Информация - один из главных инструментов, с которыми необходимо правильно обращаться в современном мире. Словом можно поддержать или обидеть, сделать человека врагом или лучшим другом, заинтересовать или отвернуть от себя.

Существует много правил пользования словом - правописание, орфография, филология, но говорить и писать нужные вещи мы учимся лишь в процессе жизни.

На что стоит обратить внимание, рассказывая о себе, на что сделать акцент, а что упустить? Что можно написать о себе для того, чтобы заинтересовать реального или потенциального собеседника?

Все, что ты говоришь, говорит о тебе, и особенно то, что ты говоришь о других (Поль Валери)

Пишем сочинение-биографию

Главная цель автобиографии - доступно и легко рассказать о себе, о значительных событиях в своей жизни таким образом, чтобы заинтересовать читателя.

Кроме того, составление собственной биографии поможет вам легко рассказывать о себе при собеседованиях на работу, аттестациях, при составлении резюме, при выезде за границу, а также оставит память для ваших близких.

При написании биографии используются реальные факты (в хронологическом порядке), события и имена. Автобиография пишется от первого лица в единственном числе.

План/выбор стиля

Классический план биографии выглядит следующим образом:

• вступление;
• краткая характеристика;
• основная часть (основные события и достижения);
• заключение.

Вы можете выбрать официальный, деловой стиль (при составлении биографии для работы или учебы) либо использовать все свои творческие данные для интересного и содержательного повествования.

О чем писать

Во вступлении необходимо кратко раскрыть цель и задачи вашего сочинения. В характеристике укажите данные о себе, месте рождения и месте жительства, а также другие значимые факты.

В зависимости от вашего возраста и статуса описываемые события будут отличаться. Например, школьник может рассказать о своей семье, дошкольном учреждении, учебе в школе, достижениях в спорте и в дополнительных занятиях.

А взрослому человеку стоит сделать упор на своей работе, полученном образовании, дополнительных курсах, а также на событиях личной жизни, участии в общественной работе, увлечениях и хобби.

В заключении необходимо обобщить все материалы, повторив основные идеи сочинения и сделать выводы.

Детали/художественные приемы

Если вы хотите привлечь внимание к своему сочинению с первых строк - используйте интересный эпиграф. Это может быть стихотворение, известное выражение или даже анекдот, соответствующий теме сочинения.

В биографии допустимы и приветствуются приемы сравнения, но с осторожностью используйте аллегории, метафоры и иронию.

Для привлечения внимания к своей персоне используйте презентацию. Для большей наглядности в презентации можно применять фотографии, рисунки и схемы. Такая биография обязательно вызовет желание ознакомиться с ней до конца.

Интрига/сюжет

Если вы творческий человек, умеете работать со словом и не хотите составлять классически построенную биографию, вы можете написать сочинение в виде художественного рассказа с закрученным сюжетом.

Но не стоит превращать биографию в исповедь или философский трактат - пишите лишь необходимые вещи, облекая их в интересные формы.

Используйте свежие идеи в вид е классических жанров:

• романа;
• детектива;
• новеллы;
• фантастики и т.д.

Что можно написать о себе

В резюме

Задача резюме - максимально полно рассказать о себе таким образом, чтобы заинтересовать потенциального работодателя и дать ему уверенность, что вы именно тот человек, который ему нужен.

Хорошее резюме - это маленький роман, с самого начала и до последней точки заставляющий читателя увлеченно читать ваш шедевр и восхищаться вашими знаниями, навыками и умениями.

И самое главное - резюме должно привлечь внимание работодателя настолько, чтобы он обязательно пригласил вас на собеседование.

Резюме состоит из трех частей:

1. Обязательная (ФИО, возраст, семейное положение, образование и пр.). Описание должно быть четким и лаконичным, без лишних слов.
2. Профессиональная . Прежде всего, необходимо как можно более подробно описать те функции, которые вы выполняли на предыдущей работе, а также ваши достижения и приобретенные навыки.
3. Дополнительная . В анкете на работу перечислите ваши увлечения и ваши личностные качества (стрессоустойчивость, ответственность, целеустремленность и пр.). Укажите наличие водительских прав, готовность к разъездам, хобби и личные увлечения.

Чем подробнее и интереснее будут описаны последние две части- тем больше у вас шансов получить приглашение на собеседование.

Правильно составленное резюме должно заставить работодателя чувствовать, что право выбора работы остается за вами, и именно он должен приложить максимум усилий, чтобы заинтересовать вас.

В соц. сетях

Великая наша ошибка - что мы не знаем, где остановиться… (Э. Берк)

В Инстаграмме

Основная цель сети Instagram - обмен впечатлениями от фотографий и видеосюжетов. Вы можете общаться в сети анонимно или под своим именем, главное - помнить о том, что эта возможность есть и у других пользователей, и они могут оставлять любые комментарии под вашими сюжетами.

Не стоит выкладывать фото интимного или личного характера под настоящим именем, если вы не хотите, чтобы о них узнали другие.

