Согласитесь, несправедливо и обидно, что в наше время поцелуи, к сожалению, незаслуженно забыты или выглядят исключительно как предварительный прием. Мы, считающие себя знатоками отношений, знающие досконально все тонкости психологии просто забыли про них. Вместо этого мы отделываемся от любимых смайликами по "аське" и теряем кайф от реальности. Поэтому давайте сосредоточимся и вспомним об этом важном аспекте. Эта статья о том, как научиться целоваться! Изучите ее и вас обязательно ждут блистательные победы на любовном фронте!

Губы шепчут

Неоспоримый факт — только самые умелые и упорные могут похвастаться безукоризненной техникой и рассказать как научиться целоваться. А между тем, эти простые на первый взгляд прикосновения губ являются самым сложным проявлением человеческих чувств. В слюне находится тестостерон, а известно, что именно он влияет на возникновение привязанности и влечения.

Врачи убеждены, что в процессе таких нежностей мы узнаем информацию о генетической совместимости с партнёром. Мы принимаем её из феромонов и слюны и расшифровываем на подсознательном уровне. Поцелуи — это лучший способ узнать о любимом человеке буквально всё. Его губы сливаются с вашими и он трепетно прикрывает глаза? Поздравляем, вы только что смогли проникнуть под завесу его драгоценной личности.

Поцелуи - это лучший способ узнать о любимом человеке

Кстати, вы никогда не задумывались, почему мы закрываем глаза во время этого? По мнению психологов изоляция одного чувства усиливает другие. Это серьёзный признак абсолютного доверия, однако, если вы любите целоваться, пристально глядя в глаза партнёра, то для такого сценария тоже найдётся вполне лестная трактовка: вы настолько сильно влюблены, что не желаете даже на мгновение терять друг друга из виду.

Кисс-мастер-класс

Целуйте любимого так, как будто в этом мире больше ничего не существует

Естественно, теория — это и есть теория, без практики она мертва. Логичный вывод: практикуйтесь много! Но мы все равно дадим вам несколько советов, которые обязательно помогут вам создать лучший момент в жизни и повторять его ежедневно! Итак, как научиться целоваться?

Непременно позаботьтесь об аромате вашего дыхания, это важно — вы ведь хотите чувствовать себя уверенно? Возьмите лицо партнёра в руки, немного склоните голову набок и призывно посмотрите на него. Поверьте, это безумно заводит. Закройте глаза и начинайте медленно приближаться своими губами к его губам. Не сжимая губы целуйте любимого лёгко и воздушно, не забывая про ямочку на подбородке, уголки рта и веки. Обратите внимание и на ямку у основания шеи и нежно прижмитесь к ней своими губами, можете даже немного прикусить кожу, Только немного! Обхватите губами нижнюю губу и прикусите её, двигайте губами, не разжимая их. И не молчите при этом — даже едва слышный всхлип, вздох или стон удовольствия сделает процесс чувственным и приятным.

Техника поцелуев

Вполне понятно, что вы хотите знать, какие существуют техники и способы удивить партнера. Как научиться целоваться разнообразно и с фантазией. Пожалуйста! К вашему вниманию краткое руководство полное идей. Гарантируем, что скучно не будет, начнём?

По-французски

Безусловно, самый популярный вариант из всех. Суть заключается в том, чтобы целоваться с приоткрытым ртом, касаясь языками. Эту технику достаточно легко освоить, а совершенствоваться можно до бесконечности. Открывай и смыкай губы, затем слегка оближи губы любимого и попытайся языком приоткрыть рот. Представь, что рот партнёра — это твой собственный рот, нежно изучай территорию, пройдись по зубам — не стесняйся и делай всё, что приносит удовольствие. Не получается? Изучи видео «Как научиться целоваться» в низу страницы и вперёд!

Поцелуй одной губы

Очень романтичный вариант. Чтобы подарить его любимому нужно взять одну губу партнёра своими и посасывать её. Если сделаете всё грамотно, трепет по спине у любимого обеспечен.

Вы никогда не задумывались, почему мы закрываем глаза во время поцелуя? По мнению психологов изоляция одного чувства усиливает другие. Это серьёзный признак абсолютного доверия!

Не забудьте про мочку уха

Прекрасный вариант, чтобы переключиться от традиционного варианта "губы-в-губы". Надо слегка зажать мочку уха губами и нежно тянуть вверх. Для интенсивности можно добавить движений языком и мягко посасывать мочку уха.

По-эксимосски

Название говорит само за себя. При этом варианте партнёры трутся носами. Кстати, он основан на культуре эскимосов. А выполнять лучше с закрытыми глазами.

Вампирский

Звучит немного странно, но так необычно, правда? Чтобы получилось по-вампирски нужно уделить много внимания шее, не забывать про покусывания и посасывания, тихий шёпот и горячее дыхание.

Влажный поцелуй

Абсолютно любые поцелуи, без языка, с языком, с открытым ртом. Немного влаги в процессе — пойдет только на пользу, главное не переусердствовать и не утонуть в слюне. Чередуйте техники с закрытым ртом и влажные, чтобы иногда сглатывать слюну.

Любовный

Наконец-то добрались и до него. Им можно назвать любой из вышеописанных, главное просто почувствовать во время него нежность и теплоту вашего любимого. Растворитесь в партнёре и попробуйте полностью отдать себя, не думая о последствиях.

