Одним из наиболее естественных способов улучшить внешний вид кожи является загар. Умеренный загар полезен для кожи, однако чрезмерное воздействие солнечных лучей может спровоцировать раннее старение кожи. Для того, чтобы получить красивый загар и не навредить здоровью стоит использовать натуральные масла для загара.

Чем полезно масло для загара?

Натуральные растительные масла содержат в своем составе массу полезных компонентов, которые благоприятно влияют на состояние кожи. Масла для загара защищают от вредных солнечных лучей и помогают восстановить кожу после пребывания на солнце. Растительные масла особенно полезны для сухой кожи, так как обладают увлажняющими свойствами.

Как использовать масла для загара?

Перед тем как наносить масло для загара стоит обработать кожу скрабом. Благодаря этой процедуре загар получиться ровный, красивый и держаться будет намного дольше. Масло для загара стоит наносить на кожу массирующими движениями за 30 минут перед выходом на солнце.

Хранить готовые смеси масел для загара следует в холодильнике на протяжении не более 3 месяцев. Если масло приобрело прогорклый запах, значит, оно испортилось и потеряло свои защитные свойства.

Не добавляйте цитрусовые эфирные масла в смеси для загара. Все цитрусовые эфирные масла могут спровоцировать появление на коже пигментных пятен.

Цитрусовые эфирные масла: апельсин, бергамот, грейпфрут, лимон, мандарин, нероли, померанец, петитгрейн.

Не забывайте повторно наносить масла для загара после купания.

Как выбрать натуральное масло для загара?

При выборе масла для загара следует учитывать тип кожи. Для светлой кожи стоит подбирать масла с более высоким фактором SPF. В первые 2-3 дня пребывания на солнце необходимо выбирать средства с большей степенью защиты, а в последующие дни SPF масла для загара может быть на несколько единиц ниже.

Многие натуральные масла обладают различной степенью защиты от солнца.

1. Малиновое масло хорошо впитывается в кожу и содержит такие полезные вещества как омега-3 и 6 жирные кислоты, витамин Е и антиоксиданты. Масло семян малины обладает самым высоким SPF, что с успехом может быть использовано для защиты детской кожи. Применять это масло так же рекомендуется для людей с чувствительной и очень светлой кожей.

2. Масло семян моркови обладает высокой степенью защиты от солнечных лучей. Благодаря чему его можно использовать для загара людям со светлой кожей. Так же морковное масло в большом количестве содержит антиоксиданты и витамин А, которые способствуют восстановлению защитного барьера кожи.

3. Масло зародышей пшеницы содержит множество витаминов Е, D и А, которые препятствую преждевременному старению и повышают эластичность кожи. Так же хорошо увлажняет кожу и предотвращает ее чрезмерное пересушивание.

4. Масло авокадо благодаря содержанию природных незаменимых жирных кислот, витаминов и лецитина хорошо подходит для сухой кожи. Так же предотвращает и пересушивание кожи.

5. Кокосовое масло рекомендовано для тех, у кого чувствительная кожа так как практически не вызывает раздражения кожных покровов. Масло кокоса так же богато жирными кислотами, и обеспечивает естественную SPF защиту, что делает его идеальным выбором в качестве средства для загара.

6. Оливковое масло богато витамином Е, который является природным антиоксидантом с успокаивающими свойствами, что помогает не только увлажнять кожу, но и получить прекрасный золотистый загар.

7. Масло ши является одним из наиболее распространенных масел для загара. Кроме того это масло увлажняет и усиливает эластичность кожи. Такое масло рекомендуется для загара людям с темной кожей. Масло ши можно так же применять как средство по уходу за кожей после принятия солнечных ванн.

8. Миндальное масло подходит для всех типов кожи, однако оно имеет не большой фактор защиты от солнца, поэтому его так же рекомендуется применять людям со смуглой кожей.

9. Жожоба масло применяют для всех видов кожи, однако более всего оно показано для сухой, склонной к воспалениям кожи. предотвращает потерю воды из тканей кожи и высыхание клеток кожи при ярком солнечном свете. Данное масло применяется для лечения ожогов, порезов и ран.

10. Масло макадамии в качестве средства для загара используют в основном для темной кожи. так же весьма благоприятно воздействует на кожные покровы и может применяться как до, так и после принятия солнечных ванн.

Кроме вышеперечисленных растительных масел для загара так же применяются и другие натуральные масла: кунжутное(SPF 4), подсолнечника(SPF 4), конопляное(SPF 6) и масло лесного ореха (SPF 10-30).

