Секреты женской сексуальности столетиями были известны лишь некоторым представителям мужского пола. Однако в последнее время запрет на обсуждение техники секса снят, и не только мужчины, но и женщины смогли узнать больше о собственном теле и способах его удовлетворения.

Всего несколько лет назад загадочные слова «точка g » будоражили воображение любовников всего мира. Сегодня это уже не просто пикантное выражение, а вполне достоверная информация, обладание которой помогает сделать интимную жизнь ярче и счастливей.

Что такое точка g

Психологи могут вдоволь рассуждать о важности расслабления и психологического комфорта для достижения женщиной разрядки во время секса, но некоторым чисто техническим приёмам просто нельзя отказать в эффективности.

Ласки груди и сосков, а также петтинг достаточно хорошо справляются со своей задачей - возбудить женщину и доставить ей дополнительное удовольствие помимо обычных фрикций полового члена. Но продолжительный и глубокий оргазм от такой техники секса бывает не у всех.

Зато стимуляция со знанием дела особых мест половых органов дарит такие приятные ощущения, действие которых просто невозможно ни с чем больше сравнить. Речь идёт о так называемой точке g, расположенной во влагалище и очень чувствительной у большинства женщин.

Как только секс стал предметом научных исследований некоторых групп учёных, появилась необходимость в особой терминологии. Действительно, как объяснить интимные нюансы, не имея для этого подходящих слов?

Ходят слухи, что термин «точка g » обязан своим происхождением именно латинской букве G, практически точно описывающей своими линиями схему, где эта самая точка расположена. (Полукруг представляет собой стенку влагалища, а чёрточка - палец, воздействующий на точку).

Как найти точку g?

Внутри влагалища, а точнее, на его передней стенке (по направлению к животу) есть участок на слизистой оболочке, надавливание на который задействует особые нервные окончания.

Узнать его точное местоположение можно по приятным ощущениям, которые испытывает при этом женщина, а ещё по немного бугристой на ощупь поверхности - в этом месте эластичнее мышцы влагалища имеют именно такую форму.

Рецепторы в точке g практически никак не стимулируются при обычном половом акте: направление движений члена не позволяет как-то особенно воздействовать на эту зону. Зато это хорошо удаётся во время сексуальных ласк с помощью пальцев или некоторых вибраторов. Главное - знать, где находится точка g и как её стимулировать.

Правильная стимуляция точки g

Как воспользоваться этой информацией? При грамотном подходе с её помощью можно легко возбудиться и достичь оргазма за довольно короткое время - от двух до пяти минут, по некоторым данным бывает достаточно и одной минуты, особенно если такая ласка завершает качественную, длительную сексуальную прелюдию.

Точка g у женщин играет роль катализатора оргазма, так что начинать с её стимуляции будет не совсем правильно. Зато сексуальный партнёр может доставить полное удовлетворение женщине, уделив внимание этому приёму в конце акта.

Из-за того, что точка расположена внутри влагалища, действия с ней должны быть осторожными. Слизистую оболочку можно легко повредить слишком грубым трением и даже оцарапать ногтями и заусенцами.

Это, естественно, нужно учитывать партнёру перед тем, как доставить своей даме такое удовольствие. Массаж точки g возможен лишь чистыми, аккуратными и мягкими пальцами, иначе после такого секса у женщины могут остаться не приятные воспоминания, а воспаление и вагинальный зуд.

При этом слишком нежные прикосновения недостаточны - медленный массаж с глубоким надавливанием по кругу быстрее достигнет цели, чем неловкое и поверхностное растирание.

Для мужчин важно заметить, что продолжая ещё несколько секунд стимулировать точку, они продлят партнёрше волну оргазма и подарят тем самым полную физическую разрядку.

Зная всего несколько секретов о своём теле, женщины смогут намного улучшить качество секса, особенно если будут откровенно обсуждать свои ощущения с партнёром. Точка g, без преувеличения - главный такой секрет, использовать который можно постоянно и с потрясающими результатами!

