Вы поклонница длинных, модных и стильных ноготков? Многие женщины, как и вы, мечтают отрастить длинные ногти, - непременно свои, натуральные, ведь именно естественная красота сегодня на пике моды.

Что сделать, чтобы быстро отрастить ногти?

Процедуры для роста ногтей следует применять комплексно, тогда вы добьетесь потрясающих результатов.

1. Ежедневно делайте теплые ванночки для рук, чередуя компоненты (например, 1 день - солевая, 2 день - масляная, 3 день - желатиновая, 4 день - перцовая).

2. Ежедневно делайте массаж ногтевой пластины и кутикулы с помощью питательных масел. В масло желательно добавить жидкие витамины и 1-2 капельки эфирного масла.

3. По возможности наносите питательные маски из масел или парафина на всю ночь, при этом надевайте перчатки из хлопка.

4. Обогащайте питание продуктами, содержащими кальций и витамины, кушайте блюда на основе желатина, принимайте витаминно-минеральные комплексы для волос и ногтей.

Домашние рецепты ванночек для быстрого роста ногтей

Рецепты с морской солью

Морская соль – одно из самых мощных средств для укрепления и роста ногтей. Для приготовления ванночки разбавьте 15-20 г. соли в двух стаканах теплой воды, можно добавить также пару капель йода. Опустите руки в раствор на 15 минут. Процедуру повторяйте 2-3 раза в неделю.

Теплые ванночки с солью и эфирными маслами. Добавьте 2 ст. ложки морской или поваренной соли в 0,5 литра теплой воды, затем влейте 2-3 капельки эфирного масла (лаванды, бергамота, розмарина, цитрусовых). Подержите руки в растворе около 15 минут. Ванночка помогает укрепить ногти и ускорит их рост.

Содовые ванночки с солью для ногтей: столовую ложку соды добавьте в стакан теплой воды, всыпьте ложку соли, по желанию можно добавить несколько капель йода. Подержите руки в ванночке 10-15 минут, затем смажьте кремом или оливковым маслом. Ванночки можно делать несколько раз в неделю.

Масляная ванночка с солью поможет быстро отрастить ногти. Столовую ложку соли смешайте с тремя ложками оливкового или любого косметического масла. Слегка подогреть смесь на водяной бане и нанести на ногти массажными движениями на полчаса или на ночь.

Лимон для ускорения роста ногтей

Лимонный сок содержит богатый комплекс полезных веществ для ногтей, благотворно влияет на их рост, укрепляет структуру. Смажьте ногти лимонным соком, а затем вотрите в кутикулу питательный крем или косметическое масло. Процедуру можно повторять через день.

Лимонные ванночки. Весьма полезны для ускорения роста ногтей регулярно делать ванночки с лимоном. Для этого берем 1 лимон и разрезаем его пополам. Одну половинку используем для ногтей на правой руке, другую - для ногтей на левой руке. Опускаем чистые хорошо вымытые ногти в мякоть лимона и держим их 2-3 минуты. Затем промокните руки мягким полотенцем и нанесите крем.

Лимон + йод. Возьмите 1 столовую ложку лимонного сока и добавить в него 5-7 капель йода. Такую ванночку следует делать ежедневно по 15-20 минут и Ваши ногти будут неотразимы.

Лимон + масло. Выжмите сок из одного лимона, добавьте столовую ложкой морской или поваренной соли. Вотрите средство в ногтевую пластену и кутикулу и оставьте на 20 минут. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю и ваши ноготочки станут длинными сильными и красивыми.

Ванночки с травами для роста ногтей

Для приготовления травяной ванночки нужно в стакан кипятка добавить 2 столовые ложки смеси ромашки, зверобоя и корня лопуха. Все хорошо перемешать и дать настояться в течение получаса. Для усиления полезного эффекта в травяную ванночку можно добавить полстакана молока и ложку меда. Затем опустить в отвар пальцы на 15-20 минут. Периодичность процедуры - 2 раза в неделю.

Лечебные процедуры с воском и парафином для ногтей

Парафинотерапия является эффективным методом для ускорения роста ногтей. В процессе ее проведения на ногти и кутикулу наносится расплавленный воск или косметический парафин. Действие его похоже на массаж - улучшается кровообращение и стимулируется приток кислорода к ногтевой пластине. Парафин обладает разогревающим и увлажняющим свойством, а также защищает ногти от агрессивного воздействия домашней химии.