Целуйте любимого так, как будто в этом мире больше ничего не существует. Так, как будто ваша жизнь заключена в этом моменте! Так, как будто вам больше нечего желать в этой жизни. Успехов!

Видео уроки

Даже если прямо сейчас целовать вам совершенно некого, не стоит закрывать для себя эту тему. Тут как в спорте: пусть сегодня вы не участвуете в состязаниях, тренировки всё равно важны. Они позволят вам в нужный момент оказаться на высоте.

Тренируйтесь на руке

1. Сделайте левой рукой жест ОК. Проследите, чтобы большой палец лежал поверх ногтя указательного.
2. Заведите в получившуюся букву «О» большой палец правой руки. Сожмите свою «О» так, чтобы плотно обхватить большой палец.
3. Уберите большой палец правой руки. Теперь ваша «О» похожа на пару приоткрытых в ожидании поцелуя губ. Можно приступать к основной фазе тренировки.
4. Прикоснитесь губами к «О». Начните легко целовать сомкнутые в окружность пальцы, экспериментируя с силой, давлением и лёгкими покусываниями.
5. Отслеживайте, что именно чувствуют ваши пальцы. Примерно то же будет чувствовать и , когда вы наконец-то перейдёте к реальным поцелуям. Пальцам не больно? Вы целуетесь не слишком влажно? Контролируйте ощущения и в зависимости от них меняйте тактику поцелуев.
6. Поэкспериментируйте с языком, запуская его внутрь «О» и лаская им пальцы.
7. Попрактикуйтесь, целуя то более мягко, то более решительно. Такие тренировки сделают вас более уверенным, когда дело дойдёт до поцелуев с реальным партнёром.

И на фруктах с овощами

1. Возьмите мягкий фрукт с нежной кожицей - персик, крупный абрикос, манго… Некоторые рекомендуют помидор - тоже вариант. Выбирайте на свой вкус - главное, чтобы такие поцелуи были приятными.
2. Откусите небольшой кусочек так, чтобы место укуса размерами напоминало чей-то рот. Оно будет вашим тренажёром.
3. Начинайте мягко целовать сочные «губы», экспериментируя с давлением и ритмом.
4. Обхватите губами сначала верхнюю часть «рта», затем нижнюю. Делайте губами прихватывающие движения, чтобы вывести их на уровень автоматизма.
5. Не забывайте работать языком, запуская его внутрь плода.

Как правильно целоваться с партнёром

В первую очередь учтите: поцелуи - дело крайне интимное и субъективное. Так что обязательно отслеживайте его (её) реакцию!

Кому-то нравятся глубокие поцелуи, кто-то не терпит чужого языка у себя во рту, кого-то может раздражать излишняя влажность. Как правило, люди стесняются говорить о дискомфорте. Но в следующий раз постараются избежать «неправильных» поцелуев. Постарайтесь, чтобы ваши поцелуи соответствовали ожиданиям и конкретного человека.

Действуйте уверенно, но издалека

Не бойтесь сделать первый шаг. Не спрашивайте разрешения. Если это первый ваш поцелуй и вы не до конца уверены в реакции, начните с поцелуя в лоб. Или в кончик носа. Если партнёр не против, тогда притяните его к себе - и нежно поцелуйте в губы.

Марисса Нельсон (Marissa Nelson), популярный американский секс-терапевт

Сексолог Клаудиа Сикс (Claudia Six) рекомендуетHow to French Kiss: 9 Sex Therapist-Approved Tips начинать с установки значимого и лишь после этого переходить к поцелуям издалека.

Научитесь расслаблять губы

Вначале давление неуместно. Пусть ваши губы будут максимально расслабленными - тогда партнёр ощутит нежное и мягкое прикосновение. Это вызовет у него ожидание и волнение. Лишь затем можно напрячь рот: контраст между прежней мягкостью и силой даст тому, кого вы целуете, понять, что он вызывает в вас страсть.

Возможно, в целом это не лучший способ целоваться, но один из лучших - чтобы начать страстный этап. Просто захватите одну из губ партнёра (неважно, верхнюю или нижнюю) собственными и начните делать аккуратные посасывающие движения.

О французском поцелуе (том самом, глубоком, с языком) сложены легенды. Тем не менее это довольно спорный тип. Далеко не каждому нравится столь глубокое проникновение. Поэтому запомните алгоритм:

1. Не убирая губ от губ партнёра, шире откройте рот. Партнёр ощутит пустоту и свободу действий и, возможно, первым решит проникнуть языком глубже.
2. Прижмите губы партнёра собственными, так, чтобы его оказались между вашими. Затем осторожно проведите кончиком языка по внутренней стороне нижней губы того, кого целуете. Сделайте одно плавное и быстрое движение. Если вашему визави нравится такой тип поцелуя, он ответит.
3. Будьте готовы отступить. Если, несмотря на то, что вы аккуратно выполнили действия из предыдущих пунктов, вам не ответили, не надо настаивать. Отложите французский поцелуй на следующий раз и сосредоточьтесь на предыдущих техниках.

