Россия богата спортивными талантами. Подтверждением тому являются результаты большинства Олимпийских игр. Радует то, что в нашей стране молодых спортсменов с каждым годом становится все больше и больше. Это говорит о том, что молодежь стремится к успеху и здоровью, и посвящает свою молодость не улице и наркотикам, а большому спорту. Среди молодых атлетов нашей страны особого уважения заслуживает Виктория Комова (фото). Эта юная гимнастка уже сумела покорить мир своим талантом.

Семья юной спортсменки

Комова Виктория Александровна появилась на свет в Воронеже (в 1995 году, 30 января) в гимнастической семье. Александр Комов — отец девочки — был удостоен звания мастера спорта по спортивной гимнастике, Колесникова Вера — мать Виктории — чемпионка мира в командном первенстве (Канада, Монреаль, 1985 год). Вика также может гордиться тем, что ее мама имеет звание Заслуженного мастера спорта по спортивной гимнастике и является победительницей Игр доброй воли в 1986 году. У Виктории есть старший брат Саша, который тоже в детстве занимался гимнастикой, но не стал строить карьеру спортсмена.

Начало спортивной карьеры

Первые уроки гимнастики пятилетней Вике дала ее мама. А когда девочке исполнилось семь, она привела ее на серьезную тренировку в СДЮСШОР имени Штукмана Юрия. Занимались с Викой выдающиеся тренеры — Ольга Митрофановна Булгакова и Геннадий Борисович Елфимов, которые являются ее наставниками и по сегодняшний день. Они уже тогда увидели в девочке великую спортсменку, и не ошиблись. К шестнадцати годам Виктория Комова стала одной из самых титулованных гимнасток России XXI века. Родители по праву могут гордиться своей талантливой дочерью!

Дебют

Впервые гимнастка Виктория Комова выступила на Кубке М. Воронина, который состоялся в 2007 году. Тогда она с уверенностью победила в вольных и в опорном прыжке. Уже в следующем году Виктория Комова завоевала бронзу в Америке на чемпионате WOGA Classic-2008. Чуть позже она побывала во Франции, где боролась в составе сборной команды РФ за Кубок Massilia. В том же 2008-м Виктория показала наилучший результат в и вольных упражнениях на Кубке М. Воронина.

Стремительная карьера

Вика всегда отличалась от своих сверстников. Ей с самого начала занятий спортом хотелось окунуться в атмосферу настоящих Олимпийских игр, увидеть других спортсменов из разных стран мира. Своих конкуренток по арене Виктория Комова впервые увидела в Финляндии, в городе Тампере, в 2009 году - на Европейском Молодежном Олимпийском Фестивале. И сразу же утерла им нос, победив в многоборье. В том же году Виктория Комова победила на Юношеском Международном Кубке Японии. Закончила 2009 год юная спортсменка очередной победой на уже ставшем родным Кубке

Вершина славы

Еще более стремительно карьера молодой гимнастки пошла вверх в следующем, 2010 году. Успех ждал Викторию на Чемпионате России, затем она показала небывалые результаты в составе женской сборной на Чемпионате Европы в Бирмингеме, выиграв золотую медаль в многоборье. Так успешно завершилось ее выступление на бревне и опорный прыжок. Вместе с коллегами Анастасией Сидоровой, Виолеттой Маликовой и Анастасией Гришиной Виктория Комова праздновала также победу в командном первенстве. В Вика была второй, уступив первенство своей подруге Гришиной Анастасии. Грандиозный успех на Чемпионате Европы позволил молодой гимнастке участвовать в Первых летних юношеских Олимпийских Играх.

Юношеские Олимпийские игры в Сингапуре принесли Виктории Комовой титул неоспоримой чемпионки — она получила золото в многоборье, на брусьях и в опорном прыжке! К сожалению, усталость и огромная конкуренция не дали молодой гимнастке победить еще и в вольных упражнениях — она финишировала третьей. Тренер Виктории Елфимов Геннадий объясняет такой результат еще и тем, что в последний день соревнований его подопечную изрядно помучили на допинг-процедурах, что утомило спортсменку еще до начала состязаний.

Спортивный сезон 2011

В октябре 2011 года Виктория Комова, спортивная гимнастика для которой уже стала смыслом жизни, впервые выступила на мировом первенстве в столице Японии. Сборная России получила серебро в командном первенстве. Перед участием в финале абсолютного первенства Вика лидировала по всем показателям, но во время решающего состязания уступила 0,033 бала американской спортсменке Джордин Уибер. В Токио стала чемпионкой мира по упражнениям на бревне.

В апреле 2011 года Виктория Комова стала мастером спорта РФ международного класса.