Пчелиный воск. Можно для ускорения роста ногтей использовать и пчелиный воск в чистом виде, купленный у пчеловодов на рынке. Процедуру следует проводить перед сном. Воск необходимо разогреть до жидкой консистенции и опустить туда ногти на несколько секунд. Далее дать воску на ногтях остыть, на полученные масочки накрутить пленку или пакеты, одеть перчатки и оставить на 20 минут или на ночь. Утром перчатки снять. Рекомендуемый курс процедуры - 10 сеансов.

Питательная мазь. Великолепно помогает использование мази для роста ногтей. Для ее приготовления нужно взять 40 мл масла календулы, 5 г пчелиного воска и 1 сваренного яичного желтка. Воск подогревается на водяной бане и затем в него добавляется масло и желток. Далее смесь нагревается при постоянном перемешивании и доводится до густоты сметаны, после чего аккуратно наносится на ногти и область кутикулы.

Воск + аромамасла Смешайте воск и пчелиный мед в равных частях, добавьте несколько капель эфирного масла апельсина (подойдет также любое другое на ваш вкус). Нанесите состав на ногти, наденьте хлопковые перчатки и оставьте на ночь.

Массаж ногтей для ускорения роста

Массаж ногтей в области кутикулы улучшат кровообращение ногтевой пластины, в результате ногти станут расти быстрее, перестанут слоиться. Во время массажа рекомендуется использовать оливковое или миндальное масло, либо питательный крем. Ваши ногти будут получать полноценный массаж при регулярном печатании на машинке, игре на пианино, и в результате – расти быстрее.

Массаж ногтей с витаминами . Для проведения витаминного массажа необходимо купить витамины А и Е в жидком виде или в капсулах. Смешайте витамины в равных пропорциях (например, по 1 чайной ложке или по 2-3 капсулы), добавьте чайную ложку миндального или оливкового масла и втирайте в ногтевую пластину и кутикулу. Смывать смесь не требуется. Будет лучше, если вы сделаете массаж на ночь и наденете перчатки из ткани.

Перцовая маска для быстрого роста ногтей

Жгучие свойства перца помогут быстро укрепить ногти и ускорить их рост. Четверть чайной ложки молотого порошка красного перца смешать с ложкой питательного крема. Нанесите смесь на кутикулу ногтя и помассируйте. Оставьте смесь на руках на 15-20 минут, затем смойте теплой водой и нанесите крем. Будьте аккуратны, чтобы во время процедуры перец не попал в глаза. Маску делать не чаще 1 раза в неделю.

Желатиновая маска для роста ногтей

Маска из желатина поможет быстро отрастить длинные красивые ногти как у девушек с обложек журналов. Желатин - натуральный источник коллагена, поэтому он поможет быстро восстановить здоровую ногтевую пластину. Растворите 100 мл желатина в стакане теплой воды и размешайте, чтобы не было комочков. Подержите в составе руки около 20 минут. Повторяйте 1-2 раза в неделю до получения желанного результата.

Кстати, употребление продуктов, содержащих желатин, поможет намного ускорить рост ногтей.

Лечебный лак для роста ногтей

Отличным средством по укреплению ногтей является "Умная эмаль". Это лечебный лак для укрепления и роста ногтей, который можно приобрести в аптеке или магазине косметики. Этот вариант подойдет тем, кому вечно не хватает времени на косметические процедуры. Применяйте его регулярно, в результате вы получите крепкие длинные ногти.

Питательные масла для роста и укрепления ногтей

Масляные ванночки для роста ногтей: в подогретое растительное масло (оливковое, миндальное, касторовое или любое другое) добавьте по нескольку капель йода и глицерина. Опустите кончики пальцев в масляный раствор на 20 минут, затем промокните руки салфеткой. Ногти станут крепкими, блестящими, ускорится их рост.

Оливковый массаж. Способствует росту ногтей регулярное нанесение на их поверхность оливкового масла. Оно хоть и достаточно дорогое, но содержит в себе большое количество полезных для здоровья ногтей витаминов и микроэлементов. Поэтому 1-2 раза в неделю наносите на ногти и кожу рук оливковое масло, надевайте хлопчатобумажные перчатки и оставляйте на ночь. Также для питания и роста ногтей можно использовать жидкий витамин Е, который продается в аптеках.

Горячий маникюр. Процедура горячего маникюра отлично питает и оздоравливает ногти, помогает ускорить их рост. В небольшую ванночку с горячей водой добавьте столовую ложку питательного масла (оливковое, касторовое, миндальное, из ростков пшеницы и др.). Опустите пальцы в полученный раствор на 15 минут. Такой маникюр полезно делать 1 раз в неделю, ваши ногти станут крепкими и блестящими, исчезнут заусенцы, кожа пальцев разгладится.

