Материнство – это счастье. А выносить и родить близнецов – это двойное счастье. Сейчас все большее количество молодых пар мечтает о многоплодной беременности. Ведь что может быть милее, чем два похожих братика или две сестрички, одетые одинаково? Мало кто из взрослых сможет посмотреть на эту картину без умиления. Но можно ли запланировать этот процесс? Можно ли забеременеть двойней по желанию? Разберемся во всем по порядку.

Двойня

Близнецы могут быть монозиготные и дизиготные.

Монозиготные близнецы (или однояйцевые) появляются вследствие деления одной оплодотворенной яйцеклетки. То есть, сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, она прикрепляется к стенке матки, а потом в какой-то момент делится на две части. Чем это обусловлено – ученые до сих пор не выяснили. Если яйцеклетка делится позже стадии зиготы, тогда деление происходит не полностью. В этом случае получаются сиамские близнецы.

Монозиготные близнецы имеют идентичный набор генов, одну группу крови, одну плаценту, они похожи, как две капли воды. Такие близнецы могут быть только одного пола. Однояйцевые близнецы составляют только 25% от общей массы всех двойных беременностей.

Повлиять на появление однояйцевой двойни практически невозможно. Деление клетки не зависит от факторов зачатия.

Дизиготные (разнояйцовые) близнецы – это два разных человека, растущих в одной утробе. Если по какой-то причине у мамы созрело две или более яйцеклетки, каждая из них оплодотворяется сперматозоидом. В этом случае каждый малыш развивается отдельно, каждый в своей плаценте. Генный набор у разнояйцовых близнецов разный, они могут быть разнополыми и совершенно непохожими друг на друга. Такие беременности встречаются гораздо чаще.

Кто может забеременеть двойней

Есть некоторые факторы, которые влияют на способность женщины забеременеть многоплодной беременностью.

1. Наследственность. Если в семье есть родственники, имеющие близнеца, шансы родить двойню увеличиваются. Некоторые ученые утверждают, что близнецы рождаются через одно поколение. Например, если у ваших родителей или родителей вашего мужа есть близнецы, тогда вероятность того, что у вас родится двойня, увеличивается в разы. Возможность забеременеть двойней передается по женской линии.
2. Дети. Что интересно, шансы родить двойню увеличиваются после того, как мама уже стала счастливой обладательницей близнецов.
3. Кормление грудью. Статистика говорит о следующих фактах. Если женщина забеременела в период кормления старшего малыша грудью, то шанс стать мамой двойни у нее увеличивается.
4. Климат. Некоторые географические местности могут похвастаться огромным количеством близнецов в этом регионе. Например, на Карпатах или в Африке близнецы – обычное явление. В этих регионах огромное количество беременностей с несколькими плодами. А вот в Японии близнецы – большая редкость. Чтобы повысить шансы зачатия двойни, нужно отправиться в теплые страны.
5. Возраст. Женщины в более зрелом возрасте имеют больше шансов забеременеть двойней. Это связано с гормональной перестройкой. У сорокалетней женщины шансы забеременеть близнецами в два раза больше, чем у двадцатилетней девушки.
6. Строение тела. Выносить двойню – серьезная задача, поэтому природа доверяет это только сильным и дородным женщинам. По статистике двойня в подавляющем большинстве появляется только у пышных женщин с большим бюстом и широкими бедрами.

Как бы странно это не звучало, но многоплодная беременность с точки зрения медицины – это аномалия. Ведь организм женщины предусмотрен только для одной беременности. Но если женщина хочет это сама, можно стимулировать «двойную» беременность искусственно, при помощи гормональной терапии.

Чтобы простимулировать наступление многоплодной беременности, нужно сделать так, чтобы в организме женщины созрело две яйцеклетки. Этого можно добиться при помощи гормональной терапии.

Самый распространенный способ увеличить количество яйцеклеток – это пропить курс противозачаточных препаратов. Принцип механизма заключается в следующем. Противозачаточные таблетки подавляют овуляцию, их нужно пить около полугода. После этого прием таблеток резко прекращается, после чего нужно начать активные действия по планированию беременности. Считается, что после подавления яичники начинают работать с удвоенной силой, производя на свет больше жизнеспособных яйцеклеток.

С самого начала беременности женщинам советуют пить фолиевую кислоту. Однако многочисленные исследования подтвердили, что близнецы чаще рождаются у мам, которые пили фолиевую кислоту заранее – за несколько месяцев до наступления беременности. Фолиевая кислота не только увеличивает риск появления двойни, но и снижает вероятность нервных патологий будущего малыша.

