Современная косметология вооружилась целым арсеналом разнообразных средств по борьбе с такой ненавистной женщинами «апельсиновой коркой» на бедрах.

Одним из этих средств является скраб. Скрабы удаляют верхний омертвевший слой кожи, стимулируя при этом кровообращение в проблемных местах и ускоряя метаболические процессы. После их регулярного применения, проявления целлюлита сходят на нет, а кожа приобретает упругость и гладкость

В составе скрабов содержатся всевозможные абразивные (отшелушивающие) веществ а, многие из которых наверняка есть и у Вас дома. Как известно, гуща молотого кофе - замечательное природное отшелушивающее средство, а дополнить эффект его действия может морская соль, приобретенная в ближайшей аптеке.

Но скрабы должны включать в себя не только абразивные компоненты, но и ингредиенты, которые бы смягчали кожу . Если Вы решились приготовить скраб в домашних условиях, то в качестве смягчителей можно взять кисломолочные продукты, уже готовый крем для тела либо натуральное эфирное масло. Особенно косметологи рекомендуют использовать масла вытяжки из цитрусовых, так как они оказывают на кожу особенно благотворное воздействие.

В том случае, если Вы не любите тратить время на самостоятельное приготовление косметических средств дома, можете приобрести уже готовый антицеллюлитный крем или скраб. Но не теряйте голову, беря за ориентир в выборе такого продукта или раскрученный бренд - прочтите состав. Продукт должен содержать, как уже упоминалось выше, натуральные абсорбирующие составляющие, такие как уже упомянутая морская соль или измельченная косточка абрикоса, а также обязательно увлажняющее и смягчающее вещество (к примеру, масло ши или кунжутное масло), которые умножают пользу скраба для кожи.

Если Вы все же решили приготовить скраб дома, то ниже описаны способы его приготовления:

Скраб из сахара
Простой сахар обладает великолепным отшелушивающим эффектом: его гранулы, имеющие крупный размер и острую форму, при использовании мгновенно шлифуются. Сахарный скраб универсален и применяется для кожи разного типа, все, что от Вас требуется — просто добавить к нему определенный компонент. Например, если у вас сухая кожа, к сахару необходимо добавить растительное масло или увлажняющий крем. Чтобы добиться отбеливающего эффекта, достаточно добавить сок лимона. Если же Вы обладательница жирной кожи, Вам поможет примесь молока и овсяных хлопьев. Еще одна чудесная идея, которая придаст коже свежесть — добавить в сахар какао порошок.

Скраб из кофе
Наша задача не просто очистить кожу, но и придать ей легкий оттенок загара? Тогда нам понадобится скраб из кофе . Молотый кофе смешайте с любым средством для душа или с оливковым маслом и медом.

Вот ещё один очень простой рецепт скраба на основе кофе. Для его приготовления, необходимо смешать пару ложек молотого кофе с небольшим количеством обычного геля для душа.
Лучше всего использовать гель с нейтральным ароматом, что бы сохранить вкусный запах кофе.

Скраб из морской соли
На мой взгляд, лучшее средство от целлюлита. При использовании скраба из соли кожа становится нежной, гладкой и подтянутой, а так же рассасываются целлюлитные отложения под кожей.

Такой скраб является отличным очищающим средством, так как он очень качественно удаляет ороговевшие клетки с кожи, что стимулирует ее регенерацию, и улучшает кровообращение, вместе с тем обменные процессы в клетках ускоряются и через поры выходят шлаки, токсины и накопившиеся жиры.

Так как основой скраба является морская соль, он питает кожу полезными микроэлементами, которые в ней содержатся - это и йод, и магний, и железо и т.д.

В скраб из морской соли добавляют самые разнообразные ингредиенты: растительное масло или мед, увлажняющий крем или гель для душа. Соль можно использовать и без добавок - просто растереть ладонью на беспокоящем Вас участке тела. Но если у вас чувствительная кожа, таких экспериментов лучше избегать..

Рецепт 1. Одним из самых эффективных и действенным считается скраб из соли и меда от целлюлита.

Для приготовления такого скраба необходимо взять 100 г натурального жидкого меда с таким же количеством морской соли. Все тщательно перемешать и можно смело наносить на тело.
Такой скраб не только помогает избавится от целлюлита, но и отлично увлажняет кожу.