В Твиттере

Легкое общение небольшими (до 140 знаков) сообщениями в стиле «болталки» - вот главная особенность Твиттера. Это своеобразный чат, предназначенный для простой, необременительной беседы, но в отличие от чата, сохраняющий ваши сообщения в течение длительного времени.

Так как Твиттер входит в десятку самых популярных социальный сетей, стоит также задуматься над тем, что он всего лишь развлекательный ресурс, и ваши сообщения могут видеть миллионы посторонних людей.

В Одноклассниках

Изначально сайт Одноклассники служил местом для поиска близких людей, бывших одноклассников, однокурсников и новых друзей.

Если правильно указать свои данные (имя, фамилию, предыдущую фамилию, место рождения и жительства, места учебы, службы и работы), выложить свои фотографии, а также указать среди своих друзей родственников и коллег - у вас появится большой шанс встретить тех, с кем вы не виделись много лет или тех, о чьем существовании вы даже не подозревали (например, близких родственников).

Если же вы используете сайт только для игр, достаточно будет указать свой ник или вымышленное имя, а в статусе - игру, для которой вы ищите соседей. Ведь чем больше соседей, тем больше шансов получить в игре высокий статус.

Одноклассники также активно используются для продвижения товаров и услуг. Обычно такие представители указывают наименование объекта продажи в своем имени.

Кроме того, многие работодатели обращаются к соц. сетям, чтобы побольше узнать о своих сотрудниках, их лояльности, коммуникативности и внутренних качествах, поэтому информация на подобных ресурсах должна вами строго контролироваться.

На сайте знакомств

Подробно заполненная анкета на сайте знакомств позволит вам осуществить ту цель, ради который вы зарегистрировались на данном ресурсе.

Если вы регистрируетесь для простого общения, можно заполнить анкету и на вымышленного персонажа, но если ваша цель - встретить близкого по духу человека или найти партнера, советуем вам не выдумывать при заполнении основных характеристик.

Для заполнения простой анкеты необходимо как минимум указать самые важные данные:

• возраст;
• внешние данные;
• личностные качества;
• требования к кандидату.

Чем больше вы расскажите о себе (в том числе и приложив фотографию), тем больше шансов, что на вашу анкету обратят внимание.

В личном дневнике

Такой дневник не зря называется личным - заполняется он только для себя и вы можете писать в нем все, что угодно. Обычно указываются даты и те события, которые произошли в этот день.

Личный дневник - хороший способ узнать самого себя, разобраться в своих чувствах и намерениях, а также оценить свои прошлые ошибки и сделать выводы на будущее.

В портфолио/характеристике

Портфолио - своеобразная визитная карточка работы или творчества человека. В разделе о себе достаточно указать лишь основные характеристики - ФИО, дату рождения, телефон и другие средства связи.

Основной упор необходимо делать на образцы работ (фотографии, рисунки, чертежи и пр.). Если портфолио необходимо вам для поиска работы, обязательно укажите соответствующее образование и опыт.

Если ваше портфолио более творческое или составлено для конкурса работ - можно указать, какие из ваших работ получили значительное одобрение (например, «эта картина была приобретена Современным музеем искусства»).

Характеристика пишется в свободной форме. Это социально-психологическая оценка человека со стороны, его личностных качеств и профессиональных навыков. Это своеобразное мини-резюме в произвольной форме.

Девушке, парню

Главное правило в общении с противоположным полом - будьте самим собой. Будьте естественны, ведите себя как в реальной жизни.

Конечно, не видя собеседника и пользуясь лишь печатным словом можно многое скрыть и многое приукрасить, но решите для себя - какие отношения вы намерены поддерживать с этим человеком. От этого и будет зависеть, что вы хотите рассказать ему о себе.

Прикольное/смешное

Если вам срочно необходимо придумать оригинальную подпись, статус или просто ответить на чью-то шутку - воспользуйтесь банком прикольных и смешных выражений, которыми пестрит интернет.

Выберите несколько фраз, которые, как вам кажется, подходят вам больше всего, запишите или выучите их - рано или поздно они вам понадобятся.

• «Краткая биография: родился, женился, пока не умер»;
• «Я девушка тихая и скромная. Обидите - тихо убью и скромно отпраздную»;
• «Все говорят, что идеальных людей не бывает. Значит я не существую?».

Оригинального

Самые смешные вещи происходят с нами в настоящей жизни. Конечно, можно воспользоваться заготовками из интернета или специальными книгами, но существует более интересный способ.

Заведите себе книжку, куда будете записывать услышанные вами смешные фразы и действия, свои собственные ошибки и прикольные выражения - и вы всегда сможете использовать нечто новое и не затертое в своих статусах, письмах и сочинениях.

Любое событие в вашей жизни можно преподнести оригинально:
«Купила сыну лего и ушла на работу. Возвращаюсь вечером - ребенок в слезах, а злой папа сидит и сторожит построенный им домик - хочет мне показать».