• Питательные масла для укрепления ногтей: лечебные свойства, рецепты масок и ванночек

1. Если вы постоянно носите на ногтях цветной лак, вам необходимо периодически давать ногтям отдых, хотя бы по 2 недели несколько раз в год. Ваши ногти тоже должны дышать кислородом!

Не знаете, как сделать натуральные ногти крепче? Начните с пересмотра меню

Как сделать крепкими натуральные ногти

Существует несколько способов избавления от ломкости ногтей. Чаще всего причиной ухудшения состояния натуральных ногтевых пластин является недостаток в организме тех или иных витаминов и микроэлементов. Хотите, чтобы ногти были крепкими и длинными, – обратите внимание на рацион.

• Морковь, печень – источники витамина А, способствующего росту ногтей.
• Апельсины, крыжовник, ягоды – источники витамина С, защищающего ногтевые пластины от пожелтения.
• Молоко, яйца, зелень – источники витамина В, укрепляющего ногти.

Увлечение кофе, сигаретами и алкоголем негативно сказывается на состоянии ногтевых пластин, эти привычки стоит оставить в прошлом.

Недостаток полезных веществ также может стать причиной ломкости ногтей. Если вы часто сидите на диетах, ограничиваете свой рацион, будьте готовы к тому, что состояние кожи, ногтей и волос будет далеко от идеала.

Эффективное укрепление и рост ногтей: рецепты и советы на каждый день

• Подробнее

Как сделать ногти крепкими и длинными: используем народные средства

Сделать ногти длинными и здоровыми помогут ванночки, парафинотерапия и массаж, такие простые процедуры можно выполнить дома.

Рассмотрим простые способы оздоровления и укрепления ногтевых пластин:

• Теплые ванночки с маслом. В небольшую емкость налейте 100 мл любого растительного масла и слегка подогрейте его на водяной бане. В теплую жидкость добавьте 2 капли йода и 3 капли глицерина. Погрузите пальцы в ванночку и подождите 30 минут. Средство не нужно смывать с рук сразу же после окончания процедуры, можно просто стереть его сухой салфеткой или бумажным полотенцем. Такие ванночки укрепляют и питают ногтевые пластины.
• Парафинотерапия. Вам понадобится специальный косметический парафин. Растопите его до жидкого состояния и нанесите на кожу и ногти в области кутикулы. Оставьте средство на 3−4 часа, а лучше на всю ночь. Эта процедура способствует притоку крови и кислорода к ногтевой пластине. Ногти начинают расти быстрее, становятся крепкими и здоровыми.
• Массаж пальцев с растительным маслом или питательным кремом также помогает укрепить ногти. Регулярно массируйте и разминайте кончики пальцев, чтобы улучшить кровообращение и ускорить рост ногтевых пластин.

Чтобы ногти реже ломались и стали крепче, подберите удобную для себя форму без острых углов. Не используйте металлические пилки, замените их пластиковыми или керамическими мелкозернистыми маникюрными инструментами.

С давних пор аккуратные ухоженные здоровые ногти являлись одним из главнейших украшений представительниц прекрасного пола. К сожалению, домашние дела, приверженность к вредным привычкам, работа и некоторые другие факторы ведут к тому, что ногти начинают и ломаться, теряют свой блеск и цвет. Правильный уход поможет их восстановить.

Местное укрепление

Сегодня существует немало способов, помогающих ногтевой пластине расти быстрее и выглядеть красивее и здоровее. Известно, что ногти отрастают в среднем на 1 мм в 7-10 дней, а значит, за месяц они могут вырасти на 3-5 мм. Примерно за два месяца при надлежащем уходе вполне можно отрастить красивые и длинные ноготки.

Укреплять ногтевую пластину можно несколькими способами, но среди мастеров маникюра наиболее популярным является местный, который предполагает применение различных масок, ванночек, специальных кремов и т. п.

Стоит отметить, что хотя вышеперечисленные процедуры и обладают эффективностью, но проводить их следует на регулярной основе. Однократного применения будет недостаточно, и результаты останутся недостигнутыми.

Маски

Во время лечения ногтей с помощью масок и ванночек придется отказаться от их покрытия лаками, так как они должны впитывать полезные вещества. Любые маски и ванночки лучше делать по вечерам, перед самым сном, когда душ уже принят, и все домашние дела переделаны, то есть контакты с водой на сегодня уже исключены.

Одной из самых популярных масок для того, чтобы укрепить ногти, является желатиновая . Ее готовят следующим образом:

• Полторы столовых ложки желатина (быстрорастворимого) смешиваются с одним стаканом прохладной воды.
• Через десять минут желатин нужно погреть в микроволновке.
• Далее необходимо опустить в полученное «желе» свои ногти и подержать 10-12 минут.
• Вытирать пальцы не следует, можно посушить с помощью фена и надеть тканевые перчатки.
• Спустя час после процедуры руки можно промыть, но не используя мыло.