Рецепт 2. Не менее эффективным является скраб кофе и морская соль. Рецептов существует огромное множество, поэтому выбрать можно на любой вкус.
Итак, можно смешать 3 столовые ложки молотых зерен кофе с тремя столовыми ложками морской соли, затем добавить 5 капель оливкового масла и хорошенько перемешать.

Рецепт 3. Для приготовления еще одного эффективного антицеллюлитного скраба необходимо взять пять столовых ложек морской соли и смешать их с ложкой оливкового масла.
Все тщательно перемешать, а в полученную кашицу натереть на мелкой терке цедру лимона или грейпфрута.

Рецепт 4. Так же можно приготовить сахарно- солевой скраб, который не только помогает избавиться от целлюлита, но и сделать растяжки менее заметными.
Для его приготовления необходимо взять 250 грамм обычного сахара добавить 250 грамм соли, лучше всего морской, и залить это все растительным маслом (0,5 стакана), лучше всего использовать оливковое. Теперь все тщательно перемешать и можно смело использовать.

Наносить скраб нужно обязательно на чистую увлажненную кожу, после душа или же после приема ванны. Наносить скраб следует круговыми движениями, особенно обильно растирая проблемные зоны, не менее пяти минут.

В проблемных зонах должно появиться ощущение легкого жжения или покалывания. По окончанию необходимо смыть остатки скраба теплой водой.

Важно! Необходимо запомнить - это то, что скраб нельзя использовать чаще, чем 1 или 2 раза в неделю.

Доброго времени суток!)

ФОТОРЕЦЕПТ 1. Кофейно-солевой скраб для проблемных зон тела.

Для скраба понадобится:

Молотый кофе. (Я покупаю дешевый кофе FORT );

Морская соль (Я использую соль без добавок и ароматизаторов );

(Кофе и соль берем в пропорции 4:1. Дело в том, что соль при частом использовании подсушивает, а данный скраб я использую через день, по-этому ее не должно быть много. Я взяла 4 столовые ложки кофе (с горкой), и одну столовую ложку морской соли )

10-15 капель базового масла. (Базовое масло нужно для растворения в нем эфирных масел. Таким образом оно играет роль своеобразного транспорта, помогая эфирным маслам проникнуть в глубокие слои эпидермиса; у меня роль базового масла выполняет масло виноградных косточек );

По 2-3 капли эфирных масел. (Я использую ЭМ апельсина , грейпфрута и герани , т.к. все эти масла обладают антицеллюлитным свойством);

Гель для душа. (Понадобится для того, чтобы соединить все составляющие воедино. У меня гель для душа от Natura Siberica, тонизирующий . Пахнет очень приятно, ненавязчиво).

1) Заливаем кофе кипятком, образовавшуюся кашицу оставляем настаиваться.

2) Измельчаем соль.

3) Отдельно смешиваем базовое масло с эфирным(и).

4) Добавляем к кофе соль, смесь масел. Затем, перемешивая, по чуть-чуть добавляем гель для душа, пока не получим кремообразную массу.

Скраб готов!

Я наношу скраб перед обертыванием, да и просто так на проблемные зоны (бедра, ягодицы, живот), предварительно разогрев кожу. Оставшуюся смесь я отправляю в холодильник до следующего раза. К слову, при таком количестве составляющих, мне скраба хватает на два раза. По-этому обычно я готовлю больше, но так, чтобы средство не стояло в холодильнике дольше, чем две недели.

При регулярном использовании скраб отлично подтягивает кожу, делает гладкой, упругой и мягкой. Отличное средство против целлюлита (конечно, в комплексе с другими мероприятиями) А какой запах! Вот масло герани само по себе пахнет не особо, резко, но на коже оно не ощущается.

Скажу пару слов о цене. В общем, все это дело мне обошлось в 80 грн. Ингридиентов хватает примерно месяца на полтора, учитывая, что я их использую еще помимо скраба.

Единственный минус данного скраба заключается в том, что после него приходится долго отмывать ванну из-за кофе. А в целом, я очень довольна. Дешево и эффективно!

РЕЦЕПТ 2. Солевой скраб для тела.

Для второго скраба понадобится всего две составляющие:

Морская соль;

Гель для душа.