На футболке

Огромное количество магазинов предлагает сделать любую надпись на футболке. Прежде чем выбрать необходимую, следует подумать - куда вы будете носить данную вещь, и для кого будет предназначена эта надпись (для неопределенного круга лиц или для конкретных людей).

Для близких людей подойдут надписи:

• «Самая лучшая мама» (дочка, сестра, подруга, брат, папа и пр.);
• «Мама всегда права»;
• «Не знакомлюсь - замужем» и т.д.

Просто на прогулку можно выбрать надпись юмористического содержания, например:

• «Кто рано встает, тот точно не я»;
• «Переходите на сторону зла - у нас есть печеньки!»;
• «Ничто так не украшает мужчину, как удачно подобранная женщина» и пр.

В офис подойдут надписи немного серьезнее:

А если ваши коллеги и начальство хорошо воспринимают юмор, то можно выбрать и смешную надпись:

• «Работаю по методу Робинзона Крузо - жду пятницу».

Ну а если вы всерьез решили познакомиться с молодым человеком или девушкой, можете указать свои намерения и способ связи:

• «Ищу девушку, тел. 8929520…»;
• «Умный, воспитанный, в меру упитанный, познакомлюсь…»;
• «Со мной сложно, а без меня невозможно»;
• «Парни, я свободна» и т.д.

В заключении

В любом документе, который рассказывает о вас, следует поставить жирную и красивую точку. Придумайте или найдите известную фразу, которая может охарактеризовать вас как человека. Возможно, это будет даже несколько крылатых фраз (для разных случаев). И, конечно же, разработайте красивую и яркую подпись.

Речь — удивительно сильное средство,
но нужно иметь много ума, чтобы пользоваться им (Г. Гегель)

Видео: Как написать о себе

Процесс собеседования – увлекательная и трудная задача.

Работодатель или сотрудник из отдела кадров будет задавать , а вы должны отвечать быстро и уверенно. Ваша прямая задача — продать себя на собеседовании, а значит, подготовить заранее. Поэтому важно понимать, что говорить на собеседовании, когда просят рассказать о себе.

Как правило, все вопросы уже имеют необходимые ответы, которые работодатель хочет услышать .

Однако, есть и такие, которые смогут раскрыть ваши творческие способности и показать вашу индивидуальность. Нередко на собеседовании просят рассказать о себе.

Или, например, вам зададут вопрос: « Вы идете на работу, вдруг вам звонит лучший друг, которому требуется помощь. Ваши действия?» Как отвечать на такие вопросы?

Данный вопрос очень коварный, здесь хотят определить вашу ответственность и нравственные ценности.

Ответ должен быть примерно таким: « Конечно, данный вопрос очень щепетильный. Я не могу бросить работу, но и друга в беде оставить тоже. Поэтому, если у меня достаточно времени до начала рабочего дня, я помогу другу и отправлюсь на работу.

Если же нет, то подключу своих друзей и близких, которые спасут друга, а я смогу работать, не нанося вред компании». Данным ответом вы покажете свою ответственность к работе и продемонстрируете положительные нравственные качества.

Если работодатель просит рассказать о себе, то в данной ситуации нужно сконцентрироваться и собраться с мыслями. Самопрезентация намного сложнее ответов на обычные вопросы. Тут нужно очень тщательно продумать, что рассказать о себе на собеседовании при приеме на работу.

Рассмотрим план ответа более подробно. С чего начать, как понравиться на собеседовании работодателю и правильно подать себя.

Что надо говорить?

1. Представьтесь .

Как представить себя на собеседовании? Вы можете просто назвать имя и фамилию. Если же должность статусная, то стоит еще добавить свое отчество. Например, меня зовут Петрова Ирина/Петрова Ирина Владимировна.

2. Личные данные .

Стоит озвучить свой возраст, семейное положение и место жительства. Например, мне 23 года, на данный момент проживаю в г.Магнитогорске, не связана семейными браками.

3. Образование .

В 2011 году окончила факультет педагогики и психологии, получила бакалаврскую степень педагогического образования. В 2012 году посещала курсы повышения квалификации по той же специальности.

4. Цели .

С детства мечтала стать педагогом, у меня 3 младших сестры, поэтому любовь к детям у меня с малых лет. 5 лет обучения в университете доказали, что это именно моя профессия, здесь я могу раскрыть все свои положительные качества. Считаю, что творческие способности, которые я развивала в музыкальной школе, помогают мне выстраивать учебный процесс интересно и увлекательно.

5. Личная характеристика .

Меня еще со школьных лет считают целеустремленной, ответственной и активной. Считаю, что именно эти качества нужны для профессионального педагога. Люблю принимать участие в научных конференциях, где могу раскрыть свои научно-исследовательские способности, так же я – частый гость творческих мероприятий. Именно здесь можно отдохнуть и проявить музыкально – театральные качества.

6. Хобби .

Например, вечерами для успокоения души, люблю играть на фортепиано.

7. Итог .