Такую маску для укрепления ногтевой пластины можно делать пару раз в неделю, и ногти со временем станут крепче и перестанут ломаться.

Известно, что пользу ногтям приносит воск . Делать маску с данным компонентом можно следующим образом:

• Натуральный воск в количестве 50-70 грамм положить в емкость и добавить к нему 30-40 грамм меда.
• Далее полученный состав нагревают на водяной бане.
• Пока смесь не стала слишком горячей, в нее следует опустить пальцы.
• Затем пальцы вытаскивают, дают им высохнуть, воск затвердевает. Данная манипуляция повторяется пару раз.
• На высохшие руки надеваются тканевые перчатки. Их можно оставить на ночь, чтобы полученная смесь на пальцах могла действовать во время сна.
• Утром перчатки и воск удаляются с рук.

Маска с данными компонентами позволяет значительно ускорить рост ногтевой пластины, а также питает ее полезными аминокислотами, минералами и витаминами. Лучше всего пройти курс таких процедур полностью. Делать их можно раз в 7-10 дней.

Со способом приготовления еще одной маски, ускоряющей рост ногтевой пластины, можно ознакомиться, посмотрев следующий видеоролик.

Ванночки

Не менее полезным и действенным способом ускорения роста ногтей являются ванночки. Наиболее часто с целью оздоровления ногтевой пластины применяют соль. Приготовить ванночку с использованием соли и лимона можно таким образом:

• В стакан горячей воды кладутся две большие ложки морской соли и четыре столовые ложки сока, выжатого из лимона.
• В приготовленную лимонно-солевую ванночку погружаются лишь кончики пальцев на 12-15 минут.
• Далее руки следует ополоснуть проточной водой и нанести на них специальный увлажняющий крем.

Помимо того, что ванночка способна укреплять ногтевую пластину, она также может осветлять ее цвет.

Другим эффективным рецептом ванночки для ускорения роста ногтей является следующий (с использованием йода, меда и оливкового масла ):

• В емкость наливается 90-100 мл оливкового масла и 50-70 г цветочного меда, далее добавляются 4-5 капель йода. Все вещества смешиваются и нагреваются на водяной бане.
• В полученную смесь опускаются пальцы на двадцать минут.
• Далее руки вытираются, и на них надеваются перчатки из хлопка, лучше перед сном.
• Утром перчатки можно снять и вымыть руки.

Компоненты данной ванночки укрепляют ногти, действуют как питательный и увлажняющий состав.

Мазь

Также для того, чтобы ногти росли быстрее, можно использовать собственноручно приготовленные кремы и мази. Сделать домашнюю мазь для роста и оздоровления ногтевой пластины довольно просто:

• Необходимо взять половину чайной ложки обычного детского крема и смешать его с тем же количеством молотого красного перца.
• Далее в полученный состав добавляется примерно двадцать капель воды.
• Готовая мазь подогревается на водяной бане и наносится на ногти перед сном в течение месяца.

Домашние крема и мази хороши также тем, что готовятся из натуральных ингредиентов и очень экономично расходуются.

Питание

Немаловажную роль для роста ногтей играет и питание представительницы прекрасно пола. Чтобы ногтевая пластина была крепкой и здоровой, очень важно следить за своим рационом. В организме должно быть достаточное количество полезных веществ. Питание должно быть сбалансированным, не стоит придерживаться строгих диет.

В рацион для того, чтобы ногти росли как можно скорее, нужно включить следующие продукты:

• морковь;
• орехи;
• морепродукты;
• цельнозерновый хлеб;
• авокадо;
• творог и кисломолочку;
• семечки тыквы;
• крупы.

Местные методы укрепления ногтевой пластины позволяют добиться ее роста быстрее, но переход к правильному питанию также немаловажен, так как с его помощью можно добиться оздоровления не только ногтей, но и всего организма.

Витамины

Нехватка нужных витаминов в организме часто является причиной медленного роста ногтей и их повышенной ломкости. Исследователи выяснили, какие именно витамины необходимы для того, чтобы укрепить ногтевую пластину:

• витамин D;
• витамины группы В (В1, В2, В3, В6);
• никотиновая кислота (витамин РР);
• пантотеновая кислота (витамин В5);
• аскорбиновая кислота (витамин С);
• биотин (витамин Н).

Как можно заметить из вышеперечисленного, организм для обеспечения нормального роста ногтей нуждается во многих витаминах, поэтому лучше использовать витаминные комплексы. К действенным витаминным комплексам можно отнести следующие:

• «Алфавит»;
• «Компливит Сияние»;
• «Бьюти Мерц»;
• «Супрадин»;
• «Перфектил».