Как забеременеть двойней

Есть несколько практических советов, которые помогут вам увеличить шансы на рождение двойни.

1. Ешьте больше животного белка. Репродуктивность женщины и интенсивность работы ее яичников зависит и от количества животного белка, которое она употребляет. Ешьте больше мяса, рыбы, молочных продуктов, яиц – куриных и перепелиных.
2. Занимайтесь сексом! Частое выполнение супружеского долга повышает шансы на многоплодную беременность.
3. Ешьте ямс. В некоторых регионах, где произрастает это растение, рождение близнецов является очень частым явлением. Некоторые знахари утверждают, что регулярное потребление ямса способно простимулировать появление в роду двойни.
4. Ешьте ягоды облепихи. Эти плоды благоприятно воздействую на работу яичников, стимулируя их вырабатывать несколько яйцеклеток.
5. Боровая матка. Это растение часто применяют при различных гинекологических заболеваниях. Им лечат бесплодие, плохую проходимость труб, спайки. Один из побочных эффектов приема отвара этого растения – появление двойной и тройной беременности.
6. Шалфей. Отвар этого растения применяют при гормональных сбоях. Шалфей увеличивает количество эстрогенов в организме, увеличивает шансы на беременность, в том числе и многоплодную.

Современные реалии таковы, что родители планируют не только количество будущих малышей, но и их пол. Можно ли естественным образом загадать сыночка или доченьку?

Всем известно, что У-хромосомы, которые ответственны за будущего мальчика, более быстрые и подвижные. Они первыми достигают цели и оплодотворяют яйцеклетку. А вот Х-хромосомы, которые в будущем превращаются в красивую девочку, не такие быстрые, но более живучие. Именно на этом принципе основывается теория планирования пола детей.

Если вы хотите забеременеть мальчиками, нужно заниматься сексом во время или сразу после овуляции. Когда яйцеклетка созрела, она готова принять в себя самого быстрого сперматозоида, то есть, с У-хромосомой. Если же вы хотите девочек, нужно заниматься сексом еще до овуляции, за несколько дней. В этом случае все сперматозоиды поступят во влагалище женщины, но так как яйцеклетка еще не готова, не смогут ее оплодотворить. А вот саму овуляцию, когда яйцеклетка созреет, смогут дождаться только самые живучие Х-хромосомы.

При подобном планировании очень важно знать точное время овуляции женщины. Для этого в течение нескольких месяцев нужно измерять базальную температуру. В период самой овуляции она повышается.

Есть еще один фактор, от которого зависит пол будущей двойни. Если вы хотите получить мальчиков, секс должен быть интенсивным, глубоким, чтобы У-хромосомы быстрее добежали до своего места назначения.

Несмотря на многочисленные исследования, ни одно средство не позволит вам спрогнозировать естественную многоплодную беременность на 100%. При большом желании можно сделать ЭКО – в процессе в матку женщины подсаживают уже несколько оплодотворенных яйцеклеток. Чаще все они выживают, и у счастливой мамы рождается двойня или тройня.

Если вы хотите забеременеть двойней – не нужно отчаиваться. Используйте все традиционные и нетрадиционные методы для увлечения шансов зачать близнецов. Любите своих детей, несмотря на их количество и пол, ведь материнство – это большое счастье!

Видео: как зачать двойню естественным путем

Все чаще пары задумываются о том, чтобы завести нескольких детей. Но современные реалии таковы, что мама не может постоянно пребывать в декретах. Это негативно сказывается на ее профессиональной деятельности и участии в общественной жизни. Многоплодная беременность позволила бы решить данную проблему. Родители смогли бы осчастливить себя несколькими детьми сразу, но так ли просто спрогнозировать многоплодную беременность? Сегодня медицина дает возможность зачать не только двойню, но даже тройню. Иногда и природа помогает, так что многоплодную беременность можно спрогнозировать естественным путем.

Причины многоплодной беременности

Появление детей-тройняшек уже не редкость. Во многом это связано с тем, что большее число мам прибегает к экстракорпоральному оплодотворению. При этом в матку переносят сразу несколько эмбрионов. Правда, не всегда все малыши продолжают свое внутриутробное развитие. Тем не менее, медики способны помочь женщине при многоплодной беременности, и случаи неудачного разрешения беременности довольно редки.

