Вы помните это незабываемое ощущение «бабочек в животе» когда вы впервые влюбились? Вспоминаете, как захватывало дух от признания в своих чувствах, и как потели ладошки от прикосновения к его(ее) руке! А пьянящий первый поцелуй или безумства, которые вы совершали ради любимого человека?

Любовь – необыкновенное чувство, которое меняет нас до неузнаваемости. Почему так происходит? Обыватели не пытаются объяснять эти процессы, отвечая, что во всем виновата любовь, а медикам и так понятно – все дело в уникальных химических реакциях, затрагивающих гормональную систему. А вам интересно, что происходит с организмом, когда мы влюбляемся? Откуда берутся «бабочки в животе» и почему влюбляясь, мы становимся неразумными? Давайте попробуем объяснить любовь с научной точки зрения.

Что происходит с организмом влюбленного человека

1. Мы будто под действием наркотиков
Это удивительно, но подавляющее большинство ученых сравнивают эйфорию от влюбленности с чувством, которые испытывают наркоманы после дозы наркотиков. На самом деле в этом нет ничего необычного, ведь испытывая чувство вожделения, в мозге и мозговом веществе надпочечников начинает вырабатываться гормон норадреналин. К слову, для выработки этого нейромедиатора наркоманы принимают кокаин и героин! И что еще интереснее, у нас развивается самая настоящая зависимость от любимого человека. Нам хочется постоянно видеть его, ощущать, дарить свою любовь. На самом деле это не что иное, как подсознательная тяга к удовольствию, которое дает нам выработка данного гормона. И это очень напоминает наркотическую зависимость.

2. Мы ведем себя как опьяневшие
Не секрет, что бокал вина или рюмка водки делают нас раскрепощенными, бесстрашными и уверенными в себе, но в то же время агрессивными и чуть-чуть хвастливыми. Примерно также на организм действует и влюбленность. Только в этом случае сексуальное возбуждение, головокружительное ощущение удовольствия и счастья вызывает выброс в кровь гормона окситоцина или «любовного гормона», который, по исследованию ученых, действует на человеческий мозг практически так же, как алкоголь. И каждый раз, встречаясь с любимым человеком, мы получаем очередную дозу этого опьянения.

3. У нас краснеют щеки, потеют ладони и сильно бьется сердце
При виде объекта своего обожания или перед откровенным признанием в собственных чувствах у влюбленного человека учащается сердцебиение, краснеют щеки и моментально потеют ладони. Думаете это нервное перенапряжение? На самом деле все гораздо прозаичнее. Приближаясь к человеку, к которому мы испытываем сильное чувство влюбленности, надпочечники начинают интенсивно вырабатывать гормон адреналин. Именно он ускоряет кровоток, учащает сердцебиение и усиливает потоотделение. Более того, иногда организм получает такое количество адреналина, что у влюбленного появляется головокружение и тошнота, а порой даже начинает «крутить» желудок.

4. Наши зрачки расширяются
Замечали когда-нибудь, что у человека, который принимает курительные наркотики, зрачки неестественно расширены? Подобное состояние наш организм испытывает еще в нескольких случаях, к примеру, во время приступа страха или при сильном вожделении. И в том и в другом случае причиной расширения зрачков становится мощный выброс в кровь гормонов окситоцина, адреналина и кортизола. В этом плане, из-за расширенных зрачков влюбленные люди тоже отчасти напоминают наркоманов.

5. Мы чувствуем себя немного больными
Без любимого человека мы тоскуем, у нас портится настроение и пропадает аппетит. Родные и близкие, которые не знают о наших чувствах, вполне могут допустить, что мы заболели. Хотя на самом деле это не так. За депрессивное состояние и отсутствие аппетита тоже отвечает гормон, а именно, серотонин, уровень которого у влюбленных людей в 2 раза ниже, чем у всех остальных. А если отметить тот факт, что пациенты психиатрических клиник тоже имеют пониженное содержание серотонина, можно сделать вполне логичный вывод, что влюбленные люди чуточку больны.

Кстати, многие удивятся, как при низком содержании «гормона радости» серотонина, любовь по-прежнему остается светлым и радостным чувством для влюбленных? Ответ прост. Недостаток серотонина с лихвой компенсируется повышенным синтезом дофамина, окситоцина и адреналина, а потому влюбленный человек этого недостатка просто не замечает.

6. Любовь раскрывает наши таланты
Это поистине удивительно, но влюбляясь, мы становимся настоящими романтиками. Нам ничего не стоит сочинить душевную песню или стихи, устроить невероятный романтический сюрприз или организовать свидание, которое удивит и восхитит избранника или избранницу. Откуда в нас эти возможности и что способствует раскрытию талантов? Оказывается, эти возвышенные проявления любви пробуждают нас два гормона – окситоцин и вазопрессин. Они же рождают в нас самые искренние проявления любви, а именно: верность, нежность, привязанность и единение душ.