Процесс изготовления идентичен предыдущему. Смешиваем соль и гель до сметанообразного состояние. И все . Этот скраб я использую раз в неделю для всего тела. Готовлю непосредственно перед использованием.

Вот цитата, взятая с одного сайта по поводу солевого скраба:

...скраб является отличным очищающим средством, так как он очень качественно удаляет ороговевшие клетки с кожи, что стимулирует ее регенерацию, и улучшает кровообращение, вместе с тем обменные процессы в клетках ускоряются и через поры выходят шлаки, токсины и накопившиеся жиры.

Не знаю на счет "накопившихся жиров", а вот со всем остальным я полностью согласна!

В конце хочу предупредить: если на теле имеются царапинки, порезы и т.п., избегайте попадания скраба на эти участки. Щипааааает, жуть просто.

Спасибо, что прочитали мой отзыв. Надеюсь, он принес вам пользу. Будьте красивыми и счастливыми!

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой как появление целлюлита, вне зависимости от веса или возраста, рода или национальности. С годами с ним борются разнообразными методами, начиная от использования косметологических средств, завершая активным процедурным вмешательством. Но не все женщины могут позволить себе дорогие антицеллюлитные кремы, различные пилинги, скрабы и посещать специальные процедуры, и поэтому я предлагаю не менее эффективный способ в борьбе с «апельсиновой коркой», как по-другому называют целлюлит, это приготовление антицеллюлитного скраба в домашних условиях.

Отрицательный момент такой борьбы состоит в том, что вам придется готовить его каждый раз непосредственно перед самим применением. Тут же можно выделить огромный положительный фактор, что ваш скраб не залеживался на полках в магазинах и состоит исключительно из натуральных веществ без консервантов, что вдвойне приятней. Самые уязвимые места для целлюлита это область живота, ягодиц и бедер. Но перед тем, как я расскажу о том, как сделать домашний скраб для тела с кофе, морской солью и из манки, разберем вопрос его применения.

Для чего нужно пользоваться скрабом?

Все скрабы обладают отшелушивающим эффектом, что дает возможность с легкостью избавиться от омертвевших клеток и улучшить кровообращение и кровоснабжение. Для предотвращения и лечения целлюлита можно использовать различные скрабы. Предлагаю вам несколько домашних рецептов антицеллюлитного скраба для тела.

Кофейный антицеллюлитный скраб

Эффективным средством в борьбе с целлюлитом является кофеин. Он выводит ненужную жидкость с организма и снимает отек. Чтобы приготовить скраб, нам понадобиться чашечка натурального молотого кофе (цена и производитель не имеет значения) и 2 столовые ложки сахара. Для начала необходимо сварить кофе. Процедить или использовать оставшуюся после питья кофейную гущу и смешать с сахаром. Наносить круговыми, массажными движениями на влажную распаренную кожу и смыть через 10-15 минут.

Также кофейную гущу можно сочетать и с другими ингредиентами. Такими как корица, ваниль, желтый сахар, любое парфюмированное или массажное масло. Все эти натуральные вещества придадут вашему телу необычайную бархатистость, гладкость и упругость кожи, а парфюмированное масло придаст изысканный запах вашему скрабу.

Следующее эффективное средство против целлюлита является морская соль

Морская соль обладает такими полезными веществами как железо, йод, кальций, магний. Чтобы приготовить скраб с морской солью, нам понадобится 1 столовая ложка оливкового масла, 50 мл теплой воды, и 1 столовая ложка морской соли. Рекомендуется применять морскую соль Мертвого моря (такую соль можно приобрести в любой аптеке по недорогой цене).

Морскую соль нужно залить 50ю мл теплой воды, немного растворив соль, добавляем одну столовую ложку растительного масла, хорошенько все перемешать и скраб готов к применению. После принятия контрастного душа, нанесите скраб на проблемные участки кожи и тщательно растирать по направлению снизу в вверх. Такую процедуру необходимо проделывать один раз в неделю. Затем смазать успокаивающим кремом или лосьоном.

Приготовленный скраб для тела из морской соли хорошо отшелушивает и увлажняет кожу. Он поможет вам не только избавиться от целлюлита, но и предотвратить его появление.