Рецепты натуральных масел для загара

Смесь №1. Такая смесь масел подойдет для темной кожи.

80% кокосового масла,

10% подсолнечного масла,

5% кунжутного масла,

5% оливкового масла.

Смешайте эти масла вместе и наносите на кожу за 30 минут до выхода на солнце.

Смесь №2. Это масло для загара хорошо подойдет для ухода за нормальной кожей.

2 ст. л. кунжутного масла,

2 ст. л. масла зародышей пшеницы,

4 ч. л. масла лесного ореха,

4 ч. л. масла грецкого ореха,

5 капель эфирного масла лаванды,

5 капель эфирного масла иланг-иланг.

Для того, чтобы приготовить домашнее масло для загара соедините все вышеперечисленные ингредиенты в емкости и хорошо взболтайте. обладает противовоспалительными свойствами и поможет защитить кожу от солнечных ожогов. имеет сладкий, расслабляющий, аромат и обладает восстанавливающими свойствами.

Смесь №3. Данная смесь подходит для загара, если у вас светлая и чувствительная кожа.

50 мл кокосового масла,

50 мл масла ши,

25 мл кунжутного или масла жожоба,

1 ч. л. масла семян малины,

20-30 капель масла семян моркови.

Смешайте все ингредиенты в емкости и используйте за 30 минут до выхода на солнце.

Смесь №4. Данная смесь масел для загара рекомендована для использования тем, у кого .

4 ч. л. масла авокадо,

4 ч. л. масла лесного ореха,

4 ст. л. кунжутного масла,

4 ч. л. масла грецкого ореха,

4 ч. л. масла зародышей пшеницы,

6 капель масла календулы,

Соедините все компоненты смеси в одном флаконе и хорошо перемешайте. Используйте по мере необходимости. Это масло хорошо подходит не только для загара, но и как средство по уходу за кожей после принятия солнечных ванн.

Ровный красивый загар – мечта каждого отпускника. Но для того, чтобы пего получить, недостаточно просто прийти на пляж и полежать под палящими лучами солнца пару часиков. Очень важно знать, как и когда правильно принимать солнечные ванны. Кроме того, существует огромный выбор различных косметических средств для загара, позволяющих получить именно тот эффект, который вы хотите.

Масло для загара является наиболее оптимальным помощником на жарком солнечном пляже. Масло покрывает кожу тончайшим слоем, который содержит специальные солнечные фильтры: они защищают кожу от вредного солнечного излучения и делают загар насыщенным и ровным. Нужно понимать, что масло для загара может быть натуральным и синтетическим, и оба этих вида имеют достаточно весомое различие. Несмотря на то, что синтетическое масло имеет более быстрый эффект и приятно, удобно в использовании, натуральное масло более безопасно: оно более мягко ложится на кожу, интенсивно ее питает и практически не вызывает аллергии или каких-либо побочных явлений.

Натуральные масла для загара

1. Оливковое масло. Данное масло наиболее оптимально для получения красивого загара. Дело в том, что в его состав входят не только витамины А, Е, но и йод, который и придает коже такой очаровательный оттенок. Оливковое масло наиболее щадяще действует на кожу, при этом максимально ее увлажняет и питает.

2. Кокосовое масло. Особенность такого масла заключается в его необычайной легкости: после нанесения на кожу оно быстро впитывается и не оставляет совершенно никаких следов. Кроме того, кокосовое масло прекрасно удерживает влагу, не давая тем самым коже пересушиваться на солнце.

3. Подсолнечное масло. Это наиболее доступное средство придания коже бронзового оттенка на солнечном пляже. Такое масло для загара всегда под рукой, а пользы от него не меньше, чем . Подсолнечное масло отлично питает кожу, восстанавливает ее, обогащает ее клетки витаминами Д, А, Е.

4. Домашнее масло для загара. Несмотря на то, что все вышеперечисленные масла можно использовать поодиночке, при желании вы можете приготовить в домашних условиях настоящий микс из разнообразных масел. Такое средство для загара в любом случае будет более действенным по сравнению с отдельно взятыми маслами. Например, можно смешать оливковое масло с маслами зверобоя и грецких орехов в равных пропорциях. Такая смесь не только защитит кожу, но ускорит появление отличного оттенка на коже. А можно к оливковому маслу добавить масло календулы: этот микс будет долго оберегать кожу от вредного воздействия ультрафиолетового облучения.