Используйте руки

Поцелуи - это сложный физиологический процесс, который не ограничивается только областью рта. Нежно прикасаясь руками к плечам, рукам, торсу партнёра, вы увеличите степень его . Начинайте прикосновения с области бёдер, а затем потихоньку поднимайте руки по спине к шее и плечам. Затем, если вы не встречаете сопротивления, можно обхватить ладонями лицо партнёра. Это сделает ваши поцелуи ещё более интимными и страстными.

Люди говорят что, «Поцелуй – это когда две души встречаются между собой кончиками губ». Это непередаваемое ощущение счастья, любви и радости. Поцелуи словно прекрасные цветы и дарить их нужно только тем, кто этого достоин. Если вы нашли подходящего для себя человека, которого вы любите всем сердцем и хотите подарить ему свой первый поцелуй, тогда в нашей статье вы сможете найти для себя несколько полезных рекомендаций о том, как правильно целоваться.

Учимся целоваться в первый раз. Подготовка

Первое, о чем хотелось бы сказать, что волноваться – это совершенно нормально. Все люди волнуются, даже если этого не показывают, так что не нужно стесняться. Но все же постарайтесь расслабиться и вести себя естественно.

Обязательно проверьте свежесть вашего дыхания, так как неприятный запах может оставить о вас не совсем приятное впечатление. Если после того как вы почистили зубы прошел достаточно долгий период времени, воспользуйтесь специальным спреем, мятной конфеткой или жвачкой.

Позаботьтесь о состоянии ваших губ заранее. Перед свиданием воспользуйтесь скрабом для губ, а затем нанесите на них питательный бальзам, чтобы придать им мягкость и нежность. Мы не рекомендуем пользоваться липкими и стойкими помадами, лучше воспользуйтесь гигиенической помадой, которая придаст вашим губам легкий оттенок.

Чтобы научиться хорошо и правильно целоваться, а также проверить, насколько эффективен ваш способ поцелуев, обратите внимание на свою ладошку, на внутренней поверхности которой множество нервных окончаний. Поцелуй своей ладошки может вам показать стоит ли вам еще поработать над своей техникой поцелуев или у вас все в полном порядке.

Во время поцелуя закройте свои глаза, так вы сможете усилить ощущения. Когда осязание работает в полную силу, зрение отдыхает. К тому же это показывает, что вы доверяете своей родственной душе.

Подключайте к поцелуям ваши руки. Нежно обнимите вашего партнера за плечи или за талию, аккуратно проведите руками по шее и погладьте волосы. Можно легко взять лицо партнера в свои руки. Будьте джентльменом или истинной леди и, особенно, на первых свиданиях, не пытайтесь во время поцелуев «облапать» партнера с ног до головы. Не прижимайте партнера слишком сильно и близко к себе, ведь ему или ей нужно чем-то дышать.

Когда вы целуете другого человека, помните что нравиться это должно не только вам, получать радость и положительные эмоции должны оба. Следите за реакцией своей девушки или парня во время ваших выражений любви друг к другу. Возможно, ваш стиль поцелуя не подходит другому, или вы при этом слишком усердствуете. А ваш возлюбленный или возлюбленная просто стесняется вам об этом сказать, ведь то, что вы, по ее или его мнению, плохо целуетесь, может ранить ваши чувства.

Некоторым людям научиться правильно целоваться и улучшить свои способности помогает визуализация. Они репетируют будущее событие и при этом стараются как можно четче и ярче представить, что они будут делать и как целовать своего партнера.

Учимся хорошо целоваться: виды поцелуев

Тысяча и один поцелуй

Нежным и романтичным способом проявления любви может быть множество милых поцелуев, которыми вы покроете губы второй половинки. Правильно целоваться таким способом не сложно — не открывайте свой рот, но и губы не сжимайте, пускай они будут расслабленными. Поцелуйте с чувством каждый периметр поверхности губ: уголки рта, ямочку на подбородке, выемку над верхней губой.

Самый известный, популярный и любимый многими вариант поцелуя, при котором соприкасаются не только губы, но и языки. Чтобы хорошо научиться целоваться данным способом, следуйте данным советам: Приоткрывая и смыкая губы, с помощью языка изучите с нежностью каждый уголок рта вашего любимого или любимой. Не напрягайте свой язык и не оставляйте его там слишком надолго. Проводите своим языком по зубам вашего любимого или любимой. Также можно добавить посасывающие и покусывающие движения отдельно то по верхней, то по нижней губе. Делать это нужно аккуратно, ведь кожа губ очень чувствительная и нежная.

«Игристый» поцелуй

Если хотите немного поиграть с текстурой, вкусом и запахом, тогда попробуйте добавить в свой поцелуй немного шампанского или что-то другое, что имеет игристую или кремовую структуру. Отпейте небольшой глоток выбранного напитка и оставьте немного его на своих губах, а затем поцелуйте свою любовь с вдохновением. Возможно, такой поцелуй с изюминкой может стать вашим фирменным поцелуем.

Целуемся как эскимосы

В культуре эскимосов есть особый вид поцелуев, когда парочка трется своими носами друг о друга. Чаще всего глаза при этом закрывают.

Другим видом поцелуев без использования губ является «поцелуй бабочки». В этом случае двое прислоняются друг к другу как можно ближе с закрытыми глазами, так что бы их реснички соприкоснулись между собой. Затем каждый начинает потихоньку моргать и двигать ресничками, словно крыльями бабочки. Таким образом, вы как бы щекочете ими друг друга.