Например, думаю, это все, о чем мне хотелось бы рассказать. Буду рада услышать Ваши вопросы.

Вышеперечисленные пункты приведены для примера, их можно менять местами и добавлять свои пункты. Так же самопрезентация может быть креативной и отличаться от данного плана кардинально.

Что рассказать об образовании?

В первую очередь, необходимо озвучить основное высшее образование или то, которое соответствует предложенной должности.

Затем можно рассказать о полученных дополнительных образованиях или о прохождении курсов или семинаров.

Так же можно упомянуть о конкурсах, конференциях или олимпиадах, в которых вы принимали участие во время учебы.

Особенно хорошо, если есть грамоты или похвальные листы с конкурсов, где тема связана с будущей должностью.

Что рассказать о качествах?

Безусловно, стоит отметить только свои положительные стороны, например, целеустремлен, легко обучаем и все то, что связано с работой. Однако, можно упомянуть о своих недостатках и прочих , которые возможно обернуть в достоинства.

Например, сказать, что я безумный перфикционист и ненавижу опаздывать на работу и тщательно выполняю работу, другого не умею.

Что рассказать о навыках?

Здесь стоит говорить о своих лучших качествах, которые могут пригодиться на работе. Например, быстрое печатание на клавиатуре, уверенный пользователь ПК, свободное владение английским языком.

Навыки можно назвать любые, лишь бы они были уместны при собеседовании на должность.

Что рассказать о достижениях?

Говорите о своих личных достижениях, чего вы добились на прошлом рабочем месте. Например, за два года я прошел путь от курьера до управляющего отделом продаж. Так же упомяните достижения в самоуправлении.

Например, долгое время не мог просыпаться рано утром, переборол свое желание и через 21 день с легкостью просыпался каждое утро, даже в выходные дни.

Что рассказать о целях?

Преподнесите цели в «красивом» цвете.

Например, скажите, что всю жизнь видели, как страдают родители от безденежья и мечтали о достатке, чтобы обеспечить им спокойную старость.

Поэтому в школе делали упор на профильные предметы, затем успешно окончили университет по выбранной специальности, посещали семинары и сейчас претендуете на желаемую должность.

И с уверенностью можете сказать, что приложили все усилия для достижения поставленной цели.

Стоит говорить о реальных целях, не стоит «витать в облаках» и говорить о недостижимых высотах.

Что рассказать о хобби?

Говоря о хобби, нужно сделать правильный выбор из множества увлечений. Наиболее выигрышным вариантом является спорт, который характеризует Вас как целеустремленную и активную личность, которая не боится трудностей и имеет соревновательный дух.

Как рассказать о себе, если нет опыта работы?

Что рассказать о себе на собеседовании без опыта работы? Если вы нигде раньше не работали, не расстраивайтесь! Держитесь уверенно и говорите о своих достоинствах и достижениях во время учебного процесса. Думаю, они должны впечатлить работодателя.

Многие кандидаты спрашивают: о чем рассказать о себе на собеседовании? Подобный вопрос можно рассмотреть на примере, как презентовать себя на собеседовании.

Рассказ о себе на собеседовании, пример:

«Меня зовут Марина Иванова. Мне 26 лет. Проживаю в Москве. Не замужем. В 2011 году закончила экономический факультет Государственного университета. Обучения и опыт работы в данной сфере убедил меня в том, что я не зря выбрала данную специальность. Хочу работать маркетологом в вашей компании, так как вакансия предоставляет не только аналитику, но и продвижение продукции. Для меня имеет большое значение применение английского языка.

Я считаю, что хорошо подготавливаю акции, приводящие к привлечению покупателей, так как я креативна и коммуникабельна. Мне нравится ставить перед собой профессиональные цели и достигать их!»

Чтобы просьба работодателя не застала вас врасплох, пример рассказа на собеседовании: «Расскажите о себе» можно скачать чуть ниже.

Надеемся, что теперь просьба работодателя: » Расскажите немного о себе», не поставит вас в тупик, вы поняли, что на собеседовании можно рассказать о себе и как правильно презентовать себя. Теперь поговорим о том, что не входит в круг интересующих работодателя аспектов вашей жизни.

Также предлагаем вам посмотреть на видео, как продать себя на собеседовании.

О чем лучше промолчать?

Работодателя, как правило, не интересуют твои материальные ценности, например, наличие жилплощади или драгоценностей. Так же не интересны успехи родителей и близких.

О чем лучше всего не говорить?

В первую очередь, не говорите слишком личную информацию, работодателя не интересуют Ваши проблемы, так же ему не интересны детские успехи и достижения, не касающиеся выбранной должности. Так же не говорите негативно о своей прошлой работе или бывших коллегах. Не забывайте, что вам могут задать и , не очень приятные вопросы.

Внешний вид

Хочется отметить, что даже зная, как правильно рассказать о себе на собеседовании, не стоит забывать о своем . Отправляясь на собеседование, выбирайте деловой стиль, который смотрится наиболее выигрышно. Макияж наносите скромный, в пастельных тонах. Желательно собрать волосы или же сделайте неброскую укладку.