Заветная точка Джи раньше казалась мне выдумкой и пустым глянцевым заголовком. До тех пор пока я не начала изучать тему сексуальности…И тут я поняла, как сильно ошибалась.

Когда я была еще подростком, читала тоже самое, что и все девочки. Помните, был журнал Cool Girl? Так вот там были статьи «про это», а в конце журнала еще и вопросы читателей. И все эти статьи как-то так были написаны, что мне они казались чепухой. Вокруг да около и ничего конкретно. К тому же, это какой-никакой был глянец, а все подобные вещи у меня вызывали одну ассоциацию – громкие заголовки и пустышка внутри.

Однажды мне на глаза попалась статья про точку Джи. Я прочла ее, тут же решила, что это очередная выдумка редакторов, чтобы привлечь внимание читателя. С того момента все, что мне встречалось с тегом «точка Джи», мой мозг автоматически относил на полку с ярлыком «выдумка».

И вот сейчас, когда я стала на путь секс-блоггера (а в будущем секс-эксперта) я решила присмотреться внимательнее к этой самой точке G. Тем более, о ней говорят все знакомые мне сексологи и психологи как о чем-то самом собой разумеющемся. Что ж я за эксперт тогда, если ничего про это не знаю!

От практики к теории

Как оказалось, я не из тех, кто долго читает и думает, а потом еще дольше настраивается и решается попробовать с 10 раза. Пока я слушала одну именитую сексолога и пока она рассказывала, как эту самую точку находить, я принялась исследовать объект. Прямо лежа на диване и глядя в монитор, я приступила к практическому занятию.

Не прошло и 10 минут, как я довольно расплылась по подушкам от оргазма точки Джи. Эта чертовка существует! Просто нужно было, чтобы кто-то дал четкий мануал. Инструкцию! Выражаю огромную благодарность сексологу Марии Карташовой, благодаря которой я узнала, что все приятные ощущения, которые мне были знакомы и раньше, это оказывается зона Грэффенберга.

Теперь, когда я знаю, где у меня эта волшебная зона, я могу:

• А. Рассказать и показать это место своему партнеру – он тоже должен быть в курсе моего невероятного открытия!
• Б. Могу направлять прекрасный мужской инструмент во время секса туда, куда мне нужно и приятно,
• В. Составлять свой личный рейтинг поз, в которых любимый делает мне «хорошо» в моем новом любимом месте.

Можете придумать свои варианты, как еще можно использовать это драгоценное знание. А лучше – поделитесь комментариями под статьей или напишите мне лично. Я буду рада любой обратной связи!

От практики к теории

Итак. Точка G – это чувствительная зона на передней стенке влагалища и находится она на 2-5 см от входа. Раньше ни специалисты, ни простые обыватели не могли точно сказать какова природа этого чувствительного места. Теперь же наука пролила свет на природу чувствительности зоны Джи. Оказывается, оргастичная зона во влагалище – это продолжение клитора. Точнее, это непосредственно клитор и есть. Да да! Вы правильно поняли. Клитор снаружи, клитор внутри.

Наверняка вы уже читали, и я очень надеюсь, что в моем блоге, что головка клитора – это лишь вершина айсберга. Для того чтобы вы наглядно убедились в этом, вот картинка.

Здесь видно, что клитор (самый чувствительный орган на теле женщины, между прочим!) простирается далеко внутрь ее тела. У него даже есть ножки, которые у многих женщин «живут» в половых губах. Поэтому так важно целовать женщину во все ее губы!

Во время возбуждения парауретральные железы наполняются особым секретом и набухают. И на этом фоне обостряется чувствительность нервных окончаний «внутреннего» клитора. От толчковообразной стимуляции этой зоны женщины получают так называемый вагинальный оргазм.

Тадам! Вагинальный оргазм – это и есть оргазм точки Джи. Еще одно открытие. По крайней мере, таким оно было для меня. Оказывается, вагинальный оргазм тоже клиторальный.