7. У нас появляются сверхспособности
Замечали, как любовь делает из тщедушных юношей бесстрашных супергероев? Любовь действительно меняет наше сознание. Благодаря этому чувству мы готовы драться даже с толпой хулиганов, защищая честь и достоинство любимой, бесстрашно лазим на самые высокие деревья, чтобы добраться до ее балкона, и с невероятной легкостью поднимаем предметы, которые бы мы никогда не сдвинули с места в обычном состоянии. Откуда в нас такая силища? По словам ученых, сочетание любви и страха вселяет в нас сверхчеловеческую силу, которая появляется только в критических состояниях. Эту силу дает нам мощный выброс в крови адреналина и окситоцина, который к тому же делает нас нечувствительными к боли.

8. Мы не может отвести глаз от любимого человека
Влюбившись, мы ощущаем острую потребность видеть объект своего обожания. Причем, порой нам даже физически сложно оторвать взгляд от любимого человека. Пожалуй, этим объясняется тот факт, что даже при расставании с любимыми мы постоянно храним рядом их фото, чтобы постоянно глядеть на него. И здесь мы сталкиваемся с поведением наркомана, которому постоянно нужна доза удовольствия. Вот только в случае влюбленности мы получаем эту дозу не с наркотиком, а разглядывая черты лица обожаемого человека или просматривая общие фотографии.

9. Наш голос изменяет тональность
Нельзя не сказать и о других странных изменениях, которые происходят с нашим телом, когда мы влюбляемся. К примеру, исследование, опубликованное в 2011 году в журнале Эволюционной психологии, говорит о том, что у влюбившихся женщин голос становится выше и женственнее. Это один из способов привлечь и расположить к себе объект обожания. И здесь не обошлось без гормонов, только на этот раз женственный тембр голоса представительнице прекрасного пола придает эстроген. У мужчин происходят аналогичные изменения, только у них в период ухаживания в голосе появляется заметная хрипотца, которую провоцирует тестостерон.

10. Мы начинаем беспокоиться о партнере
Наша зависимость от любимого человека проявляется не только чувством эйфории и легкого головокружения. Когда его нет рядом, мы начинаем волноваться и беспокоиться, постоянно названием ему и раздражаемся по каждому пустяку. Знаете откуда у влюбленных такое невротическое состояние? На самом деле все объяснимо, если понимать, что отсутствие рядом человека, к которому мы тянемся всей душой, провоцирует сильнейшую выработку гормона кортизола, который также называют «гормоном стресса».

11. У нас пропадает сон
Одним из признаков влюбленности является отсутствие сна. Влюбленный человек попросту не может уснуть, постоянно думая о своем партнере и тоскуя о нем. Но это лишь оправдания. На деле же полноценному сну мешает все тот же гормон кортизол, который вызывает состояние стресса. И все бы ничего, да только проблемы со сном могут повлиять на нашу способность сосредоточиться в течение дня, особенно если приходится выполнять работы повышенной опасности или весь день проводить за рулем.

12. Любовь помогает нам похудеть
Справедливости ради скажем, что гормон кортизол не такой плохой и вредный. В некоторых случаях он может быть даже полезен. Именно благодаря выработке данного вещества влюбленному человеку не хочется есть и спать, в его организме легче расщепляется глюкоза, из-за чего он чувствует постоянный прилив энергии и больше двигается. Более того, кортизол в разы ускоряет процесс расщепления жиров, благодаря чему влюбившийся человек худеет без каких-либо диет. Правда при длительной выработке этот гормон подавляет иммунитет, и в этом смысле очень даже хорошо, что «сумасшедшая» любовь не длится вечно.

13. От любви мы полнеем
Любовь заставляет нас худеть, но это же чувство способствует и набору веса. И здесь нет противоречия. Просто худеем мы в самом начале отношений, так сказать «питаясь» любовью, а вот через год-другой, вступая в брак и начиная совместную жизнь, каждый из партнеров начинает набирать в весе. Статистика говорит о том, что с началом совместной жизни молодожены переходят на питание с обилием животных жиров и сахара, а потому неудивительно, что в течение 6 лет как мужчина, так и женщина, набирают в среднем по 25 килограммов!

14. Наши кости становятся крепче
Но есть и приятная новость для мужчин, вступивших в брак. Ученые из Калифорнийского университета выявили, что представители сильного пола, в возрасте от 25 лет и старше, состоящие в браке не менее 5 лет, имеют более сильные кости, чем те, кто еще не создал семью. Возможно, все дело в полноценном питании, которое получают семейные мужчины и отсутствии такого питания у холостых парней. Правда здесь есть одна загвоздка. Крепкими костями могут похвастаться лишь те мужчины, которые действительно любят свою вторую половинку, а не живут вместе ради меркантильных выгод.