Получить работу мечты – сложный, но интересный процесс. Всего лишь стоит подготовиться к собеседованию и подойти к этому вопросу серьезно и ответственно, изучая деятельность компании и подготавливая успешную и «говорящую» самопрезентацию. Помните, все в Ваших руках! Тем более, что теперь вы знаете, что рассказать о себе на собеседовании.

Этот простой вопрос ставит в тупик даже искушенных соискателей, хотя рекрутеры считают, что он работает на кандидата

С помощью экспертов в сфере подбора персонала продолжаем раскрывать задачи и цели каверзных вопросов на собеседовании. Сегодня мы затронули такой на первый взгляд не слишком изощренный вопрос, как «Расскажите о себе». Однако именно он ставит в тупик даже искушенных в деле трудоустройства кандидатов.

Что же на самом деле хочет услышать от соискателя потенциальный работодатель? Рассказ о том, что он коллекционирует бабочек и увлекается восточными техниками медитации? Или кандидату достаточно внятно пересказать свое резюме?

Если кратко, то эксперты сходятся во мнении, что ответ на этот вопрос должен быть лаконичным, не затрагивать сферу личных интересов (если рекрутер специально об этом не спросил) и представлять собой выжимку из резюме. Вот примерная структура ответа:

• возраст, семейное положение;
• несколько предложений об образовании (ВУЗ, специальность; для студентов - вечернее или дневное отделение, очная или заочная форма обучения); а также дополнительном образовании или курсах, если они соответствуют специальности, на которую претендует соискатель;
• опыт работы;
• сильные стороны характера, которые помогают в работе.

Цель вопроса

«Во-первых, кадровик может немного упростить себе задачу, собрав сразу много нужной ему информации, - объясняет консультант Работы.ру Екатерина Лукьянова. - Во-вторых, оценить особенности характера и темперамента кандидата, специфику его построения взаимоотношений с коллективом. Это возможно оценить и по деталям речи и по рассказанным эпизодам из прошлого опыта. В-третьих, то, как отвечает кандидат, характеризует его умение вести деловую беседу в целом». Кроме того, по мнению Екатерины, излагая факты резюме устно, у человека появляется возможность придать им желаемую эмоциональную окраску. Например, так:

• Не просто поступил в университет в таком-то году, а реализовал свою мечту получить образование в такой-то профессиональной области.
• Не просто устроился на работу в такую-то компанию, а принял участие в длительном конкурсе проектов молодых специалистов, по результатам участия в котором получил предложение о стажировке в крупной компании.

По мнению Наталии Исаевой, руководителя финансового департамента кадрового агентства GoodWill, этот вопрос дает возможность оценить навыки самопрезентации кандидата. «Одна из его основных целей - предоставить кандидату шанс произвести желаемое впечатление, почувствовать себя уверенно и спокойно, настроиться на диалог. Тем самым ему предлагается задать общий тон и направление беседы. Начните с того, что действительно важно для вас в данный момент. Это хорошая возможность обозначить свою текущую мотивацию: профессиональное развитие, карьерный рост, материальное благосостояние. Естественно, это должно быть четко аргументировано фактами из опыта работы, полученными навыками, образованием, и, что немаловажно, стремлениями».

Екатерина Сердюкова, директор по персоналу компании «Аптечная сеть 36,6», согласна с мнением Наталии: «В целом, ответ на данный вопрос является для работодателя неким дополнительным источником ценной информации - той, которую не всегда можно почерпнуть из резюме. Интервьюеру этот вопрос позволяет начать беседу и построить ее в более продуктивном ключе, а соискателю - показать свою находчивость и стрессоустойчивость, т.к. нужно не растеряться и хорошо презентовать себя, плюс - свои навыки презентации, знание своих личностных особенностей и характеристик».

Ну что сказать…

«Нет какого-то определенного рецепта «правильного» ответа, - считает Екатерина Сердюкова. - В каждом конкретном случае существует свой более ли менее подходящий/соответствующий требованиям позиции ответ».

«К примеру, если человек претендует на позицию в продажах, то это подразумевает активный и динамичный стиль жизни, соответствующие увлечения, которые порой могут быть даже экстремальными - горные лыжи, сноуборд, сафари и т.п., - продолжает она. - В рассказе о себе можно еще добавить несколько слов о своих личностных чертах, «похвалить» себя (но здесь важно соблюсти меру!). Такая установка на успех играет немаловажную роль в эффективности «сейлза», и это в первую очередь и отмечает для себя потенциальный работодатель».

Пример ответа

Екатерина Лукьянова привела следующий пример ответа кандидата, претендующего на позицию руководителя проекта в телекоммуникационной компании: «Во время учебы в институте я увлекся вопросами разработки систем сотовой связи на основе современных технологий. На протяжении трех лет был лауреатом конкурсов студенческих проектов в этой области. В последствии получил предложение пройти стажировку в компании N, где успешно реализовал идею, разработанную мной в дипломном проекте.

