  9. Нарушения сосудисто-сердечной системы.

Проявление дополнительных симптомов может сигнализировать о наличии серьезных болезней, этот вопрос мы уже рассмотрели в этой статье подробнее в разделе «Потливость ножек как симптом болезни».

Что делать, если у ребенка сильно потеют и пахнут ноги? В данной ситуации очень хорошо помогают следующие средства:


Также необходимо помнить о правилах гигиены, чаще принимать душ, соблюдать питьевой режим и регулярно менять носки.

Профилактика

Чтобы предупредить повышенное потоотделение нижних конечностей у ребенка, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Приобретать обувь из дышащих несинтетических материалов. В некоторых ситуациях врачи рекомендуют носить ортопедическую обувь. Носки и колготки также должны быть из натуральных тканей.
  2. Следить, чтобы влажность воздуха составляла 50-70%, температура не должна превышать 21° тепла.
  3. Соблюдать правила гигиены.
  4. Принимать ванночки для ног с добавлением травяных отваров.
  5. Не перегревать ребенка, надевая много одежды.
  6. Выполнять лечебный массаж: массировать, пощипывать и растирать стопы ног.
  7. Часто проветривать комнату.
  8. Регулярно наблюдаться у врачей, чтобы предупредить появление заболеваний.
  9. Совершать ежедневные прогулки.
  10. Проводить закаливающие процедуры: закаливание, контрастный душ, хождение босиком по траве, массажные мокрые дорожки.

Проявление потоотделения ног у детей – это естественный процесс, способствующий нормализации терморегуляции и защите организма от перегрева. Однако если потливость у малыша наблюдается слишком часто, это становится поводом для беспокойства, поскольку может сигнализировать о наличии серьезных патологий. Для того чтобы избавиться от проблемы следует установить причину заболевания, укреплять иммунитет, позаботиться о сохранении оптимальной температуры в помещении и чаще принимать ванночки с лечебными травяными настоями.

Многие из нас привыкли считать, что потеют только взрослые. В действительности потеть могут младенцы до года. Маленький организм постепенно учится процессу теплообмена, поэтому он быстро охлаждается при понижении температуры и разогревается при повышении. Восстановление терморегуляции продолжается в течение первого года жизни.

Потоотделение позволяет быстро избавиться от излишек тепла. Если надеть на малыша носочки потеплей – так сразу ножки у него вспотеют. Так почему же потеют ноги у грудничка ? Каковы причины и особенности этого состояния?

Причины потения ног у грудничка

Причины потения ног у грудничка могут быть разными

У маленьких детей до года повышен мышечный тонус . Они сжимают кулачки, встают на цыпочки, от этого потеют ноги у грудничка. Это основные естественные причины потливости ног у малыша, которые исчезнут в течение года. Существует также ряд причин, по которым могут потеть ножки ребенка:

  • Одежда и обувь, плохо пропускающие воздух. Предпочтительно надевать ребенку колготки из натуральных волокон, которые пропускают воздух;
  • Наследственность . С возрастом потливость ног пропадает;
  • При рахите также может наблюдаться повышенное потоотделение. При этом малыш плохо спит и ест, кожа бледная, пот плохо пахнет . Это заболевание наблюдается до двухлетнего возраста;
  • Потоотделение возможно при неправильной работе щитовидной железы . Пот неприятно пахнет, как у взрослого. В этом случае необходимо обратиться к специалисту.

В первую очередь нужно исключить все естественные причины возникновения потливости . Если потеют ноги у грудничка (причины указаны выше), то необходимо создать комфортные условия жизнедеятельности:

  1. Температура воздуха не должна быть выше 22 градусов, а влажность не выше 60%. Комнату необходимо регулярно проветривать для поступления кислорода;
  2. Тело ребенка должно дышать. Для этого одежда должна быть из натуральных материалов : лен, хлопок. Не надо кутать малыша. Одеяло должно быть легким.
  3. Каждый день следует купать малыша , чтобы кожа была чистой и дышала.
  • Стрессовые ситуации также провоцируют повышенное потоотделение. К таким относятся недосыпание, недоедание или переедание;
  • При вегетососудистой дистонии также может наблюдаться потоотделение.

Причины повышенной потливости и методы лечения


Грудничка нужно ежедневно купать и проводить другие гигиенические процедуры

Когда все естественные причины будут устранены, а ребенок продолжает потеть, то следует обратиться к специалисту. Возможно, необходимо сдать анализы для определения причины избыточного потоотделения.

В медицине этот процесс называется гипергидрозом . Он бывает первичный (идиопатический) и вторичный .

