Кристи Бринкли известная американская модель, которой в этом году исполнилось 61 год, лично меня она вдохновляет, так как,будучи на 30 лет старше чем я, она выглядит на 35. Её личность достаточно известна именно благодаря её красоте и моложавой внешности, за свою модельную карьеру она была более чем на 500 обложках известных журналов, таких как Vogue, Glamour, Rolling Stone, People, Life, Elle, Cosmopolitan и другие. Также она снялась в нескольких эпизодичных ролях в кино, она поет, фотографирует и пишет книги. Ее книги как раз о внешности и о секретах её красоты. Купить её последнюю книгу для моей коллекции было в списке моих дел во время путешествия по Америке в этом году, поэтому я в первые же дни зашла в книжный магазин и приобрела её книжку «Timeless beauty» («Красота неподвластная времени»). И теперь хочу написать обзор секретов красоты Кристи Бринкли.

Большое значение Кристи предает психологическому аспекту и позитивному мышлению, с чем я лично очень согласна.

Сила слова : выбирайте слова даже мысли – говорит она. Например, не употребляйте словосочетаний «я не могу», вместо чего говорите и думайте словами «я выбрала не…». Мыслите позитивно и будете чувствовать себя позитивно. Кристи советует заняться медитацией для лучшего понимания себя. Нужно найти внутреннюю гармонию. Все в нашей жизни это отражение нашего выбора. Если вы хотите другого результата, сделайте другой выбор. Если вы хотите выглядеть здоровыми и красивыми, нужно вести соответственный образ жизни и это зависит от вашего ежедневного выбора.

Сила улыбки . Кристи Бринкли во всех интервью говорит, что ее главный секрет красоты это улыбка. И не только потому, что когда человек улыбается он просто выглядит счастливым и довольным, секрет силы улыбки намного глубже: когда мы улыбаемся у нас выделяется гормон счастья и мы еще и чувствуем себя лучше. Исследования доказали, что принудительная улыбка понижает уровень стресса и улучшает настроение на химическом уровне. Как в песенке из мультика про крошку енота «от улыбки станет всем теплей». Кристи советует следить за здоровьем своей улыбки регулярно посещая стоматолога, уделяя достаточное внимание гигиене полости рта, чистить и флоссить зубы каждый день, пользоваться качественными зубными пастами и щетками. От себя добавлю, что безопасно отбелить зубки вы можете с помощью домашней системы отбеливания зубов Экспресс Вайт.



Просвещенное питание . Кристи вегетарианка с 12 лет, и как она считает, это помогло ей сохранить ее внешность, так как она не есть много жиров, гормонов и антибиотиков которыми сегодня насыщено мясо и рыба. Со временем она только убедилась больше в правильности своего выбора с точки зрения здоровья. Так как уже не одни научные исследования доказали вредность употребления мяса. Лично мне очень нравиться подход Кристи к питанию. У нее нет жестких запретов и, если хочется, она находит правильный вкусный заменитель «вредного блюда». Также она есть молочные продукты и не откажется от устриц с бокалом шампанского. Она рекомендует обращать внимание на производителей продуктов, поднимает проблему ГМО и использования пестицидов и нитратов. Советует поддерживать местные фермерские хозяйства и выбирать в свой рацион экологические и органические продукты. Молочные продукты она предпочитает из козьего молока, которое лучше всех подходит человеку. Регулярно Кристи употребляет пробиотики (микроорганизмы, чаще всего лактобактерии или бифидобактерии, которые по последним данным могут быть полезны для вашего здоровья, как «хорошие» бактерии) смешивая их с йогуртом из козьего или овечьего молока. Этот продукт она есть регулярно каждый день.



Так же большее место в книге занимает описание полезных продуктов и ее любимые рецепты.

