Стихи про разлуку с любимым человеком. Грустные стихи про расставание с любимым человеком

Приведенные в этой статье советы профессионального психолога помогут вам пережить негативные моменты при расставании или разрыве отношений с любимым человеком.

1) Это не конец света — в нашем мире все переменчиво. Это касается и любых отношений. Разойтись могут даже самые стабильные пары.

Порой, мы наблюдаем картину идеальных романтических отношений. Парень заботится о девушке, она отвечает ему взаимностью. Все окружающие восхищаются прекрасными и нежными чувствами молодых людей. А потом через месяц или пару месяцев они расстаются – возникают конфликты, ссоры, разногласия. Данный пример говорит о том, что нам необходимо иметь четкое понимание о нестабильной и изменчивой жизни.

Не стройте в своей голове планы на вечные отношения, просто наслаждайтесь текущим моментом. Разрушиться может даже самая крепкая стена. Если осознать первый совет психологов, можно значительно облегчить период после расставания. Вы скорее примете все, как есть.

2) Скорее всего, у вас есть хобби. Займитесь любимым делом, полностью погрузитесь в него. Совершенствуйтесь в нем.

Если вам случится пережить тяжелый разрыв, занятость будет только на пользу. Не зря говорят, что нужно с головой окунуться в работу, чтобы забыть обо всем. А если эта работа вам будет приносить удовольствие, то вы совсем забудете о не очень приятном событии в вашей жизни.

Советы психолога касаемо того, как пережить расставание с любимым человеком , основаны на том, что человеку необходимо, в первую очередь отвлечься. Вы можете написать сборник стихов, воплотить в жизнь давно задуманный бизнес-план, достичь вершин в любимом спорте. Благодаря своим увлечениям вы не потеряете свой внутренний заряд энергии, а, наоборот, насытитесь новыми эмоциями, укрепите свое психическое здоровье и измените взгляд на сложившуюся ситуацию.

Постепенно хобби не только поможет пережить расставание с любимым человеком, а и принесет выгоду, возможно даже денежную. Вы станете более самостоятельными, уверенными. Больше никакие мелочи не приведут вас в паническое состояние, а серые рабочие дни изменят свой окрас на яркий и броский. Имея свое любимое дело, вы обретаете личную жизненную дорогу. Вы будете независимы.

3) Не живите ради отношений, не приносите себя в жертву. Никогда.

Жизнь переполнена разнообразными занятиями, эмоциями, впечатлениями, ежедневно можно находить удовольствие и смысл в окружающем мире.

К сожалению, бытует устойчивое мнение, что весь жизненный путь должен состоять из определенных этапов. Свернуть с натоптанной дороги сравнимо с помешательством. Но поймите, что отношения и любимый человек – это всего лишь часть вашей жизни. Да, безусловно, это значительная часть и очень важная. Но не определяющая!

Современные фильмы показывают нам неправдоподобные истории о любви, бесконечных отношениях, счастливом времяпрепровождении. В реальности все не так. А благодаря именно сказкам, фильмам, сериалам, книгам у молодежи складывается впечатление, что вечная любовь существует, что каждому из нас предначертано встретить свою половинку и что взаимные чувства всегда будут яркими и пылкими. Если в голове засела подобная мысль, то советы психолога просто необходимы.

Многие люди ходят на работу или учебу, заставляя себя это делать. Они ежеминутно думают о том, как вернутся домой под крыло любимого мужа или любимой жены. Они представляют, что только рядом с кем-то можно ощущать себя счастливым и нужным. Только благодаря кому-то можно что-то значить. Но не стоит уподобляться таким людям.

Вы самостоятельная независимая личность. Вы сами руководите своей жизнью, а значит и своим счастьем. Вы и есть счастье. Не связывайте это прекрасное ощущение с человеком или предметом. Через время возникнут ссоры, вы перестанете понимать друг друга, вот иллюзорное представление об идеальных отношениях и рухнет. И будет очень трудно восстановиться. Вы будете терзаться вопросом «Как пережить расставание с любимым человеком?».

Эта особенность присуща большинству девушек. Кроме установленного стандартного мышления этому способствует и природа. Так сложилось, что биологически в мыслях каждой девочки, девушки, женщины преобладают семейные направления. Стать верной женой, хорошей матерью – вот о чем задумываются все представительницы прекрасного пола.

Безусловно, это довольно важный вопрос. Но цепляться за отношения и в каждом мужчине видеть потенциального отца своего ребенка не нужно. Ведь, если девушка убедит себя в том, что вот он, ее любимый и единственный, а мужчина возьмет и уйдет, психика будет нарушена. Возможно, понадобится не только психологическая помощь, возможно, речь пойдет и о медикаментозном лечении.

4) Если все-таки разрыв случился, следите за своими эмоциями. Не допускайте, чтобы жизнь перестала вас радовать.

Поверьте, мрачный вид и бессонные ночи не приведут вашу внешность в порядок, а вот частые прогулки с друзьями на свежем воздухе и занятия спортом как раз таки наоборот.

Депрессивное состояние может стать вашим постоянным спутником. И со временем вы не справитесь с самоощущениями. Вас будут раздражать такие мелочи, как внезапный дождь, оторванная пуговица. Вы будете срываться на близких, а порой и на незнакомых людях. Не нужно доводить себя до такого положения.