Зачать тройню можно и без помощи современной медицины. Согласно статистике, на 200 женских циклов приходится минимум один, при котором созревают сразу несколько яйцеклеток. Более того, даже при наличии одной яйцеклетки существует вероятность многоплодного зачатия. Это связано с произвольным делением яйцеклетки. Правда, в большинстве случаев клетка делится надвое, и так появляются однояйцевые близнецы. Они рождаются вдвое реже, чем разнояйцовые малыши. Последние могут быть различного пола, а их внешность будет хоть и схожей, но не настолько, как у монозиготных близнецов.

Основной причиной, по которой происходит многоплодная беременность, является наследственная предрасположенность. Причем если многоплодие имеет место по материнской линии, то вероятность зачать близнецов повышается.

Возраст потенциальной материи также имеет значение. По статистике, женщины старше 35 лет чаще рожают двух или трех малышей. Это объясняется особенностями репродуктивной функции в зрелом возрасте. Из-за снижения фертильности овуляция происходит не ежемесячно, а значительно реже, при этом нереализованные гормоны накапливаются и активизируются при наступлении последующей овуляции. Такая «двойная» доза гормонов может привести к созреванию сразу нескольких яйцеклеток. Подобным образом организм компенсирует снижение женской фертильности.

Основной же медицинской причиной многоплодия называют экстракорпоральное оплодотворение. Действительно, случаи появления близнецов участились с развитием данного метода оплодотворения. И даже беременность четверней стала возможной, благодаря ЭКО.

Планирование многоплодной беременности

Спрогнозировать рождение близнецов довольно сложно. Зачать нескольких малышей за один раз естественным путем можно только случайно. Даже если учесть все факторы, вероятность многоплодия все равно остается низкой. В помощь будущим родителям приходят методы нетрадиционной медицины. Так, для стимуляции работы яичников рекомендовано употреблять как можно больше белковой пищи, свежие фрукты и злаки. Заблаговременно следует начать прием фолиевой кислоты, которая повышает шансы на зачатие, в том числе близнецов.

Считается, что забеременеть близнецами женщине будет легче при повторной беременности. При этом важно, чтобы женщина длительное время кормила первого ребенка грудью. Если же оплодотворение происходит в период лактации, то шансы на близнецов значительно возрастают.

Использование гормональных контрацептивов также позволяет спрогнозировать многоплодную беременность. Резкое прекращение приема гормонов приводит к форсированной выработке яйцеклеток. Еще одной хитростью для будущих родителей, планирующих тройняшек, является весеннее оплодотворение. Считается, что в этот период женский организм вырабатывает больше яйцеклеток. В это время происходит сезонная перестройка гормонального фона, и шансы на близнецов увеличиваются.

Однако, если и удается забеременеть близнецами, «заказать» точное количество малышей будет сложно. Вероятность появления двойняшек всегда выше.

Особенности течения беременности

Женщины, носящие под сердцем нескольких детей, гораздо сильнее устают, чаще страдают расстройствами пищеварения, дольше переносят токсикоз. Срок родов наступает быстрее. Тройняшки появляются на свет обычно на 35 неделе.

Разрешение близнецами дается женщине сложнее. Диагностировать многоплодие можно на 6 неделе. Уже на этом сроке женщинам назначаются препараты для профилактики железодефицитной анемии, которая значительно чаще встречается при многоплодии. Рацион при многоплодной беременности должен быть особенно питательным. В период вынашивания детей женщина может набрать порядка 20 кг и даже более. Высокая нагрузка на внутренние органы может стать причиной различных осложнений. В третьем триместре рекомендовано ограничить потребление жидкости во избежание сильных отеков.

Начиная с 29 недели, женщине рекомендовано придерживаться постельного режима. Это связано с тем, что чрезмерная активность может спровоцировать преждевременные роды. При угрозе раннего родоразрешения назначаются адреномиметики. Даже при нормальном течении беременности, женщине с тремя близнецами рекомендуется госпитализация на сроке 30-31 неделя. Это связано с высоким риском преждевременных родов, которые могут быть осложнены неправильным расположением одного или нескольких близнецов. Если один из плодов находится в поперечном положении, то показано кесарево сечение.

Если вынашивание близнецов является непосильной ношей для материнского организма или одного из плодов, на ранних сроках беременности допустимо проведение редукции. Обычно удаление одного из плодов проводят на 8 неделе беременности. При этом эмбриональные ткани, остающиеся в матке, рассасываются самостоятельно.

Сегодняшняя тема в нашем блоге не совсем обычная. Изучая самые разные способы, как можно сделать то или другое в домашних условиях, мы как-то совсем отошли от темы семьи. А ведь это — святое.