Советы от Кристи Бринкли как правильно худеть:

  • пить много воды
  • не есть после 6
  • исключить белые продукты: сахар, мука, соль (хлеб, паста, тортики…)
  • увеличить количество клетчатки в вашей пище
  • не накрывать общий (семейный) стол, так легче следить за порциями и объемом еды
  • есть побольше ускоряющих метаболизм продуктов таких как: цитрусовые фрукты, чили перец, чеснок и зеленый чай
  • съешьте яблоко за 20 минут до еды
  • делайте зарядку хотя бы по 20 минут в день
  • ешьте маленький десерт в конце приема пищи, это может быть маленькая порция сорбета, или запечённых фруктов, или фруктового салата.

И конечно занимайтесь спортом. В регулярных тренировках тоже кроется один из секретов молодости и красоты Кристи. В своей книге она рассказывает о своих любимых тренажерах и комплексах упражнений.

Идеальная кожа. Что бы кожа была красивая и здоровая, по мнению Кристи, ее нужно любить и ухаживать. Домашний уход за кожей очень важен, считает она. Обязательно необходимо защищать кожу от солнца. Для красивого цвета кожи она использует крема с автозагаром. Другой важный продукт в ежедневном домашнем уходе это эксфолиант, американская модель использует его каждый день.

Здоровый сон это неотъемлемая часть красоты. Помимо того, что нужно достаточно спать, Кристи уверенна, что важно спать на гладких шелковых простынях. Шелковые наволочки для ваших подушек помогают предотвратить появление морщин.

Не скрывает она также, что пользуется услугами врачей-косметологов. А именно, для борьбы с морщинами она использует ботокс и различные филлеры. Также она делает плазмалифтинг. Не обходит она стороной в своей книге лазерные технологии, ультразвук и радиочастотный лифтинг. Большую роль для Кристи играет профессиональный косметологический уход. Она дает советы, как выбрать врача косметолога, и не советует экономить на уровне специалиста. Очень с ней в этом согласна. Не стоит ставить эксперименты на себе.

Визаж . Кристи отдельной главой дает советы по нанесению макияжа шаг за шагом, раскрывая свои маленькие секреты и рассказывая о своих любимых продуктах.

20 советов по макияжу от Кристи Бринкли

  • Всегда начинайте макияж с экфолиации что бы сделать кожу гладкой и шелковистой. Дальнейшее нанесение основы будет легким и продержится дольше.
  • Увлажненяющее средство обязательно должно содержать защиту от ультрафиолета, SPF фактор вашего дневного крема должен быть не меньше 30-ти.
  • Используйте основу под ваш тональный крем для более ровной текстуры. И ваш тональный крем будет выглядеть дольше свежим.
  • Выбирайте правильно оттенок вашего тонального крема, что бы не было видно границы по линии нижней челюсти.
  • Никогда не используйте темнее цвет тонального крема, что бы выглядеть более загорелой. Лучше использовать крема для лица с эффектом автозагара.
  • Определенные оттенки теней являются универсальными для дневного макияжа: коричневый, темно-серый, серый и бронзовый, розовый и персиковый. Для вечернего макияжа это синевато-серый и черный, они придадут драматичности образу.
  • Делайте акцент только на одной части лица. Если вы драматично накрасили глаза, используя темные тона, губы оставьте бледными. Если же вы выбрали яркую губную помаду, то глаза накрасьте минимально.
  • Цвет румян должен быть как будто вы только что после пробежки или вам сделали комплимент.
  • Не переусердствуйте с выщипыванием бровей – вы об этом пожалеете. С возрастом брови становятся реже и для того, что бы выглядеть моложе вы захотите их отрастить, если вы их слишком много выщипывали это будет сложно.
  • Проверяйте ваш макияж под разным освещением – не только в ванной. Проверьте вблизи окна или под естественным освещением.
  • Если вы носите одежду с глубоким декольте, то используйте немного того же продукта, что на вашем лице на ваших ключицах и декольте. Тональный крем, бронзиатор, румяна – это поможет сбалансировать ваше лицо и тело и макияж будет выглядеть натуральней. Если у вас пигментные пятна на руках можно немного замаскировать и их.
  • Используйте пудру только в Т-зоне и минимально.
  • Используйте пудру для «вытирания» слишком ярких пятен румян, если вы переборщили.
  • Не используйте блестящие пудры в зонах где есть морщинки – это сделает их более заметными
  • Не рисуйте контур губ больше чем ваш настоящий контур, используйте карандаш и помаду которые сочетаются (помните светлые оттенки помады увеличивают губы, темные уменьшают).
  • Светлый корректор делает черты крупнее, а темные уменьшает. Поэтому не используйте слишком светлый корректор, что бы скрыть круги под глазами, потому что эффект будет противоположным.
  • Распыляйте минеральную воду на ваше лицо после нанесения макияжа и промокните салфеткой воду и лишнюю пудру.
  • Чтобы губная помада не попала на ваши зубы, вставьте один палец в рот, сомкните накрашенные губы вокруг пальца и вытяните его, таким образом на вашем пальце останется лишняя помада, которая могла бы попасть на зубы – теперь все чисто.
  • В случае сомнения, меньше лучше.
  • Улыбайтесь!