Травмы

В 2010 году Виктория Комова на одном из выступлений получила травму лодыжки. Пройдя курс реабилитации, спортсменка отправилась на Чемпионат РФ, где снова травмировала ногу. Тренеры решили отправить Вику в Германию на обследование, где ей сделали артроскопическую операцию. Впервые после выздоровления Виктория выступила на Кубке России, где стала победительницей в упражнениях на бревне и брусьях, а также получила серебро в и вольных упражнениях.

В 2013 году гимнастка изрядно страдала от проблем со здоровьем. Долгое время ее мучили боли в спине, что было вызвано большими нагрузками в период активного роста. Лечилась Виктория Комова и от вирусного менингита, который взялся неизвестно откуда. Закончился прошедший год для спортсменки травмой голеностопа (пострадала та же нога (правая), что и в 2010 году).

Несмотря на все препятствия и проблемы со здоровьем, уже 18 января 2014 года Виктория пробежала по Ленинскому проспекту с в руке. И никто не догадался о том, что делая каждый новый шаг, Вика боролась с болью, ведь гипс ей сняли всего за день до этого, 17 января, и полностью оправиться она еще не успела.

Свободное время

Юный спортивный талант страны посвящает свое свободное время рисованию и вышивке. Также Вика очень любит своего щенка породы ши-тцу по имени Кутя, которого ей подарили после участия в Чемпионате Европы в 2010 году. С ним она проводит большую часть своего досуга.

Российская гимнастка, двукратный серебряный призер Олимпийских игр, двукратная чемпионка мира Виктория Александровна Комова родилась 30 января 1995 года в Воронеже в спортивной семье. Ее мать - гимнастка, чемпионка мира 1985 года в командном первенстве, победительница Игр доброй воли 1986 года Вера Колесникова . Ее отец Александр Комов - мастер спорта по спортивной гимнастике.

Виктория Комова начала занятия гимнастикой под началом мамы в пять лет .

Занималась в Специализированной детско-юношеской спортивной школе олимпийского резерва по спортивной гимнастике имени Ю.Э. Штукмана в Воронеже, позже за команду школы выступала на различных соревнованиях .

Помимо Веры Колесниковой Комова тренировалась под руководством Геннадия Елфимова, Ольги Булгаковой и Надежды Сезиной.

Дебютировав на международной арене в 2007 году на Кубке Михаила Воронина, Вика завоевала победу в опорном прыжке и вольных упражнениях на Юношеских Олимпийских играх. Спустя несколько месяцев в Америке на соревнованиях WOGA Classic 2008 она взяла бронзовую медаль. В том же году во Франции в составе сборной России Комова участвовала в Кубке Massilia, где стала 11-й в многоборье и седьмой в вольных упражнениях.

В 2008 году она вновь выступила на Кубке Михаила Воронина, где показала лучший результат и выиграла многоборье, вольный упражнения и опорный прыжок.

В 2009 году выступала на Европейском молодежном олимпийском фестивале в Финляндии, где выиграла золото в многоборье. Виктория также завоевала победы на бревне и брусьях и заняла третье место в опорном прыжке. Продолжив серию побед в 2009 году на престижном Юношеском международном Кубке Японии, вновь закончила год победой на Кубке Воронина.

Первый в ее карьере чемпионат Европы-2010 сложился для нее триумфально - четырьмя золотыми и одной серебряной медалью. На Юношеский Олимпийских играх в Сингапуре, кроме сильнейшего выступления в многоборье, Виктории также удалось завоевать золотые медали в опорном прыжке и на брусьях, она финишировала третьей в вольных упражнениях.

В конце года она получила травму лодыжки, но успела восстановиться к чемпионату мира-2011, где стала чемпионкой мира на брусьях и двукратным серебряным призером в командном первенстве и многоборье.

В 2012 году на Олимпийских играх в Лондоне (Великобритания) Виктория Комова вместе с командой выиграла серебро, также заняла второе место в многоборье.

После Игр в Лондоне Виктория пропустила сезон, из-за сильного роста у нее начались проблемы с подготовкой. В 2013 году спортсменка перенесла менингит, а затем сломала ногу, что помешало ей набрать форму к чемпионату Европы-2014.

Удачным стартом Комовой после Олимпиады-2012 стал Кубок России в августе 2014 года, где гимнастка была первой в упражнениях на брусьях.
В 2015 году на Европейских Играх в Баку она была первой в командном многоборье, а на чемпионате мира Виктория Комова завоевала золото в упражнениях на брусьях.

В 2016 году из-за болей спины спортсменка не принимала участие в чемпионате России , не участвовала в чемпионате Европы .

Два года назад двукратная чемпионка мира Виктория Комова объявила о завершении карьеры. Ей был всего 21 год, но она больше не могла терпеть боль в спине. И вот сенсация! После длительного лечения Комова решила начать все сначала.