Лучшие масла для загара от ведущих брендов

1. Масло для загара Garnier. Одно из самых популярных косметических средств для получения стойкого и красивого загара. В состав входит, кроме основных базисных масел, абрикосовое масло, которое не только питает кожу, но и способствует получению долгожданного бронзового оттенка кожи. Удобно в использовании.

2. Масло для загара Sun. Масло фирмы Sun имеет два основных эффекта: интенсивное увлажнение кожи и придание ей стойкого загара. В состав данного косметического средства входят каротиноиды (витамин А), экстракт манго и масло шиповника, что делает процесс получения загара необычайно быстрым.

3. Масло для загара Nivea. Как и многие другие, масло от Nivea прекрасно защищает кожу от ультрафиолета и высыхания, интенсивно питает кожу. Кроме того, за счет наличия в составе этого средства масла жожоба и витамина Е, загар не только быстро появляется, но и держится максимально долго.

4. Масло для загара Floresan. Что можно сказать о масле для загара фирмы Floresan? Защищает, предотвращает старение, увлажняет. Быстро впитывается и не оставляет следов на одежде. В состав данного средства входят масло ши и экстракт моркови, витамины А, Е. При нанесении на кожу загар появляется уже через 3-4 часа.

5. Масло для загара Eveline. Замечательное уникальное средство для придания коже прекрасного янтарного оттенка. В состав и С, предотвращающие образование в коже свободных радикалов и ее преждевременное старение. Масло грецких орехов питает кожу, а вместе с бета-каротином способствует появлению густого и длительного загара. Масло фирмы Eveline является водостойким, что выгодно отличает его от других.

6. Масло для загара Ambre Solaire. Такое средство относится к продукции компании Garnier, поэтому имеет такие же основные свойства, какие были изложены в первом пункте.

7. Масло для загара «Ив Роше». Уникальная компания, производящая поистине уникальные средства. В их состав входят только растительные натуральные продукты, никакой химии, а результат впечатляет. Масло для загара от Ив Роше, несмотря на достаточно высокую стоимость, сделает вашу кожу ровной и янтарной, увлажнит, а также прекрасно защитит от опасного ультрафиолетового излучения: это возможно благодаря наличию в средстве специального экстракта цветка Тиаре, который покрывает кожу своеобразной светоотражающей пленкой. Благодаря этому вы не только наслаждаетесь загаром, но и не беспокоитесь за свое здоровье.

8. Масло «Джонсон» для загара. Отлично способствует появлению загара и прекрасно увлажняет кожу за счет оливкового масла, входящего в состав этого средства. Кроме того, масло от «Джонсон» подойдет людям с повышенным аллергическим статусом за счет гипоаллергенных свойств.

Масло для загара в солярии

Сегодня получить быстрый и яркий загар не проблема: салоны красоты, предоставляющие услуги солярия, находятся практически на каждом шагу. Однако, без специальной подготовки отправляться туда не следует. Дело в том, что в солярии кожа получает нагрузку в 10 раз превышающую ту, которую мы получаем при обычном загорании на пляже. То есть доза облучения во много раз больше, чем от обычного солнца. И это очень опасно: при регулярном использовании солярия без специальных защитных средств уже через пару месяцев кожа может заметно постареть и потерять свои эластические и защитные свойства.

Конечно, в хорошем салоне опытный консультант обязательно посоветует вам то или иное средство для ухода за кожей во время загара, но и самому тоже полезно помнить о некоторых важных моментах:

  • разные участки тела требуют разного подхода: отдельная защита необходима коже лица, декольте. Масло для этих участков должно максимально защищать кожу, но и не закупоривать поры; также отдельной защиты требуют шея и губы;
  • ноги всегда загорают дольше и сложнее, поэтому масло для загара кожи конечностей должно быть с эффектом усиления загара;
  • любое средство для загара необходимо подбирать под свой возраст: если вы молодая девушка, то вашей коже будет вполне достаточно масла с только увлажняющим эффектом; а вот женщинам от 35 лет важно не только увлажнять, но и питать кожу лица и тела.

Как правильно пользоваться маслом для загара

Красивый ровный загар – это не подарок судьбы, а результат внимательного отношения к себе. Не стоит думать, что можно провести на пляже целый день и вернуться домой этакой Наоми Кэмпбэл.

Чтобы загар получился именно таким, каким вы и хотите его видеть, важно следовать некоторым правилам:

1. Загорать можно до 10 утра и после 16 часов дня. Дело в том, что в период с 12:00 и до 16:00 солнечные лучи наиболее опасны. Поэтому самым безопасным вариантом является использование солнечных ванн утром или вечером.