Существуют примеры, когда мужчины не зная, как пережить расставание с любимым человеком, уходили в монастырь или просто не выходили в люди. Запираясь от всего мира, нельзя найти выход. Не нужно делать трагедию. Иначе вы можете оказаться в больнице с серьезными заболеваниями. Ведь именно от здоровья нервной системы возникают те или иные болезни. Думайте о последствиях!

5) Не ищите сразу же новых отношений. Часто встречающаяся ошибка – поиск нового партнера.

Вот, казалось бы, дверь за любимым человеком закрылась. Все кончено, отношениям пришел крах. И что делают многие? Моментально с дрожью в руках, с испариной на лбу начинают прокручивать в уме: «Мне нужен новый парень (новая девушка)».

Это не первоочередная задача, которую необходимо решать. В первую очередь, вы анализируете свое состояние. Внутри себя, скорее всего, вы будете ощущать некую пустоту, потерянность, разбитость, отсутствие радости, подавленность. Так для чего сейчас вам начинать новые отношения, которые будут искусственно созданными? Вряд ли вы ощутите тягу к новому партнеру.

Для начала разберитесь в себе. Все советы психологов на данную тему склоняются к тому, что в такие моменты значительно помогают диалоги с внутренним Я. Не бойтесь задавать себе вопросы и отвечать на них.

Не ищите новые чувства. Прыжки из одних отношений в другие вряд ли помогут, разве что на короткий промежуток времени. Все, чем вы должны заняться после разрыва – анализ своего состояния и любовь к себе. Решите для себя раз и навсегда, что вы достойны хорошей жизни, теплого и взаимного отношения, приятных эмоций.

Помогите себе найти гармонию. Для этого примите ситуацию, не пытайтесь угнаться за прошлым и верьте в лучшее будущее. Вера – главный помощник. Вера и любовь к себе.

6) Не нужно бороться с прошлыми воспоминаниями, ранящими душу.

Наш мозг устроен таким образом, что воспоминания постоянно возникают вследствие каких-либо ассоциаций: запахов, мелодий, вкусов. Когда вы не понимаете, как пережить расставание с любимым человеком, вокруг все напоминает о былых отношениях. Каждая веточка, каждый цветок, каждая скамейка имеет связь с прошлым. И мысли наполняются ностальгическими нотками, вы снова возвращаетесь к печальному состоянию, в горле образуется комок и трудно дышать.

Эту особенность можно сравнить со старой треснутой пластинкой. Как только мелодия доходит до поврежденного места, все начинается сначала. Звуки становятся схожи со скрежетом, писком, но мозг неутомимо продолжает ставить заезженную пластинку.

Может таким способом природа шутит над нашими эмоциями и переживаниями? Кто знает. Но нужно бороться с подобными мыслями. Просто оцените всю ситуацию. Просто поймите, что от воспоминаний лучше не будет ни вам, ни кому бы то ни было. Не пытайтесь исправить старую пластинку, ее уже не сделать новой.

Встаньте на новый путь уверенно и твердо. Забросьте заезженную пластинку далеко в прошлое. Не игнорируйте советы психологов, ведь с помощью каждого из них вам легче будет справиться с любыми трудностями.

7) Осознайте тот факт, что отношения закончились. Не ищите путей обратно. Не пытайтесь вернуть прошлое.

Если не отпускать былых отношений, то они всегда будут мешать при построении будущих. Бывает, что девушка или парень, не зная, как пережить расставание с любимым человеком, до последнего надеются на восстановление пары. Чем быстрее вы решите для себя, что возможность восстановления каких-либо чувств отсутствует, тем быстрее придете в порядок. Мысли о пути обратно не должны заполнять вашу жизнь.

Чтобы легче было сделать такой шаг, разберите все детали, которые мешают вам забыть партнера. Выбросьте все напоминания об отношениях: фотографии, подарки, одежду.

8) Не ожидайте от окружающего мира помощи и заботы.

Вы полностью самостоятельны. Именно от вас зависит ваше нынешнее положение в обществе, ваше рабочее место, отношение к вам других людей. Не нужно жить нереальными мечтами и планами. Просто наслаждайтесь сегодняшним моментом. Ведь никто не знает, что готовит Вселенная для нас даже завтра. Так что же можно запланировать, если вам неизвестно, что произойдет?

Если вы будете независимым, то вам абсолютно не нужен тот, кто будет вас наставлять, убеждать или приказывать. Вы сами хозяин своей жизни, распоряжаетесь своими действиями и строите свои личные планы.

Невидимая нить, которая может образовываться между двумя людьми, со временем имеет способность увеличиваться до толстого прочного ошейника, не позволяющего двигаться по своей воле. Разве вам по нраву жизнь марионетки? Вряд ли.

Не нуждайтесь ни в ком и ни в чем. Не ждите, что мир будет вам преподносить приятные сюрпризы и одаривать подарками. Даже если вы уверены в успехе своего дела, не говорите об этом никому. Не нуждайтесь в чьем-либо совете и одобрении. Бесполезно спрашивать у кого-то о своем будущем.

Все советы психологов говорят, что в случае ухода из вашей жизни партнера, не стоит паниковать. Это лишь означает, что вы оказались сильнее, а зачем вам слабый партнер? Рядом с таким человеком вы не будете расти. Вы опуститесь до его уровня. Отсутствие развития приводит к снижению интересов к жизни, к любимому делу, к дружеским встречам.