По окончании стажировки перешел на должность руководителя проектов в одном из филиалов компании. При этом в работе мне очень помогали сложившиеся дружеские отношения с моими коллегами, как прежними, так и новыми.

После перехода на работу в другую организацию я продолжаю общаться с прежними коллегами, с некоторыми из них мы вместе занимаемся спортом, дружим семьями. Переход в другую компанию был связан с предложением реализовать мой проект с использованием качественно нового оборудования и технологий, а так же повышением в должности.

Я с благодарностью вспоминаю моих наставников, которые помогли мне воплотить в жизнь эти идеи. В результате проделанной работы были запущены в производство принципиально новые модели, позволяющие получить более высокие результаты.
Сейчас я работаю над новым проектом, который может заинтересовать разработчиков вашей компании, надеюсь, что мой опыт и знания будут востребованы».

В этом ответе соискателю удалось отразить несколько важных моментов:

• заинтересованность в профессиональном развитии, настойчивость и стремление к новым достижениям;
• умение находить контакт с людьми, сохранять дружественные и деловые связи;
• е увлечение спортом, стремление к здоровому образу жизни, важность семейных ценностей;
• заинтересованность в дальнейшем развитии и сотрудничестве, участии в новых проектах, умение ценить помощь и поддержку руководства и коллег;
• наконец, готовность и желание трудиться на благо компании.

«Такой ответ вызовет у собеседника только положительную реакцию, и дополнительные вопросы будут сведены к минимуму», - резюмирует Лукьянова .

О чем лучше умолчать

1. Не нужно долго распространяться о личных фактах биографии, не имеющих отношения к работе и профессии.
2. Не следует высказывать критических замечаний в адрес прежних руководителей.
3. Не говорите слишком долго, это утомляет собеседника и характеризует вас как излишне разговорчивого человека (не для всех должностей это хорошо).
4. Не приписывайте себе чужих достижений, в профессиональной среде могут найтись общие знакомые, и ложь рано или поздно вскроется.
5. Не давайте оценок деятельности руководства, политической ситуации в стране, нормам поведения в компании и т.п.

«Например, после нескольких успешных этапов собеседования кандидата «завернули» на итоговом интервью с руководителем только потому, что он разоткровенничался и выказал свою зависть западным коллегам, которые, как оказалось, уже давно зовут его к себе на работу», - приводит пример Екатерина Лукьянова.

Другой пример - формальной причиной увольнения с прежнего места женщина указала невысокую зарплату, и только при рассказе о себе она призналась, что живет в очень неудобном районе и страдает от постоянных скандалов в семье из-за позднего возвращения с работы. Такое признание, по мнению рекрутеров, может перечеркнуть все профессиональные достижения и плюсы грамотно составленного резюме.

Не стоит также говорить что-то вроде: «Все отражено в моем резюме». Конечно, этот ответ очень лаконичен, но он дает понять, что человек не настроен на взаимодействие и конструктивный диалог. «Работодатель задает свои вопросы, только если он действительно очень заинтересован в специалисте, - отмечает Наталия Исаева. - Должна предупредить, что подобный ответ - это уже нарушенная коммуникация, и чтобы исправить ситуацию, кандидату придется «попотеть», отвечая на совершенно неожиданные вопросы, которые могут показаться неприятными или даже некорректными».

Подведем итоги

1. Ответ на вопрос «Расскажите о себе» должен быть достаточно откровенен и прост, поскольку обман очень легко выявить в дальнейшей беседе.
2. Отнеситесь к этому вопросу позитивно, не ищите в нем подвоха. Это ваша возможность сформировать то самое не раз помянутое первое впечатление.
3. Не существует плохих или хороших ответов на данный вопрос, как и плохих или хороших кандидатов. Очень многое зависит от требований позиции, от личности кандидата, даже от корпоративной культуры компании.

Екатерина Кожеватова, rabota.ru

Многие сталкиваются с большими трудностями, когда им нужно рассказать о себе. Например, при поиске новой работы или знакомстве на улице. Не так это и просто говорить о своей жизни, перечислять недостатки и достоинства. Поэтому мы решили затронуть эту тему и написать, как рассказать о себе при общении с будущим начальником и не только.

Как познакомиться с новыми соседями?

У некоторых людей есть проблема, они не знают, как представиться новым знакомым: соседям или случайным встречным, все равно. Кому-то это дается легко и после первого общения с таким человеком, остается приятное впечатление. Но не всем. Другие стесняются, напрягаются, предпочитают просто поздороваться и уйти.

С чего же начать общение?

1. Конечно с того, как вас зовут . Представляться нужно так, как вы хотите, чтобы вас потом называли: просто по имени или по имени-отчеству.
2. Говоря о себе, не перестарайтесь. Вы пока плохо знаете своих новых знакомых. Это должна быть лишь общая информация, возможно сдобренная удачной шуткой и обаянием.
3. Не говорите о своих проблемах. Первое время лучше больше слушать. Сделайте заметки для себя: чем увлекается человек, кем работает. Может, у вас есть общие интересы и можно будет поговорить о них.
4. Ведите себя естественно, не подражайте поп-звездам с их натянутыми улыбками и неестественным дружелюбием. Если вы не в настроении, так и скажите. По крайней мере, это будет честно.