Массажи

Массаж служит отличным стимулятором для роста ногтевой пластины, особенно если добавить к нему специальные составы, предназначенные для питания и увлажнения. Для того чтобы ногти росли быстрее, можно выполнять следующий комплекс действий:

• В небольшую миску добавить витаминный раствор (А+Е) или оливковое, облепиховое, абрикосовое масло.
• Далее в любой из подготовленных составов необходимо обмакнуть большой и указательный пальцы одной руки, которыми затем нужно помассировать боковые части и кутикулу ногтевых пластин другой руки.
• Массажные движения следует выполнять легко и плавно, по кругу.
• Массированию стоит подвергать каждый палец, уделяя этому не менее тридцати секунд.

Помимо классического массажа, своеобразной тренировкой для пальчиков служит набор текста на клавиатуре и игра на фортепиано.

Как делать маникюр, чтобы ногти росли быстрее?

Многие девушки стараются делать маникюр самостоятельно, не посещая специализированных кабинетов. Это связано не только с финансовыми затратами, но и боязнью заразиться серьезными инфекционными заболеваниями. Но далеко не все представительницы прекрасного пола при этом умеют правильно сделать маникюр, не травмируя свои ноготки. Для правильной техники выполнения данной процедуры следует придерживаться следующих правил:

• В первую очередь стоит убрать из маникюрного набора железные пилочки для ногтей. Дело в том, что такие пилки пагубно воздействуют на структуру ногтевой пластины, постепенно расслаивая ее. Лучше применять картонные пилки или из стекла.
• Лучше всего придавать ноготкам округлую форму, так как она реже ломается, чем например, квадратная.
• После процедуры маникюра кончик ногтевой пластины стоит обязательно заполировать, чтобы не допустить проникновения в нее воды и химикатов.
• Кутикулы не следует удалять с помощью ремуверов, а также их нельзя задвигать лопатками из металла, лучше пользоваться деревянными.

Кроме того, ногти, как и руки, нуждаются в ежедневном увлажнении. Для этого можно использовать специальные мази и кремы.

Здоровье и красота ногтей зависит от множества факторов, поэтому важно придерживаться всех советов, которые обеспечат их быстрый рост и укрепление. Необходимо научиться выделять время для

Привычка представительниц прекрасного пола ухаживать за своими руками - это не аристократический каприз, а ежедневная необходимость. Ведь кожа рук свидетельствует о возрасте женщины, а длинные, крепкие ноготки без слов рассказывают о здоровье и статусе обладательницы.

Новомодная техника стемпинга, популярность которой растет с каждым днем, превращает их в искусный шедевр. Но случаются ситуации, когда маленькие ногтевые пластины не вмещают понравившийся узор. Что делать, чтобы ногти росли быстрее? В домашних условиях достаточно побаловать руки массажем, масками и другими косметическими процедурами, чтобы со временем придать ноготкам желаемую длину. Однако не стоит рассчитывать на мгновенный результат - естественное увеличение ногтевой пластины способно достигать всего лишь от одного до двух миллиметров в неделю, не более. Так распорядилась природа, а тщательный и регулярный уход за кутикулой и ногтевой пластиной дает шанс получить максимальный результат.

Причины ломкости ноготков и как это исправить

Прочность и твердость, рост и длина ногтей зависят от самых разных причин: качества питания (количества протеинов и необходимых микроэлементов), отсутствия жестких ограничений в еде (при соблюдении диет), достаточного количества поступающей влаги, состояния организма, нервной системы, влияния различных факторов окружающей среды. После обращения к доктору и выяснения причины, почему медленно растут ногти, часто бывает достаточно исправить режим и рацион, избегать нервного напряжения и стрессов, вредных привычек, чтобы ногти перестали слоиться и ломаться.

Важнейшими витаминами для роста ногтей, способствующими формированию крепкой, здоровой пластины, считаются витамины:

• A - ускоряет регенерацию клеток;
• C - предупреждает старение и пожелтение ногтя;
• B - укрепляет и усиливает рост ноготков;
• E - оказывает антиоксидантное действие, увлажняет ускоряет синтез коллагена.