Морская соль так же хорошо сочетается с несколькими каплями миндального масла, масло жожоба, цитрусового масла или меда.

Нанесение на проблемные участки кожи меда с солью помогут вам разрушить образовавшиеся жировые отложения под кожей. Необходимо на проблемные участки кожи распределись скраб и ладонью легко надавливать на поверхность кожи.

Проделывайте процедуру до тех пор, пока мед не станет серым, это будет означать, что он вытянул из организма все шлаки и образовавшийся под кожей старый жир (по времени это занимает около 5-10 минут). После этого смойте оставшийся на коже скраб теплой водой без мыла или геля и просушите полотенцем.

Антицеллюлитный скраб для тела из манки с морковью

Такой скраб рекомендуется людям с чувствительной кожей. Для его приготовления нам понадобиться одна морковь и манка. Что нужно? Морковь хорошенько вымыть, очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Получившуюся массу тщательно смешать в пропорциях 1:1 с манкой и наш скраб готов к применению. Наносить скраб необходимо два раза в день утром и вечером, в течение одной недели, ежедневно. Затем после такого курса применять скраб можно 2 раза в неделю.

Как правильно наносить скраб?

Рекомендуется наносить скраб после принятия горячей ванны или душа, чтобы дать возможность порам открыться. После этого нанести на всю кожу круговыми движениями скраб, помассировать 5-15 минут и смыть теплой водой (если кожа чувствительная то скраб лучше наносить только на проблемные участки тела). Не наносите скраб на чувствительную кожу лица, если добавили туда парфюмированое масло, так как вы можете повредить кожу.

Скраб можно наносить как ладонью, так и губкой. При нанесении скраба не забываейте про массажные движения, так как только комплексное лечение поможет избавиться вам от этой проблемы. Так же помните о правильном питании, контрастном душе и массаже. Если вы будете придерживаться всех рекомендаций, вы сможете не только побороть целлюлит, но и предотвратить его появление. Ведь каждая женщина хочет оставаться красивой и не стесняться своего тела.

Скраб кофе и морская соль является прекрасным косметическим средством по уходу за телом. На самом деле кофейные скрабы завоевали первое место по своей многофункциональности и доступности среди домашних косметических средств. Ко всему прочему во время проведения процедуры скрабирования происходит еще и армоатерапия, которая позволяет еще больше расслабится и получить удовольствие от процесса ухаживания за собственным телом.

Действие кофейного скраба

Среди представительниц прекрасного пола считается, что кофейный скраб воздействует на кожу только за счет мелких частичек кофейной гущи, отшелушивающих кожу. Однако дело не только в них. Главный действующий компонент в кофейном скрабе — это кофеин, ведь именно он активно борется с жировыми отложениями, увядшей кожей и отеками.

Дело в том, что данное вещество оказывает сосудосуживающее действие, за счет чего активизируется приток крови и ускоряется обмен веществ. А это является одним из основных требований для омоложения кожи и расщепления подкожного жира. Таким образом, кофейные скрабы используются как антицеллюлитное средство, помогающее в похудении.

Также следует отметить, что кофеин в скрабе из кофейной гущи способствует выводу из клеток лишней влаги, что действует тонизирующе и способствует разглаживанию кожи. Кроме того, кофе богато природными антиоксидантами, которые на клеточном уровне связывают свободные радикалы и способствуют поддержанию красоты и молодости. Получается, что кофе одновременно является и скрабом, и маской для тела и лица, что расширяет сферу его применения.

Рецепт скраба из кофе и морской соли

Данный скраб из морской соли и кофе направлен не только на уход за кожей, но и на борьбу с целлюлитом (а значит, является антицеллюлитным). Благодаря морской соли из клеток выводится жидкость, что активно разрушает «апельсиновую корку», а кофейная гуща способна сделать кожу упругой и подтянутой.

Чтобы приготовить скраб, вам нужно смешать 2 столовые ложки морской соли с таким же количеством кофе, добавить пару капель эфирного масла (желательно апльсинового или грейпфрутового) и 1 столовую ложку растительного масла. Готовой смесью обработайте тело, усиливая массажные движения в тех местах, где есть проблемные зоны, после процедуры примите душ. Усилить эффект можно если провести обертывание таким скрабом на 30-40 минут, обернув нужный участок тела пищевой пленкой.