Уже 20 лет тренируюсь. В другом мире не жила ни дня

– Каково это – снова подниматься на помост, на пьедестал?

– Опыт ушел, и тяжело его восстанавливать. Приходится больше концентрироваться и уделять внимание своим внутренним ощущениям, – призналась Виктория. – Много народа. На помосте начинаешь теряться, потому что смотришь на всех и отвлекаешься. У меня только три соревнования за год, поэтому хожу немного потерянная.

– После завершения карьеры гимнастика начала сниться по ночам?

– Нет, гимнастика не снилась. Я была очень расстроена из-за травмы, из-за того, что пропущу Олимпиаду в Рио. Честно, даже не хотелось возвращаться в зал. Но когда проблемы со спиной начали проходить, я сразу решила, что будут восстанавливаться. Потому что это адреналин, положительные эмоции. Как бы ни было трудно на тренировках, ты все равно приходишь в зал и хочешь выступать.

– Многие спортсмены жалуются, что оказываются не готовы к «реальной жизни».

– Да, я вообще была потеряна и не знала, чем буду, в принципе, заниматься. И до сих пор я не знаю, что буду делать после гимнастики. Хотя задумки есть. Конечно, тяжело. С трех лет начала заниматься, в зале чувствую себя как рыба в воде. Я уже 20 лет тренируюсь! В другом мире не жила ни дня.

– Еще и одиночество, вы предоставлены самой себе…

– Конечно, одиночество. Вот мы живем на базе 15 человек, постоянно общаемся. Домой я приезжаю – и одна сижу. Могу только с друзьями погулять, но это не то. Затухаешь, не знаешь, чем заняться. Не можешь себя найти. Чувствуешь, как будто ты маленький человечек, который стоит один. Вокруг тебя много всего, но ты не знаешь, куда пойти. Проблема найти себя в жизни.

– Если говорить о травме, как официально звучал диагноз?

– Стресс-перелом пятого позвонка. В течение трех лет у меня болела спина и я постоянно ударяла ее прыжками. И, как мне объяснили, в итоге позвонок сломался.

– Этот диагноз стал ударом?

– В течение этих трех лет я постоянно исследовала спину, и у меня был один и тот же диагноз – грыжа Шморля. Меня постоянно ругали, что из-за боли я не могу тренироваться. У Немова было пять этих грыж. Когда я уже утром не могла встать, ногу за собой таскала, тогда мы решили обследоваться в Германии. Там подтвердили этот диагноз. Я сразу в слезы: вы мне не верили, а у меня такое было! Получается, я скакала с переломом. Самое обидное было, что тренер в меня не верил.

– Когда вы поняли, что больше не можете выступать?

– Я делала сложный элемент на тренировке и поняла, что не могу ехать в таком состоянии на чемпионат мира и Олимпиаду. Я взрослый человек и уже трезво оценивала ситуацию: cделаю один элемент, и в любой момент может заклинить спину.

Татуировка была мечтой всей моей жизни!

– Решение о завершении карьеры вам далось тяжело?

– На тот момент это было легко. Я уже была морально не готова к тренировкам и просто устала терпеть боль. Травма меня просто убивала.

– Как проходило лечение?

– Девять месяцев без нагрузки, уколы, физиотерапия, иглоукалывание, массажи, корсет, бесконечное вправление спины. И еще покой, нужно было забыть про гимнастику.

– Когда врачи разрешили тренироваться, что вы испытали?

– Я сразу же захотела пойти в зал! Тогда я была в Германии, там мы уже делали небольшие упражнения на подкачку спины и ног, чтобы более-менее держаться в форме. Я приехала радостная в Россию, позвонила тренеру и сообщила, что мне разрешили тренироваться. Он говорит: «Давай, пробуй». Я занималась сама, присылала ему видео, а он замечал некоторые ошибки.

– Восстановление было тяжелым?

– Да, очень. Это была лично моя инициатива – узнать, смогу я или нет. Приходила в зал с папой, он меня держал, качал, следил за питанием. Естественно, я брыкалась: «Я взрослая девочка, сама знаю, что есть!» Конечно, были скандалы. Мне отвечали: «Ты что, тренироваться не хочешь, на соревнования не хочешь? Следи за весом!» Я ведь очень сильно поправилась, считайте, год без тренировок. Приходилось скидывать все лишнее.

– Как сейчас обстоят дела?

– Ем абсолютно все, ограничений никаких нет. Если вес большой, то нужно, конечно, себя придержать. Если нормальный – то сладкое можно, но нужно отказаться от чего-то другого.

– Татуировку «Борись до конца» вы сделали после восстановления?