Первый вид передается по наследству. Есть предположение, что он возникает при увеличенном количестве потовых желез. Другой причиной может быть более сильная реакция на различные внешние и внутренние раздражители. Таким видом потоотделения подвержен один человек на две тысячи.

Первичный вид гипергидроза может возникнуть в трехмесячном возрасте , когда начинают замечать, что потеют руки и ноги у грудничка, а также подмышки и головка. В период полового созревания может начаться обострение. Лечение малыша заключается в проведении гигиенических процедур .

Вторичный гипергидроз возникает на фоне другого заболевания. Тогда потеют не только руки и ноги, но и все тело. Сопровождается потливость другими симптомами, к ним относятся: вялость, излишняя возбудимость, бессонница, плохой аппетит . При повышении температуры необходимо обратиться к врачу . Также возможно появление сыпи на теле ребенка, расстройство желудка, рвота, одышка .

Точную причину возникновения повышенного потоотделения может определить только специалист. Для этого необходимо обследование и результаты сданных анализов. Рассмотрим некоторые причины возникновения вторичного гипергидроза .

  • Одним из признаков ВСД является потливость ручек и ножек малыша. Лечение заключается в создании спокойной окружающей обстановки для ребенка. Также помогут лечебный массаж и водные процедуры .
  • Также причиной, почему потеют руки, ноги и другие части тела у грудничка, могут быть перенесенные вирусные заболевания . При осложнении на сердце к излишнему потоотделению может добавиться одышка.

Для предотвращения причин возникновения повышенного потоотделения для малыша должна быть создана благоприятная психологическая обстановка . Помещение необходимо регулярно проветривать . Также важно с первых дней жизни закаливать малыша . Все это будет способствовать правильному, здоровому развитию.

Узнайте прямо сейчас о самом полезном препарате Плантекс для новорожденных (инструкция по применению). От колик, запоров, вздутия, срыгивания и для нормализации пищеварения.

Многие, пока не станут родителями, даже не догадываются, что ножки у детей не просто потеют, а иногда очень сильно потеют. В некоторых случаях это нормально, иногда свидетельствует о возможных проблемах со здоровьем. Но часто причиной потных стоп является всего-навсего неправильно подобранная обувь. Специалисты магазина Theo Leo, которые знают все о здоровье детских ножек, готовы рассказать, почему потеют маленькие стопы и как бороться с этой проблемой.

Потоотделение ног – норма?

Для начала немного о физиологии. В принципе потоотделение человеческого тела – это норма. Вопрос в другом: при каких обстоятельствах и в каком количестве мы потеем. Пот – это важная часть процесса терморегуляции. С его помощью наш организм спасается от перегрева. Но у совсем маленьких детей (от месяца до года) способность к терморегуляции только начинает формироваться. Поэтому для грудного ребенка сильная потливость является нормой. Порой достаточно надеть на малыша носки, чтобы его стопы стали влажными. Но это временные неудобства: когда детский организм научится контролировать свою температуру, очень сильное потоотделение прекратится. Если до двух лет этого не случится, тогда искать причину, почему потеют ножки у ребенка, придется уже вместе с доктором. Кстати, в период полового созревания подростки тоже сильно потеют, но по завершению гормональной перестройки обычно все проходит.

Вместе с тем надо уметь различать физиологическую норму и нездоровую потливость. Если ступни детишек от 2 лет и старше очень сильно и часто потеют, к тому же плохо пахнут, это можно рассматривать как тревожный сигнал. Холодные потные ножки у малышей также должны насторожить.

Чрезмерная потливость (особенно с резким запахом) у мальчиков и девочек может быть признаком:

  • рахита;
  • глистов;
  • гормональных нарушений;
  • вегетососудистой дистонии;
  • онкологических болезней;
  • нервных нарушений;
  • проблем с работой сердечно-сосудистой системы;
  • интоксикации;
  • нарушений метаболизма;
  • генетических болезней.

Но не стоит сразу паниковать. С уверенностью говорить о каких-либо нарушениях в развитии и назначить лечение может только врач. И то исключительно после определенных исследований и анализов.

Не стоит сбрасывать со счетов и другие потенциальные причины чрезмерной потливости ног. Во-первых, существует такое понятие как наследственный гипергидроз. Это значит, что малыш, как и кто-то из его родителей, склонен к чрезмерному потоотделению, но для него это является нормой. Во-вторых, надо понимать, что и дети, и взрослые потеют, когда им жарко. Не исключено, что малыш просто нуждается в более легкой одежде или другой .

И кстати об обуви: именно неправильно подобранные или могут стать причиной чрезмерной потливости детских ножек.