2. Не стоит мыться мылом непосредственно перед походом на пляж: это только увеличит шансы получить ожог.

3. Какой бы опытной в получении загара вы не были, ни в коем случае нельзя отправляться на пляж без какого-либо средства для кожи. Даже самая крепкая и смуглая кожа нуждается в питании и ультрафиолетовых фильтрах. Масло является более предпочтительным по сравнению с кремом, так как быстро впитывается и имеет более легкую структуру.

4. Ваше масло для загара обязательно должно включать в себя защиту от ультрафиолетового облучения: оптимальным в первые дни пляжного отдыха будет использования SPF 25-30. В дальнейшем, после получения загара, данный показатель можно уменьшить до SPF 2 или 3.

5. Маслом для загара нужно пользоваться каждые 3-4 часа. Даже если ваше средство водостойкое, обновлять его на коже следует обязательно.

6. При этом первое нанесение на кожу должно быть за 20 минут до выхода из дома (или номера отеля); масло важно наносить на идеально сухую кожу.

7. Нельзя использовать средства для загара с содержанием гормонов.

8. Кожа загорает в течение 40-60 минут. Поэтому если ваша цель – получить загар, не стоит целый день лежать под палящими солнечными лучами. Эффекта все равно не будет.

Загар – это всегда красиво и очень соблазнительно. Однако важно помнить, что любой загар – это защитная реакция меланоцитов (клеток, содержащихся в коже) на воздействия солнечных лучей. При адекватном и осторожном подходе к данному процессу ничего страшного произойти в принципе не может. А вот бесконтрольный, без специально подобранной косметики, загар крайне опасен: могут развиться любые осложнения — от ожогов и старения кожи до меланомы (злокачественного новообразования). Чтобы ничего плохого не произошло важно определить у дерматолога свой тип кожи и при каждом посещении солярия или пляжа использовать специальные защитные средства (масло, крем, спрей).

С наступлением жары все модницы начинают мечтать о красивом загаре. Но получить равномерный темный оттенок кожи не просто.

В зависимости от типа кожи загар может не ложиться совсем или вызывать покраснение, шелушение, нежелательную пигментацию. Изменить реакцию кожи на солнечный свет можно с помощью различных косметических средств.

Польза масла для загара

Многие женщины предпочитают изготавливать косметические средства самостоятельно. Если под рукой имеются все ингредиенты, в этом нет ничего сложного. Для улучшения качества загара чаще всего применяются различные масла.

Натуральные масла решают все задачи, возложенные на заводские средства, и имеют перед ними ряд преимуществ. Они:

  • защищают от ультрафиолета;
  • выравнивают тон загара и закрепляют его;
  • ухаживают за кожей (удерживают влагу, питают, повышают регенерацию);
  • остаются на коже даже после купания;
  • подходят как для кожи тела, так и для лица и чувствительных зон.

Добиться положительного эффекта можно только используя натуральные масла высокого качества. Экономия при выборе этого продукта может привести к нежелательным последствиям.

Большинство средств для загара требуют настаивания ингредиентов на протяжении нескольких дней. Позаботиться об этом нужно как минимум за 3 дня до посещения пляжа.

Перед принятием солнечных ванн нужно подготовить кожу: с помощью скраба отшелушить омертвевшие частички кожи, нанести масло для загара. Скраб используется только перед первым походом на пляж. В последующие дни только наносится масло.

Изготовление и использование

Различные масла в разной степени защищают от солнца и помогают загореть. Их можно наносить по одному, смешивать и добавлять эфирные масла для усиления эффекта. Льняное масло для загара рекомендуется использовать только в сочетании с другими компонентами. По отзывам испробовавших его женщин, загар получается землистого оттенка, так называемый «крестьянский». Конечно, результат зависит от изначального цвета и тона кожи.

Чаще всего льняное масло соединяется с маслом грецкого ореха в пропорции 1:1. Такая смесь прекрасно активирует загар и без дополнительных компонентов.

Защиту от солнца может обеспечить одно из следующих масел:

  • оливковое;
  • шиповника;
  • рисовое;
  • кедровое;
  • авокадо;
  • и другие.

Для получения ровного загара на 100 грамм базы добавляются 10-30 капель какого-либо эфирного масла:

  • мандаринового;
  • зеленого кофе;
  • бергамотового;
  • семян моркови (дикой).