Поэтому наш творческий коллектив решил исправить ситуацию и рассказать своим читателям, как зачать двойняшекили близнецов. А что? Чем не тема для «Домашнего способа»:).

Во-первых, ответим на вполне резонный вопрос: а зачем? На него можно услышать самые разные ответы. Кто-то говорит, что у ребенка будет всегда верный надежный друг рядом, кто-то шутит, что «вот так один раз отмучиться — и все», а кому-то просто нравится быть объектом общественного внимания. А дети-близнецы или двойняшки всегда вызывают взгляды окружающих, расспросы, восхищения и т.д.

А теперь постараемся ответить на наш вопрос, которым мы назвали статью:

Как зачать близнецов

Атеперь перейдем не к таким верным, но не менее интересным , да так, чтобы в животике сидело двое малышей? Вот такие ответы «наработаны» нашими предками:

• Надо есть побольше сладкого картофеля. Такое предположение породило изучение племен, питающихся бататом, в тех семьях было много двойняшек и близнецов.
• Надо кормить грудью первого ребенка и не предохраняться от . По исследованиям, шансы зачать в это время двойню возрастают.
• Многоплодная беременность нередко приходится на долю женщин более старшего возраста, например, 35-45 лет. Статистика говорит, что в таком возрасте близняшки рождаются чаще.
• Некоторые способствуют усилению фертильности. И кое-кто из врачей может сказать, как называются эти лекарства. Однако, вряд ли стоит уповать на этот метод долгожданного «двойного» зачатия. Все это может пагубно отразиться на здоровье малыша (малышей).

Вот и все пока известные способы, как зачать двойняшек или близнецов. Надеемся, кто бы не поселился в вашем животике, это станет счастливым событием для всей семьи!

В современном цивилизованном мире принято планировать беременность, а не оставлять этот процесс на авось со всеми вытекающими последствиями. Но сегодня человеческий интеллект ежедневно делает большие шаги в своём развитии. Так при грамотном подходе можно не просто спланировать беременность для рождения здорового малыша, можно создать все необходимые условия для зачатия ребёнка нужного пола, а также для зачатия сразу двоих, а то и троих деток! Подумаем вместе о том, как зачать двойню естественным путем.

Чтобы было понимание, как можно повлиять на процесс зачатия, надо этот самый процесс изучить и понять весь его механизм. Возможно, вы сейчас удивитесь, но пол ребёнка всегда зависит только от его биологического отца. Если женская яйцеклетка изначально имеет только одну X-хромосому, то сперматозоиды или X, или Y хромосому. XX - будет девочка, XY - мальчик. Чтобы получился малыш желаемого пола, мужчина должен озаботиться качеством своей спермы путём определённой диеты. Впрочем, женщина тоже может принять участие в достижении желаемой цели. Сперматозоиды с X и Y хромосомами, попадая внутрь женского организма, ведут себя по-разному. «Мальчишки» лихо обгоняют «девчонок», в кратчайшие сроки добираясь до яйцеклетки. Но если по каким-то причинам оплодотворение не произошло, то и гибнут они намного быстрее. «Девчонки» же двигаются потихоньку, не спеша, зато и живут значительно дольше. В большинстве случаев так бывает и в жизни: мужчины за рулём любят скорость и лихачество, они обгоняют, подрезают и устраивают разборки на дорогах даже тогда, когда спешить некуда. Такой стиль вождения, конечно, опасен и чреват нежелательными последствиями. Девушки же, в большинстве своём, ведут себя за рулём как в пословице: «Тише едешь, дальше будешь». Они доберутся до места назначения, но не так быстро, как мужчины, зато тихо и мирно.

Зная эту особенность выживаемости сперматозоидов с разными хромосомами, женщина может путём, опять же специальной диеты, создать у себя в организме среду, более благоприятную для «мальчиков» или «девочек». Опять же, женщина может повлиять на зачатие малыша желаемого пола путём простого расчёта дня овуляции. Чтобы получилась дочка, половой акт должен быть за 2-3 дня до овуляции, а для сына - непосредственно в день овуляции. Рассчитать её предельно просто для женщин с регулярным циклом: она наступает за 14 дней до начала критических дней. Всем остальным дамам проще делать ежедневные замеры базальной температуры (в прямой кишке): её повышение просигнализирует о том, что нужный день наступил. Ещё проще воспользоваться тестом на определении овуляции: его можно найти в любой аптеке.