Кроме полезных витаминов, для питания и роста ногтей необходимы минералы - кальций, цинк и железо. Кальций - главный «строитель», формирующий ноготки, цинк нормализует синтез белков и стимулирует рост тканей, дефицит железа ведет к анемии и хрупкости ногтей, так как этот элемент отвечает за микроциркуляцию крови и снабжение ногтевых пластин различными полезными веществами. Если в рационе отсутствует достаточное количество витаминов и минералов, то перед тем в домашних условиях, нужно по совету врача приобрести ВМК (витаминно-минеральный комплекс) и начать его регулярный прием. Питая организм изнутри всеми необходимыми компонентами для активного удлинения ногтей, нельзя забывать и о косметических средствах, постоянное применение которых стимулирует здоровье и укрепление ногтевой пластины.

Форма ногтей

Аккуратное подпиливание ноготков, устранение острых углов, заусенцев помогает создать удобную форму, положительно влияет на быстрый рост и укрепление пластины. При этом маникюрная пилочка должна быть пластиковой или пластиково-бумажной, но не металлической. Мелкозернистое напыление на данном инструменте поможет деликатно обработать ноготки, не повредив их. Что делать, чтобы ногти росли быстрее?

Подпиливая ноготок, действовать нужно только в одном направлении, двигая пилочку от основания ногтя к его центру. Это поможет сохранить структуру пластин и ускорить образование новых клеток.

Деловая, активная женщина сегодня редко может себе позволить долгое ожидание естественного удлинения ногтей, поэтому для бизнес-леди актуальным стало профессиональное наращивание, избавляющее от необходимости тратить драгоценное время. Но существуют и менее затратные способы достижения ускоренного роста ногтей. Обладательницы стильных, длинных ноготков советуют другим девушкам прислушаться к секретам постоянного ухода за руками. Что делать, чтобы ногти росли быстрее?Ухаживающие и ногтей, укрепляющие маски для роста ноготков, парафинотерапия, нанесение масел и крема, использование специальных лечебных лаков, а также природные дары (лимон, грейпфрут или кислые ягоды) - эти средства и процедуры могут стать надежным арсеналом борьбы за длинные и крепкие ногтевые пластины.

Быстро отрастить ноготки? Эффективное средство - ванночки для рук и ног

Сухая, потрескавшаяся кутикула препятствует активному росту новых клеток ногтя, так как этот процесс невозможен без хорошего увлажнения. Именно в этой зоне происходит естественное удлинение ногтя, а дегидратация способствует прекращению его роста. Регулярное увлажнение кутикулы базовыми маслами, жирорастворимыми витаминами A и E на маслянистой основе, добавление эфирных масел в маски, кремы и смешивание их с воском, а затем обработка средством ногтевой пластины и кутикулы отлично помогает запустить процесс ускорения роста ноготков. Для укрепления ногтейможно использовать ванночки из простых ингредиентов: 6-7 капель йода, 30 мл лимонного сока или полторы столовые ложки морской соли (ее также можно заменить пищевой содой) на 200-400 мл теплой воды. Увлажнить и напитать ноготки, ускорить их рост помогут масляные ванночки из подогретых базовых экстрактов - оливкового, миндального, абрикосового, касторового, кунжутного или любого другого.

Капните в чистое масло или его смесь 5-6 капель глицерина и столько же йода. В полученном растворе нужно подержать кончики пальцев 15-20 минут, затем их можно вытереть салфеткой. Вместо воды народная аптека советует для удлинения ногтей использовать отвары целебных растений: корней лопуха, ромашки, зверобоя, липового цвета, цветков арники и других.

Маска для роста ногтей и ежедневный массаж зоны кутикулы

Перед тем как нанести питательные составы на кончики пальцев и ноготки, нужно тщательно обработать их массажными движениями. Данная процедура, выполняемая ежедневно, заметно улучшит микроциркуляцию крови в этой области, и поможет насытить ее витаминами. Фруктово-ягодная маска для роста ногтейможет включать разрезанные пополам плоды: лимона, киви, яблока или банана. Ногти можно воткнуть в половинку любого из фруктов минут на 10-15.

Клюкву, калину или другие ягоды можно размять вилкой или руками и подержать их в витаминном соке минут 10. Немало поклонников домашнего наращивания ногтей пользуются смесью любимого крема (1 ч. л.) и такого же количества красного молотого перца. Ее необходимо держать на руках не более 5 минут, а в случае дискомфорта - немедленно смывать. Для приготовления косметических масок можно использовать мед, арома- и (из ростков пшеницы, миндальное, репейное, облепиховое и другие).

и пчелиный воск

Парафинотерапия считается эффективным и несложным способом удлинения и укрепления ноготков, дающим заметный результат уже через несколько дней. Расплавленный парафин (из косметического магазина) или пчелиный воск в тёплом виде наносят на кутикулу. Действие данной процедуры сродни массажу - увеличивается приток крови и значительно облегчается доступ кислорода к ноготкам. Если приобрести продукт у пчеловодов, то можно разогреть воск на паровой бане вечером, а затем застывшие «колпачки» на пальцах укрыть на ночь перчатками не менее, чем на 2-4 часа. Недельный или 10-дневный курс парафинотерапии улучшит здоровье ногтей, укрепит пластину и поможет стимулировать их рост.