Кофе – это не просто бодрящий напиток, который очень приятно пить по утрам. Он обладает прекрасными косметическими свойствами и способствует глубокому очищению кожи.

Скраб из кофе в домашних условиях станет эффективным средством для пилинга и лифтинга. Регулярно используя ароматный порошок, вы предотвратите раннее старение кожи, стимулируете активный кровоток, очистите поры.

Как сделать кофейный скраб для тела

Заваренный кофе – натуральный скраб для тела. Маска с кофейной гущей способствует бережному отшелушиванию отмерших частиц кожи и активизирует циркуляцию крови. Чтобы приготовить скраб в домашних условиях своими руками, можно смешивать кофе разного помола, подбирая подходящую абразивность. В маску допускается подмешивать покупные косметические средства типа эфирных масел, гелей для душа. Так, каждая женщина может составить рецепт маски, отвечающей индивидуальным требованием и идеально подходящей для ее типа кожи.

Как сделать кофейную гущу? Мелите бобы мелко, заваривайте напиток без каких-либо добавок. Лучше варить кофе, чем запаривать порошок в кипятке. Идеальными пропорциями для приготовления напитка являются 2 ч. л. измельченных кофейных бобов на 1 стакан воды. Если вам требуется большое количество скраба, то дозировку стоит увеличить. Заваренную кофейную гущу лучше использовать сразу после употребления напитка. При отсутствии такой возможности, высушите порошок и храните в чистой банке.

От целлюлита

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях приготовить просто: кофе смешивается с каким-либо базовым маслом или кремом для тела. Для похудения в маску стоит добавить разогревающий компонент – корицу или черный перец. Чтобы провести экспресс-процедуру для ликвидации целлюлита, скраб разбавляют гелем для душа и массируют полученной смесью проблемные зоны тела при каждом принятии ванны.

Рецепт скраба с зеленым кофе:

• Соедините по 1 ст. л. кофейной гущи, растительного масла, добавьте чайную ложку сахара, немного крупной соли и корицы.
• Тщательно перемешайте ингредиенты, нанесите на сухую чистую кожу и осторожно массируйте зоны тела, покрытые «апельсиновой коркой» в течение 3-5 минут.
• Скрабы от целлюлита удобно наносить на тело с помощью мочалки в виде перчатки. Подержите кофе и сахар на теле еще 10 минут, после примите душ.

От растяжек

Перед использованием скраба из кофе в домашних условиях примите горячую ванну, чтобы распарить кожу. Для приготовления маски от растяжек выбирайте исключительно натуральные продукты. Лучше остановиться на зеленом кофе, зерна которого стоит измельчить очень мелко. Приготовленная по нижеприведенному рецепту смесь наносится на проблемные области тела легкими круговыми движениями. Повторять процедуру допускается каждые 10-14 дней, более частые пилинги не позволят поврежденным клеткам своевременно восстанавливаться.

Рецепт кофейного скраба против растяжек:

• Смешайте кофе и соль в пропорциях 2:1, добавьте одну часть белой глины, разбавьте средство теплой водой. Скраб должен иметь консистенцию густой сметаны.
• Если ваш тип кожи сухой, добавьте в маску оливковое или другое базовое масло.
• Оставьте средство на 7-8 минут, после смойте водой. Кофе и масло служат мягким пилингом, эффективно увлажняют кожу.

Против волос

Перед процедурой примите ванну, чтобы распарить кожу. Скраб для эпиляции втирать в кожу не меньше 3-5 минут, осуществляя массажные круговые движения. Чтобы ускорить удаление волос, оставьте смесь на теле на полчаса, накрыв ее пищевой пленкой. Повторять скрабирование нужно каждые 4-5 дней, чтобы добиться полного удаления волосяного покрова. Как правило, это требует 4-5 процедур.

Рецепт скраба с кофе против волос:

• Понадобится кофейная гуща и сода (2 ст. л. на 1 ч. л.). Хорошо перемешайте компоненты, добавьте немного воды комнатной температуры, причем смесь должна остаться густой.
• Чтобы приготовить качественный скраб в домашних условиях для тела, выбирайте исключительно свежемолотый кофе и разводите средство прохладной водой, поскольку высокая температура деактивирует полезные свойства соды.