15. Гормональный сбой становится преградой в наших отношениях
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему так много молодых пар, проживших вместе не более двух лет, расстаются? Молодые люди объясняют это разницей характеров. На самом же деле здесь многое зависит от гормонов. Ученые говорят о том, что после конфетно-букетного периода, то есть через 1-2 года совместной жизни, выработка гормонов дофамина, окситоцина и серотонина у влюбленной пары постепенно приходит в норму. В то же время уровень кортизола по-прежнему вырабатывается в избыточном количестве, провоцируя стрессовые ситуации и вызывая конфликты в паре. Более того, у мужчин снижается уровень тестостерона, в то время как у женщин уровень мужского гомона повышается, что также не способствует счастливой и гармоничной жизни.

16. Любовь в буквальном смысле может разбить нам сердце
А вы знаете, что любовь может действительно разбить ваше сердце? И это совсем не литературный вымысел, а научный факт именуемый «стресс-индуцированной кардиомиопатией» или попросту синдромом Такоцубо. Данный синдром возникает в случае сильнейшего эмоционального всплеска, (при смерти, разводе или расставании с любимым человеком) провоцируя выброс кортизола в большом количестве. Влюбленный человек, чье сердце разрывается от горя, в такие моменты ощущает симптомы, очень напоминающие признаки сердечного приступа, а именно, нерегулярное сердцебиение, одышку и сильную боль в груди. Такое состояние может привести к серьезному ухудшению работы сердца, а в отдельных случаях даже к смерти. Благо есть и хорошая новость. Лечится такое состояние гораздо быстрее, чем настоящая сердечная недостаточность.

17. Любовный союз позволяет прожить долгую и здоровую жизнь
Действительно, любовные переживания глубоко ранят сердце. Но если вы нашли свою вторую половинку и готовы идти рука об руку с ним всю жизнь, бонусом к этому светлому чувству вы получаете возможность прожить на 10 лет дольше и при этом не болеть до самой глубокой старости! Ученые из Нью-Йорка провели исследование 10 000 мужчин и пришли к выводу, что семейные мужчины на 17% меньше подвержены факторам преждевременной смерти, нежели люди, которые никогда не были в браке. Более того, у женатых мужчин, в сравнении с холостыми, на 5% снижен риск сердечно-сосудистых заболеваний.

18.Любовь делает нас более счастливыми в постели
Многочисленные исследования подтверждают, что женщины, находящиеся в длительных семейных отношениях, пытаются попробовать что-то новое в постели и экспериментировать со своим партнером. Уверенность в любимом человеке и предельно доверительные отношения помогают таким женщинам чувствовать себя гораздо более удовлетворенными в сексе по сравнению с одинокими представительницами прекрасного пола.

19. Любовь облегчает хронические боли
Согласно исследованиям, проведенным специалистами Стенфордского университета в 2010 году, взаимные чувственные отношения между влюбленными людьми значительно облегчают болезненные ощущения от хронических заболеваний. Любовные переживания активизируют те же области мозга, на которые воздействуют обезболивающие препараты. Безусловно, врачи не готовы заменить анальгетики любовными отношениями, но каждому влюбленному человеку такое подспорье в борьбе с болью сбрасывать со счетов не стоит.

Нетрудно заметить, что с медицинской точки зрения любовь вполне объяснимое явление. Но от этого она совсем не перестает быть невероятной сказкой, которая случается в нашей жизни. А потому любите и будьте любимы!

Девушку, которая счастлива в любви, видно издалека. Даже если вы не знаете каких-то особых физиологических признаков влюбленности, вы обратите внимание на нее: ее глаза горят, у нее радостное выражение лица, затаенная улыбка на губах. К ней так и тянет, она будто излучает свет. Любовь окрыляет, и ее сложно спутать с чем-то другим.

Первые признаки влюбленности у девушек

Как девушке понять, что она начинает влюбляться? Все очень просто. Влюбленность обычно начинается с просто сильной симпатии, которая быстро увеличивается. Первые признаки влюбленности у девушки обычно бывают такими:

1. Ей невероятно нравится все, что он говорит и делает, и то, как именно он это делает тоже.
2. При нем она начинает нервничать, теряется, странно улыбается.
3. Она замечает, что меняет свой график или путь, лишь бы столкнуться с ним еще раз.
4. Ей невероятно важно знать его мнение.
5. Ей хочется узнать больше о его интересах.
6. Она замечает, что выделяет его среди остальных, даже если для этого нет особого повода.
7. Ей хочется сделать для него что-нибудь приятное.
8. Она начинает испытывать , если возле него появляется другая особа женского пола.
9. Ей начинает казаться, что он – лучший из всех, кого она знает. Ее умиляет все, даже недостатки.
10. У нее возникает желание постоянно звонить или писать своему возлюбленному.

Такие признаки женской влюбленности проявляются уже на самой первой стадии, и ей начинает казаться, что она все больше и больше погружается в новые чувства и ощущения. Как правило, этот период связан и с ощущением внутреннего счастья и трепета, все кажется интереснее и необычнее.