Одним из самых чувственных и страстных поцелуев является поцелуй в шею, где находится множество чувствительных точек. Такие поцелуи стали особо популярными после выхода вампирской саги. Приятным дополнением к этому может стать поцелуй яремной ямки (ямка у основания шеи, которая находится посредине между ключицами). Прижмитесь к ней губами и представьте, что вы пьете коктейль из трубочки, сделайте несколько всасывающих движений.

«Рыбный» поцелуй

Если вы видели как рыбы, плавая в аквариуме, двигают своим ртом, то вы имеете представление о данной технике поцелуя. Для того, чтобы научиться целоваться таким способом, нужно двигать губами не разнимая их, при этом чередуя страстные и нежные касания.

Поцелуи в мочки ушей

Некоторые люди любят целовать мочки ушей своих любимых, такие нежные поцелуи заставляют трепетать наши сердца. Хотите добавить в ваши поцелуи немного остроты, тогда можете легонько укусить за мочку. Данный вид поцелуя вы можете скомпоновать с объятиями со спины, которые дадут второй половинке вашего любящего сердца ощущение спокойствия, защиты и любви.

Поцелуи с увлажнением

Какой бы тип поцелуя вы ни выбрали, добавьте в него немного слюны, чтобы он получился влажным. Только знайте меру, не нужно обрызгивать слюной с ног до головы человека, которому принадлежит ваше сердце.

Вкусный поцелуй

Для этого вам понадобится какая-нибудь вкусняшка. Например, вы можете купить мороженое рожок и начать есть его каждый со своей стороны, чтобы потом встретиться для поцелуя. Также можно использовать различные конфеты в форме трубочек. В Южной Корее такие поцелуи называют «пепперо кисс», они используют специальное печенье, покрытое с одной стороны шоколадом.

Воздушные поцелуи

Создать игривое и радостно-романтическое настроение можно с помощью воздушных поцелуев. Отправляйте и ловите поцелуи друг друга с радостными улыбками. Делайте это просто так, без повода.

Чтобы правильно научиться целоваться, а затем улучшить свою технику поцелуя, нужно много практиковаться. Пробуйте разные варианты, и найдите для себя самый оптимальный. Целуйтесь с разной скоростью, интенсивностью, длительностью.

Перед тем как поцеловать вторую половинку, посмотрите ей в глаза и попытайтесь выразить взглядом все свои чувства. В процессе поцелуя мысленно посылайте сигналы о том, как вы любите вашего возлюбленного или возлюбленную и как много он или она значит для вас. Растворитесь в этом моменте, не думайте ни о чем другом кроме как о вашей любви и ваших обоюдных чувствах. Будьте счастливы в своих романтических чувствах и эмоциях, в своей взаимной любви.

Взаимное притяжение между двумя людьми выражается желанием целоваться. А если все должно случиться впервые? Как научиться целоваться, если никогда не делал этого раньше? Без паники! Природа позаботилась о влечении полов на уровне инстинкта. Так что научиться целоваться - всего лишь дело времени. Первый раз желание научиться поцелуям приходит в подростковый период влюбленности. Мы еще не поняли, что происходит, а бессознательно программа запустила свой ход.

Прежде чем перейти на следующую стадию более близких отношений, мы хотим поцеловать человека, чтобы убедиться, что он действительно тот. Если партнерам было приятно, то сближение продолжается, если нет - скорей всего отношения на этом закончатся. Конечно, есть техники, подсказывающие как научиться целоваться, но наши внутренние рецепторы не обманешь. Какой сигнал в отдел головного мозга они пошлют, ту реакцию человек и ощутит.

Не отчаивайтесь. Если вы уже завязали отношения, у вас взаимное влечение, то поцелуй только еще раз докажет это.

Вконтакте

Любовь и страсть не одно и то же. Эти чувства иногда возникают не одновременно, но дополняют друг друга. Поцелуи в обоих случаях различаются по силе влечения и симпатии. Научиться целоваться можно взасос с языком, без языка, по-французски. Поцелуй - дело инстинктивное. Если между партнерами есть настоящие чувства, то, как научиться целоваться, с языком или без него, им подскажет природа.

Кроме техники, поцелуи имеют темпераментную составляющую:

• ласка;
• возбуждение;

При ласкающем поцелуе язык лишь слегка проводится по губам. Возбуждающий и страстный поцелуи - глубокие, с полным сплетением языков. Страстный - отличается интенсивностью, большей откровенностью и такими же прикосновениями рук.

Поцелуй взасос и французский - абсолютно разные. В последнем участвуют оба языка, тогда как техника взасос предполагает плотное касание губами, с поочередным посасыванием каждой губы без языка.

Как научиться целоваться по-французски:

• головы должны располагаться так, чтобы не сталкиваться носами;
• расслабиться, закрыть глаза, просто прикасаться к губам;
• проникая в рот любимого, ненавязчиво коснуться языка;
• увеличить активность, гладить во рту языком в любом направлении.

Не задерживайте дыхание, пусть оно идет одновременно с поцелуем. Задохнувшийся партнер - зрелище не из приятных. Во французском поцелуе меняется скорость и интенсивность захвата и покусывания губ. Партнеры поочередно берут на себя доминирование.