Профессиональные средства

Помимо народных рецептов, описывающих как ускорить рост ногтей в домашних условиях, не стоит отказываться и от достижений нейл-индустрии. Например, восстановить здоровье ноготков и укрепить структуру пластин предлагают отлично зарекомендовавшие себя марки: Vivienne Sabo, Artdeco и Sally Hansen. А испанский торговый бренд Victoria Shu может порадовать покупательниц флакончиком-«мегастаночником» под названием «Эффективный комплекс, ускоряющий рост ногтей».

Проблема замедленного роста ногтей чрезвычайно актуальна. Девушки используют всевозможные дорогостоящие косметические средства и аптечные препараты, чтобы хоть как-то укрепить и оздоровить пластину. А всё оказывается зря. Такому явлению существует множество причин, начиная от неправильного питания, заканчивая злоупотреблением лаком и другими покрытиями для ногтей. Сегодня мы рассмотрим основные принципы, которым необходимо следовать, чтобы ускорить рост ногтей.

Как ускорить рост ногтей

1. В среднем пластина отрастает на 3 мм. за 30 дней. Через пару месяцев проведения регулярных процедур вы станете обладательницей красивых пальчиков. Просто простимулировать рост недостаточно, необходимо подойти к вопросу комплексно.
2. Сначала пересмотрите рацион. Включите в него орехи, сливочное и растительное масла, рыбу, мясо, яйца, иные продукты с кальцием. Налегайте на молочку, пейте больше воды.
3. Делайте массаж рук, в частности пальцев, чтобы усилить циркуляцию крови в этой области. Известно, что ногти растут быстрее от проведения несложных манипуляций руками: письмо, печать на ПК и пр.
4. Не пренебрегайте местным укреплением. Под ним понимается использование ванночек и масок для ногтей. Купите в аптеке бесцветный лак «Умная эмаль», направленный на ускорение роста ногтей за 14 дней.
5. Для организма, в том числе ногтевых пластин, станет полезным приём поливитаминных комплексов наподобие «Алфавит». Раз в год употребляйте витамины по инструкции. Не лишним станет рыбий жир.
6. Бережный маникюр также поможет ускорить рост. Если вы научитесь правильно использовать пилку и ножницы, то предотвратите расслоение пластин и механические повреждения, которые ведут к ломкости.
7. Все вышеописанные простые рекомендации не терпят хаотичного применения. Лишь действуя комплексно, вы сможете добиться результата в течение ближайших 30-60 дней.

Маски для ускорения роста ногтей

Использование масок ещё называют местным укреплением ногтей. Народные средства необходимо применять с частой периодичностью, чтобы результат был заметен в короткий срок. Если вы решили восстанавливать ногти и усиливать их рост, сразу откажитесь от лаковых покрытий на период лечения.

Наносить маски желательно в вечернее время, когда дела по дому уже не требуют вашего участия. После процедуры старайтесь не контактировать с водой, бытовыми и косметическими средствами. Частота проведения терапии варьируется от 1 до 3 раз в неделю, всё зависит от состояния ногтей.

Воск для ногтей

1. Пчелиный воск вы можете приобрести в торговой точке по продаже мёда. Для проведения процедуры необходим брикет весом 60-70 гр. Поломайте его и поместите в огнеупорную посуду. Смешайте с 30 гр. натурального мёда.
2. Установите ёмкость на паровую или водную баню, нагревайте содержимое до расплавления. Когда воск растает, но ещё не будет сильно горячим, выключите плиту и опустите в состав кончики пальцев.
3. Вытащите руки, просушите, чтобы воск затвердел. Опять повторите действия. Затем хорошо высушите состав, наденьте хлопковые дышащие перчатки и отправляйтесь отдыхать.
4. Процедуру лучше проводить перед сном, чтобы воск действовал на протяжении всей ночи. После утреннего пробуждения снимите перчатки и восковые «колпаки» с пальцев, вымойте руки.
5. Такой выгодный дуэт (мёд с воском) способствует усиленному росту ногтей. В пластину проникают все аминокислоты, витамины, органические кислоты, минералы, которые укрепляют ногти. Курс составляет 10 процедур с периодичностью 1 раз в неделю.