Психология: признаки влюбленности женщины

Впрочем, не только самой девушке может захотеться узнать, что у нее на душе. Если вам интересно, влюблена девушка или нет, достаточно просто понаблюдать за ней. Различные невербальные признаки влюбленности непременно выдадут ее с головой. Например, такие:

Влюбленная девушка – это человек, глубоко погруженный в свою внутреннюю жизнь. Для нее не так важно все, что происходит вокруг, ведь есть гораздо более значимое, и это – ее чувства. Ухаживать за такой девушкой, если только вы не объект ее любви, не имеет никакого смысла.

Вы познакомились недавно, и это событие изменило всю жизнь? Теперь не получается думать ни о чем другом, кроме как о нем?

Закрывая глаза, вы видите его красивые глаза и улыбку, хотите, чтобы он всегда был рядом, и целовать, целовать его бесперестанно. Наверняка вы уже успели примерить его фамилию к своему имени, а также придумали, как назвать ваших будущих детей. Если девушку с подобным поведением спросить, что с ней, она скажет, что влюбилась. Но если задать вопрос иначе: "Ты его любишь?", ответ будет положительным. Так как же правильно назвать это состояние, когда хочется петь, летать и думать только о нем?

Чувство влюбленности или любовь? И стоит ли вообще разграничивать эти понятия, ведь они несут один и тот же смысл. Как оказалось, стоит. Именно о том, влюбленность это или любовь, а может просто страсть и похоть, как их распознать и различить, пойдет речь ниже.

Что говорит психология?

Сама наука и ее последователи умеют из простого определения и события сделать тему научной диссертации, заставить задуматься над такими вещами, которые через призму видения простого человека кажутся предельно понятными. Взаимоотношения между партнерами являются их излюбленной темой. Так вот согласно их теории, влюбленность - это фиксация на чем-то или ком-то одном, зацикливание на предмете обожания. И речь идет не только о новом парне, но и о том, как девушки могут влюбиться в новые туфли, мужчины - в машины, дети - в игрушки. Ведь в этом случае влюбленность симптомы имеет точно такие же, как и в межполовых отношениях. Вы начинаете думать о желаемом предмете, чувствовать нереальную необходимость в нем, повсюду замечать его. Новый автомобиль, спиннинг или шубка с сумочкой могут даже сниться.

Трудоголики влюбляются в свою профессию и посвящают ей не только рабочее, но и все свободное время.

Бабочки в животе

Эту фразу чаще всего можно услышать от влюбленных девушек, парни обычно говорят, что чувствуют тепло внизу живота. Но можно ли считать этот спорный момент признаком серьезных намерений. И о чем вообще свидетельствует этот факт: о симпатии, влюбленности или любви, том самом глубоком и про которое пишут романы и стихи, поют песни и снимают фильмы? Чтобы не быть голословным, нужно более детально рассмотреть влюбленность, симптомы, свидетельствующие о ее приходе.

Влюбленность – прекрасное возвышенное чувство, которое хотя бы раз переживает в жизни каждый человек. Оно помогает открыть в себе новые перспективы и возможности, лучше узнать самого себя и окружающих людей. Влюбленность часто сравнивают с наваждением, человек иногда способен потерять контроль над собой, но, вместе с тем, это чувство боготворят, с нетерпением ждут его появления в своей жизни, считают избранным.

Чем более зрелой становится личность, тем глубже она проживает это состояние, тем большие возможности для самосовершенствования перед ней открываются. Любовь требует сосредоточенности на партнере, умения воспринять чужую жизнь как свою собственную, и все это на самом деле немалый и нелегкий труд. Тысячи людей оказываются не готовы переживать состояние влюбленности только потому, что не умеют отдавать и не могут принимать. Только поэтому возникают страдания, которые человек не имеет возможности выплеснуть, проговорить и быть услышанным. Неразделенная любовь – одна из самых горьких жизненных драм, но необходимых для становления личности. И чаще всего она случается у тех, кто сам себя мало любит. Чувство влюбленности подчас, кажется, не зависит от самого человека, но обязательно чему – то его учит.

Влюбленность: симптомы

Многие люди искренне интересуются: по каким признакам можно понять, что человек влюбился? Существует ряд характерных симптомов, благодаря которым распознать это чувство не составит труда.

Бесконечное чувство радости

Оно охватывает влюбленного и сопровождает в течение целого дня. Человек может заниматься рабочими делами, выполнять любую работу, но внутри его согревает собственное солнце тепла и радости. Эти позитивные чувства приходят просто от осознания того, что любимый человек существует. Внешне состояние влюбленности может быть незаметным, не бросаться в глаза посторонним, но те, кто хорошо знают личность, все же заметят видимые изменения в ее поведении. Влюбленность сама по себе дает человеку огромные силы, открывает ранее незамеченные возможности. Теперь меняется восприятие самого мира: если раньше он казался непримиримым и холодным, то теперь светлым и сказочным.

Каждый ли человек может испытывать чувство влюбленности? Многое зависит от степени открытости сердца, от умения принять божественный подарок. В той или иной степени влюбленность рано или поздно приходит к каждому из нас. Другое дело то, как мы обходимся с дарованной нам возможностью. Кто – то заведомо отталкивает от себя этот дар, даже «не развернув обертку». Этот человек заранее проигрывает. Другой с радостью принимает, но начинает манипулировать близким человеком. И светлое чувство уходит.