Целоваться можно не только в губы, взасос и с языком. Приятный дружеский поцелуй в щеку заставит любимого человека еще раз улыбнуться. Эскимосский поцелуй (носами) задаст игривый тон во время свидания. Целовать глаза - знак нежности и влюбленности.

Поцелуи без чувств - больше похожи на зарядку для рта. Удовольствия нет, а отвращение может появиться. Есть масса других способов показать свою взрослость.

Все техники, подсказывающие как научиться целоваться, не помогут произвести впечатление, если партнер не проявляет открыто своих чувств. Кроме языка задействуйте руки. Нежные прикосновения, поглаживания, объятия еще больше сближают влюбленных.

Если я парень, то насколько я должен быть настойчивым?

Первый поцелуй - самый незабываемый по ощущениям. Для подростков вопрос, как научиться целоваться в первый раз,- очень серьезная проблема. Парни стараются как можно раньше разобраться с этим, ведь им хочется выглядеть опытными, ощущать себя победителями.

На первом свидании у девушки должно оставаться желание встретиться снова. Не отвлекайтесь от процесса, иначе девушка решит, что вы целуете ее без особого желания. И этот факт будет воспринят как равнодушие, а значит, второго свидания может и не быть. Изучив технику и поняв, как научиться целоваться в первый раз, с девушкой следует быть внимательнее. Есть несколько правил, чего при поцелуе делать ни в коем случае нельзя:

• кусать и засасывать губы до боли;
• перед встречей есть чеснок, лук, и прочие продукты с сильным запахом; неприятно целоваться с человеком, у которого дурно пахнет изо рта;
• заставлять насильно целоваться, навязывать свои понятия о поцелуях; только полное понимание партнера и его желаний; слишком активные действия, а тем более принуждение к ним, могут испортить отношения.

При поцелуе тело само сделает большую часть работы, если между партнерами есть влечение. Понять, что пора действовать, не сложно. Девушка останавливается, смотрит в глаза, затем на губы, ее рот слегка приоткрыт.

Если я девушка, можно ли первой поцеловать парня?

Хочется научиться целоваться с парнем? Первый раз на свидании? Принято считать, что главный шаг в отношениях должен делать парень. Но молодые люди иногда просто не понимают, хочет ли этого девушка, ответит ли она взаимностью? Создается ситуация, где она старается оставаться загадочной и недоступной, а он стесняется и не знает, что делать. И как, в таком случае, научиться целоваться в губы, если никто не собирается начинать?

Иногда девушке следует стать более открытой. Показать парню свои чувства, чтобы он был уверен в ее желании. Тактильный контакт, прикосновение к волосам, взгляд в глаза даст парню понять, что его партнерша готова целоваться.

Он обязательно поцелует девушку. Ну а если нет (бывают такие неуверенные парни), то нужно идти в наступление. Только мягко, нежно и ненавязчиво.

Как научиться целоваться с парнем, который боится сделать первый шаг? Просто поговорить об этом. Скажите ему, как вам хочется, чтобы он вас поцеловал. Слова могут быть любыми, главное - сказать о своем желании напрямую. Поцеловать его можно на прощание, когда он проводил до дома. Достаточно одного взгляда, чтобы парень все понял. Этот способ часто показывают в кино. Если друг заметно нервничает, то стоит приблизиться к нему, коснуться губами его губ. Этот жест парни не пропускают.

Научиться целоваться легче, чем кажется на первый взгляд. Мы рождены с умением это делать. Все, что нам мешает - собственные страхи и неуверенность.

Некоторые смелые девушки полностью берут ситуацию в свои руки. Они запросто могут страстно поцеловать парня в губы в засос с языком. Кстати, многим парням такой сюрприз очень даже нравится и запоминается надолго. Однако не стоит так делать постоянно. Этот прием действует сногсшибательно только раз.

Для стеснительных такой способ рискован. Тут не знаешь, как хотя бы научиться целоваться, не то чтобы страстно целовать, да еще и первой. Но если прошло несколько свиданий, а любимый все еще просто держит за руку, придется действовать:

1. Посмотреть на его губы, заглянуть в глаза.
2. Приблизиться, чуть прикоснувшись е его губам.
3. Задействовать язык.

Этот способ даже самого стеснительного парня точно подтолкнет к действию. Остановитесь ненадолго, посмотрите на него. Пусть он сам потянется к вам и захочет продолжить начатое.

Ответ - практика. Просто изучая теорию, научиться классно целоваться невозможно. Действуйте! Отлично, если молодые люди оба не имеют опыта, но доверяют друг другу. Это идеальный вариант как научиться целоваться быстро и качественно.

1. Начинать целоваться проще с ласк губами, прикосновений, поглаживаний.
2. Одновременное дыхание помогает еще больше расслабиться.
3. На языке большое количество рецепторов, даже самый легкий контакт языком уже приятен. Здесь нужно отдаться чувствам, они подскажут, когда повысить или уменьшить активность.

В губы

Как научиться целоваться в губы? Во-первых: расслабиться, переключиться на партнера. Во-вторых, использовать классический вариант для начала: целоваться без языка.