– Нет, я давно хотела татуировку. Еще когда мне было лет 15, я все папу уговаривала. И сделала ее после Олимпиады в Рио, когда мы были в Новосибирске. Пошли погулять по центру города, а нас привезли в тату-салон. Это была мечта всей моей жизни! Меня спрашивают: «Не жалеешь?» Отвечаю: «Ни капли!» Мне она очень нравится. Эта фраза – небольшая мотивация, немного личное.

Хочу попасть на Олимпиаду-2020

– Приходилось слышать, что вас сгубила Олимпиада в Лондоне.

– Да, я вложила туда все силы и эмоции. Наверное, огромная ошибка была в том, что уже через две недели после Олимпиады мы пришли в зал. А надо было ехать отдыхать и не подходить к снарядам. После этого у меня заболели ноги и спина и понеслось-поехало. Никакого отдыха у меня не получилось. Поездка к Путину и все дела, журналисты одолевали просто невозможно.

– Понимаем.

– Я отключала телефон, чтобы никто меня не трогал. Хотела просто побыть дома с родителями и выспаться, а меня туда-сюда… И на таком фоне я поехала на сборы, была настолько разбита…

– От серебра в Лондоне было какое-то разочарование?

– Конечно, было. Я знала, что у меня есть 150 процентов шансов стать чемпионкой в многоборье. После квалификации и второго дня я шла первой, а в день финала накосячила опорный прыжок. И все – мимо золота.

– Этот прыжок пересматривала?

– Да, конечно, миллион раз, искала ошибку. Думаю, я была не готова морально.

– Не считаете, что ваша судьба чем-то похожа на судьбу фигуристки Юлии Липницкой?

– Ничего общего нет. Разные виды спорта, все разное. Но она же стала олимпийской чемпионкой, карьера удалась.

– Как вы думаете, Алина Загитова зря поехала на чемпионат мира после выигранной Олимпиады?

– Было понятно, что она там провалится. На Олимпиаде ты отдаешь все свои силы и, значит, год точно будешь восстанавливаться. Нагрузка просто нереальная. После этого снова очень тяжело – в новом статусе уже нельзя ошибаться. На тебя смотрят уже как на олимпийскую чемпионку, ответственность намного больше. Думаю, это ее пошатнуло. Нельзя после Олимпиады сразу ехать на чемпионат мира!

– Ваше возвращение в большой спорт журналисты уже назвали авантюрой.

– Согласна! Я не знала, смогу или нет, просто жила одним днем, приходила в зал и тренировалась. Съездила на сборы – вроде ничего, получается. Так пошло-поехало. Да, это тяжело. Не могу сказать, что все дается по щелчку пальцев. Бывает очень трудно себя перебороть. Но сейчас я делаю то, что мне нравится. Даже если у меня дальше ничего не получится, я не расстроюсь. У меня появился шанс, я его использовала. Если снова заболит спина – значит, это жизнь. Теперь я к этому спокойно отношусь.

– Сейчас цель – Олимпиада-2020?

– Да, хочу попробовать. Но впереди еще очень много работы. Не забывайте, что у нас в сборной «маленькие» подрастают. За прошлые заслуги в команду тебя не включат. Нужно показывать результат здесь и сейчас. Право поехать на Олимпиаду, на чемпионат мира или Европы надо завоевать. Никто не скажет, что Комова поедет, потому что она серебряный призер Олимпиады-2012. У нас все по заслугам. То есть надо бороться каждый день и доказывать, что я имею право ехать на Олимпиаду.

Радио Комсомольская Правда — Воронеж. Гимнастка рассказала о планах на текущий сезон, о том, что, возможно, ей придется полностью менять программу на брусьях, и о том, как ей нравится работать с детьми.

Как вам удалось справиться с многочисленными травмами, болячками и снова выйти на пик формы? как мы знаем, вы заняли призовое место недавно на чемпионате России.

ВК: Да. Ну, справиться удалось не так уж легко, это долгое лечение, психологическая нагрузка очень сильная от того, что бесконечные травмы не дают покоя. Но, тем не менее, я вылечилась, справилась с этой задачей и вот я выступила сейчас на чемпионате России, заняла третье место, чему очень рада. Это было, в принципе, мое возвращение — наверное, можно так сказать.

Насколько тяжело далось выступление после такого долгого перерыва?

ВК: Ну, выступление это было не первое, но однако же оно было серьезное. Естественно, волнение было, адреналина очень много, ну, как-то внутри себя разговаривала с собой, успокаивала себя, ну и то, что готовилась очень долго — мне это помогло, естественно.

То, что Олимпиаде в Лондоне очень эмоциональны были — сейчас это уже с взрослением ушло или бывает всякое?

ВК: Да, все ушло, учла только свои ошибки, которые там были, все остальное я отпустила и уже давно себя убедила, что второе место на Олимпийских играх это не так уж плохо.