Обнаружить точку Джи

Есть несколько важных условий для успешного обнаружения точки Джи.

Первое — женщина должна быть достаточно возбуждена

Если нужной степени возбуждения нет, то нет и притока крови к женским гениталиям. Там просто напросто ничего не набухает и не выделяется смазка. 5 минут прелюдии большинству женщин для успешного обнаружения точки G не достаточно. Конечно, есть счастливицы, которые найдут ее и через 5 минут. Но все же давайте ориентироваться на средние показатели.

Итак, нам нужно около 20 минут уверенного возбуждения. Когда вы не только думаете, что возбуждены, но реально увлажнены и эмоционально настроены на сексуальный контекст. Это очень важное условие. Увлажнены и настроены. Тело и голова. Оба условия должны быть выполнены.

Второе условие — правильный поиск

Когда почувствуете что готовы, отправьте свой указательный палец в вагину, немного согните его в форме банана и проведите по передней поверхности влагалища подушечкой пальца, пока не обнаружите бугристую чувствительную зону. У всех она разного размера. Нормы нет. У кого-то 0.5 см, у кого-то 3 см в диаметре. Это не важно. Размер не имеет значения. Главное, что заветная точка нашлась.

Третье — правильная стимуляция и настрой

Итак, вы нашли свою мисс Джи, мои поздравления. А теперь собственно десерт! Стимуляция. Эту зону нужно стимулировать толчковыми движениями слегка изогнутого указательного или среднего пальца. Представьте, как будто вы кого-то подзываете пальцем. Можете представить, что зовете оргазм точки Джи. Можете пофантазировать про что-то свое, интимное, личное. И продолжайте стимуляцию до тех пор, пока не почувствуете, что пора остановиться. Для усиления эффекта можете дополнительно стимулировать головку клитора.

«Где находится точка «джи»? – спросил меня муж. «Где, где…» — на языке кроме фольклора в рифму ничего не крутилось. Ну вот, зачем он это спросил? А сам так хитро смотрит, наверное, представляет, как искать будет… Где-то «там»…

— Где находится точка «джи», спрашиваю? – нудил муж.

Как с ума все сошли – носятся с этой точкой, ищут, щупают… Забыли, наверное, когда любовью нормально занимались. И спорят: есть или не есть точка «джи»? Кто-то описал ее как горошину, которую можно нащупать пальцем, но, по-моему, ее с мужской простатой перепутали – там точно на ощупь плотнее (мне подруга рассказывала, она медик), а вот у женщин это просто чувствительный участок, причем находится недалеко от входа во влагалище на его передней стенке. Да, я знаю, где находится точка «джи» у меня, но даже когда не знала, проблем с оргазмом не было.

Все та же подруга – медик, заинтриговала несколько лет назад разговорами о фантастическом женском оргазме. А как проверить? У мужа стеснялась попросить помощи, а самой – стыдно, мама говорила, что мастурбацией заниматься нельзя, это плохо и грязно. Но интерес – то остался! Поиски в интернете закончились познавательным фильмом, после которого только равнодушное животное не найдет эту зону. Пришлось искать…

И таки я поняла, где находится точка «джи» ! Плюс ко всему поняла, что исследование своего тела никаким образом не относится к непристойностям. Мое тело, что хочу, то и делаю, главное – делать в рамках разумного (хотя, у каждого человека свои границы дозволенного). Оказалось, что если ввести палец во влагалище вверх к животу, то он сразу упирается в небольшое уплотнение – нет там горошины, просто кожа чуть-чуть толще, чем везде. Можно поглаживать подушечками пальцев, нажимать сильнее или водить по кругу – все зависит от ваших предпочтений.