Желатин для ногтей

1. Чтобы приготовить ускоряющую рост маску для ногтей, запаситесь быстрорастворимым желатином. Отмерьте 15-20 гр., замочите его согласно инструкции в тёплой воде (300 мл.). Оставьте на треть часа.
2. Указанный промежуток времени необходим для того, чтобы гранулы полостью растаяли и частично набухли. Спустя этот срок прогрейте состав в микроволновке до получения жидкой массы.
3. Опустите внутрь пальчики, ожидайте 15-20 минут. Когда время пройдёт, извлеките руки и дайте желатину высохнуть. Не нужно его смывать. Наденьте хлопчатобумажные перчатки, отдыхайте.
4. Если нет возможности продержать такую маску всю ночь, оставьте её минимум на 1 час. В конце процедуры вымойте руки водой комнатной температуры, не пользуйтесь мылом.
5. Состав желательно использовать 2-3 раза в неделю. Так вы не только ускорите рост ногтей, но и убережёте пластины от микротрещин. Ногти перестанут слоиться и желтеть.

Перец с кремом для ногтей

1. Воспользуйтесь небольшой ёмкостью и смешайте в ней 4 гр. красного перца, 40 гр. питательного крема для рук с высоким процентом жирности. Добейтесь однородности.
2. Воспользуйтесь ватной палочкой и распределите состав на кутикулу и ногтевую пластину. Необходимо надеть резиновые перчатки, а поверх них ещё тёплые.
3. Не пугайтесь, когда спустя несколько минут вы ощутите жжение. Выждите 10-12 минут, после чего смойте средство с использованием мягкого мыла. Увлажите руки привычным кремом.
4. Раздражающий эффект от перца повышает скорость притока крови. В результате повышается рост ногтевой пластины. Питательный состав насыщает ткани необходимыми веществами.
5. Учитывайте, что пропорции можно немного менять. В случае невыносимого жжения средство нужно немедленно удалить обильным количеством воды. Для следующей процедуры всыпайте меньше жгучего состава.

Регулярное проведение подобных процедур поможет держать ногтевую пластину здоровой. Чтобы добиться максимальной пользы от проводимых манипуляций, нужно использовать горячую воду (порядка 40-45 градусов). Жидкость способствует усиленному притоку крови и размягчению тканей.

Масло оливы с мёдом

1. Соедините в чашке 90 мл. масла оливы, 50 гр. цветочного мёда и 4 капли йода. Прогрейте компоненты на паровой бане до приемлемой температуры. Погрузите пальчики в состав, подождите четверть часа.
2. После манипуляции протрите руки бумажными полотенцами насухо. Наденьте на кисти перчатки из натурального материала. Рекомендуется проводить процедуру перед сном.
3. Утром снимите перчатки. Питательные компоненты положительно воздействуют на ногтевую пластину и кожный покров. В этом случае не нужно увлажнять руки кремом.

Лимонный сок с морской солью

1. Нагрейте 250 мл. очищенной воды до 50 градусов. Растворите в жидкости 120 мл. сока лимона и 50 гр. морской соли. После остывания погрузите в ванну только кончики пальцев.
2. Подобный состав негативно воздействует на кожу рук, поэтому не стоит опускать ладони полностью. Спустя четверть часа ополосните кисти проточной водой. Воспользуйтесь питательным кремом.
3. Средство отлично укрепляет и осветляет ногтевую пластину. Поэтому процедуру нужно проводить регулярно и в качестве профилактики.

Яичный желток со сливками

1. Соедините в таре яичный желток, 90 мл. домашних сливок и 45 гр. пчелиного мёда. Прогрейте смесь на паровой бане до приемлемой температуры.
2. Погрузите кисти рук в состав. Целебное средство положительно скажется на кожном покрове и ногтевой пластине. Подождите 20 минут, смойте тёплой водицей без мыла. Вытрите руки насухо.
3. Чтобы добиться максимального эффекта, на ногтевую пластину рекомендуется нанести йод. Он укрепит костную ткань. Если однократно применить препарат, желтизна сойдёт на следующий день.

Физическое воздействие для роста ногтей

Основным физическим аспектом, который способствует росту ногтей, является температурный режим. Ранее подобная процедура описывалась в форме ванночек. Не забывайте проделывать регулярный массаж. Для этого достаточно уделять 10 минут в день. В качестве дополнительных компонентов используйте витамины в капсулах и различные масла. Неплохой альтернативой станет игра на пианино.

Простимулировать ногти расти быстрее несложно, если подойти к мероприятиям со всей ответственностью. Если вы точно нацелены добиться результата, прибегните к народным средствам направленного действия. Покрывайте пальчики воском, он эффективно восстанавливает пластину. Не забывайте про массаж рук, правильное питание, базовые принципы маникюра.

Видео: как отрастить длинные ногти за неделю