Как сейчас складываются отношения с вашей подругой по команде, землячкой Ангелиной Мельниковой? С одной стороны, она младше, вы опытнее, с другой стороны она сейчас одна из лидеров сборной, а вам возвращаться приходится.

ВК: Да, Ангелинка молодец, она работает очень много, у нее сейчас пик, ей 16 лет, в принципе, она скачет, бегает, прыгает, естественно, у нее потенциал большой. Она делает достаточно сложные элементы — то, что мне сложно сделать. Признаюсь, что она делает некоторые элементы, которые я, наверное, не сделала бы никогда. А так мы помогаем друг другу, нет никакого особого соперничества, чтобы там что-то сделать, чтобы что-то плохое она мне сделала, нет, у нас в команде хорошие отношения и мы друг другу помогаем.

Она в силу юного возраста такие элементы может делать?

ВК: Да, она легкая, сильная. И ей очень нравится делать новые элементы. Она стремится к новым элементам всегда, что-то новое пробует, в общем, всегда экспериментирует.

А у вас последствия травмы сказываются, поэтому тяжело пока экспериментировать?

ВК: Ну, да. Немножечко еще страшновато. Вроде уже столько я пропрыгала, столько нагрузки было, спина вроде так не беспокоит, но все равно страшновато еще заходить на какие-то элементы такие рисковые.

Но сейчас уже такие сильные болячки отошли?

ВК: Конечно, такие травмы бесследно не проходят. Бывает, и побаливает спина и голеностопы мои побаливают, оперированные, но, тем не менее, это мне не мешает тренироваться.

А какой диеты придерживаетесь, чтобы в форме быть?

ВК: Честно говоря, диеты нет вообще никакой, держу только вес, скажем так, кушаю, что хочу. Ну, если вес большой, то, конечно, приходится вечером не кушать что-нибудь и сразу он уходит.

Где сейчас тренируетесь? В каком режиме — полном или еще ограничения есть?

ВК: Сейчас после соревнований небольшой отдых, приехала домой и вот в воскресенье у нас сбор, уезжаю уже на сборы. В Москве сбор, на спортбазе Озеро Круглое, у нас там зал наш, тренируемся.

Каковы ближайшие планы, к каким соревнованиям готовитесь?

ВК: Ближайшие планы — у нас месяца через полтора-два кубок России, точных сроков не помню, не буду обманывать. Кубок России, отбор уже на чемпионат Европы, ну а там чуть-чуть дальше чемпионат мира. Естественно, если я попаду — надеюсь.

А можете рассказать о распорядке дня?

ВК: У нас сейчас двухразовые тренировки, мы встаем, у нас завтрак, потом в 9:30 у нас тренировка, где-то до часу, до двух — кто как отработает. Потом с полпятого и до семи, до полвосьмого мы тренируемся. А потом естественно восстановительные процедуры, массаж, лечение, кому надо.

Когда в Воронеже, больше отдыхаете или тоже тренируетесь?

ВК: Вообще тренируюсь, но так как у нас не очень хороший зал здесь, приходится снижать нагрузки, потому что сложные элементы здесь не сделать. И тяжело тут тренироваться, потому что, во-первых, очень народу много, маленький зал, детки бегают. Не дай бог я на них прыгну или еще что-нибудь, то есть, здесь приходится снижать нагрузки.

Как детки реагируют, когда Викторию Комову видят рядом?

ВК: Они начинают кричать: О, Виктория Комова пришла! Виктория Комова! Это, конечно, забавно, но, не знаю, непривычно, что ли, мне, потому что давно такого не было. И они смотрели все выступления на чемпионате России вот сейчас. И недавно вышла и деток ведут со школы, и они на меня оборачиваются: о, Виктория Комова! Воспитательница идет, они через дорогу переходят, а они все на меня смотрят, я сзади иду, она такая оглядывается, говорит — не оглядывайтесь, идите вперед, что вы там смотрите! А они все глазеют на меня. Как-то неловко было немножко.

На улицах часто останавливают, автографы просят?

ВК: Нет, кстати, не часто. Я изменилась, люди не узнают. Может быть, у нас люди очень мало спортом интересуются. практически вообще не знает никто.

Задумывались уже, чем будете заниматься по окончании спортивной карьеры?

ВК: Пока нет. Но хочу сказать, мне нравится работать с детишками, мне нравится им передавать свои умения какие-то, мысли, передавать то, что я умею делать и могу им подсказывать, им это нравится. И мне нравится контакт с ними, когда они вот прямо заглядывают в глаза, прямо хотят услышать от меня что-то, подсказку какую-то. Естественно, мне это нравится, я бы поработала с детишками.