Все компоненты масляной смеси для загара помещаются в емкость из темного стекла. Периодически встряхивая, средство настаивается 3 суток. Если используется больше двух компонентов, срок увеличивается до 10 дней, пока все масла не смешаются.

Натуральные масла наносятся перед выходом на солнце. Несколько капель нужно нагреть в руках и распределить по телу и лицу. Для лучшего нанесения кожу нужно слегка увлажнить.

После загара

Если льняное масло для загара на солнце не рекомендовано использовать , то после посещения пляжа оно будет необходимо. Льняное масло обладает успокаивающим и противоожоговым действием на кожу.

Раздражения не возникнет и приятный темный оттенок хорошо закрепится, если кожу обработать масляной смесью. Для этого к 100 г базового масла добавить около 30 капель одного из следующих эфирных масел:

  • голубой ромашки;
  • лаванды или кипариса;
  • розы или герани.

Смесь также нужно настоять, иногда встряхивая, в течение нескольких суток. Затем состав наносится после загара на слегка влажную чистую кожу. Чтобы тело приобрело красивый золотистый оттенок, в смесь добавляет пол чайной ложки масла облепихи.

Солнечные ожоги и другие неприятности

Отдых под палящим солнцем иногда приносит нежелательные последствия. Причины могут быть разные: излишне чувствительная кожа, неправильно подобранное защитное средство, использование некачественных компонентов. Покраснения и шелушения могут возникнуть на разных участках кожи.

Чтобы снять шелушение кожи лица можно воспользоваться следующей маской. Крахмал (лучше кукурузный) развести отваром льняного семени до консистенции сметаны. В 100 грамм субстанции добавить 12 капель эфирных масел лаванды и мяты. Нанести на лицо и оставить до высыхания.

Снять покраснение в пострадавших от солнца местах поможет льняной гель. Для его приготовления понадобится 1 ч. л. льняного семени и полстакана горячей воды. Компоненты нужно поместить на час в термос и периодически встряхивать. После фильтрации из массы получится густой увлажняющий гель. Этим гелем делаются аппликации на пострадавшие места.

Успокоить кожу сможет льняной мусс, приготовленный из муки. Готовится следующий состав: 1 ст. л. молотого семени соединяется с жидкой основой (водой или молочной сывороткой). В стеклянной посуде смесь взбивается в легкую пену деревянной палочкой. Такой мусс снимает раздражение и очищает кожу.

Чтобы отдых жарким солнечным летом был позитивным и приятным, к нему нужно хорошо подготовиться. Заранее подготовленные средства до и после загара уберегут кожу от негативного воздействия ультрафиолета. Смеси из качественных компонентов сделают загар стойким и красивым как после морского путешествия.

Масло - самый популярный формат солнцезащиты среди девушек, которые не представляют себе лета без бронзового загара. Еще в 60-е на пляже было модно натираться натуральным маслом кокоса. Впрочем, поклонники солнца порой делают это и сейчас, отдавая предпочтение натурпродукту, несмотря на то, что бьюти-индустрия предлагает широкий выбор косметических масел.

Первое в истории масло для загара - кокосовое

Натуральные масла обладают целым рядом достоинств.

  • Создают на поверхности кожи ровное гладкое покрытие, которое притягивает ультрафиолет , и тем самым провоцируют ускоренную защитную реакцию кожи, то есть загар.
  • Жирные кислоты в составе масел питают и смягчают кожу , предотвращая обезвоживание.
  • Витамины, которыми богаты масла, защищают от свободных радикалов.
  • Масла характеризуются умеренной водостойкостью.

Натуральное масло могло бы быть хорошим средством для загара, если бы не один существенный недостаток - очень низкий фактор защиты от ультрафиолета -
SPF 2–6.

Дерматологи рекомендуют использовать фотозащитные средства всем, независимо от типа кожи. А это значит, что жариться на солнце, обмазавшись кокосовым маслом, могут себе позволить только смуглые от природы или уже хорошо загоревшие люди. Без защиты накапливается фотоповреждение, что впоследствии негативно отражается на здоровье кожи.

До недавнего времени косметические масла для загара тоже не могли похвастать высоким уровнем защиты, то есть не отвечали запросам белокожих представителей I и II фототипов, плохо переносящих солнце. Но прогресс не стоит на месте, и сегодня масла для загара способны обеспечить даже усиленную защиту от ультрафиолета.