Особенно примечательна юношеская влюбленность. Когда как не в юности делать удивительные открытия, совершать подвиги во имя прекрасного чувства, расцветающего в груди? В 16 – 18 лет чувство принимается за абсолютную истину, кажется, что это навсегда, насовсем, и больше не случится ничего похожего. Но на практике оказывается, что возвышенная юношеская влюбленность, так часто принимаемая за подлинную любовь, является только преддверием, подготовкой к будущей семейной жизни и более зрелым отношениям.

Потребность в мечтах

Впервые начиная испытывать чувство влюбленности, юная девушка или юноша открывают для себя совершенно новый, удивительный мир, полный загадок и тайн. И вот еще вчерашний ребенок начинает погружаться в новые чувства и переживания, мечтает. Девочки в возрасте 13 – 15 лет активно грезят о будущей любви, выстраивают в голове идеальные параметры мальчика, который может им понравиться.

Ценность каждой минуты общения

Если понаблюдать за двумя влюбленными, то почти всегда можно заметить, что они говорят не о серьезных вещах, а о всякой ерунде. Вообще серьезные научные беседы – это не то, чего ожидают друг от друга партнеры. Гораздо важнее чувство защищенности и осознание того, что ты любим. Значительно чувство понимания, установления духовной связи между влюбленными, умение идти на компромиссы. Влюбленность иногда дается человеку, как испытание, показывающее, чему еще стоит поучиться у жизни. Именно по этой причине первая юношеская влюбленность в редких случаях бывает счастливой и взаимной. В основном она бывает безответной и очень горькой. Но в том и заключен урок, чтобы научиться его принимать. Ошибку совершают те молодые люди, которые начинают бегать за «любимым» и требовать от него ответных чувств. Родителям, если они заметили такое поведение у своего ребенка, следует сразу же постараться пресечь и предупредить такое поведение, чтобы не делать подростку еще больнее, не заставлять его страдать еще больше. Все проходит со временем, и даже самое сильное чувство когда — нибудь будет забыто, молодой человек его просто перерастет.

Постоянные мысли о любимом

Характерной особенностью всех влюбленных является присутствие постоянных дум о возлюбленном. Девочка или мальчик мечтают о своих половинках и точно знают, какими они должны быть. Причем, внутренний мир юной девушки несоизмеримо богаче, чем юноши. Последнему необходимо пройти долгий путь взросления, прежде чем он будет способен любить на зрелом уровне. Впрочем, и девочке требуется приобрести определенный опыт, и не обязательно он должен заключаться в количестве парней. Влюбленность помогает человеку осознать самого себя, прийти к пониманию своей собственной бесконечной сущности.

Человек становится уязвимым

Кроме доставляемой радости и вдохновения, у влюбленности, как у медали, есть и обратная сторона. Это состояние делает нас уязвимыми, обидчивыми. Личность словно перестает полностью принадлежать себе, теперь ее мысли и настроения во многом (хотя и не во всем) зависят от поведения партнера. А вдруг один из партнеров сказал резкие слова, имел неосторожность обидеть или разозлить чем – либо? Настроение будет гарантированно испорчено у его половинки. Влюбленность предполагает наличие некоторой болезненной «кнопки», и если на нее определенным образом нажимать, то можно с легкостью манипулировать человеком. Этим состояние влюбленности и опасно: влюбленный часто не замечает, что его используют.

Готовность идти на жертвы

Когда мы любим, то, кажется, готовы все сделать во имя любимого человека. Если понадобится, то можем пройти пешком хоть через весь город, пожертвовать личным временем, отдыхом. И все это ради нее или него. Хорошо, если вторая половинка отвечает взаимностью и, в свою очередь, готова предложить что – то взамен. А если нет? Тогда влюбленный останется опустошенным и будет чувствовать себя глубоко несчастным.

Готовность идти на жертвы должна быть обоюдной. Как бы вам не хотелось совершить подвиг во имя большой и светлой любви, всегда вначале нужно думать, а готова ли ваша половинка принять столь щедрый подарок? Ведь может статься, что ваша пылкая любовь ей не нужна и тогда сердце влюбленного будет разбито надолго. Чтобы не проиграть в любви, нужно приобрести ясный взгляд на вещи, в том числе научиться беспристрастно смотреть на собственные чувства.

Сколько длится влюбленность?

Многие ученые и мыслители сходятся во мнении, что со временем чувство упоения, восторга от того, что видишь любимого человека, взаимодействуешь с ним, постепенно снижается. Вначале отношений при виде возлюбленного у нас учащается сердцебиение, потеют ладони, появляются еще различные признаки возбуждения нервной системы, но постепенно они проходят. Те пары, которые сумели до этого времени «перевести» влюбленность в любовь, находятся уже на другом уровне. Те же, у кого этого не произошло, к сожалению, обречены остаться «у разбитого корыта»

Сама по себе влюбленность не может длиться годами, потому что это очень изматывающее состояние, и оно несет в себе определенную нагрузку на психику, на организм в целом. Ученые провели соответствующие исследования и подсчитали, что в среднем влюбленность способна прожить около трех – четырех лет. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы сформировать чуткие, доверительные отношения и оказаться на следующей ступени. На самом деле в этом заключается задача каждой отдельной пары. Возраст любви гораздо больший. Если чувство постоянно поддерживать, развивать, то можно пронести его через всю жизнь.