Как удается уберечься от соблазнов — интернет, клубы и так далее, сейчас много всего, 21 век

ВК: Да я как-то к этому спокойно отношусь, как-то у меня нет такого, чтобы идти куда-то. Иногда, конечно, ходим с друзьями, гуляем, развлекаемся, куда без этого, все-таки 23 года мне и могу себе позволить погулять. Но так как у меня плотный график тренировок, это удается сделать очень редко, в основном, дома сижу.

Ну а если куда-то выбираетесь, то в основном кафе, ресторан, кино?

ВК: В кафе, в кино ходим. Иногда просто гуляем, можем гулять по парку с друзьями, кататься на машине, слушать музыку, ездить к подруге домой, шашлыки жарить, ну такой отдых, стандартный. Ничего такого сверхъестественного у нас нет.

Как учеба продвигается? Удается совмещать?

ВК: С учебой, конечно, тяжеловато, потому что это очень трудно совмещать. Сейчас пошла магистратура, я закончила институт физкультуры, пошла в пединститут на магистратуру, подала документы, учусь сейчас. Тяжеловато с учебой, конечно.

А в педуниверситете направление какое?

ВК: Физическая культура. Все то же самое.

То есть, учитель физкультуры?

ВК: Да. Ну, преподаватель, учитель физкультуры.

Подрастают ли на ваш взгляд еще сильные воронежские гимнастки? И может ли настать такой день, когда хотя бы половина сборной России будет из наших землячек? Сейчас уже вы и Ангелина Мельникова есть.

ВК: Я же не вечно буду тренироваться. На самом деле я очень редко бываю в зале в Воронеже и я не могу смотреть, какие детки есть хорошие, какие плохие. Есть конечно, пара детей. Но тренеры не все могут довести до такого уровня, я так скажу. У меня сейчас у тренера тоже маленькая девочка подрастает, сейчас в сборной, в молодежной команде. Но пока тяжело что-то сказать, потому что она маленькая и неизвестно, что дальше будет. Но насчет того, что треть команды будет занимать Воронеж — я думаю, навряд ли. Потому что мало тренеров, детей тоже достаточно мало для Воронежа. Один зал у нас и все молодые тренеры — ну, может быть, они не такие профессионалы. В общем, есть только два тренера вот прямо хороших — Ангелинин тренер и мой тренер, которые нас подготовили. Пока больше нет.

На ваш взгляд, насколько больше зал должен быть в Воронеже, чтобы нормально заниматься?

ВК: Во-первых, нам нужна и мужская гимнастика, потому что у нас ее вообще в принципе нет, у нас нет даже зала для ребят. То есть, они тренируются в институте физкультуры, но что там можно натренировать, там нет ям, чтобы учить какие-то сложные элементы с детьми — на стандарт же сразу не будешь с ними учить. И у нас также в зале нет ни ям, ни специального трака — это мягкая дорожка, нет специальных снарядов, которые подводят детишек маленьких к более сложным элементам. Зал должен быть на порядок больше, не как наш, точно.

Удалось ли вам усложнить программы на снарядах?

ВК: Я сейчас восстанавливала свою старую программу, ничего нового я не сделала, в принципе, только все старое восстановила. Сейчас будем над брусьями думать. Все-таки брусья — мой коронный снаряд, но так как я выросла, сместился центр тяжести и у меня немножечко перестал получаться один элемент и возможно мы сейчас будем полностью менять брусья.

Мама у вас тренер, она как-то подсказывает?

ВК: Нет, мама не лезет в мою работу, она только может меня морально поддержать и все. Ну, естественно, я там что-нибудь скидываю, она какие-нибудь ошибки скажет как судья— где я ногу недоподняла, где сбавка будет, еще что-нибудь, поворот где недокрутила, только такие. А так только морально. В основном, работаю с Геннадием Борисовичем и Ольгой Митрофановной.

Как-то они стараются вас жалеть, учитывая, что травма была серьезная?

ВК: Нет. Поначалу они говорили, чтобы я аккуратно, но сейчас уже тренер так — давай, у тебя уже ничего не болит, ты здоровый человек, давай работай, ничего не случится, сейчас они уже по-серьезному ко мне стали относиться, внушать мне, что у меня все нормально. У меня на самом деле все нормально, я просто, наверное, этому не верю, и вот они мне каждый день: у тебя все нормально, у тебя ничего не болит, ты здоровый человек, все, ты можешь двигаться дальше, ты можешь прыгать, бегать, все у тебя нормально.

Как на ваш взгляд — с психологом в этом отношении работа нужна или справляетесь — чтобы все это преодолеть?

ВК: Да нет, справляюсь, в принципе, все в моей голове. Я думаю, психологи — это, конечно, хорошо, но пока сама справляюсь.