Итак, если за пол малыша ответствен его папа, то количество детей определяет уже мама. Причём, даже здесь возможны два варианта (не говоря уже о том, что количество детей не обязательно должно ограничиваться двумя): близнецы или двойняшки.

Близнецы и двойняшки: в чём отличие

Мы разобрали стандартный процесс зачатия, когда получается один малыш. Чтобы понять, чем отличаются близнецы от двойняшек, посмотрим, что происходит далее после встречи яйцеклетки со сперматозоидом.

Оплодотворение обычно происходит в маточной трубе по которой яйцеклетка совершает своё путешествие к матке.

Встретившись со сперматозоидом она закрывается для всех остальных, начиная активное деление и продолжая своё движение. По необъяснимым причинам иногда происходит такое событие: будучи оплодотворённой, яйцеклетка вдруг разделяется на две части, образуя два (а в единичных случаях даже больше) абсолютно идентичных зародыша. В таком случае речь идёт о близнецах. Они всегда похожи друг на друга как две капли воды, кроме того, они всегда одного пола. Возможно, тот факт, что будучи изначально единым целым, близнецы так чувствуют друг друга, их взгляды и вкусы очень похожи. Их судьбы порой идентичны друг другу, даже если близнецы по какой-то причине живут в разных уголках земного шара и не ведают о существовании друг друга.

Вернёмся к началу процесса оплодотворения. У женщины есть два яичника, каждый из которых продуцируют яйцеклетку. Обычно работает левый или правый яичник. Так, женщина иногда может ощутить овуляцию точечной болью в животе внизу справа или слева. Но иногда происходит так, что срабатывают сразу оба яичника, выпуская две яйцеклетки. И если так случилось, что в этот момент произошёл половой акт, настолько удачный, что каждая яйцеклетка была оплодотворена своим сперматозоидом, то как результат получатся двойняшки. Они могут быть как одного, так и разных полов, могут быть совершенно разные или напротив, похожие. Как родные брат и сестра, например.

Если на УЗИ видно два эмбриона в одной плаценте, речь идёт однозначно о близнецах. Однако если у каждого будущего малыша плацента своя, это ещё не доказывает, что у вас будут двойняшки. Дело в том, что если деление яйцеклетки произошло на ранних сроках, то каждый эмбрион может имплантироваться независимо друг от друга в разных местах, подобно двойняшкам. Тогда и плацента сформируется у каждого своя. Кстати, деление яйцеклетки может произойти и позднее нужного, тогда речь пойдет о столь редком случае как сиамские - сросшиеся близнецы.

Как зачать двойню или близнецов естественным путём

Чтобы понять, что нужно женщине для того чтобы забеременеть сразу несколькими малышам, обратимся к статистике. Вероятность беременности двойней велика, если:

1. В роду у женщины уже есть близнецы или двойняшки. Генетика ещё до конца не изучена и не в силах объяснить некоторые вещи, однако прослеживается закономерность в передаче генетической информации от поколению к поколению. Так, близнецы или двойняшки появляются обычно в тех семьях, в которых по женской линии через поколение также присутствуют близнецы или двойняшки.
2. У женщины наблюдается особое строение матки, её называют «двурогой». Явление это довольно редкое, зафиксировано лишь у 5% женщин.
3. Возраст женщины 35 лет и больше. Чем она старше, тем активнее становится гомон FSH, ответственный за активность яйцеклеток.
4. Будущая мама резко отменила приём гормональных противозачаточных таблеток. Когда женщина принимает такие таблетки, в её организме попросту не происходит овуляции. При длительном приёме организм расслабляется, яичники не работают. Однако стоит отменить препарат, и яичники начнут работать с удвоенной энергией, выпуская по несколько яйцеклеток за овуляцию. Но, прежде чем отменять таблетки и планировать беременность, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом: длительный приём гормонов может пагубно сказаться на развитии вашего малыша (или малышей).
5. Женщина родила и кормит грудью. В этот период происходит гормональный всплеск, который может отразиться на выходе нескольких яйцеклеток сразу.
6. У будущей мамы цикл короче среднего - до 22 дней.
7. Беременность не первая (а лучше даже и не вторая).
8. Была применена процедура ЭКО - искусственного оплодотворения. В этом случае у мужчины и женщины забирают их генетический материал, обрабатывают его и соединяют, а получившиеся эмбрионы в количестве от 2-х и более подселяют в матку будущей мамы. Если процедура прошла успешно, то велика вероятность рождения 2-ух и более малышей.
9. Женщина - коренная жительница Африки. Именно там по статистике рождается больше всего близнецов и двойняшек.