Любовная зависимость еще ни разу не приводила к чему-то хорошему. Не будьте частью отношений, будьте самостоятельной сформировавшейся личностью.

9) Если в вашей жизни произошел разрыв с партнером, следующие шесть месяцев оставьте на адаптацию.

Этот период просто необходим для полноценного восстановления психического состояния. Для того, чтобы вновь начать доверительно относиться к другим людям.

Встретив хорошего человека в первые полгода после расставания с предыдущим партнером, не пытайтесь строить с ним семью. Лучше всего, если никаких серьезных шагов в это время вы не будете предпринимать. Также не требуйте ничего важного от нового знакомого или знакомой.

Попытайтесь использовать общение с выгодой для себя. Радуйтесь жизни. Смейтесь и веселитесь.

Очень важный момент: ваш любимый человек – это не ваша собственность. Именно попытки присвоить все свободное время партнера часто приводит к негативным последствиям. Вместо этого просто будьте счастливы и дарите счастье вокруг себя. Поверьте, человек, который рядом с вами будет получать радостные эмоции, обязательно отплатит взаимностью. Только помните, эти эмоции должны быть искренними, а не наигранными и придуманными.

Как показывает практика, советы психологов касаемо того, как пережить расставание с любимым человеком, говорят о том, что поддержка – основа длительных и удачных отношений. Поддерживайте партнера во всех начинаниях, не смейтесь над его неудачами и потерями, помогайте во всех делах. Вникайте в интересы близкого человека. Делитесь также и своими переживаниями, интересами, мыслями.

Помните, если и нуждаться в человеке, то только правильно. Это значит, что вы можете испытывать приятную тоску во время недолгой разлуки, что вы можете скучать по общению с любимым или любимой. Важно хотеть быть вместе, но не зависеть от этого целиком и полностью.

Каждое решение в ваших отношениях должно быть общим. То есть при решении важных вопросов выслушивайте мнение партнера. А ему выскажите свои мысли. Приходите к компромиссу, это очень важно.

10) Задайте себе вопрос: «Реальны ли мои ощущения по поводу отношений или это иллюзии?»

Если вы мучаетесь вопросом: «Как пережить расставание с любимым человеком?», то на помощь могут прийти следующие советы психологов. Используйте внутренний диалог. Просто поговорите сами с собой. Не бойтесь этого делать, никто не посчитает вас сумасшедшим. Это всего лишь один из видов самоанализа.

Проведите параллель между реальностью и ощущениями вашего внутреннего мира. Посмотрите на вашего бывшего партнера. Он кажется вам идеальным. Все в нем соответствует лучшим показателям. И фигура, и внешность, и умственные качества. А теперь посмотрите на него же через глаза другого человека.

Просто забудьте те чувства, которые возникали рядом со второй половинкой. Не отвлекайтесь на воспоминания о теплых касаниях, нежных словах, радостных встречах. Вы абсолютно точно заметите, что ничего особенного нет в этом человеке. Он такой же, как и многие другие. У него обычное лицо, обычное тело. Нет никакого неповторимого блеска в глазах.

Это давно известный метод в психологии, который помогает развеять нарисованные образы и избавиться от придуманных дополнений к личности своего бывшего возлюбленного или возлюбленной.

11) Любите себя со всеми достоинствами и со всеми недостатками.

Почему разрывы с близкими вам настолько тяжелы? Потому что все ваше естество привязывается к возникающему чувству. Вы начинаете привыкать к стабильному состоянию. И в случае расставания вы испытываете глубокую потерю, тоску и печаль.

Выход один – вы должны на первое место всегда ставить себя. Примите себя. И вы увидите, насколько легче вам станет жить. И это не только касаемо любовных отношений. Вы легче будете относиться к рабочим моментам, к важным событиям, к неудачам. Вы быстрее начнете приходить к правильному решению и быстрее найдете выход из любой ситуации.

12) Любовь к себе обеспечит вам избавление от зависимости.

Вам не нужен будет никто другой для самореализации, для ощущения счастья, для благополучной жизни. Благодаря этому вы найдете гармонию с миром, со Вселенной. Вы раскроете свои внутренние резервы, и окружающие вас люди начнут испытывать к вам большее уважение.

Друзья, эти нехитрые формулы решения проблемы «как пережить расставание с любимым человеком» станут реальными помощниками для вас. Просто впустите советы психологов в свою жизнь, не игнорируйте их, и ваша голова очистится от ненужного хлама, который сопровождает любой разрыв.

Алена Головина

Интересное

Ситуация разлуки с любимыми знакома, пожалуй, каждому. Многие преодолевают это со спокойной душой и довольно быстро находит себе новую пассию. А кому-то приходится длительное время страдать. Из-за этого вопрос: "как пережить расставание с любимым человеком" волнует многих людей.

Прощание с любимым – это всегда неприятно. Эмоциональная боль и апатия – верные спутники разлуки. Гораздо тяжелее свыкнуться с этой мыслью, когда уже успел эмоционально привязаться, "прикипеть" к другому. Как же с легкостью пережить расставание с любимым человеком? Советы психолога смогут помочь в этом трудном вопросе.