Вы наверняка уже прокручиваете в уме, как будете выступать на чемпионате Европы, чемпионате мира, на других крупных соревнованиях. Вот какие сейчас, на ваш взгляд, серьезные наиболее соперницы в мире, расскажите

ВК: Могу честно сказать, что наверное, пока мои программы в принципе готовы для международного старта, но еще нужно работать над чистотой, над базовой оценкой, потому что я все-таки смотрю на мир и понимаю, что мои комбинации пока еще, мне кажется, не готовы выходить на большой помост. Может быть, это мои какие-то сомнения в себе, но тем не менее, мое мнение такое, что надо еще много работать, чтобы выйти. Я в принципе, готова, моя задача все выйти и сделать чисто-красиво. И тогда все будет нормально, и оценки будут ставить. Самое главное, наверное — работать.

Вы говорили, что пока программы те же, в принципе, что и до травмы, насколько, на ваш взгляд, их нужно усложнять, чтобы быть, допустим, на уровне американок или наших ведущих гимнасток?

ВК: На каждом снаряде где-то десятых по три, по четыре поднять надо в базовой оценке, усложнять элементы надо на всех снарядах. Либо чистить, чтобы я их идеально делала, либо поднимать базу, чтобы было небольшое право на ошибку.

А из ведущих гимнасток, на ваш взгляд, кто сейчас в мире ваши самые основные соперницы?

ВК: Вы знаете, в этом сезоне я практически никого не видела из международных гимнасток. Наверное, первый старт, где будут все — это чемпионат Европы и там уже будем смотреть, кто, что и как тренируется, что делают. Сейчас пока ничего не могу сказать — может быть, новые появились гимнастки, может быть, старые. Пока, честно говоря, ничего не слышно, и чемпионата мира не было после Олимпиады* , трудно что-то сказать сейчас, потому что составы во всех командах меняются и могут новые гимнастки появляться. Пока про других ничего не могу сказать, потому что и видео особо нет в интернете. Ну, так, есть кусочками, но это ничего не значит. То есть, целых программ ни у кого пока не видела.

Виктория, на ваш взгляд, гимнастика сейчас сильно помолодела? В фигурном катании сейчас совсем девочки выступают, а как в гимнастике?

ВК: У нас в принципе молодой вид спорта, все новые гимнастки появляются с 16 лет и много молодых появляется, старенькие уже потихонечку сходят. С теми с кем я выступала — та же Иордаке, она сейчас лечится, тоже травмированная, Диана Булимар — травмированная, много американок ушли, практически все, наверное, Байлз возвращается вроде как.

Какой сейчас предельный возраст в гимнастике, с которого начинают посматривать, мол, тебе уже пора заканчивать?

ВК: Вообще у нас нет предельного возраста. У нас Оксана Чусовитина выступает, ей 42 или 43, не помню точно, она все еще выступает. Но вообще это молодой вид спорта, с 16 и где-то до 25 до 27, это максимум.

А вот пример Чусовитиной могли бы повторить?

ВК: Нет, точно нет. Все-таки, я бы, наверное, не смогла прыгать столько лет в гимнастике, хочется и обычной жизнью пожить, гимнастика это, все-таки, я считаю, молодой вид спорта и в таком возрасте уже тяжело тренироваться.

Вы говорили, что нравится тренерская работа. Что-то записываете, конспекты делаете — что ваши тренеры делают?

ВК: Нет, это все в голове, я же все помню, как меня учили всему, начиная там с семи лет, все упражнения, все помню. ну, естественно, в голове прокручиваю, иногда бывает — когда я заканчивала тренироваться, когда травма спины была, я прокручивала в голове график тренировок, что куда, что учить там надо деткам. Ну, потому что приходила в зал, работала, уже был опыт такой, и мне нравилось, но конспекты не писала.

То есть, у вас приоритет все-таки на тренерскую работу?

ВК: Честно, я не могу пока сказать. Пока выступаю, пока у меня все нормально в спорте, тренируюсь, выступаю, все, пока никаких мыслей дальше нет, пока цель — Токио 2020.

Или, может, личной жизнью планируете заняться?

ВК: Ну, может быть, после. Естественно, личная жизнь… надо уже.

Но пока планов никаких нет замуж выходить?

Пока нет, не планирую

*Возможно, Комова имела в виду, что пока не было командного чемпионата мира, поскольку индивидуальный чемпионат мира прошел осенью 2017 года в Монреале.

Олимпиада в Рио-де-Жанейро всё ближе, а проблем у российских команд всё больше. Накануне все говорили в основном об отстранении нашей сборной по лёгкой атлетике, и практически незамеченным осталось то, что свою спортивную карьеру завершила 21-летняя гимнастка . Старший тренер команды Валентина Родионенко рассказала, что обладательница двух серебряных наград Олимпиады в Лондоне . На спортсменку возлагались надежды в преддверии бразильских стартов, однако она сошла с дистанции. Разбираемся, как же вышло, что успешные Олимпийские игры загубили карьеру спортсменки.