Правильная обувь при потливости ног

Многие ошибочно думают, что ноги у ребенка не могут вонять. Но причина неприятного запаха стоп у взрослых и детей идентична. Это бактерии, которые размножаются на потных стопах. Предотвратить эту проблему можно с помощью правильной обуви. В детском возрасте качественная обувь и вовсе имеет огромное значение. От того, насколько правильно она подобрана, зависит не только развитие стоп, суставов ног, но и состояние кожи.

Если вы хотите, чтобы у ребенка не потели ноги, то при покупке обуви для него важно обращать внимание на:

  • материал верха;
  • стельки;
  • соответствие сезону и погоде;
  • размер.

Материал верха

Дышащие материалы, которые обеспечивают надлежащую циркуляцию воздуха, являются лучшей профилактикой потоотделения стоп. Ортопеды во всем мире советуют родителям выбирать модели из натуральных материалов ( , ). Синтетика не позволяет стопе дышать, способствует более сильному потоотделению и удерживает влагу внутри обуви. В результате ножки ребенка остаются постоянно мокрыми, появляется неприятный запах и грибок, а кожа на ступнях нередко облазит.

Поэтому все варианты обуви в детском гардеробе (в том числе , спортивные, для праздников или для профилактики искривлений) должны быть только из натуральных дышащих материалов.

Стельки

Для мальчиков и девочек любого возраста не менее важным является качество стелек в обуви. Если они сделаны из синтетических материалов (особенно в : , кедах, ), то надо быть готовыми к тому, что ножки у ребенка будут потеть еще сильнее. Многие специалисты советуют выбирать для детей модели со съемными стельками. Но если отдавать предпочтение съемным элементам, тогда придется отказаться от супинатора, что также не очень хорошо для детей.

Супинатор важен для правильного формирования свода стопы, предотвращает плоскостопие, которое является причиной многих болезней опорно-двигательного аппарата во взрослом возрасте. Так что же делать: неужели придется выбирать между здоровым развитием стопы и отсутствием плохого запаха? Вовсе нет. И пример этому турецкая обувь Theo Leo.

Почти все модели этого бренда имеют супинатор, при этом стелька, хоть и не вынимается, но и не парит ножку. Весь секрет в том, что производитель изготавливает стельки из высококачественной дышащей кожи (исключение – зимние ботинки с меховыми стельками). Такие изделия не вызывают дискомфорт, способствуют вентилированию внутри обуви. К тому же кожаную стельку легко мыть, обрабатывать дезинфицирующими и нейтрализующими плохой запах средствами.

Погода и сезон

Еще одна очевидная причина потливости ног – обувь, несоответствующая погоде. Закрытые модели в жару – плохой выбор не только для ребенка, но и для взрослых. ( , ) должны позволять стопе дышать. В открытых босоножках стопа маленького ребенка постоянно вентилируется и даже в самую жаркую погоду остается сухой, а значит, не скользит по стельке и не повреждается. В более прохладные сезоны также не стоит чрезмерно укутывать детей. Помните: большинство малышей очень подвижные и на прогулке они потеют гораздо быстрее, чем взрослые.

Размер

Тесные зимние сапоги или маленькие весенние туфли не только плохо влияют на рост детской стопы, но и ухудшают процессы терморегуляции. Если обувь сильно зажимает детскую ножку, ухудшается циркуляция крови, в итоге зимой стопы у ребенка постоянно мерзнут (даже в самых теплых моделях), в жаркую погоду нога сильно потеет, а пот не имеет возможности испаряться из тесной обуви.

Как бороться с потливостью?

Итак, что делать, если ноги у ребенка очень потеют и при этом воняют. Если потливость наблюдается у месячного ребенка, то еще раз напомним: причин для беспокойства нет (при отсутствии резкого запаха). Все, что надо сделать родителям – переждать. Но не забывать при этом о правилах гигиены, часто менять малышу носочки и башмачки, избегать одежды и обуви из синтетических недышащих материалов. Если дело в наследственности, тогда опять-таки лучшее, что можно посоветовать, соблюдать правила гигиены, делать массажи для улучшения кровообращения, закалять стопы. Когда причиной потливости является болезнь, то решить проблему поможет только квалифицированный врач.

Если у ребенка воняют стопы, в первую очередь важно уменьшить количество бактерий, вызывающих неприятный запах. В этом поможет антибактериальное мыло, тальк и крем для ног, дезинфицирующий спрей для обуви. Полезно делать ножные ванночки с морской солью или хвойным экстрактом, либо из отвара шалфея, коры дуба или череды. Избавиться от плохого запаха можно, протирая стопы растворами лимонного сока или яблочного уксуса.