Расставание на пике чувств равносильно операции без анестезии.
Оксана НеРобкая. Иметь банкира. Столичная Love Story

Формула расставания

Специалисты вывели так называемую "формулу расставания". Согласно ей, инициатор разлуки оставляет себе только 1/3 отрицательных эмоций (обиды, горечи и т.д.), а остальные 2/3 остаются тому, кого бросили. Однако тем, кто все же столкнулся с такой ситуацией, уже не до подсчетов. Тут бы сладить со своими нахлынувшими эмоциями.

В таком случае советы психологов придутся кстати. Они помогут успокоиться и выстроить четкий план действий, и позволит не впадать в . Благодаря таким советам человек в короткие сроки сможет почувствовать душевное облегчение и открыться новому и прекрасному.

Специалисты утверждают, что период переживания разлуки может происходить до трёх лет – все зависит от психотипа человека. Как же пережить расставание с любимым человеком легко?

Чего точно НЕ стоит делать

В нашем обществе сформировались определенные стереотипы. Это касается и того, как проще пережить расставание с любимым. В большинстве случаев данные советы лишь усугубляют изначальное положение. Вот самые распространенные «рекомендации»:

Моментально забываться в объятиях другого/другой.
Самая популярная и разрушительная ошибка среди людей, переживающих расставание. Не исключено, что в первые моменты станет легче. Но это не панацея от грусти. Впоследствии вы только больше вгоните себя в депрессию.
Искать спасения в алкоголе.
Помимо того, что это вредно для здоровья, морального удовлетворения такое увлечение не принесет. В итоге на утро вы проснетесь не только с прежними мыслями, но и с головной болью.
Отключить все средства связи. Изолироваться от общества.
Помните, что вы нужны вашим близким и друзьям. Забывать о них на долгое время не стоит.
Думать, что это временное расставание.
Оно произошло, и нужно принять данный факт. Отпустите этого человека, не держите на него обиду или злобу.
Не ведитесь на уловки вашего мозга.
Наш разум – штука сложная и многогранная. И, порой, когда мы даже не хотим думать о чем-то или напрочь забываем, мозг может внезапно нам выдать "потерянную" информацию.

После расставания в голове очень часто могут всплывать воспоминания из прошлого: как хорошо было с любимым человеком. На самом деле, это лишь иллюзия. И не нужно пытаться что-то вернуть.

Переключайтесь на то, что вам действительно интересно в настоящем. Со временем эти мысли либо уйдут вовсе, либо уже не будут настолько сильно беспокоить.

А что же после?

Выше мы рассмотрели основные этапы, которые помогут женщинам и мужчинам безболезненно пережить расставание. Но как поступать после этих шагов? На подобный вопрос у психологов есть несколько советов:

Найдите для себя интересное хобби. Как бы банально не звучало, но увлечения способствуют улучшению настроения, а также расширению мировоззрения. Вы не заметите, как почувствуете прилив новых сил и желание творить что-то новое и интересное. Кроме того, многие увлечения будут способствовать новым знакомствам. К примеру, танцы – одно из самых популярных современных хобби. Этим занятием возможно убить сразу «двух зайцев»: поддерживать свое тело в отличной форме и познакомиться с интересными людьми.
Измените свое восприятие. Как уже было сказано, не бросайтесь в новые отношения сразу после расставания. Разлука имеет и свои плюсы. У вас будет время подумать над своими ошибками и над тем, что возможно поменять в себе. К тому же, это прекрасная возможность больше понять, какой именно человек вам нужен для счастья. В вашем распоряжении теперь много времени, чтобы проанализировать свои действия.
Про смену обстановки. Очень действенный совет. Если имеется такая возможность, то смените привычную обстановку. Поезжайте в другой город или страну. Подобные путешествия помогают лучше провести самоанализ, а ненужные мысли гарантированно исчезнут из вашей головы.
Распланируйте свою жизнь. Раньше у вас были общие жизненные цели и ориентиры на двоих. Теперь вы наедине с собой, пора пересмотреть взгляды и приоритеты.

Самое неприятное в расставании не само расставание.
А то, что тебе постоянно повторяют, будто ты совершила ошибку.
И в результате перестаешь на какое-то время доверять самой себе.
Кристен Стюарт

Целебная неделя

Сегодня среди психологов большой популярностью пользуется так называемый 7-ми дневный план. Необходимо выстроить четкую структуру своих действий на неделю, вогнать себя в рамки. Вот примерный план действий, способствующих легче пережить расставание с любимым человеком. А заодно и выработать самодисциплину.

1-й день. Начните вести дневник. Отличный способ выразить все свои эмоции. Записывайте в него свои ежедневные переживания. Со временем вы сможете проследить градацию самосовершенствования. С каждой неделей эмоции будут становиться все положительней.
2-й день. Сделайте сами себе подарок. Неважно, что это будет – поход в парикмахерскую, день в спа-салоне или поход в парк аттракционов. Главная цель подобного дня – расслабление и приятные эмоции.
3-й день. Пересмотрите свой рацион и займитесь спортом. Не обязательно садиться на жесткую диету и днями напролет пропадать в тренажерном зале. Уместна будет утренняя зарядка, которая потом войдет в привычку. Достаточно каждый день начинать с 10-ти минут легких упражнений, и поток эндорфинов хлынет в вашу кровь. Это очищает голову от ненужных мыслей, и вы сможете сосредоточиться на действительно важных делах.
4-й день. Внешность. Выше уже было сказано о том, что внешний вид всегда должен быть ухожен. Это придает уверенности. После разлуки зачастую пропадает желание следить за собой. Преодолевайте его и помните, что выглядеть отлично – это ежедневный труд, который необходим при любых обстоятельствах.
5-й день. Устройте выезд на природу. Небольшой пикник поможет расслабиться и навести порядок в мыслях.
6-й день. Проведите время с друзьями. Не замыкайтесь в себе. Общение поможет не падать духом, отвлечься.
7-й день. Завершайте неделю приятным занятием. Неважно, что это – чтение, готовка или просмотр сериалов.