Можно вместо пальцев использовать вибратор. Массаж этой зоны сначала вызывает необычные ощущения начиная от легкой щекотки до желания сходить «по-маленькому» — главное, не прерывать массаж, как только возникает это желание, нужно максимально расслабиться… И вот тут меня взорвало! В первый раз в жизни по-настоящему! И раньше были оргазмы, но как-то «вокруг да около», когда и приятно, и звезды сыплются, но чего-то не хватает.

Во время секса с мужем поняла, что точку «джи» можно легко найти в позе «наездницы» или на коленях, максимально прогибаясь в позвоночнике – главное, чтобы инициатива находилась в руках женщины. Плюс ко всему «наездница» должна не скакать на члене любимого вверх-вниз, как на жеребце, а двигать бедрами вперед назад, максимально прижимаясь передней стенкой влагалища. В общем, не нужно знаний физики, чтобы правильно найти «углы падения и отражения», и необязательно рассматривать «Камасутру» — ваше тело все само расскажет.

А знаете, зачем многие хотят знать, где находится точка «джи»? Она напрямую связана со струйным оргазмом или сквиртингом. При активной стимуляции этой точки возникает желание в туалет «по-маленькому» — это и есть приближение оргазма со сквиртом. Расслабьтесь, и результат будет потрясающим – 220 Вт не обеспечат вам такой заряд электричества, который пронзает все тело, и перекрывает дыхание.

Многие женщины стесняются струйного оргазма, но мужчины просто сходят с ума – представляете, как поднимается его самооценка? Основная масса мужчина хочет, чтобы его женщина была порно-звездой дома, поэтому и стараются отыскать «волшебное местечко». Я и сама стесняюсь до сих пор таких проявлений, поэтому и решила написать свою историю.

Если у некоторых женщин при массаже не возникает особых ощущений, это просто физиологическая особенность – порог чувствительности у всех разный. Возможно, кто-то скажет, что это бред – это ваше мнение. Но почему тогда все пары задаются вопросом «Где находится точка «джи» ?» по сей день, хотя ее открыли в 30-х годах ХХ века? И почему тогда многие клиники пластической хирургии предлагают услугу увеличения точки «джи», и от клиентов отбоя нет? Дамы не прочь при помощи одного укола разом поставить точку в поисках. Поставить точку «джи»…

Преодолев комплексы и ханжество можно подарить себе и любимому человеку незабываемое наслаждение, ведь секс – это та сфера, на которой строятся и отношения, и уверенность в себе, и верность…

Где находится точка j?

Вопрос что такое точка j, и как ее искать, занимает и женщин, и мужчин. Всем же хочется, чтобы секс был приятным, хочется доставить удовольствие партнеру. Начнем с того, что правильно эта точка называется не j (джей), а g (джи). Названа она так в честь ученого, который впервые ее описал и рассказал о ней общественности - «точка Грэфенберга», но со временем название с фамилии сократили до одной буквы. Эта точка является одной из самых чувствительных эрогенных зон женщины. Наиболее интенсивные ощущения женщина может получить от стимуляции точки g пальцами, но также возможно и во время секса найти позицию, при которой эта точка будет задействована. Если вы сможете найти эту позицию, то это поможет вам очень быстро . Осталось только определить, где находится точка g.

Точка g: местоположение

Существует множество версий того, где находится точка g, особенно старательно предлагают свои варианты мужчины — кто-то говорит, что на самом деле ее вовсе не существует, кто-то считает что у всех женщин она расположена в разных местах и надо ее старательно искать, а кто-то даже не знает, зачем она нужна. Ученые и врачи развеяли все эти заблуждения и точно описали, где она находится.

Точка g есть у каждой женщины, она находится на передней стенке влагалища, на глубине 5-6 сантиметров, под лобковой костью. На ощупь представляется как уплотнение, а по размеру оно от 1 до 3х сантиметров. Обычно точка g расположена прямо в пяти сантиметрах от входа во влагалище, по направлению к животу(можно мысленно провести линию от входа до пупка), но иногда точка бывает немного смещена влево или вправо и ее нужно искать на ощупь. Ну а по собственным ощущениям или реакциям партнерши, вы точно и однозначно сможете определить нашли вы ее или нет.