Как выбрать масло для загара

Есть лишь один действительно важный критерий при выборе санскрина - SPF-фактор, оптимальный для вашего фототипа и уровня УФ-излучения. Тем, чья кожа загорает неохотно, а ожоги получает быстро, стоит выбирать масла с максимальным значением SPF. Эти средства обязаны обеспечить защиту не только от UVB-лучей, провоцирующих покраснение и ожог, но и от UVA-излучения - главного виновника фотостарения кожи (появления ранних морщин, пигментных пятен).

Особенности современных масел для загара

  1. Высокий SPF-фактор. «Высокий индекс защиты свидетельствует об особых возможностях формулы удерживать на поверхности кожи солнцезащитный фильтр, - объясняет Марина Каманина, эксперт L"Oréal Paris. - Такие фильтры сложные и дорогостоящие, поэтому их используют только в высококачественных средствах».
  2. Водостойкость. «Обычные санскрины представляют собой увлажняющие кремы, в которых солнцезащитный компонент связан с гидрофильной частью формулы. Эти средства комфортны для кожи, но достаточно быстро смываются водой и теряют эффективность.
  3. Нежирная текстура. Так называемое сухое масло для загара представляет собой особую полимерную формулу. Такое средство имеет масляную текстуру, разглаживает и питает кожу, но после впитывания не оставляет и намека на блеск. Кожа остается сухой, к ней не прилипают песок и пыль.

Водостойкость фильтрам обеспечивает особое жирорастворимое вещество, которое входит в состав средства с высокой степенью защиты от солнца.

Марина Каманина


Отличительное свойство косметических масел для загара – водостойкость © iStock

Натуральные масла для загара: особенности

Производители масел для загара нередко включают в формулу натуральные масла, обладающие хорошей проникающей способностью и защитными свойствами.

  1. Кокосовое масло. Подходит для чувствительной кожи, быстро впитывается, создавая на поверхности эпидермиса устойчивую липидную пленку, защищающую от ожогов и пересыхания. Вкусно пахнет.
  2. Масло карите. Второе по популярности «солнечное» масло питает кожу во время загара и снимает раздражение после долгого пребывания на солнце.
  3. Аргановое масло. Обладает выраженным антиоксидантым эффектом, хорошо впитывается и ценится обладателями сухой кожи.
  4. Масло моной. Схоже по свойствам с кокосовым, но более легкое, быстро впитывается, смягчает и питает кожу, защищая от пересыхания. Имеет сладкий цветочный аромат.

Среди поклонников натурпродуктов также популярно оливковое масло первого отжима, которое обладает небольшим SPF, содержит витамин Е, хорошо защищает от сухости и более доступно по сравнению с экзотическими маслами.

Состав масел для загара

Готовое масло для загара может представлять собой смесь натуральных масел или содержать их в списке ингредиентов, но тогда и SPF будет невысок.

Обеспечить это могут сложные формулы на основе минерального масла с особыми солнцезащитными фильтрами, обладающими фотостабильностью и водостойкостью.

Смысл косметического продукта для широкого потребителя заключается в сочетании двух эффектов: интенсивного загара и защиты от солнца.

Правила интенсивного загара

Масла для «интенсивного загара» чаще всего отличаются низким фактором защиты SPF 2–6. Рекомендовать это средство с чистой совестью можно только тем, кто уже хорошо загорел или людям со смуглой кожей, которые никогда не обгорают.

Даже если вы уже обзавелись бронзовым оттенком кожи и чувствуете себя в безопасности, не принимайте солнечные ванны с 11.00 до 16.00, когда солнце наиболее активно.

Помните, что для профилактики фотостарения рекомендуется защита от излучения типа А, независимо от фототипа кожи.

Меры предосторожности


Обладателям жирной кожи не следует увлекаться масляными формулами. © iStock

  • Масла для интенсивного загара с низким и средним SPF не следует использовать в первые дни отпуска. Начните со средств с высоким фактором защиты и умасливайте кожу только после ее адаптации, когда появится первый слой загара.
  • Обладателям жирной кожи нужно быть осторожнее с масляными составами и не наносить масло для тела на кожу лица, чтобы не спровоцировать закупорку пор. Для лица выбирайте некомедогенные формулы - такие тоже имеются.
  • Избегайте попадания масла в глаза.
  • Масла для загара, по понятным причинам, нельзя распылять вблизи открытого огня, о чем всегда предупреждают производители.