Как видим, многие советы психологов между собой пересекаются. Где-то есть различия, однако, основа у них одна.

Из всех советов, можно выделить следующие основные пункты:

1. Ставим жирную точку

Это сложный шаг. Особенно в первый месяц. Необходимо со спокойной душой отпустить человека, да и себя тоже. Понять, что жизнь продолжается и впереди много нового, интересного. Важно признать, что отныне у вас и вашего предыдущего партнера совсем разные жизни.

2. Отгоните от себя неотвязные мысли

Также не самый легкий шаг. Впадать в отчаяние не стоит. Погрустить можно совсем немного, дабы выплеснуть свои отрицательные эмоции.

На этом жизненном этапе пригодится аутотренинг. Хвалите себя за любые мелочи, восхищайтесь собой. Жизнь прекрасна!

3. Сказать "нет" ненависти

Одна из самых распространенных ошибок – ненавидеть того, с кем произошла разлука. Да, ситуации расставания бывают совершенно разные. Но копить гнев не стоит. Это перевернутая страница, поэтому старайтесь отпустить этого человека, пожелав ему счастья от всего сердца.

Простите своего бывшего/бывшую, ведь злость и ненависть станет настоящей помехой для новых чувств. Задумайтесь над своими ошибками и не вините своего экс-избранника.

4. Необходимо понимать, что прошлого не возвратишь

Постоянная оглядка назад нанесет только вред в виде глубокой депрессии. Поначалу будет довольно трудно. Но, преодолев себя, вы вскоре поймете, что жить настоящим и думать о будущем – прекрасно.

Разлука с дорогими сердцу людьми – это всегда грустно. И многим она дается очень тяжело. На очевидный в такой ситуации вопрос «Как пережить расставание с любимым человеком?» советы психолога смогут дать ответ.

Завершение отношений – не конец, а самое настоящее начало для новой жизни, новых открытий и приключений. Помните об этом, и будьте счастливы.

Вопрос к читателям

А как Вы переживали расставание с любимым человеком? Было очень сложно?

Ты прости, что ничего не вышло,
Ты прости, за то, что подвела,
Прошепчу тебе я ели слышно,
Что я все еще люблю тебя.

Только я прошу, звонить не стоит,
Нужно расставание мне пережить,
Бывших, знаешь, ведь не беспокоят,
Бывшим, нужно как-то дальше жить!

Я тебя прошу, прости за слабость,
И за все, что я тебе сейчас пишу,
Отпускаю навсегда я радость,
Отпускаю навсегда свою мечту!

Мы с тобою расстаемся,
Жжет огонь внутри меня.
И от боли слезы льются,
Не хочу терять тебя!

Ну зачем мы повстречались,
Привязалась я к тебе!
Думала, что счастье рядом,
Но досталась боль лишь мне!

Ты оставил в моем сердце
Свой неизгладимый след.
И теперь на сердце вьюга,
И цветов там больше нет!

Я не знаю, как я буду жить,
В этом мире без тебя,
Очень трудно мне тебя любить,
Отпускаю, счастье навсегда.

Уходи, звонить не нужно,
И не нужно мне писать,
Мне от этого лишь будет хуже,
Буду лишь сильней страдать.

Буду ждать тогда твоих приветов,
Ну, а это знаешь, ни к чему,
Буду снова я искать ответы,
Лучше боль я всю перетерплю.

Я любила, я люблю, и буду,
Я тебя любить всегда,
Только ты меня, увы, не любишь,
Ухожу сегодня навсегда.

Вот и всё, закончилась история,
Точки все расставлены над «и»,
Были в ней и радости, и горести,
А теперь нам врозь пора идти.

Я тебе желаю быть счастливым,
Встретить настоящую любовь,
Время то, что вместе провели мы,
Пусть оставит память тёплых слов.

Я не хочу с тобой прощаться,
Но видно, это - навсегда,
А значит, нужно нам расстаться
И пусть в глазах кричит тоска.

Твоя семья - всего важнее,
Не то, что я, совсем одна,
И ни на что я не надеюсь,
Не прыгнешь выше, не судьба.

Не вспоминай меня, не надо,
Я буду жить, как прежде, до тебя,
Останется лишь в памяти услада,
Которой ты одаривал меня.

Благодарю тебя за дни,
Что вместе провели.
Благодарю тебя за ночи,
Что нас с ума свели!

Но нам, увы, пора расстаться,
И этого не избежать.
Нам суждено поодиночке,
Наверно, время коротать.

Я верю, ты, мой дорогой,
Судьбу свою найдешь,
И по дороге своей жизни
Ты к счастью своему придешь.