Чем отличается любовь от влюбленности?

Многие молодые люди, испытывая сильное чувство влюбленности, за неопытностью принимают ее за истинную любовь. Надо понять одну простую вещь: любовь сама по себе достаточно глубокое чувство, и оно не может возникнуть за несколько недель или даже месяцев после знакомства. Для ее созревания и развития требуются годы. Причем огромное значение в становление любви имеет вклад обоих партнеров. Любовь невозможно везти на одном горбу, то есть, любить по – настоящему в одиночку нельзя. Исходя из данного утверждения, безответной любви (именно любви с большой буквы) на свете не существует. Создатель был бы слишком жестоким, если бы допустил страдания одного из партнеров в угоду другому на протяжении длительного периода. Неразделенная влюбленность имеет место быть, но такое испытание всегда дается высшей силой в качестве необходимого урока, и только. Тем, кому оно выпадает на долю, нужно пересмотреть жизненные ценности, сделать для себя соответствующие выводы.

Как отличить любовь от влюбленности? Существует несколько критериев, помогающих разобраться в этом непростом вопросе.

Глубина чувства

Любовь чувство более масштабное, чем влюбленность. Оно охватывает человека изнутри, помогает открыть ему потаенные глубины собственного «я», найти и определить смысл своего существования. Влюбленность, несмотря на всю остроту проявления, чувство весьма поверхностное. Оно не затрагивает запредельных глубин сердца, а находится возле влюбленного. Это состояние можно сравнивать с наркотическим опьянением, когда человек наслаждается скорее собственными ощущениями, чем радуется тому, что может действительно что – то дать своего любимому. Это чувство, чаще всего, мы испытываем в юности и ранней молодости. Любить зрело личность становится способна гораздо позднее.

Чаще всего, в юности молодой человек или девушка не задумываются о том, чтобы сделать счастливым своего партнера. Они еще многое должны понять относительно себя, а это не всегда быстрый и безболезненный процесс.

Форма проявления

Любовь в отличие от влюбленности находит проявление в глубоких вещах: заботе о благополучии партнера, его здоровье и благосостоянии. Влюбленность скорее направлена на удовлетворение собственных нужд и потребностей. Находясь в состоянии влюбленности, человек наслаждается присущими ей необыкновенными ощущениями и думает, что любит. На самом деле, как показывает практика, он заблуждается. Лишь полюбив по – настоящему, он понимает, насколько велика и значительна эта разница. В любви оба равны и возникают совершенно другие отношения. Любовь, к тому же, менее заметна окружающим.

Умение бескорыстно отдавать

Если человек любит по – настоящему, ему и в голову не придет требовать от партнера удовлетворения каких – то своих нужд, он не станет это делать за счет другого. Любящий, прежде всего, заботиться о благополучии своего любимого человека, он не допустит напрасных страданий, пролитых по его вине слез и разочарований. Тот, кто любит, во всем стремится сделать жизнь своего партнера более счастливой, яркой и эмоционально насыщенной.

Влюбленности свойственна некоторая эгоцентричность, сосредоточенность на себе, на собственном благополучии. Влюбленность испытывает большинство молодых людей и девушек. Она характеризуется возбуждением всех чувств, открытием новой реальности, но, вместе с тем, это чувство достаточно поверхностное и не ведет к тому, чтобы совершать какие – либо нравственные поступки во имя любимого.

Таким образом, одна лишь деталь в действительности отличает одно понятие от другого, а именно – это умение бескорыстно отдавать, заботиться, делиться с партнером теплотой своего сердца. И такой любви хочется пожелать каждому – светлой, чистой, от которой сам делаешься лучше.

Влюбленность мужчины

Известно, что мужчины и женщины любят совершенно по – разному. Для мужчины главным в отношениях является доверие. Поэтому сам факт измены он воспринимает чрезвычайно болезненно. Для него это значит потерять контроль над ситуацией, перестать быть главным.

Влюбленность женщины

Женщины существа непредсказуемые и впечатлительные. Для представительницы слабого пола любовь является синонимом заботы и верности. Если женщина вдруг решается на измену своему мужу, это означает, что она его больше не любит. Для нее крайне важно чувствовать опору, защищенность и ради достижения этой цели она будет искать соответствующего спутника. Женщина, имеющая ребенка и воспитывающая его в одиночку, при выборе партнера обязательно будет учитывать то, сможет ли конкретный мужчина быть ее малышу хорошим отцом. Влюбленность в самого человека будет так же определяться тем обстоятельством, насколько он надежен в быту и семейной жизни.