Часто случайные встречи оказываются значимыми. И иногда их исход даже не зависит от того, как люди познакомились и где.

Как представить себя коллегам?

Все без исключения волнуются, когда заступают на новую должность. Какие там работают люди, как сложатся отношения с ними, как себя вести?

1. Скорее всего, о вас уже слышали. Самые любопытные просмотрели анкетные данные. Поэтому больше будет интересовать семья: дети, супруг или супруга, где живете и т.д. Расскажите, но не много. Вообще, не стоит путать семью и работу.
2. Покажите людям свою доброжелательность. Лишний раз улыбнитесь, пошутите.
3. Можно упомянуть с юмором о своих недостатках. Рассказать о своих привычках.
4. Если вы опытный работник, поведайте истории своей профессиональной деятельности. Если нет, не стесняйтесь этого. Говорите об этом прямо и коллеги придут на помощь.
5. Можно организовать небольшое чаепитие в честь знакомства. Это сгладит неловкости и напряжение. В непринужденной обстановке беседа идет легче.

Не бойтесь, ваши коллеги когда-то тоже перешагнули порог этого предприятия. Важно не только, как вы представитесь, но и как вы покажете себя в деле.

Составляем грамотное резюме

Сначала кажется, что написать проще, чем проходить собеседование с глазу на глаз. Каждому свое. От грамотно написанного резюме зависит иногда ваша будущая карьера. Как написать его так, чтоб не было стыдно?

Придерживайтесь основных правил :

1. Краткость . Не описывайте в подробностях все предыдущие должности. Достаточно коротко рассказать о трех последних. Обязательно укажите причины, по которым увольнялись.
2. Конкретность. Перечислите точно, какие повышения должности и оклад были. Какие требования к зарплате предъявляете. Подготовьте рекомендательный список.
3. Активность. Пишите так: «Всегда выполнял работу в срок. Участвовал в акциях, семинарах, командировках и т.д.».
4. Честность. Если есть существенные нарекания, выговоры, да еще с занесением в трудовую книжку. Расскажите о них. Это охарактеризует вас, как честного сотрудника.
5. Придерживайтесь одного стиля.

В конце обозначьте пункт: дополнительная информация. Здесь можно указать: семейное положение, хобби, водительские права, возможность переезда и командировок, личные качества. Не растягивайте на 10 листов, достаточно двух. Больше просто читать никто не будет. Умение коротко и ясно изложить основную информацию - тоже положительная черта претендента.

На собеседовании просят рассказать о себе

Другое дело - личная встреча с потенциальным руководителем. Наверное, проще, когда он конкретизирует свои вопросы, чем говорить самому.

Например:

• «Расскажите о своих недостатках». Здесь правильно будет перечислить так: «Я иногда бываю, забывчив и рассеян. Но научился с этим бороться и записываю все дела в ежедневник»
• «Какие свои положительные стороны вы могли бы назвать?» Стоит говорить только о тех, которые связаны с профессией: «Умею выгодно распределять рабочее время. Легко нахожу контакт с любым клиентом».
• Самый волнительный вопрос, которого не избежать в любом случае: «Почему вы уволились с прошлого места?» Подготовьте ответ заранее, короткий и четкий: «Офис находился далеко от дома или я почувствовал, что, если продолжу работать в компании, остановлюсь в своем профессиональном развитии, так как моя должность там не предполагает дальнейшего карьерного роста».

Могут спросить и об увлечениях. Не расписывайте в красках, как вы режете по дереву и все технологии этого процесса. Отвечайте коротко: «Когда есть свободное время, я катаюсь на лыжах, играю в теннис, читаю книги». Это будет простой ответ, достойный серьезного человека.

В данном видео сотрудник московского кадрового агентства «Крокус» Леонид Романов расскажет, как правильно вести себя на собеседовании, что нужно рассказывать о своих личностных качествах:

Что можно рассказать о себе на собеседовании?

Если же работодатель предоставляет возможность вам: «Расскажите о себе сами». С чего начать, что говорить, а что нет? Многие теряются в такой ситуации. Не бойтесь. Постарайтесь придерживаться такой схемы:

1. Учился там и там.
2. Работал там и там.
3. Вспомните о достоинствах и недостатках.
4. Хочу работать у вас потому что: ваша вакансия вызвала интерес к компании. Готов(а) работать на результат и совершенствоваться в своей профессии.
5. Через несколько лет вижу себя компетентным специалистом, который может приносить пользу предприятию.
6. В конце объясните, что вы можете приступить к работе через 3-5 дней. Это время необходимо вам, чтобы уладить все вопросы на предыдущей работе. Это нормально.