Итак, если вы хотите забеременеть двойней, в идеале вы должны быть 35-летней африканкой, которая недавно родила и продолжает кормить грудью до сих пор. Если хотя бы один пункт соблюдён - и то хорошо.

Можно озадачиться вопросом «Как зачать двойню», ведя таблицу или график своей овуляции. Это возможно сделать только девушкам с регулярным циклом! Овуляция приходит за две недели до первого дня месячных. Если у вас короткий цикл, допустим, 22 дня, то попытки зачать малышей следует делать с 7 по 10 день.

Можно попробовать сделать ЭКО, но, во-первых, процедура дорогостоящая, во-вторых, 100% результата она не гарантирует, в-третьих, зачем вмешиваться в тайный ход вещей, если вы вполне способны забеременеть самостоятельно?

Лучше всего обратиться к врачу-генетику на этапе планирования беременности и рассказать ему о своих пожеланиях. Он скорректирует гормональный фон, рассчитает время для зачатия и расскажет, что может поспособствовать достижению цели.

Оптимальным сезоном для зачатия двойни считается лето. Именно в этот период к нам поступает множество витаминов, а это благотворно сказывается на женских гормонах.

Также для их стимулирования женщине в период планирования беременности следует обогатить свой рацион молочными и мясными продуктами. Яйца, грецкие орехи, творог, кефир, молоко, свежевыжатые соки, картофель рыба - это и многое другое благотворно сказывается на работе яичников. Главное, чтобы содержание белка в ежедневном рационе было выше среднего.

Беременность двойней

Распознать многоплодную беременность на ранних сроках, пока не прослушивается сердцебиение, довольно просто: сдав анализ крови на содержание ХГЧ. Сдавать его придётся в любом случае для подтверждения беременности. У женщин в положении он появляется в организме с момента зачатия, удваиваясь каждые 2-3 дня. В зависимости от его концентрации можно точно определить неделю беременности. Но если уровень ХГЧ выше принятой нормы, то, скорей всего, идёт речь о беременности несколькими малышами. Подтвердить это сможет УЗИ, когда представиться возможность визуализировать плодные яйца в утробе у мамы.

Многоплодная беременность являемся аномальной для женского организма, следует это понимать всем, кто мечтает о двойне. Именно поэтому она зачастую сопровождается подобными осложнениями:

1. Многоводие.
2. Неправильное положение хотя бы одного из плодов.
3. Повышенная утомляемость, чрезмерная одышка, учащённое сердцебиение.
4. Задержка в развитии малышей, маленький вес.
5. Анемия.

Токсикоз может начаться раньше обычного и продолжаться значительно дольше. Беременность двойней протекает тяжелее в общем и целом. Ведь двойняшки хоть и весят меньше нормы и рождаются раньше обычного, но их совокупный вес всё же превышает вес среднестатистического новорождённого малыша. Живот будет больше обычного, отёки, одышка, тяжесть - всё это сопровождает многоплодную беременность в большей степени, чем обычную.

Тем не менее, если у вас в близком окружении есть малыш, или вы сами готовитесь стать мамой или планируете это радостное событие, то, наверное, обращали внимание, как много сейчас вокруг мамочек с двойными колясками. Как бы аномальна ни была многоплодная беременность, практически всегда она заканчивается рождением полноценных здоровых малышей. А для этого нужно обеспечить себе полный покой, уделять максимум времени на полноценный отдых и сон, оградить себя от стрессов и негативных эмоций. Возможно, это нелегко в нашем современном мире, но что может быть важнее здоровья своих малышей?

Как родить двойню или тройню

Обычно двойняшки рождаются раньше привычных 40 недель - на 36-38. К этому времени малыши уже полностью сформированы и готовы жить вне утробы своей мамы. Нередко правильное положение занимает только один ребёнок из пары, а это является одним из показаний для кесарева сечения. В современной медицине эта операция проводится очень быстро и безопасно, а шрам не виден, даже если женщина одета в купальник, у которого плавки с низкой посадкой.

Двойня: мальчик и девочка

«У них полный комплект» — так говорят про тех счастливцев, у которых есть и сын и дочка! А если они родились вместе, то счастье вдвойне: один раз отмучилась, и сразу полный комплект. Только посмотрите на эти милые фотографии.

Конечно, прежде чем планировать беременность двойней, вам следует знать, что двойное счастье означает и двойную ответственность, и двойную нагрузку - как моральную, так и материальную. Одной женщине справиться с двумя крохами будет крайне нелегко, потому следует заранее заручиться поддержкой кого-то из близких.