Как избавиться от влюбленности?

Иногда влюбленность приносит человеку одни лишь разочарования, лишает покоя, радости, светлых чувств. Иногда чувство изматывает личность, подрывает ее изнутри. Это происходит тогда, когда любовь не взаимная, безответная или отвергнутая. Чтобы не заставлять себя страдать еще больше, в некоторых случаях полезно знать, как освободиться от навязчивой влюбленности, вернуть сердце назад. Почти всегда приходится выдерживать поединок с собственным чувством, проходить войну с целым миром, который заключен в нас самих.

От любовной зависимости обязательно нужно избавляться. Но ее можно победить только собственным волевым усилием, обладая здравым умом и рассудительностью. Ниже приведены способы, с помощью которых можно отвоевать душу назад и стать самодостаточной личностью.

Признайте, что ваше чувство нездоровое. Имеется в виду, что нужно осознать необходимость перемен. Невозможно, находясь в страдании, сделаться по – настоящему целостной и счастливой личностью. Если ваши отношения с избранником приносят вам только боль и разочарования, уничтожают или унижают вас как личность, определенно нужно избавляться от такого рода зависимости. Уже признание наличия проблемы – первый шаг к исцелению. Не должно быть нездоровой влюбленности в вашем сердце. Признайте, что ваша связь принесла вам только разочарование, сделала зависимым человеком. Ничто так сильно не помогает справиться с изматывающей влюбленностью, как желание стать самодостаточной личностью. Пусть оно станет необходимостью, принятым решением, твердым намерением.

• Позвольте себе испытывать боль. Никто не станет спорить с тем, что расставаться очень тяжело. Вам кажется, что рушится целый мир, вся Вселенная теряет краски у вас на глазах, порой даже жизнь теряет смысл. Здесь важно не зацикливаться только на собственных переживаниях, а уметь отвлекаться. Вместе с тем, не противоречьте чувствам: если слезы льются рекой – разрешите себе поплакать (только делать это лучше не на людях).
• Новые впечатления. После расставания нередко образуется чувство пустоты, которое требуется чем — то заполнить. Станьте для себя родной матерью. Поверьте, лучше вас самих о вас сейчас никто не в силах позаботиться. Окружающие могут даже не знать о вашей внутренней боли, и вы не концентрируйтесь на ней слишком долго. Избавиться от ненужной влюбленности поможет интересное увлечение, поездка на море или путешествие в другую страну. В какой – то момент вы заметите, что эмоции отступают, и вы просто отдыхаете.
• Избегайте встреч с бывшим. Это вам ничего не даст, только разбередит заживающую рану и вам придется начинать путь по исцелению заново. Спросите себя: готовы ли вы трудиться годами, чтобы забыть этого человека? Не лучше ли сделать это сразу, без дополнительных тревог и мучений? Старайтесь не встречаться с тем, кого пытаетесь забыть. По возможности лучше исключить даже вероятность встреч. Так вы скорее выздоровеете.
• Полюбите себя. Это важнейший компонент, без которого весь успех операции будет стремиться к нулю, и вообще сам по себе лишен смысла. Помните, что влюбленность должна быть только взаимной. Если вами пользуются, значит, вы позволяете это делать. О какой любви, в таком случае, вообще идет речь?
• Верьте в лучшее. Даже если сейчас вам безумно тяжело, помните, что данное состояние временное, и оно обязательно пройдет. Воспользуйтесь одиночеством, чтобы разобраться в причинах прежней безответной любви, отыскать факторы, способствующие образованию нездоровой привязанности к другому человеку. Не нужно сразу заводить новый роман. Отпустите все свои влюбленности. Пусть пройдет время. И тогда, залечив старые раны, вы сможете с готовностью принять в сердце другое чувство – большое и светлое.

Состояние влюбленности – самое удивительное и прекрасное чувство, но только в том случае, когда оно взаимно. Это целое путешествие вдвоем, процесс самопознания, приводящий к открытиям и свершениям.

Отступы вокруг формы

Когда женщина всерьёз увлечена мужчиной, ей просто необходимо знать, отвечает ли он взаимностью на её чувства. Умение разбираться в поведении мужчин и отличать истинные чувства от наигранных может защитить женщину от обманов и любовных разочарований.

Итак, вот несколько признаков, по которым можно определить, что мужчина влюблён:

* Рассеянное поведение.

Влюблённость выбивает мужчину из эмоционального равновесия, делает его очень уязвимым и чувствительным. Влюбившись, даже самый деловой и серьёзный мужчина начинает постоянно думать о любимой женщине, мечтать о ней, отвлекаясь от работы и от важных дел. Находясь рядом с любимой женщиной, любой мужчина будет хотя бы немного нервничать, а поэтому его поведение становится рассеянным, суетливым и даже немного неуклюжим.

* Интенсивный обмен информацией.