Чемпионка «на скорую руку»

Стала лидером олимпийской сборной в 2011 году неожиданно для всех. И произошло это после трагической случайности: неудачно исполненный

опорный прыжок лишил команду Алии Мустафиной – явного лидера и претендентки на медали Олимпийских игр. С учётом того, что в 2008 году женская сборная по гимнастике показала удручающий результат, оставшись без наград, ситуация в команде сложилась катастрофическая. Что было делать? Срочно воспитывать новую чемпионку. Первым кандидатом на звание лидера олимпийской сборной стала 17-летняя Виктория.

Судя по возрасту и процессу смены поколений в команде, звёздным часом для Комовой должны были стать Игры в Рио-де-Жанейро, а не в Лондоне, но четырёх лет на полноценную подготовку не было – времени оставалось всего ничего. И в тот момент, похоже, на долю Виктории выпали колоссальные нагрузки. , и этот расчёт оправдал себя в краткосрочном периоде – Комова завоевала в Лондоне две серебряные награды и заслуженную любовь зрителей. Но никто не знал, да и, наверное, не хотел знать, что же произойдёт с уставшим организмом спортсменки через год или два.

Сама Комова, анализировавшая череду последовавших травм, отвергла предположение, что её было рано пускать на Олимпийские игры: «Да как рано, мне уже 17,5 лет было! Это глупость какая-то. Если не в таком возрасте дебютировать на Олимпиаде, то когда? Это же гимнастика, тут другие подходы к возрасту». Но что же тогда сказалось на здоровье девушки, как не форсированная и даже поспешная подготовка?

Три попытки возвращения – три неудачи

«Сейчас думаю, может быть, зря я как следует не отдохнула после Лондона? Практически сразу после Олимпиады нас забрали на восстановительный сбор в Испании, а через две недели мы возобновили тренировки. Плюс полным ходом началось взросление организма, а его почти без отдыха продолжили «грузить», – . А проблемы-то после успешной Олимпиады в Лондоне были очень серьёзные.

В период с 2012-го по 2015-й Виктория не выступила ни на одном крупном старте. И виной тому были постоянные проблемы со здоровьем. Чемпионат Европы 2013 года и Универсиаду Комова пропустила из-за проблем со спиной. Спина прошла, и гимнастка начала готовиться к чемпионату мира, но так и не поехала туда из-за менингита. В 2014 году спортсменка травмировала голеностоп и вновь пропустила чемпионат Европы, а следом за ним и чемпионат мира – решила поберечь всё тот же голеностоп.

Спортсменка трижды пыталась вернуться в большой спорт и трижды сделать это не получалось. В какой-то момент Виктория едва не опустила руки, но мама всё-таки уговорила её продолжить заниматься гимнастикой. У Комовой оставался последний шанс – заявить о себе в 2015 году. . Но проблемы со здоровьем решить слова тренера не могли.

Приговор после возвращения

И всё-таки Виктория воспользовалась своим шансом. В 2015 году после почти трёхлетнего перерыва российская гимнастка снова появилась на соревнованиях самого высокого уровня. Она вместе с командой поехала на Европейские игры в Баку и сумела завоевать там золотую награду. В личных стартах Комова не пробилась в финалы, но в целом осталась довольна собственным выступлением: «Я очень ждала этот выезд в Баку, мне очень хотелось выступить. Было даже неважно, как я буду готова – плохо или хорошо. Просто я хотела выступить, почувствовать себя на помосте».

Отвечая на вопрос о состоянии здоровья, Виктория после чемпионата мира сказала, что чувствует себя абсолютно здоровой. Отметила, что что-то побаливает, но в пределах разумного… Зато с удовольствием рассказывала о следующих своих целях: «Главная цель – выйти на старт – выполнена, теперь осталась подготовка к чемпионату мира. Буду готовиться, впереди выступление на Кубке России. Там я должна быть уже в идеальном состоянии». И, казалось, всё соответствовало намеченным планам. Виктория добралась и до чемпионата мира в Глазго и завоевала там второе золото в карьере в упражнениях на разновысоких брусьях. Казалось, что Комова наконец-то смогла вернуться, но…

«Комова закончила выступать, здоровье не позволяет. Да, завершает карьеру. С позвоночником определённые проблемы, тренироваться с нагрузками не может, а просто так она не хочет находиться в зале. Подошла с тренером, сказала, что это её решение. Приехал её отец, поговорили, они все приняли это решение», – слова старшего тренера команды прозвучали как приговор. так и не смогла полноценно вернуться. Её спортивная карьера сгорела ярким пламенем в 2012 году – так было нужно. Остались лишь тлеющие угли, которые не смогли помочь разжечь новый огонь.