Обещаю, я звонить не буду,
И писать тебе не стану я,
Между нами теперь точка,
Между нами грусть, тоска.

Без тебя все ночи будут,
Без покоя, тишины и сна,
О тебе я не забуду милый,
Разлюбить я не смогу тебя.

Будет больно, буду сильной,
Отпущу тебя, не переживай,
Я люблю тебя всем сердцем,
Ничего прошу, не объясняй.

Не хочу я оправданий этих,
Расстаемся мы с тобой, прощай,
Воспоминания согреют душу,
В снах меня молю, не навещай!

Прости меня за все, прощай,
И обо мне не вспоминай,
Ты не звони мне, не пиши,
Не нарушай покой души.

Оставь, я больше не твоя,
Моя любовь не для тебя,
С тобой не связаны мечты,
С тобою разные пути.

Будь счастлив, и любовь найди,
Сегодня расстаемся мы,
Сегодня я прощаюсь навсегда,
Прости за то, что не твоя.

Прощай, я говорить не буду много,
Прощай, и больше я не позвоню,
Прощай, у каждого своя дорога,
Прощай, прости меня, я ухожу.

Я так любила сильно, и наверно,
Тебя я все еще так искренне люблю,
Но, у тебя другая дама в сердце,
Все это я когда-то пережить смогу.

Прощай, прости, я так решила,
И лучше будет просто мне уйти,
Ты для меня навеки мой любимый,
Как жаль, что нам с тобой не по пути.

С тобою расстаюсь я навсегда...
Прости меня за все, любовь моя.
Останешься ты в памяти навек,
Мой самый близкий в мире человек!

Спасибо, что терпел меня всегда,
И подарил два белых мне крыла.
И научил по небу ты парить,
Я не смогу теперь тебя забыть.

Ну вот пришла пора расстаться нам,
Останется на сердце моем шрам.
Любимый, отпусти меня,
Мне будет плохо без тебя!

Я ждала тебя весь вечер,
Очень мне хотелось встречи,
Просто, чтоб тебя увидеть,
Не могу я ненавидеть.
Хоть нет сил тебя любить,
Но трудней тебя забыть.
Ты был ласков, добр и мил,
Мое сердце покорил.
Я не знаю, что случилось,
Но все круто изменилось.
Не звонишь, не приезжаешь,
Что? Меня чтоль избегаешь?
Все твои старанья зря
Мне нет дела до тебя.
Хочешь жизнь свою устроить?
Счастье крепкое построить?
Ну давай. Я не мешаю
Я уйду, я исчезаю.
Скажу, сквозь слезы, уходя:
« Обманул меня ты зря»!

Боль, предательство, ложь и обстоятельства. Все это очень часто приводит к одинаковому концу - расставанию. Как пережить это, что говорят великие люди и просто те, кто с таким сталкивался, расскажут цитаты про расставание. Высказывания могут помочь выразить чувства, а может, и научиться по-другому воспринимать случившееся.

Цитаты про человеком

"От мужчины стоит уходить в тот момент, когда он сам еще не задумывается, не уйти ли ему".
"Чем больше времени прошло после расставания, тем желаннее и интереснее встреча".
"Порой мы продолжаем грустить не по человеку, а по воспоминаниям о нем".
"Любовь кажется больше как раз после ее утраты".
"Мужчины не имеют понятия, Женщины - когда это лучше сделать".

Цитаты про расставание между любимыми часто встречаются в виде статусов в социальных сетях. Здесь есть и глубокая печаль, и разочарование, и обида, и даже благодарность. Стало быть, такой набор чувств универсален, знаком очень многим. И осознание того, что ты не первый, кто познал такое, уже может стать спасительным кругом на пути к душевному равновесию.

Цитаты про расставание грустные

"Когда человек теряет все и всех, кого любил, ему проще проститься и с самим собой".
"Только станешь забывать человека, так сразу мозг напоминает, что сегодня его день рождения и он любит арбузы больше, чем дыни".
"Когда любовь приносит только боль, лучший выход - расстаться".
"Разлука способна ослабить только мимолетную влюбленность. Подобно тому как на ветру гаснет свеча. Любовь же в расставании только растет. Как разгорается на ветру костер".
"Мужчину лучше всего характеризует то, смог ли он проститься с женщиной, не унизив ее".

Цитаты и статусы о расставании для поднятия настроения

Цитаты про расставание часто бывают веселыми. Это касается тех людей, которые уже пережили первые муки потери, или тех, кто с оптимизмом смотрит на жизнь. Последние уверены, что расставание - это еще одна возможность. Возможность найти другого человека, избавиться от недостатков прошлого и по-другому взглянуть на самого себя. Так или иначе, но веселые цитаты могут помочь посмотреть на проблему под другим углом:

"Расставаться необходимо. Особенно тогда, когда понимаешь, что до любимого не нужно дорасти. А осталось только опуститься".
"Потерять можно только того, кто тебе принадлежит".
"Женщина после расставания становится не одинокой, а самодостаточной и свободной".
"Избавляя от своего присутствия, избавь и от необходимости сбрасывать твои звонки потом".
"Если вам не везет в любви, повзрослейте, поумнейте, приведите себя в порядок, и пусть теперь ей не везет с вами".
"Если с вами расстаются, старайтесь поблагодарить и улыбнуться в ответ. Придет время, когда человек осознает свою неправоту и вспомнит ваше благородство".