Подведём итоги

Теперь вы знаете как можно родить двойню, как можно попытаться её спланировать и выносить обоих малышей, способствуя их полноценному росту и развитию. Быть мамой - тяжёлая работа, быть мамой близнецов или двойняшек - вдвойне тяжёлая. Но трудно только первый год, а дальше будет проще - ведь детки всегда вместе, им будет проще знакомиться и дружить со сверстниками. Ну а у мамы чем дальше, тем больше будут развязаны руки. Пока детки будут играть и веселиться друг с другом, и на домашние дела останется куча времени, и на себя, и на любимого мужа. В мире множество зрелых пар, сожалеющих, что так и не решились на второго ребёнка. А знаете ли вы хоть кого, кто сожалел бы, что родил слишком много детей?

Видео «Моя беременность двойней»

Участившиеся за последнее время случаи появления на свет двоен породили некоторые кривотолки у завидующих людей. Но это все не более чем мифы. Иногда многочисленные многоплодные беременности связывают с химическим засилием и плохой экологией. Но на самом деле многоплодие - это не мутация, а вполне нормальный случай, когда двое детей рождаются одновременно совершенно здоровыми.

Самыми лучшими близнецами считаются те, которые при зачатии получили по отдельной плаценте на каждого. Кровь таких детей не смешана, а двойняшки при развитии внутри утробы не подавляют друг друга. Называется данная многоплодная беременность дихориальной диамниотической. После нее на свет появляются именно двойняшки, а не близнецы.

Полностью же идентичные дети, которых еще именуют однояйцевыми близнецами, получаются при монохориальной диамниотической беременности. В этом случае два плода развиваются в одной плаценте, из-за чего иногда случаются неприятные последствия. Однако при такой беременности каждый из близнецов находится в своем отдельном околоплодном пузыре, за счет чего воды не перемешиваются между собой.

Монохориальная миноамниостическая беременность двойней может стать не совсем удачной, так как при ней отсутствует перегородка между близнецами. От этого возникает риск запутывания пуповиной.

Если говорить про виды близнецов, то можно выделить идентичных или однояйцевых и двойняшек или дизиготных. Монозиготные близняшки развиваются из одной яйцеклетки, оплодотворенной единственным сперматозоидом. Дизиготные же двойняшки получаются из двух яйцеклеток с участием двух мужских клеток.

Прогнозирование пола будущих близнецов

Планирование пола ожидаемых двойняшек может зависеть от поз, питания, диет и от тех же факторов, что и при прогнозировании пола единственного ребенка. Парам, занимающимся любовью в миссионерской позе, может повезти, после этого рождаются обычно девочки. Еще при этом желательно некоторое сексуальное воздержание.

Если родители будущих близнецов задолго до зачатия начнут налегать на картофель, фрукты, рыбу, мясо, кофе, чай и грибы, то на свет появятся мальчики, а если рацион будет богат креветками, грецкими орехами, какао, сахаром, вареньями, пряностями и медом, то гарантированы девочки. Если кровь матери окажется более обновленной, то результатом беременности опять же станут маленькие дамы.

Таблица, как зачать близнецов:

Так, например, близнецов-мальчиков нужно зачать 1, 28 и 29 января или 25 февраля, а близнецов-девочек - 22 января или 18 февраля и так далее по таблице, сопоставляя четвертую графу со второй или третьей.

При каких обстоятельствах можно зачать двойню

Существуют определенные методы зачатия двойняшек.

Наряду с молоком к пище желательно добавить ямс, отлично стимулирующий яичники. Они благодаря этому станут выпускать по несколько яйцеклеток одновременно. Сладкий картофель тоже способствует зачатию близнецов.

Если сразу забеременеть после прекращения приема противозачаточных или гормональных препаратов, то есть высокая вероятность впоследствии родить двойню. Но такой метод может дать и прямо противоположный эффект: яичники от этого, наоборот, впадут в спячку, и беременности на первых порах не будет.

Если своего первого ребенка долго кормить грудью и не пользоваться химической контрацепцией, то последующая беременность вполне может стать многоплодной. Еще многоплодию способствует лишний вес уже состоявшейся матери.

Женщинам, которым уже однажды повезло родить двойню, вполне можно забеременеть и последующими близняшками. Людьми замечено, что стихийные бедствия и войны повышают шансы рождения двоен и близнецов. Природа, наверное, так компенсирует потерянное.