Первый раз желательно не спешить, активно орудуя языком. Со стороны это будет выглядеть, как минимум, странно. Пусть поцелуй будет мягким, но обещающим продолжение.

Поцелуи - это уникальная часть любовной игры. Опытные соблазнительницы знают, что легкий мимолетный поцелуй иногда действует на партнера гораздо сильнее и возбуждающе. Этому стоит научиться. Целоваться в первый раз с парнем с языком - слишком быстрый скачок в начале отношений. Решайте сами, по ситуации.

С языком

Как научиться классно целоваться с языком? Помните о партнере. Не пытайтесь его проглотить или засунуть язык глубже. Дома, во время тренировки, думайте не только о том, как научиться целоваться с парнем, с языком или без него, а о чувствах к любимому. Поверьте, инстинкт сам поведет куда надо. При поцелуе выбросьте лишние мысли из головы. Все уже началось, так добавьте импровизации. Пусть это будет незабываемо! Ласки языком должны меняться, переходить от губ к языку, исследуя каждый миллиметр рта. Прикосновения руками необходимы. А дальше все просто:

1. Прикоснуться к губам.
2. Проникать в рот другого постепенно.
3. При явном согласии, проникать глубже, давая языкам охватывать друг друга.
4. Объятия могут быть крепкими, но заботливыми, нежными.

Это самая распространенная техника поцелуя. Ее вполне достаточно, чтобы научиться целоваться с парнем в первый раз.

Следите за личной гигиеной. При трещинах или герпесе на губах поцелуй лучше отложить до полного выздоровления.

Взасос

Как научиться целоваться взасос? Схема та же, что с языком. Просто в одном случае используется язык, в другом - нет. Вернее - не всегда. совмещает оба способа. Тут уж смотря как научиться. Целоваться взасос просто:

1. Прикосновение к губам.
2. Легкое посасывание поочередно каждой губы партнера.
3. Переход к облизыванию внутренней их стороны.

Даже глубокий поцелуй взасос предполагает проникновение языка.

Сильное покусывание, засасывание - это больно. Будьте внимательней. Лучше оказаться неловким, чем грубым и противным.

Без партнера

Как научиться без партнера? Если вы боитесь признаться в своей неопытности, возьмите на вооружение старые дедовские способы. Проверьте все техники, целуя собственную руку, или возьмите персик. Если решили научиться целоваться без парня, то эти способы точно подойдут. В них нет ничего странного или смешного. Зато на свидании вы будете чувствовать себя уверенней.

Как научиться целоваться без партнера на персиках, и почему именно на них? Персик имеет тонкую нежную кожицу, похожую, по ощущениям, на кожу человека. Остается закрыть глаза и отработать вышеописанные техники одну за другой. То же касается тренировки на руке. Других секретов в «науке о поцелуях» нет.

Полезное видео

Видеоурок о секретной технике правильных поцелуев поможет вам научиться классно целоваться:

Заключение

1. Однажды мы задумываемся над тем, как научиться целоваться. Первые шаги всегда трудные, но от неумелого поцелуя еще никто не расставался. Навык приходит с практикой.
2. Девушка вполне может обсудить, как правильно научиться целоваться, с парнем. Молодые люди вовсе не требуют этого умения от партнерш. Наоборот, они сами хотят быть опытными и выглядеть такими.
3. Как научиться целоваться - на руке, абрикосе, персике или сразу с другом или подругой - выбирать вам. Главное - не накручивать себя и не переволноваться. Этим можно только испортить свидание.

Природа позаботилась, чтобы мы в отношениях получали душевную и физическую пользу. Учеными доказано, что поцелуи поднимают настроение, улучшают самочувствие, добавляют энергии и продлевают молодость.

Красивую женщину можно целовать без конца, и ни разу не попасть в одно и то же место…

Поцелуи – неотъемлемая часть выражения симпатии, нежности и любви. Поцелуй может быть поверхностным и глубоким, «по-французски» или в виде легкого прикосновения. Целуются все и целуют всех – от младенцев до стариков. Самый страстный, конечно же, поцелуй влюбленных. Но все ли умеют целоваться так, чтобы и получать удовольствие, и доставлять его партнеру?

Увы, не все могут похвастаться отличными навыками в сфере поцелуев, но помните: достичь в этом искусстве небывалых высот может любой человек. Надеемся, наша статья будет интересна не только тем, кто еще никогда не целовался, но и тем, кто уже имеет некоторый опыт – возможно, здесь вы узнаете что-то новенькое и вскоре примените свои знания на практике.

Подготовка

Залог идеального поцелуя — свежее дыхание и гигиена рта!

Гигиена поцелуя

Идя на свидание, позаботьтесь о гигиене своего рта. Неприятный запах изо рта может не просто испортит весь поцелуй, но и заставит вашего партнера задуматься, нужно ли вообще встречаться с тем, с кем противно целоваться? Поэтому обязательно перед свиданием почистите зубы, не курите, не ешьте лук и чеснок. Лучше освежите ротовую полость мятной жвачкой.

Где и когда?

Если вы собираетесь целоваться впервые, то лучше это делать в уединенном месте — например, в парке, а не посреди людной улицы. Раньше считалось, что инициатива поцелуя должна исходить от парня. В наше время девушки могут первыми поцеловать своего избранника без ущерба для своей репутации. Но если вам целоваться не хочется, то смело можете сказать об этом партнеру. Возможно, у вас нет соответствующего настроения.