Кристи Бринкли отдельно рассказывает о том, как создать красивые брови, прическу и маникюр. Вопросу красивых волос она уделяет много внимания в книге. Начиная от питания, ухода и окрашивания, заканчивая укладкой и использованием накладных прядей.

Известная модель дает советы по гардеробу и стилю. Рассказывает, как создать неотразимые луки.

А конце книги она отвечает на вопросы своих поклонников.

Итак подведу итоги: книга на мой взгляд очень позитивная, доступно написанная и широко информативная, хотя в сфере уходов, омоложения и питания на мой взгляд немного поверхностная. В любом случае, эта книга дает вдохновение и воодушевляет любить себя и ухаживать за собой. Кристи Бринкли для меня несомненный пример, как нужно выглядеть в 60 каждой женщине.

Злые языки поговаривают, что красота бывшей супермодели - результат пластической хирургии. Но никакая пластика не заставит женщину выглядеть так роскошно и натурально одновременно. Ценители женской красоты объясняют это просто: с возрастом внешняя красота уступает место внутренней, и вот кто ее имеет - тот и остается красавицей до скончания веков.

Мы не фанаты мистики. Да и сама Кристи Бринкли признает: да, делала уколы ботокса и применяла лазерную пластику. Но тут же оговаривается, что это лишь небольшой кирпичик в деле сохранения красоты и молодости. А настоящий секрет заключается в повседневном тщательном уходе за собой.

Недавно 62-летняя красавица раскрывали несколько секретов правильного ухода. Следуя им, можно долго не обращаться к пластическим хирургам.

Солнце и вода

Я выросла на пляже и очень люблю солнце и воду. Я люблю плавать и стараюсь делать это каждый день - в бассейне или водоеме. Я знаю, что нужно ограничивать нахождение на солнце, но все равно не могу отказаться от этого. Я использую свободные комбинезоны, которые закрывают тело. У меня обширный гардероб шляп. И все равно все говорят: «Какой красивый у тебя загар!». Я люблю солнце. Но чтобы не повредить кожу и не состарить ее преждевременно, я всегда пользуюсь средствами защиты от солнца - эмульсиями, бальзамами и так далее.

Используй крем для кожи глаз

Неважно, какой крем для глаз ты используешь. Когда ты наносишь его подушечками пальцев, ты улучшаешь кровообращение и уменьшаешь отечность. Кожа вокруг глаз очень нежная, нельзя забивать ее косметикой или растирать ватными дисками.

Вода и лед

Я пью много воды - это необходимо для сохранения водного баланса. Я знаю, многие используют для ухода за кожей лица холодную воду и лед. Но это не моя история. Я даже не пью холодную воду - только теплую, потому что это лучше для внутренних органов.

Придерживайся диеты

Я убежденная вегетарианка уже долгое время. А теперь пытаюсь стать веганом - но надолго меня не хватает. Два-три месяца я питаюсь правильно - а потом в моей жизни случается итальянская пища, моцарелла - и я уже не веган! Я очень люблю итальянскую кухню - это моя слабость. Но никогда не ем мяса - какого-либо - и может быть, поэтому так хорошо выгляжу. Гормоны, которыми пичкают животных, вредят нашему здоровью. А еще это плохо для кармы. Чистая карма и диета, богатая антиоксидантами, делают свое дело.