Современные дамы не очень торопятся становиться матерями, а это как раз и способствует формированию нескольких яйцеклеток в их уже довольно зрелом организме. Такое явление еще может наблюдаться и у женщин, прошедших лечение гормонами от бесплодия.

Генетика является основополагающим фактором для зачатия близняшек.

Помимо климата и питания, на вероятность возникновения многоплодной беременности влияет и местоположение будущей роженицы. Так, африканки и выходцы с Ближнего Востока чаще рожают близнецов и двойняшек, чем их соседи европейцы, американцы или японцы.

Естественный метод (ЭКО)

По методу экстракорпорального оплодотворения, или ЭКО, чаще всего беременеют двойней. Современная медицина теперь способна создавать не один, а несколько эмбрионов в пробирке, а потом подсаживать их в матку. При этом все плоды внутри стопроцентно приживаются, и получается желанная многоплодная беременность.

Народные способы зачатия двойни

В народе считается, что лучшим временем года для зачатия близняшек является лето. Ведь тогда наблюдается повышение женских половых гормонов, а организм дам как никогда насыщен полезными веществами.

Народная медицина советует женщинам, желающим забеременеть двойней, почаще включать в свое меню протеин, стимулирующий дамские половые гормоны. Поэтому так важно пить молоко и есть сыр, птицу, свинину и телятину. Морской протеин, содержащийся в рапанах, креветках и мидиях, тоже будет очень кстати.

Для высокой вероятности зачатия двойни травники рекомендуют женщинам употреблять шалфей, боровую матку и облепиху, а мужчинам - отвар подорожника, настойки элеутерококка и женьшеня, витамин Е, а также облепиху, листья малины, одуванчик и розовую воду. Но не стоит стопроцентно рассчитывать на перечисленные советы. Тут уж как кому повезет, как и в случае с медицинским вмешательством. Ведь общеизвестно, что то, что помогает одному, бесполезно для другого.

Астрологи утверждают, что если во время зачатия луна проходила сквозь Рыб или Близнецов, то после этого обязательно рождаются двойняшки. Однополые близнецы рождаются от зачатия перед новой луной, а перед полной луной на свет появляются разнополые дети.

Еще огромную роль в зачатии двойни может сыграть и человеческая психология. Ведь всем известна сила самовнушения. Здесь, главное, будет очень сильно захотеть забеременеть близняшками и настроиться на позитивный лад, а также думать, что все обязательно получится. И чудо действительно произойдет.

А сильно страждущие даже начинают посещать те места, где больше всего рождалось двоен. Там эти желающие как бы напитываются особой энергетикой, а потом получают от этого в дар многоплодие. Но лучше, конечно, получится у более зрелой мамы и уже имеющей детей. Сказки сказками, но отталкиваться все же придется от реалий.

Будь то народная медицина или научный метод, любая мать не откажется ни от одного, ни от другого, если она действительно хочет родить сразу двоих малышей. Не стоит пренебрегать ни одним из способов. Нет, конечно, полных гарантий, что все это сработает. Но останавливаться и отчаиваться все же не стоит. Тут ведь, главное, не отступать от достигнутого. И всегда в этом деле держать связь с врачом.

Небольшое видео поможет узнать основные способы зачатия двойни естественным путем.

Заключение

В конце всего изложенного хочется предупредить женщин и о некоторых рисках, которые будут сопровождать беременность двойней. Все те тяжести, которые переживает будущая мама перед рождением ребенка, удвоятся. А чтобы сохранить близнецов, врачи будут настаивать на постоянном пребывании в стационаре и последующем кесаревом сечении.

Но если все предстоящие трудности удастся вытерпеть, то в итоге на свет появятся чудесные и долгожданные близнецы. А для этого придется очень постараться и соблюсти некоторые правила, чтобы уж наверняка забеременеть двойней.

Итак, если женщина получила от своих предков хорошую генетику, ей больше 35, ее менструальный цикл длится менее 21 дня, а яичники хорошо простимулированы гормональными таблетками, то ей точно повезет забеременеть двойней.

Беременным двойняшками необходимо всегда следить за здоровьем. Чтобы избежать одышки, варикоза и большой нагрузки на мышцы, женщинам рекомендуется носить специальное белье. А для нормального развития плодов необходимо не прекращать хорошо питаться и принимать фолиевую кислоту.

Перед предстоящей многоплодной беременностью нельзя болеть, проходить томографию, рентген. Не стоит в этот период принимать антибиотики, спиртное и курить. А главное, избегать всяческих волнений и перегрузок.