Что говорят о расставании великие люди?

Цитаты про расставание с любимым человеком великих людей также отражают этот процесс по-разному. Кто-то говорит о горести и разбитом сердце, кто-то выносит из этого жизненный урок. Далее - несколько примеров, как о разлуке говорят великие деятели культуры прошлого.

Интересную мысль выражал философ А. Шопенгауэр: расставание дает человеку ощущение грядущей смерти, свидание же - настоящего воскрешения. Именно поэтому бывшие возлюбленные подпитывают в себе надежду, что даже через десятки лет они будут вместе.

Романтик М. Лермонтов удачно заметил, что чем больше радости мы познаем в любви, тем более горькой станет разлука. У. Шекспир отмечал, что боль от разлуки делает людей совершенно немыми.

А слова поэта Античности Овидия можно применить как напоминание тем, кто стал инициатором разрыва: "Суметь уйти - это не так трудно, как суметь не вернуться".

Еще одно оптимистичное замечание принадлежит Оно должно стать напоминанием каждому, кто пребывает в состоянии отчаяния. Он говорит о том, что нельзя оставаться в унынии после расставания. Последнее - это лишь повод для встречи. И встреча возможна только для тех, кто остался друзьями.

В заключение хотелось бы привести в пример отношение к расставанию Ремарка: разлука не всегда является концом, чаще это первая ступень восхождения.

Цитаты про расставание - это, по сути, попытка проанализировать свой негативный опыт, выразить его словесно и первый шаг на пути к освобождению. Даже психологи рекомендуют вербализовать то, что болит в душе. Так легче осознать суть происходящего. А со временем перестать винить себя, другого или судьбу в несправедливости, а относиться к этому как к опыту.