Принимай витамины

Не забывайте о необходимости пополнять баланс витаминов. Особенно важно это для веганов и вегетарианцев. Я принимаю витаминные добавки - а вам нужно проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, какие подходят именно для вас.

Ухаживай за кожей

У меня собственная линия продуктов для ухода за лицом и телом. Я не ученый и не могу объяснить многие нюансы. Но эти продукты разрабатывались с группой дерматологов для потребностей женщин моего возраста. Она проверена на мне, если хотите. Поэтому я смело могу рекомендовать ее другим женщинам. Главное правило - всегда использовать продукты, которые подходят для твоего типа кожи и для твоего возраста.

Медитация и йога

Это хороший способ привести в порядок мысли и выбросить из головы весь негатив. Последнее очень важно - негатив старит и быстро отражается на лице в виде морщин. Я предпочитаю заниматься медитацией по 15 минут с утра и вечером.

Цени красоту

Одна из лучших особенностей наших телефонов - наличие камеры. Я постоянно ищу красоту вокруг, еду ли я в такси или гуляю берегом. Если вы переживаете трудные времена, просто возьмите камеру и откройте красоту вокруг. Я делаю это, чтобы расслабиться, снять стресс. Вы увидите, что мир предложит вам даже больше, чем вы ожидаете получить.

Фотографии в тексте - RexFeatures и Инстаграм

Красивые женщины за 50, среди них уверенно лидирует 62 летняя Кристи Бринки-«женщина без возраста» смело демонстрирует свою все еще роскошную фигуру и не таясь рассказывает свои рецепты красоты.

Кристи Бринкли одна из самых популярных и востребованных моделей за 50. Ее красота вдохновляет и вызывает интерес, Кристи с удовольствием рассказывает о себе, а ее безупречный стиль сам говорит за себя.

Красивая женщина за 50: Кристи Бринкли биография, фото

Кристи Бринкли урожденная Хадсон родилась 2 февраля 1954 года в городе Монро США штат Мичиган. Родители Крити развели и после того как ее мать повторно вышла замуж она взяла фамилию отчима.

Кристи Бринкли окончила «Le Lycée Français de Los Angeles», после чего поехала в Париж, что бы изучать искусство, здесь ее и настигла судьба.

Какие интересные бывают повороты судьбы, надо же было уехать в другую страну, что бы там зайти на почту и быть замеченной американским фотографом Эрролом Сойером, он сделал ее первые фото в качестве модели познакомил с владельцем модельного агентства Elite, Джоном Касабланкасом.

За свою жизнь Кристи Бринкли более 500 раз попадала на обложки глянцевых журналов, снялась в 5 фильмах и сериалах, является иллюстратором, писателем, фотографом, активно борется за права людей и животных, а еще она поет.

Кристи Бринкли четыре раза была замужем, от каждого (кроме первого) мужа Кристи имеет по одному ребенку, у нее две дочери и сын.


.

Но собственно говоря, больше чем прошлое Кристи Бринкли, женщин интересует ее настоящее, а также как ей удалось так великолепно выглядеть в возрасте за 50

Рецепты красоты Кристи Бринкли

Кристи Бринкли: рост 175 см, вес 64, дата рождения 02.02.1954

Кристи Бринкли в своих интервью открывает рецепты красоты, которые помогают ей выглядеть неотразимо.

В 2014 году Кристи Бринкли появилась на обложке журнала People и здесь же редакторы журнала разместили фото Кристи Бринкли в Sport Illustrated 1979 года выпуска, изменения в Кристи произошли не значительные.

.

Пластика лица Кристи Бринкли

В своих многочисленных интервью Кристи Бринкли утверждает, что пластических операций она не делала, но вот ботокс немного использовала. По мнению экспертов косметологов, скорее всего Кристи Бринкли делала уколы ботокса в шею и не значительно в лоб, для того, что бы не нарушить мимику лица. На фото практически невозможно увидеть Кристи без сияющей улыбки, улыбка один из главных секретов ее красоты, улыбка делает ее лицо молодым.