Не стоит говорить так:

1. Я уже 2 месяца бегаю и ищу свободную вакансию. На вас посмотрят с сомнением.
2. Никогда не отзывайтесь негативно о предыдущих работодателях.
3. Исключите такие слова при описании своих достоинств: пунктуальность, коммуникабельность, обучаемость.

Вы можете и сами смело задать вопросы. Это даже нужно сделать. Спросите об обязанностях, режиме работы, испытательном сроке, наличии командировок.

Да, составить резюме так, чтобы приняли на желаемую должность, познакомиться с новым соседом, так чтобы подружиться или пройти собеседование - не просто. Мы хотели вам немного помочь в этом нелегком деле, для этого и написали, как рассказать о себе так, чтобы потом не расстраиваться.

Видео: правильное и краткое повествование

В данном ролике психолог Татьяна Мурашова подскажет, как можно правильно «рассказать немного о себе», что нужно говорить, а о чем лучше промолчать:

***
К сожалению, самые хорошие слова про себя человек не слышит, это - речи над гробом.

***
Что тебе такого мерзкого про себя рассказать, чтобы тебя от меня тошнило?

***
Приходит щас в гости бабушка после своего дня рождения...на пороге говорит:"Катя,никогда не пей.После этого тааааак плохо..." Ну я посмеялась,а про себя подумала "А то я бл* не знаю"=))

***
Каждое утро говорю себе "Да ну его нафиг",а думаю про себя "Он наверно тоже уже проснулся"

***
Я не знаю, что я делала до того, как появился Интернет.

***
Она была такая дура,какой не знали небеса...но у неё была фигура и офигенные глаза!

***
Во мне нет ни стыда, ни совести. Ничего лишнего.

***
Если кто тебя обидел, ты не дуйся, не сердись. Подойди, по роже тресни, отойди и улыбнись!

***
Я не высокомерная – я брезгливая.

***
Если жизнь тебя еб#т, значит - у неё встаёт, значит ты ей нравишься - так чего ж ты паришься?

***
Ты парень, тебе действовать. Я девушка, мне выё.ываться.

***
Лучше быть умным и иногда тупить, чем быть тупым и постоянно умничать!

***
Я маленькая полненькая но я тоже человек любви хочу красивой чтоб сразу похудеть.

***
Добившись руки любимой, вы постоянно будете ощущать её в своём кармане.

***
Родители с детства учили меня - если что-то делаешь,делай это хорошо и до конца.....поэтому мозг я выношу качественно и с любовью)))))

***
Как бы ни была женщина счастлива замужем, она всегда с удовольствием замечает, что есть на свете мужчины, которые хотели бы ее видеть незамужней.

***
А у тебя есть парень? - Нет. - Как у такой милой, красивой, очаровательной девушки нет парня? - Умер от счастья.

***
Девушка, вы учитесь? - Нет, я уже умею. Прикольные статусы про себя, прикольно о себе

***
Говорят что если не можешь уснуть, нужно считать баранов - Антон, Ваня, Кирилл,Женя...

***
Меня можно погубить, но меня нельзя купить.

***
"А ВОТ И Я!!!" Больше на сегодня хороших новостей нет!

***
- конец света?? - пойду накрашусь.

***
Ищу себя. Кто нашел меня, просьба вернуть!

***
Изменяю!!!За это меня называют овцой,даже не обижаюсь!Ведь они теперь бараны с рогами!

***
У меня есть я. Мы справимся.

***
Может стала умней, может стала циничней, но на многих людей мне теперь безразлично...

***
Не нужно меня перевоспитывать! Я слишком долго воспитывала себя сама.

***
У меня иногда тоже съезжает крыша. Как в кабриолете.

***
Я кричу про себя, не умею в слух.

***
Мне нравится когда меня обсуждают.Я фанатею от сплетен про себя.Черный пиар-супер!!Лучше быть предметом ЗАВИСТИ,чем ЖАЛОСТИ!Вы тратите на это время-мне лестно!!

***
По любому, каждый из нас видя Вк "Фотографии (1)" думает про себя- бля, хоть бы меня на фотке не было, или я хотя бы трезвый был...

***
Реальна, как сама реальность.

***
Да, я сука. Если вы знаете меня другой - вам невероятно повезло...

***
Я купила нам два шоколадных батончика - себе и мне!

***
Говорят, только когда пьяная, понимаешь, кого действительно любишь.. Фигня! Я, когда пьяная, всех люблю!

***
Вы думаете, что я странная, потому, что не такая, как все... А я думаю, что странные вы - потому, что одинаковые...

***
Я добрая была до 2-х лет. Пока разговаривать не научили.

***
Не пью, не курю, при слове ЖОПА - падаю в обморок.

***
Единственный мужчина, за которым я буду бегать - это тот, кто будет мне кричать: "Ма-а-а-ам, догони меня!"

***
Что-то погода нелётная сегодня.., с метлы не упасть бы!

Прикольные статусы про себя, прикольно о себе