Скраб с кофе для лица

Избавить кожу от прыщей, сделать ее подтянутой и молодой способны не только дорогостоящие профессиональные кремы или салонные процедуры. Подарить лицу свежесть и красоту возможно при помощи простых, доступных рецептов, компоненты которых найдутся на кухне у каждой хозяйки. Маска из кофейной гущи для лица – прекрасное средство для омоложения кожи, поскольку она содержит комплекс антиоксидантов, витаминов, энзимов. Чистка лица посредством такого пилинга, кроме того, помогает снять отечность под глазами, разгладить мелкие морщинки.

Из меда и кофе

Скраб с медом подходит обладателям жирной кожи. Приготовить его легко, для этого смешивают по 1ч. л. кофейной гущи, меда, оливкового масла, натурального йогурта. Компоненты тщательно перешиваются до однородной консистенции. Маска с кофе для лица наносится на 8 минут, после смывается массажными движениями. Завершающим этапом является легкое увлажнение кожи лица.

С корицей

Маска с корицей – идеальное решение для проблемной кожи лица. Для ее приготовления смешайте кофейную гущу с растопленным медом и корицей (все ингредиенты берутся в равных количествах). Чтобы смесь приобрела подходящую густую консистенцию, разбавьте ее водой. Втирайте скраб с кофе массажными движениями, после подождите 6-7 минут и ополосните лицо теплой водой. Данное средство помогает очистить поры, вылечить кожные воспаления. Для достижения стойкого результата повторяйте процедуру пару раз в неделю.

Со сметаной

Скрабы из кофе в домашних условиях подходят не только для жирного, но также сухого и комбинированного типа кожи. Такие средства подразумевают наличие питательного компонента в составе маски. Отличным вариантом для обладательниц сухой или нормальной кожи является средство со сметаной. Чтобы приготовить скраб, следует смешать свежий молочный продукт, кофе и оливковое масло в одинаковых количествах. Покройте маской лицо, оставив на 8-10 минут, после ополосните его теплой водой и промокните полотенцем. Кожа приобретет приятный цвет, очистится, станет гладкой.

Скраб для кожи головы из кофе

Основой кофейной маски для волос служит свежемолотый порошок либо кофейная гуща. Однако второй вариант считается предпочтительнее благодаря своей щадящей мягкой текстуре. Натуральный кофейный скраб в домашних условиях ускоряет рост волос, делая их крепкими и мягкими. Проводить скрабирование головы рекомендуется при любом типе волос, но перед процедурой убедитесь, что на коже отсутствуют ранки, царапины, другие повреждения.

С желатином

Благодаря коллагену, содержащемуся в желатине, волосы становятся гладкими, послушными, блестящими. Маска обволакивает волоски защитным покрытием, которое предотвращает потерю влаги и питательных компонентов. Для приготовления смеси необходимо развести в теплой воде 1 пакетик желатина. Когда компонент разбухнет, добавьте 2/3 ст. л. кофейной гущи и небольшое количество бальзама для волос. Покройте волосы питательным составом, оставив на полчаса, после смойте. Повторяйте процедуру в домашних условиях 1-2 раза в неделю.

С яйцом

Соедините в одной емкости по 1 ст. л. коньяка и кипятка, по 1 ч. л. оливкового или льняного масла и кофейной гущи, добавьте 2 яичных желтка. Перемешав до однородности ингредиенты, нанесите средство на волосы. Поверх маски наденьте целлофановый пакет и обмотайте его полотенцем. Маска для волос с яйцом в домашних условиях держится не меньше получаса. Чтобы сделать локоны «живыми», шелковистыми, густыми, проводите процедуру каждые 5-6 дней.

Видео: скрабы из кофейной гущи

Готовить домашние косметические средства стало чрезвычайно модно. Такой подход к уходу за внешностью позволяет экономить финансы и время на походах к косметологу. Кроме того, домашние процедуры дают возможность самостоятельно подбирать и экспериментировать с подходящими ингредиентами для очищающих скрабов, масок и лосьонов, которые лучше подходят конкретной представительнице прекрасного пола. В видео вы узнаете, о правилах приготовления домашних средств для эффективного пилинга.