Так же по мнению экспертов косметологов, возможно Кристи Бринкли делала пластику носа, т.к. с возрастом нос становиться больших размеров, а маленький аккуратный нос делает лицо моложе.

Что касается цвета лица, он у Кристи можно сказать идеальный, то сама же Кристи рассказывает, что постоянно использует солнцезащитные кремы т.к. гиперпигментация кожи связана с чрезмерным увлечением солнцем. К тому же, Кристи посещает своего дерматолога один раз в неделю.

Вес, диеты и спорт Кристи Бринкли

Кристи Бринкли с юного возраста сделала мудрый выбор пользу правильного питания и уже в 13 лет стала вегетарианкой, что конечно помогает сохранять фигуру стройной.
«На завтрак я ем овсянку или йогурт c ягодами и фруктами. На обед, как правило, салат с фасолью и орехами. Ужин - овощи. И никакого сахара. Если я хочу чего-то сладкого, то выпью холодную кокосовую воду или съем банановые чипсы».

А еще Кристи рассказывает: «Я не считаю калории. У меня есть «честные джинсы»-те, что сидят на мне идеально только тогда, когда я в форме. Они мне никогда не лгут»

Однако, Кристи призналась, что большая поклонница итальянской пасты и даже может себе позволить макароны на ужин, так же она любит морепродукты и иногда себя балует на это у Кристи есть объяснение:
«Жизнь слишком коротка, чтобы не позволить себе устриц и шампанское иногда».
Для поддержания формы и здоровья Кристи Бринкли каждый день делает утреннюю пробежку, занимается йогой и обязательно 100 отжиманий в день, из них 30 утром и 70 вечером.

В свое время она была лицом тренажера TotalGym и до сих пор говорит во всех интервью, что качает с помощью него пресс, ноги и руки.

Волосы Кристи Бринкли

Меня поразила честность и откровенность Кристи относительно того, что она пользуется накладными волосами:«Я не расстаюсь со своими накладными волосами практически никогда». Эксперты объясняют, что с возрастом меняется структура волос и потому женщины делают короткие стрижки, Кристи избрала другой путь-шиньоны и блестящие локоны, которые делают ее молодой и лучистой.

Стиль Кристи Бринкли

Несмотря на то, что Кристи великолепно выглядит, она не позволяет себе ничего лишнего в одежде, она старается одеваться стильно, что безусловно скрашивает ее годы. Кристи мама троих детей:«Когда мы отдыхаем одни, я могу надеть бикини, но на общественном пляже с детьми я надеваю закрытые купальные костюмы, потому что им не хочется ходить со старухой в бикини»,-иронизирует Кристи.

Открытая улыбка, ясный взгляд, блестящие волосы молодой Кристи Бринкли покорили фотографа Эррола Сойера при встрече в обычном почтовом отделении Парижа. Мичиганская девчонка, приехавшая во Францию получать образование, и не думала о карьере модели, но ее снимки понравились хозяину модельного агентства.

В 70-е годы на 20-летнюю модель одно за другим сыплются предложения от редакторов глянцевых изданий, и Бринкли красуется на обложках Vogue , Rolling Stone и Glamour .

Она становится лицом косметической марки CoverGirl , и представители компании не изменяют своему выбору уже более 20 лет.

Бринкли, за свою сохранившуюся внешность получившая прозвище «женщина без возраста», до сих пор конкурирует с юными красотками и в доказательство снимается для Sports Illusrated.

Кристи Бринкли: фото в молодости и сейчас

За 40 лет модельной карьеры Кристи Бринкли практически не меняется, поэтому попадает под подозрение если не в колдовстве, то в использовании пластической хирургии.


Кристи утверждает, что не ложилась под скальпель, а красивому старению обязана природе и генам.

Она даже написала книгу «Красота вне времени» со 100 практическими рекомендациями для сохранения молодости волос, лица и тела. И при сравнении фото Кристи Бринкли в молодости и сейчас становится понятно, что советы действительно работают.

Кристи, отрицающая пластическую хирургию, - поклонница , которые снижаю количество морщин, убирают птоз и предотвращают появление пигментных пятен.