Обзор масел
для загара




Ученые всей планеты год за годом не устают напоминать о вреде загара. По их мнению, длительное пребывание на открытом солнце негативно сказывается на здоровье коже. Ультрафиолетовые лучи вызывают различные заболевания от пигментации до рака, провоцируют раннее старение и пересушивание тургора. Подчеркивается особая опасность загара для светлокожих девушек, поскольку у них эпидермис наиболее чувствителен и тонок. Доводы специалистов не лишены смысла. За последние десятилетия обнаружение рака кожи участилось. Усугубляет ситуацию разрушение озонового слоя, добавляющее солнцу агрессивности.

Но есть и другая сторона медали. Любой медик способен подтвердить необходимость солнечных ванн для здоровья. Польза загара уверено конкурирует с вредом, поскольку без ультрафиолета не вырабатывается витамин D. Данный элемент напрямую отвечает за обмен веществ в организме (в первую очередь за усвоение кальция), иммунитет и общее самочувствие. Полный отказ от солнечных ванн приводит к острому дефициту D-типа со всеми вытекающими неприятностями.

Столь противоречивое явление обусловило широкую популярность SPF-средств в народных массах. Производители предлагают все большее число кремов с разной силой UV-фильтра. Эти продукты помогают уберечь кожу от повреждений лучами, распределяют оттенок тонирования более равномерно. Однако и тут есть подводные камни. Большинство марок выбирают химические составы своих «детищ», игнорируя желание многих клиентов получить экологически чистую защиту.

Находясь в поисках натурального SPF-фильтра, стоит обратить внимание на обычное оливковое масло. Выжимка оливы оберегает кожу на солнце не хуже магазинного лосьона. Кроме того, она одновременно ухаживает за эпидермисом и крайне редко вызывает аллергические реакции.

Оливковое масло для загара является настоящей находкой. На солнце оно выполняет сразу несколько функций, значительно превосходя готовые средства с прилавков.

1) Смягчает, питает кожу, превращая сеанс загара одновременно в процедуру ухода за собой.

2) Создает липидную пленку, чем предотвращает потерю влаги из клеток и препятствует появлению морщин.

3) Сводит к минимуму раздражение от нагревания тургора. Не дает появиться пигментным пятнам, шелушению.

4) Предотвращает ожоги. Обеззараживает, не дает инфекциям с шезлонгов, из воды проникнуть в эпидермис.

5) Ускоряет процесс тонирования кожи. Уже после 2-3 дней пребывания на солнце с оливковым маслом тело становится коричневатым, пропустив этап «красного» загара.

6) Масло легко распределяется одинаковым слоем и обладает способностью рассеивать лучи, поэтому загар получается равномерным.

7) Продукт делает оттенок загара золотистым. Кожа красиво переливается и блестит без дополнительной косметики. Это свойство обычно наблюдается после отдыха у моря или океана, но редко достигается самостоятельно возле пресных водоемов или на сухих пляжах. Происхождение блеска связано с повышением йода в слоях эпидермиса. Оливковое масло насыщает им клетки до глубоких уровней, порождая «тот самый» эффект.

8) Может использоваться и после солнечных ванн для успокоения кожи. Масло регенерирует поврежденные участки, восстанавливает нужную температуру покрова.

9) Не смывается при купании, не требует постоянного обновления в нанесении.

10) Универсально – подходит для всех частей тела.

  • Как и при использовании обычных SPF-кремов, время пребывания на солнце должно быть ограниченным. Лучший промежуток дня для загара с оливковым маслом – с 8 до 11 часов утра и после 16 часов. В полдень предпочтительно переместиться в тень. Масло на коже будет продолжать собирать свет лучей и там, тонирование тела продолжится.
  • При контакте с надувными матрасами и поверхностями прочих предметов следует соблюдать осторожность. Некоторые материалы способны сильно нагреваться, повышать температуру маслу, создавая неприятные ощущения.
  • Солнцезащитный фактор выжимки оливы составляет примерно 6-8 единиц. Такого количества недостаточно для первого контакта с ультрафиолетом. В первые 1-2 выхода все же стоит отдать предпочтение специализированным средствам с более высокой защитой. Немного подзагоревшая кожа становится терпимее к лучам, ей уже будет хватать масла. Совет особенно актуален для «белоснежек» и девушек с повышенной чувствительностью.
  • Наносить продукт следует массажными движениями, после душа, на чистую подсушенную кожу. Процедуру лучше проводить за 1-2 часа до выхода на солнце – так все успеет впитаться и не оставит жирного блеска. За 10-15 минут до сеанса загара слой обновить спреем из равных частей масла и негазированной воды. После пляжа смыть соль (если имело место купание в море), снова нанести неразбавленную выжимку оливы.