Когда мужчина начинает хвататься перед женщиной своими успехами и рассказывать ей о том, какой он смелый, сильный, умный, волевой и успешный - это явный признак того, что он очень хочет ей понравиться. Порой мужчины даже немного привирают и приукрашивают свои жизненные достижения, лишь бы произвести на понравившуюся женщину как можно более сильное впечатление. И чем более мужчина красноречив, тем скорее можно сделать вывод о его чувствах.

Но ещё больше свидетельствует о влюблённости мужчины его желание как можно больше узнать о женщине. Если мужчина не собирается заводить с женщиной серьёзных отношений, вряд ли он станет интересоваться её жизнью, её проблемами, её работой и семьёй. Если же мужчина влюблён, он непременно станет подробно расспрашивать женщину о том, как она живёт и чем дышит, чтобы выяснить, есть ли у него шанс покорить и удержать эту женщину.

* Ухаживания и подарки.

Влюбившись, даже самый приземлённый и рассудительный мужчина превращается в романтика, готового на всё ради завоевания сердца любимой женщины. Влюблённый мужчина красиво и трогательно ухаживает за женщиной, дарит ей цветы, не скупится на подарки, с готовностью выполняет желания и капризы любимой.

* Ревность.

Влюблённый мужчина становится чрезвычайно ревнивым и подозрительным. Он так боится потерять любимую женщину, что ему на каждом углу мерещатся соперники. Разумеется, если мужчина воспитанный и культурный, он не станет устраивать неприличные сцены ревности. Но наблюдательная женщина обязательно заметит, какое мрачное лицо становится у её мужчины, когда она разговаривает с другими мужчинами.

Кстати, очень многие мужчины ревнуют любимую женщину не только к другим мужчинам, но также к подругам и к родственникам. Особенно, если женщина часто отказывается от свиданий с мужчиной под предлогом, что нужно подругу проведать или родителей навестить. Правда, когда отношения с женщиной становятся стабильными, и мужчина видит, что подруги и родня женщины ничего против него не имеют, эта ревность у него постепенно проходит.

* Мужчина преображается.

Не зря говорят, что любовь меняет людей к лучшему. Стремясь завоевать любимую женщину и затмить всех возможных соперников, мужчина начинает больше времени уделять своей внешности - покупает модную одежду, тщательно причёсывается, начинает пользоваться парфюмом.

Мужчина также старается следить за своим поведением, чтобы ненароком не выпасть из образа прекрасного принца и благородного рыцаря. Если мужчина любит женщину, он будет вести себя с ней вежливо, внимательно и галантно, и никогда не позволит себе нагрубить женщине или произнести при ней крепкое словцо.

* Глаза не солгут.

При виде любимой женщины, глаза влюблённого мужчины светятся нежностью и страстью, даже когда он пытается сохранить бесстрастный вид. Если мужчина неотрывно смотрит на женщину, как будто не может оторвать от неё взгляда - это один из самых верных признаков влюблённости. Если же мужчина к женщине равнодушен, его глаза во время разговора с ней будут оставаться холодными, а взгляд будет расфокусированным или станет блуждать по разным посторонним предметам.

* Прикосновения.

Влюблённому мужчине всё время очень хочется дотронуться до любимой женщины, и он использует для этого любую возможность. Если мужчине нравится женщина, он непременно найдёт повод как бы случайно прикоснуться к её руке, приобнять за плечо, за талию. Понятно, что чем смелее мужчина, тем более смелыми и настойчивыми будут его прикосновения.

* Отношение друзей.

Мужчины, как и женщины, склонны доверять друзьям свои сердечные тайны. Обратите внимание на то, как на вас реагируют самые близкие друзья мужчины. Если они смотрят на вас с нескрываемым интересом, и при виде вас начинают о чём-то переговариваться между собой, периодически посматривая в вашу сторону, можете сделать вывод, что ваша личность уже не раз обсуждалась в их узком кругу.

* Заботливость.

Влюбившись, мужчина, как правило, становится заботливым и внимательным по отношению к любимой женщине. Он часто звонит, интересуется делами и самочувствием женщины. А если у любимой женщины появляются проблемы, мужчина тут же кидается их решать. Одним словом, влюблённый мужчина перевернёт небо и землю, лишь бы сделать свою женщину счастливой!

* Знакомство с близкими людьми.

Очень хороший знак, если мужчина знакомит женщину со своими друзьями или с родственниками. Обычно это говорит о том, что у мужчины серьёзные намерения, и что он хочет постепенно ввести свою любимую женщину в круг своих самых близких людей. Вряд ли мужчина станет знакомить женщину с близкими друзьями, если сегодня-завтра собирается с ней расстаться.

Ну вот мы и перечислили основные признаки, по которым можно вычислить, что мужчина влюблён. Разумеется, если мужчина проявляет только какой-нибудь один или два признака из вышеперечисленных, вряд ли можно точно диагностировать у него влюблённость. Но вот если большинство признаков налицо, тогда все сомнения отпадают. Так что, если женщина наблюдательна и мудра, она всегда сможет безошибочно определить, любит ли её мужчина, и насколько сильны его чувства. Отступы вокруг формы