Где находится точка g: фото

По ряду причин место, где находится точка g, не изображают на фото.

Такое изображение было бы нечетким, рисунок же позволяет выделить нужные элементы цветом, поэтому он будет более понятным. На этом рисунке точка g расположена прямо под средним пальцем. Видно, что точка g находится на передней стенке влагалища, в положении лежа на спине она будет вверху под лобковой костью. Также можно увидеть, как правильно ее найти с помощью пальцев.

Как найти точку g

До начала поисков нужно убедиться, что вы с партнером друг другу доверяете. Важно проявить терпение и понимание, не всегда все получается с первого раза, а в таком интимном процессе критика, нетерпение или неаккуратность могут сильно навредить.

Как бы очевидно это не было, вымойте руки до того как начать, желательно в горячей воде, так как руки не должны быть холодными, это поможет не занести микробы и избежать дискомфорта. Начинать лучше всего с предварительных ласк, они помогут расслабиться и сделать процесс более приятным.

Для поиска женщине лучше лечь на спину и раздвинуть ноги, согнув их в коленях, так мышцы влагалища будут меньше напряжены. Мужчине лучше сесть рядом — в положении лежа руки могут быть под неправильным углом или начать затекать, положение сидя будет более комфортным и свободным.

В обычном состоянии точка g почти не различима, но ее значительно проще найти в ситуациях сильного возбуждения. Можно обнаружить точку сразу после оргазма, и если это будет неэффективно в этот раз, то обязательно пригодится вам уже в следующий.

Также точку можно найти при стимуляции клитора. Для этого можно задействовать вторую руку, либо расположить ладонь так, чтобы средний палец был во влагалище, а большой на клиторе. В моменты сильного возбуждения во влагалище усиливается кровообращение, и за счет этого точка g становится выступающей и хорошо различимой на ощупь, а также усиливается ее чувствительность. Стимулировать точку лучше всего легким надавливанием, силу надавливания лучше определить, посоветовавшись с партнершей.

Даже если вам не сразу удастся найти заветную точку, и придется потратить больше сил и времени, чем вы рассчитывали, помните, что это очень благодарное занятие, и ваши силы и время обязательно окупятся положительными эмоциями и удовольствием в будущем.

Ученые до сих пор не могут определиться с тем, как правильно называть эту зону, расположенную во влагалище. Наиболее распространены такие названия как точка G-spot (точка Г), зона G-spot (зона Г), точка (зона) Графенберга (по имени врача, первым ее описавшего). На ряду с этими названиями фигурируют такие термины как "область двенадцати часов" (благодаря расположению близкому к середине передней стенки вавлагалища), или "внутренний триггер", а также "губка уретры", или "женская простата". Однако мы предпочтем называть ее термином "область G", поскольку он наиболее прост, и, в отличие от "точки", "зона" обозначает не столь определенную область, что наиболее соответствует действительности.

Зона G-spot находится на передней стенке влагалища и в зависимости от индивидуальных особенностей женщины может располагаться на расстоянии от 3 до 5 сантиметров от входа во влагалище, а в некоторых случаях и выше. Представляет она собой крохотную область, имеющую форму боба, которая при стимуляции разбухает и становится похожей на небольшой комочек. Размер разбухания может довольно сильно варьироваться (по некоторым данным может достигать размеров довольно большой пуговицы). Исследования показали, что область влагалища, в которой расположена эта зона малочувствительна и для нахождения необходимой зоны и ее стимуляции требуется весьма мощное воздействие, а поскольку при обычном половом акте такого воздействия не происходит, мы даже не догадываемся о ее существовании.

Найти эту зону очень просто – вы вводите палец во влагалище, строго скользя по передней стенке. Скользите вдоль задней поверхности лобковой кости в верх и кончик вашего пальца фактически окажется в зоне, где располагается эта точка. По ощущением эта зона имеет более шероховатую поверхность, чем остальная слизистая оболочка влагалища.