  • Оливковое масло для загара и после него выбирается из нерафинированных сортов качественных марок. Приоритет отдается видам extravirgin .
  • Для распределения продукта удобно использовать бутылочку с распылителем. Лучше выбирать стеклянную затемненную тару. Хранить средство необходимо в прохладном месте, вдали от света. Можно использовать самую дальнюю от морозильной камеры полку в холодильнике.
  • Оливковое масло хорошо работает сольно. Однако композиции с другими растительными и эфирными собратьями может усовершенствовать функции, усилить защиту кожи. Смеси нужно встряхивать перед применением.
  • Масло оливы нельзя использовать в солярии. Структура продукта не способна противостоять искусственным UV-лучам.
  • Для покрытия площади всего тела достаточно 2 ст.л. масла. Не стоит наносить несколько слоев подряд – такой подход может забить поры, но не усилит защитные свойства.

Эффективные рецепты

Смесь для усиления цвета загара и предотвращения ожогов

По 2 ст.л. масел кокоса, какао и оливы подогреть на водяной бане до однородности. Добавить 0,5 ч.л. натурального порошка какао. Тщательно перемешать. Использовать после загара. Перед нанесением встряхивать. Если смесь затвердела – подержать бутылочку в теплом месте или согреть в горячей воде.

Масло «Безупречный загар»

  • Сок 0,5 лимона или 5 капель лимонного эфира,
  • 4 капли йода,
  • 100 мл масла оливы.

Смешать в темной стеклянной бутылочке. Хранить в условиях прохлады. Витамин С позволит избежать пигментации, улучшит оттенок кожи. Йод заставит покров красиво блестеть, оздоровит эпидермис изнутри. Насыщенные кислоты отвечают за увлажнение, разглаживание, предотвращение обезвоживания.

Успокаивающее средство после загара

По 50 мл масел кокоса и оливы смешать в одной бутылочке из темного стекла. При затвердевании кокосовой части – подогревать емкость в горячей воде. Наносить после сеанса загара на слегка влажную кожу, втирая легкими поглаживаниями до полного впитывания.

Увлажняющее масло после загара

  • 100 мл ОМ,
  • По 4 капли эфиров лаванды, розы, герани и масла ромашки.

Смешать в темной бутылке из стекла. Хранить в сухом прохладном месте. Применять на сухую кожу по завершении сеанса солнечной ванны. Распределить массажными движениями, но не втирать. Оставить до впитывания.

Смесь для темной кожи

Масла в количестве:

  • 80 мл – кокосовое,
  • 10 мл – оливковое,
  • По 5 мл – морковное и кунжутное.

Смешать. Хранить в темном стекле, плотно закрывать крышку. Перед применением хорошо встряхивать. Распределять небольшое количество за полчаса до выхода на солнце.

Смесь для светлой кожи и кожи повышенной чувствительности

  • По 50 мл масел ши , кокоса, оливы,
  • 25 мл масла кунжута или жожоба.

Использовать за 30-50 минут до сеанса загара, тщательно растирая по поверхности тела. Хранить в стеклянной или пластиковой емкости с плотно закрывающейся крышкой, в холодильнике. Перед применением может понадобиться растопить содержимое, подержав баночку в теплой воде.

Смесь для нормальной и жирной кожи

  • По 20 мл масел оливы и зародышей пшеницы,
  • 40 мл масла грецкого ореха,
  • По 5 капель эфиров иланг-иланга и лаванды.

Все перечисленное смешать. Наносить за 15-30 минут до загара. Хранить в прохладных условиях в стеклянной емкости темного оттенка. Масло восстанавливает, защищает кожу, снимает воспаления, предотвращает ожоги.

Смесь для сухой кожи

  • По 20 мл масел оливы, лесного ореха, авокадо, зародышей пшеницы,
  • 5 капель масла календулы,
  • 3 капли эфира пачули.

Смешать в одном флаконе. Использовать до и после загара на сухую кожу по мере необходимости.

Прием внутрь

Масло оливковых плодов актуально для загара не только наружно, но и внутрь. В период активного пребывания на солнце рекомендуется выпивать 1-2 ч.л. продукта холодного отжима по утрам натощак. Можно смешивать со стаканом морковного сока. Такой напиток или чистое употребление дадут увлажнение коже изнутри. Снаружи эффект проявится сиянием, равномерным загаром красивого оттенка. При отсутствии заболеваний желудочно-кишечной области прием можно повторять непосредственно перед сеансом загара. Двойной подход закрепит темный пигмент на более продолжительное время.