Чтобы обувь не воняла, примерно раз в месяц ее можно протирать раствором формалина, а на ночь класть в нее полотняные мешочки с кедровой стружкой. Чтобы предотвратить размножение бактерий, детские модные мокасины или другую обувь надо регулярно просушивать на солнце, а спортивные – регулярно стирать. И конечно же, не забывайте, что у детей должна быть обувь на смену.

Нельзя постоянно ходить в одних и тех же туфлях или сапогах.

Вместо заключения

А теперь давайте еще раз все хорошенько подытожим. Здоровый ребенок потеет, когда:

  • он обут слишком тепло;
  • интенсивно двигается;
  • носит обувь или носки (колготки) из синтетических материалов.

Для того чтобы устранить излишнюю потливость детских ног и предотвратить появление неприятного запаха, важно дважды в день менять ребенку носки и столько же раз переобувать его. И помните, неправильная обувь (особенно из некачественных материалов) может стать причиной разных кожных проблем: от банальных мозолей до грибка, экземы и дерматитов. А лечить эти болезни куда труднее и дороже, чем купить качественную обувь, например, в , и предотвратить их.

На теле человека с момента рождения функционирует около 2-2,5 миллионов потовых желез, почти 30% из которых расположены на подошвах. Повышенная потливость стоп является распространенной проблемой и поражает не только взрослых людей, но и детей раннего возраста. Рассмотрим, по какой причине у ребенка потеют ноги, способы устранения и профилактики нарушения, поводы для обращения к врачу.

Причины повышенной потливости ног у детей

Чрезмерная активность потовых желез или гипергидроз может вызываться физиологическими и патологическими причинами. Чаще всего потливость носит временный характер, самостоятельно проходит при устранении провоцирующих факторов и не представляет опасности для здоровья.

Физиологические причины

Выделяют следующие физиологические причины повышенной потливости:

  • Возрастные особенности организма. Дети имеют то же количество желез наружной секреции, что и взрослые, но общая площадь их кожных покровов значительно меньше. За счет высокой плотности расположения потовых желез потоотделение у детей в 5-7 раз интенсивнее, чем у людей зрелого возраста. У новорожденных гипергидроз связан с несовершенством терморегуляции организма. Механизм координирования температуры тела нормализуется в течение первых 8-12 месяцев жизни, а выделительные функции кожи окончательно устанавливаются примерно к 7-8 годам;
  • Нарушение микроклимата в помещении. Активные малыши до 4-5 лет особенно чувствительны к температуре и влажности окружающей среды. Повышение температуры воздуха на 1-2 градуса может привести к увеличению выделения пота в 2-3 раза;
  • Гормональная перестройка у подростков. Половое созревание сопровождается значительным усилением активности потовых и сальных желез. Чаще всего процесс потоотделения нормализуется к 16-18 годам;
  • Ношение одежды и обуви, неподходящих по погоде или изготовленных из синтетических материалов;
  • Обильное питье, употребление жирной и острой пищи.

Интересно!

Потливость у малышей нередко является следствием перевозбуждения и стресса. Резкая смена обстановки, сильные положительные и отрицательные эмоции приводят к чрезмерной потливости, которая может сохраняться на протяжении длительного времени (от нескольких часов до нескольких суток).

Патологические причины

К патологическим причинам потливости ног у детей относят следующие заболевания:

  • Рахит – нарушение формирования костной ткани под действием острой нехватки витамина D. Патология поражает грудничков и выражается вялостью, нарушениями сна, потливостью, кожным зудом, в тяжелых случаях искривлением позвоночника, деформацией костей;
  • Респираторные инфекции, бронхит, пневмония. Острая фаза болезни почти в 75% сопровождается обильным потением, усиливающимся в ночное время;
  • Глистные инвазии. Патологическая потливость часто является основным симптомом заражения гельминтами. К другим признакам заболевания относится слабость, апатия, быстрая утомляемость, потеря аппетита и веса, кожные высыпания, иногда сухой кашель;
  • Эндокринные нарушения (диабет, тиреотоксикоз). Заболевания характеризуются резкой потерей веса, тахикардией, расстройством пищеварения, раздражительностью, ухудшением общего самочувствия;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы. Повышенная потливость сопровождается нарушением сердечного ритма, бледностью кожных покровов, вялостью;
  • Тяжелые нарушения работы внутренних органов, генетические расстройства, опухолевые процессы, туберкулез.