В этой небольшой зоне надо поймать эту точку, ее расположение очень индивидуально – у кого левей у кого-то правее. Поймать ее просто – надо с умеренным усилием (слабые надавливания – не эффективны) надавливать пальцем в этой области, пока вы не почувствуете, что давление приносит необычные ощущения (они чаше всего бывают больше странными, чем приятными и могут просто характеризоваться как ощущение, что вы сейчас «описаетесь»). Все – точка найдена, теперь о нюансах.

Как найти точку G (ВИДЕО)

Стимуляция точки G в отсутствии возбуждения чаще всего приводит лишь к болевым ощущением и желанию «писать» , так как вы фактически давите на мочеиспускательный канал. Остальные ткани в этот момент не готовы к стимуляции.

Для того, чтобы «заиграла» необходимо чтобы женщина уже находилась в состоянии возбуждения – произошел прилив крови к половым органам, необходимо, чтобы клитор получил уже некоторую стимуляцию и находился бы в состоянии эрекции.

Точка G во время секса

В зависимости от размера и точного местоположения вашей точки G, можно стимулировать ее во время полового акта. Замечу, если в эти сладкие моменты вы поднимете бедра, то шансы на то, что G-точка даст о себе знать, тоже поднимутся. Другая популярная позиция - стойка на коленях и локтях, позволяющая партнеру быть сзади. Но, повторюсь, подходящий для вас вариант можно выяснить только опытным путем.

Запомните, все люди уникальны. У вас может быть точка G, а может и не быть. Если вы хотите знать наверняка, не бойтесь экспериментировать, но делайте это с легким азартом, не превращая точку G в священный грааль, ведь существует такое множество путей сексуальных радостей, что G-точка - лишь один из них.

Как довести партнершу до оргазма с помощью точки G

Начинать надо обязательно с предварительных ласк. Только после них женщина должна лечь на спину, раздвинуть ноги, слегка согнуть их в коленях. В этой позе нужно позволить мужчине ввести пальцы во влагалище и двигать ими вверх-вниз, вперед-назад или стимулировать область G указательным или средним пальцем, а большим ласкать клитор. Через несколько минут - у каждой женщины время различное - мужчина почувствует сокращения более глубоких мышц, чем те, которые находятся вблизи поверхности. Их сокращения начинаются при первом оргазме. Внутренние сокращения включают глубокие тазовые мышцы. Сокращения этих мышц продолжаются дольше и доставляют женщине удовольствие.

При наступлении оргазма влагалище выпрямляется - оно увеличивается сзади и чуть-чуть поднимается вверх в тело. Этот момент вы можете увидеть. Палец, введенный во влагалище, ощущает это как расслабление и втягивание.

Влагалище при наступлении оргазма будет реагировать на стимулирующий палец выталкивающими движениями. Когда вы почувствуете эти выталкивания, у женщины начинаются глубокие тазовые сокращения, что может означать начало оргазма. Но, чтобы все это увидеть и почувствовать, женщина должна чувствовать себя уютно вместе с мужчиной в одной постели. Для таких упражнений нужно дорасти: никакого принуждения со стороны мужчины не должно быть.

Женщина может обойтись и без мужчины

Обычно женщина вполне может самостоятельно нащупать область в глубине влагалища, которая особенно чувствительна, и потом облегчить поиск любимому мужчине. Поиск и стимуляцию лучше начинать в теплой ванне или под душем. Ей надо знать, что давление на область G сначала может вызывать неприятные ощущения. Могут появиться позывы к мочевыделению. Это не означает, что надо прекратить ласкать эту область. Просто нужно ослабить давление и самой выбрать ритм и темп. Через минуту, другую непрерывной стимуляции клитора и области G легкий дискомфорт обычно уступает наслаждению.