Она признается, что отказалась от уколов ботулотоксина после неудачного опыта: вещество сильно «заморозило» мимику. Специалистам кажется, что модель лукавит и до сих пор использует «уколы красоты» в области лба.

Каждый месяц Бринкли бывает на приеме у косметолога и проходит комплекс ухаживающих процедур, в том числе колет филлеры в области скул.

Для поддержания тонуса кожи нестареющая модель делает инъекции витаминных препаратов и проходит курсы биоревиталиции и . По фото Кристи Бринкли в молодости и сейчас косметологи не исключают использование нитевых методик для подтяжки лица: у модели нехарактерный для возраста хорошо очерченный подбородок.

Еще один секрет молодости Кристи Бринкли - регулярный спорт: хрупкой блондинке по плечу силовые тренировки, бег и йога. Именно физическая нагрузка сохраняет красивую осанку и фигуру.

В последних интервью она обмолвилась, что не исключает пластику в более позднем возрасте. Правда, по мнению некоторых пластических хирургов, Кристи Бринкли в молодости делала ринопластику , так как кончик носа стал изящнее. Есть вероятность, что Бринкли прошла через блефаропластику, которая избавила от нависающего века, и эндоскопический лифтинг средней трети лица для возвращения скулам утерянного с годами объема. В пользу подтяжки нижней части лица говорит треугольная форма подбородка, не характерная для коррекции филлерами.

Специалисты предполагают также небольшую коррекцию и увеличение груди после рождения трех детей.

В целом, Кристи Бринкли аккуратно использует достижения эстетической медицины и с умом подходит к своей внешности, не боясь стареть.

Фотоисточники: @christiebrinkley, 7lst.com, afterplasticsurgery.com, calendariu.com, celebdetail.com, listal.com, celebmafia.com, hawcelebr.com, celebritybodyshape.com, viola.biz, commons.wikimedia.org, etonline.com, pagesix.com, realtor.com, today.com, tuningpp.com, uk.anygator.com, wewomen.com, nymag.com

Материал основан на сравнительном анализе фотографий и не содержит утверждения факта пластических операций.

Только вчера мы вдохновляли вас на занятия спортом постом об уникальной 80-летней бодибилдирше Эрнестине Шепард, а уже сегодня, вуаля, новый материал о не менее впечатляющей женщине - 61-летней супермодели Кристи Бринкли, сила, целеустремленность и упорство которой достойны наивысших похвал.

На своей странице в Instagram Кристи Бринкли выложила большую партию фото, на которых позирует в бикини - и это шокирует! В этой жизнерадостной, смуглой, активной и чертовски стройной девушке очень сложно разглядеть 61-летнюю бабулю - Кристи снова и снова доказывает, что «невозможное возможно». Было бы желание, как говорится.

В чем же секрет молодости и красоты Кристи Бринкли ? Как говорит сама красавица, главное, не думать о возрасте! Веди себя на столько, на сколько ощущаешь - все рамки и преграды только у нас в голове, их не существует:

«Биологический возраст - ноль по сравнению с моим внутренним состоянием. Сейчас для меня эти цифры абсолютно пусты. Я чувствую, что время не может ограничить мой дух, энергию и… да и вообще меня саму!» , - заявила Кристи в одном из интервью.

Фото называется: отыщите среди девушек Кристи Бринкли!

Кто здесь мама, а кто доча?

Конечно же, чтобы иметь такое роскошное стройное тело, нужно правильно питаться. Кристи - вегетарианка. С 13 лет супермодель не ест мяса, основу ее рациона составляют фрукты, овощи и молочные продукты. Но не подумайте, что она жестко ограничивает себя - о, вовсе нет! Эта уникальная женщина ест все, что пожелает: пасту с любимым соусом, морепродукты, обожает устрицы с шампанским.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Не обойтись тут и без спорта - для Кристи он давно стал частью образа жизни: «Как только я заставляю суставы работать, я готова на все!» , - говорит супер-женщина. Ежедневно Бринкли делает по 100 отжиманий, качает пресс на тренажере TotalGym, занимается йогой и обязательно совершает утренние пробежки.