Лучше перенести первый поцелуй на другое время, чем целоваться без охоты. Не пытайтесь учиться поцелуям с человеком, который вам не симпатичен, иначе у вас может возникнуть отрицательное отношение к такому проявлению нежности. Только губы приятного вам человека будут «вкусными», а при поцелуе с нелюбимым вы будете ощущать все недостатки: и жесткость губ, и неприятный вкус чужой слюны, и неумение или грубость партнера.

Как?

Чтобы первый поцелуй получился «сладким», нужно немного потренироваться. Упражнения будут в конце статьи. Но, поверьте, во время поцелуя у вас не будет ни времени, ни желания вспоминать технику и делать правильные движения. Просто отдайтесь воле чувств и подчинитесь своим инстинктам – и тогда все получится.

Можно начинать не с поцелуев в губы, а целовать в шею. Инструкция для юношей: девушкам нравятся поцелуи внутренней стороны руки, от запястья до подмышек. Отличное начало будущих страстных поцелуев – поцелуи кончиков пальцев девушки. Легкие посасывания и покусывания мочки уха больше нравятся мужчинам – они будят в них страсть.

Процесс

Объятия крайне важны, но не переусердствуйте с физической силой!

Во время поцелуя старайтесь теснее прижаться телом к телу своего партнера, но не притягивайте его силой. Если ваш партнер не идет на сближение – не настаивайте, начните с легких поцелуев, а потом по мере развития событий ваши тела сами притянутся друг к другу. Не старайтесь сразу поставить рекорд длительности поцелуя. Первый поцелуй должен быть нежным, оставляющим после себя желание продолжить, а не чувство пресыщения.

Следите, чтобы ваши поцелуи были не слишком «мокрыми». Если ваш партнер окажется брезгливым, а после ваших поцелуев ему потребуется салфетка, чтобы вытереть лицо и губы, то вряд ли после первого свидания последует второе. Глотайте слюну и не допускайте ее чрезмерного попадания на лицо и в рот партнера. Но и сухими поцелуи быть не должны, иначе ни вы, ни ваш партнер не получите удовольствия.

Если после не особо «мокрого» поцелуя партнер вытирает рот, то ему неприятен вкус или запах вашей слюны. К сожалению, такое тоже бывает. По поводу слишком сильного слюноотделения можно проконсультироваться со своим стоматологом, а с плохим запахом изо рта справятся гигиенические процедуры. Чтобы первый поцелуй прошел успешно, юношам стоит принять к сведению некоторые советы:

• Лучше целоваться сидя — это поможет принять наиболее удобную позу и не волноваться о том, что вы упадете.
• Если сесть негде, лучше опереться о стену самому или опереть спиной свою партнершу – это точно обеспечит вам равновесие.
• Положите руки на плечи девушки или одной рукой удерживайте ее за талию, а второй за спину между лопатками, или поддерживайте ее затылок.
• Не торопитесь. Целоваться следует только тогда, когда вы будете точно готовы к поцелую и когда поймете, что ваша девушка тоже этого хочет.

Многие новички задумываются, куда девать нос во время поцелуя. Когда ваши головы сближаются, слегка наклонитесь вбок, чтобы ваши носы не соприкоснулись. Также считается, что во время поцелуя следует закрывать глаза. Так поступает 2/3 населения планеты, но если вам нравится целоваться с открытыми глазами – делайте это! Не знаете, куда девать руки во время поцелуев? Есть масса вариантов, чем можно их занять:

• Обнимайтесь, но не держите постоянно руки в одном и том же положении: можете гладить партнера по спине, по рукам, перебирать его волосы.
• Нежно водите пальцами одно руки по лицу, а второй придерживайте партнера со спины. Можете взять его за подбородок и развернуть его лицо в удобное для поцелуя положение.
• Обвивайте руками шею партнера.
• Держитесь за руки.

Отдельно хочется дать совет тем, кто носит на зубах брекеты: ваши опасения, что они мешают поцелуям, совершено напрасны. Поверьте — ваш партнер не откажется от поцелуев, если вы ему по-настоящему нравитесь. Правда, если вы оба носите брекеты, существует риск зацепиться проволочками, но не волнуйтесь – разъединиться несложно! Не отказывайте себе в удовольствии поцелуев только потому, что у вас стоят брекеты.

Даже если вам хочется со всей страстью накинуться на девушку, сохраняйте спокойствие. Обнимите ее за плечи или талию, нежно, но властно привлеките к себе, слегка приоткройте рот и медленно прикоснитесь губами к ее губам. Языком нежно прижмитесь к ложбинке между губами – как будто спрашивая разрешения. Если девушка ответит на ваш порыв и приоткроет рот, можно продолжить процесс.

В первый раз языком разрешается только легко провести по внутренней стороне ее губ. Затем уделите внимание легким поцелуям в щеки, лоб и шею, не особенно углубляясь в декольте, после чего вернитесь к губам и повторите поцелуй. Если девушка отвечает на ваши поцелуи впервые, не рекомендуется таким методом целоваться более двух раз. Не сомневайтесь – вы уже и так покорили ее, так что продолжите завтра.