Поводы для обращения к врачу

Необходимо немедленно обратиться к педиатру, если гипергидроз сопровождается следующими симптомами:

  • Расстройство пищеварения;
  • Увеличение лимфоузлов;
  • Нарушение сердечного ритма, слабость, быстрая утомляемость;
  • Боли любого характера и локализации;
  • Кожные высыпания, дерматиты;
  • Резкий запах пота.

Повышенная потливость ног, развивающаяся внезапно без видимых причин или сохраняющаяся на протяжении длительного времени, также может являться признаком патологии.

Для диагностики причин потливости ног проводятся лабораторные и инструментальные исследования (анализ мочи, крови и кала, УЗИ внутренних органов, ЭКГ). При необходимости может быть назначена консультация узких специалистов (эндокринолога, невропатолога, дерматолога). Ответить на вопрос, почему у ребенка потеют ноги, может только врач. Самолечение, особенно при подозрении на сопутствующую патологию, недопустимо.

Лечение и профилактика потливости ног у детей

Рассмотрим, что делать, если у ребенка сильно потеют и пахнут ноги. В случае физиологических причин гипергидроза устранить проблему можно следующими способами:

  • Правильный подбор одежды и обуви. Не следует одевать подвижного малыша слишком тепло. Все вещи должны быть изготовлены из натуральных материалов, хорошо пропускающих воздух и впитывающих влагу. Необходимо сократить время нахождения в резиновых сапогах и сланцах до 2-3 часов в день;
  • Соблюдение гигиены. При повышенной потливости следует ежедневно мыть ноги с антибактериальным или детским мылом, захватывая кожу между пальцами и складки вокруг ногтевых пластин. Стопы необходимо насухо вытирать, допускается наносить небольшое количество детского крема или талька. Требуется часто менять носки, сушить и проветривать обувь;
  • Закаливание и стимуляция защитных функций кожи. Рекомендуется ежедневно принимать контрастный душ для ног, постепенно увеличивая разницу температуры воды. Хорошо нормализует работу потовых желез массаж, хождение босиком, любая гимнастика для стоп.

Лекарственные препараты

Детям и подросткам до 16 лет противопоказано применение большинства местных и системных медикаментов от гипергидроза. Если потеют и сильно пахнут ноги у ребенка, допускается применять следующие средства:

  • Раствор борной кислоты. Небольшое количество жидкости с помощью ватного тампона наносят на кожу стоп ежедневно после мытья. Курс лечения составляет 2 недели;
  • Жженые квасцы. Насыпать в плотные хлопковые носки по 1 столовой ложке порошка, надеть на ноги малышу и оставить на ночь. Повторять процедуру ежедневно на протяжении 7-10 суток.

Мнение специалиста!

Детям до 2 лет в целях профилактики рахита рекомендуется ежедневно давать по 1-2 капли Аквадетрима. Терапия проводится в холодное время года (с октября по апрель). При гипергидрозе также эффективны витаминные комплексы и биодобавки, содержащие витамины А, Е, С, кальций и магний.

Народные рецепты

Если у ребенка потеют руки и ноги, можно воспользоваться эффективными рецептами народной медицины:

  • Травяные ванночки (горсть череды, дубовой коры или шалфея заварить в 1 литре кипятка, настоять в течение получаса, процедить);
  • Сухие компрессы из соды или картофельного крахмала (прикладывать к ладоням и стопам небольшое количество порошка, равномерно распределенного по сложенной в несколько слоев марле);
  • Компрессы из сметаны, простокваши или кефира;
  • Компресс из свежих березовых листьев.

Если у ребенка потеют ноги в обуви, в целях профилактики появления неприятного запаха ее внутреннюю поверхность следует протирать этиловым спиртом, раствором уксуса или перекисью водорода. Можно класть в туфли чайные пакетики, соцветия пижмы и гвоздики.

Коррекция питания

  • Жирная, пряная пища, полуфабрикаты;
  • Красные сорта мяса;
  • Лук, чеснок, редис, щавель;
  • Кондитерские изделия, шоколад;
  • Какао, крепкий чай, сладкие газированные напитки.

Необходимо включить в рацион кефир, простоквашу, сезонные фрукты и овощи (в особенности петрушку, морковь, капусту, бобовые, инжир). Если у малыша потеют ручки и ножки, не следует ограничивать его в питье. Жажда только усугубит потливость и приведет к нарушению работы желудочно-кишечного тракта.

Повышенная потливость ног у детей чаще всего не представляет опасности и самостоятельно проходит с возрастом. Для устранения неприятных симптомов потливости следует тщательно соблюдать гигиену, выбирать одежду и обувь из качественных материалов, делать компрессы и ванночки на основе натуральных средств.