Никогда не форсируйте события и не переусердствуйте с языком!

Но если вы прижались губами к губам девушки, а она слегка отстранилась и поинтересовалась «Который час?», то это сигнал, что настаивать не нужно. Без лишних расспросов и выяснений, что именно ей не понравилось, проводите девушку домой. Ни в коем случае не распускайте руки, сразу начиная проверять на прочность ее белье. Это может отпугнуть от вас подругу – несдержанный и озабоченный тип ей явно не понравится.

Нельзя с первого поцелуя пытаться, как пылесос, втянуть губы девушки в себя. Не нужно демонстрировать свою осведомленность в существовании французского поцелуя. Больше всего на свете девушки ценят нежность и ласку — а со временем придет очередь безумной страсти и горячих поцелуев. Не нужно жевать своими губами губы партнерши. Делайте то, что приятно вам и вашей девушке, внимательно следите за ее реакцией.

Не напрягайтесь и не старайтесь припомнить все, что вы читали о поцелуях — просто расслабьтесь и получайте удовольствие. Парень сам должен проявить себя, а вы можете ему подыгрывать. Если вам нравится с ним целоваться, то просто прижмитесь к нему своим телом и слегка приоткройте рот. Если нет – сразу прекратите поцелуй, чтобы не мучить ни себя, ни его.

Если парень застенчив, а вы хотите целоваться, то можете сами подтолкнуть его к действию. Для этого есть пара способов:

1. Вы стоите друг напротив друга, ваши руки у него не плечах. Он что-то говорит, а вы внимательно смотрите на его губы. Затем медленно скользите взглядом по его лицу вверх и остановливаетесь, глядя ему прямо в глаза – посыл о вашем желании целоваться пошел.
2. Обнимите своего парня, потрепите нежно его волосы, проведите пальчиком по его лицу и остановитесь на губах – он все поймет.

Если вы уже имеете опыт в поцелуях, то совершено не следует об этом сообщать вашему партнеру или показывать, чему вы научились до него – это плохо повлияет на ваши отношения.

Варианты страстных поцелуев

Пройдя этап первого (самого нежного) поцелуя, можно приступать к более сложным и горячим поцелуям. Чтобы постепенно перейти от нежности к страсти, нужно начать с легких, покрывающих лицо прикосновений. Иногда можно языком провести по губам партнера, словно дразня его. Затем обхватить верхнюю губу партнера и мягко посасывать ее, чередуя с нежными поцелуями. Потом то же самое сделать с нижней губой.

При посасывании и покусывании к губам приливает поток крови, усиливается их чувствительность, а в мозг поступают особые вещества, повышающие энергию и улучшающие настроение. Нежные поцелуи лучше всего чередовать с посасыванием и легким покусыванием. Потом можно перейти к прижимающим поцелуям. Для этого один из партнеров захватывает нижнюю губу другого, а другой наоборот – верхнюю.

Важная составляющая страстного поцелуя — должная атмосфера!

Не переусердствуйте с покусываниями – если делать это слишком энергично, может образоваться засос, который расстроит вашу девушку. Поэтому контролируйте свои действия, чтобы не испортить партнерше внешний вид и настроение. Далее — знаменитый «французский» поцелуй, который предполагает проникновение языком в рот партнера. Главное — не старайтесь засунуть свой язык как можно глубже!

Смысл поцелуя в том, чтобы «играть» языком: быстро обвести им вокруг языка партнера, провести своим языком по внутренней стороне чужих губ или устроить целое «сражение языками». Главное – чтобы это было приятно и не мешало дышать. Также существует «цыганский поцелуй», когда один из партнеров берет в рот ягодку, кусочек шоколада или глоток вина, и в процессе поцелуя перекатывает его в рот своего партнера.

Упражнения для тренировок

1. Вытянуть губы вперед, приоткрыть рот и вывернуть края губ наружу, чтобы губы образовали форму буквы О. Смыкать и размыкать губы, как рыба.
2. 10 раз произнести звук О-О-О, собрав губы в кружок, и 10 раз звук И-И-И, сомкнув зубы, приоткрыв губы и растянув их в улыбке.
3. Развести в стакане воды 1 чайную ложку соли. Набрать соленую воду в рот и перекатывать под верхнюю губу и обратно, не разжимая рта. Соленая вода позволить прочувствовать, в каких местах губы растягиваются. После упражнений соленую воду выплюнуть. Делать 10 повторов ежедневно.
4. То же самое, что с соленой водой, делать с воздухом. Это упражнение отлично массажирует губы и готовит их для страстных поцелуев. Делать 10 повторов ежедневно.
5. Развести в стакане воды 1 чайную ложку соли. Набрать соленую воду в рот и перекатывать из одной щеки в другую. Мышцы щек должны быть расслабленными. Делать по 5 раз для каждой щеки в два подхода.
6. Направлять воду под верхнюю и нижнюю губу попеременно. В каждом положении досчитать до 10 и перекатить воду. Упражнение значительно улучшит подвижность губ.
7. Упражнение для языка: высунуть как можно дальше, свернуть трубочкой, направить вверх, вниз, вправо, влево, по диагонали, описать круг в одну и другую стороны. Повторять по 5 раз в каждом направлении. Делать ежедневно.