Именно расставшись с любимым, надменная женщина начинает осознавать, что потеряла того самого. Мучаясь ревностью, готова на всё, что бы вернуть его. Следит за каждым шагом. Ненавидит его подружек.
Жаль, что в отношениях последнее, что мы помним – это расставание. Оно происходит, как финал встреч, приятных моментов, незабываемых свиданий.
Если бы мы увидели свои сердца! Это жалкое зрелище. Сколько надломов и трещин принесло им расставание с любимыми.
Это так больно, ожидать вызова, который не прозвучит. Кидаться к каждому смс, которые не от тебя. После расставания не услышать твоих шагов на лестничной клетке.
Быть может, много встреч пройдёшь. Такой как я, ты не найдёшь.
Расставаться надо достойно. Вдруг тебе суждена новая встреча с этим же человеком.
При расставании будь тем, кто уходит, если не хочешь страдать.
Смотри с верой в будущее. И тогда легко расстанешься с прошлым.
Горькая разлука делает бедных любовников решительно немыми.
Я думал мы станем идеальными партнерами, а не идеальными убийцами друг друга.
Она всего лишь была когда-то Его, но важно то, что Он до сих пор остается только ЕЕ.
Потому и должны мы переносить разлуку спокойно, что каждый подолгу разлучен даже с теми, кто близко.
Еще один такой сон, где ты несешь меня на руках, а я обнимаю тебя за шею – и я больше не смогу удержаться от звонка…
Последствия расставания зависит от того, насколько долгими и искренними были чувства.
Знаешь, пройдет время, и мы забудем все обиды и грубые слова, сказанные друг другу. Но только самое страшное – то, что чувства к тому времени тоже умрут…
Думаешь, мне без тебя плохо? Думаешь, я без тебя страдаю? Думаешь, я по ночам плачу в подушку? Да, плохо, страдаю и плачу. Вот только ты этого не увидишь.
Не стоит возвращаться к прошлому, оно всё равно никогда не будет таким, каким ты его помнишь…
Твой парень вызывает тоску? Избавься от этого ненужного хлама прямо сегодня! Меняй, продавай, подари или отдай даром!
Люди постоянно развиваются и меняются. Часто эти перемены двух близких людей не совпадают по направлению. Счастливого пути!
А у меня в телефоне сохранен его номер… И даже стоит особенная мелодия… жаль только он не звонит…
Прости… Любила.. Больше так не буду…
Там, позади немало рук и глаз, но лишь твоё лицо – всего дороже.. Мы в этой жизни любим только раз, А после ищем на него похожих…
Любовь это или тайная магия? Дикая привязанность, которой я не нахожу никакого объяснения. Мы страдали и сгорали…и догораем сейчас – каждый по-одиночке
Моё сердце – нет уже не моё, моя душа – нет уже не моя, моя боль – нет уже не моя, мои слезы – нет не мои, их льет твоя новая девочка, жаль её она не знает во что влипла и что значит любить тебя…
Это сейчас мне без тебя больно даже дышать. Спустя какое-то время я снова буду улыбаться, флиртовать и покупать себе белье, которое стоит дороже моего зимнего пальто.
Точно весна, начали вылазить гады, я сегодня видела змею, ящерицу, бывшего…
Сижу, часами слушаю одну песню, вытирая при этом слезы, и пытаюсь себя убедить, что мне все равно… Кого я обманываю?
Думала, что любила, а оказалось – любила думать…
Знаешь, как сигаретный дым въедается в глаза? Вот так вот сердцу моему твои слова…
Дорогая, ты стала мне так дорога, что моя платежеспособность поставила ультиматум: либо ты, либо она! Надеюсь, ты поймешь мой выбор…
Ты не оценишь того, что у тебя есть, пока твое счастье не уйдет от тебя, грустно постукивая по мостовой тонкими каблучкам.
Ты прошелся катком по моим розовым очкам, а я танцую на этих осколках.
Чтобы испортить отношения, достаточно начать выяснять их…
О, Боже! Мы больше никогда не будем с ним вместе. Какая трагедия! Я же просто от горя умру! Надо сходить на кухню, что-то есть захотелось.
Любишь кататься – катись к чертовой матери.
Он хочет начать всё сначала… А я… Нет, я уже не хочу. И пусть я его еще не забыла, пусть я плачу еще по ночам… Но нет, я никогда больше не буду с ним… Слишком много боли…
В каждой разлуке всегда скрыта новая встреча.
Нету сил на борьбу и протесты, На трактовку знаков судьбы. Мы с тобой из единого теста, Только «Я» и «Ты», а не «Мы».
Верный способ не сойти с ума в иных обстоятельствах: вспомнить о нереальности всего окружающего и не расставаться с этим.
Ты то уж точно не фрукт, потому что даже у яблока есть сердцевина.
Уходя, не забудь плотно закрыть за собой дверь, чтобы не появилось желание вернуться. А если захочется всё вернуть назад, вспомни, почему ты ушёл.
Смерть легче, чем разлука. Смерть – это всего лишь мгновение, в разлуке мы страдаем всю жизнь.
Когда всё заканчивается, боль расставания пропорциональна красоте пережитой любви. Выдержать эту боль трудно, потому что человека сразу же начинают мучить воспоминания.
Разлука должна быть внезапной.
Если я пишу в статусе «Свободная и счастливая», знай, я лукавлю. Скажу больше, я жду, когда ты придёшь и скажешь: «От меня так просто не отделаешься!».
Первое расставанье – это боль, второе – страх, а третье – скука.
Я благодарна тебе за все мгновения счастья… Я отпускаю тебя со спокойным сердцем… Куда же ты, сволочь, уходишь от меня?!
Если человек уходит, смотри на это с радостью, возможно, он уступает место твоему счастью.
Расскажи мне как ты живёшь… Про друзей, про работу, учёбу… Только про неё не рассказывай, даже имени не говори.. Не хочу ненавидеть ЕЁ имя…
Уверенность в том, что ты любим, смягчает страдания разлуки. Последнее “прости” даже теряет свою горечь, когда в нем еще слышится отзвук любви.
Иногда единственное вещь, которую осталось сделать - это обнять друг друга в последний раз и просто отпустить.
Лучшая минута любви – когда поднимаешься к любимой по лестнице.
Зачем ты снова дал мне надежду? Зачем позвонил, позвал к себе? Мое сердце снова, как хрустальный мячик, подпрыгнуло – и разбилось вдребезги…о твои слова: «Все равно ничего не получится».
Порой нам кажется, что сломав трубку телефона, мы сможем сломать всё то, что минуту назад услышали в ней…
Разлука – это боль затмевающая смысл жизни, кофе в перемешку со снотворным, лошадиная доза никотина и пьяные слезы в подушку…
Одни друзья хороши вдали, другие – вблизи; тот, кто не очень пригоден для беседы, бывает превосходен в переписке. Расстояние сглаживает изъяны, невыносимые при близком общении.
Расставаться – это не больно. Больно встречать тебя на улице. Больно осознавать, что некому позвонить и пожелать спокойной ночи. Больно понимать, что ты больше не спрячешь мою замерзшую ладонь в свой карман
А я прощаю. Прощаю и отпускаю тебе все твои проделки. Все твое отчаяние и безумие. Все наши совместные два года…
Стараться забыть кого-то – значит всё время о нём помнить. Размышления и воспоминания лишь укрепляют любовь.
Я знаю твердо, что любовь пройдет, Когда два сердца разделяет море.
Очень жаль, что ты больше никогда не поправишь на мне спящей одеяло и не прошепчешь на ушко: «Спи, моя маленькая, я с тобой».
Отвергая любовь, человек не только отвергает Бога, но и громко зовет дьявола.
Чтобы не расстаться люди оковывают себя цепями, хоть должны не рвать своей нити.
Людям иногда полезно расставаться, чтобы вновь испытывать чувства, связанные с ожиданием любимого человека.
Время смеялось, издевалось.. Но лечило…
Знаешь…а иногда просто идешь по улице и видишь знакомое лицо. Хочешь обрадоваться, подойти и тут, холодея, понимаешь…что его уже нет в твоей жизни и просто идёшь дальше…
Всех радостей земных светлей возможность быть среди друзей. Горчайшая на свете мука – с друзьями близкими разлука.
Действительно интересоваться человеком и его жизнью начинаешь тогда, когда расстаёшься с ним окончательно.
Никто не в силах запретить душе любить, пусть даже не судилось вместе быть…
Крайняя противоположность любви вовсе не разлука, не ревность, не забвение, не корысть, а ссора.
И теплый весенний ливень смоет твои следы, и я смогу дышать легко, как прежде…
Кто-то умирает, так и не пережив это чувство. А мы с тобой собственноручно убиваем нашу любовь.
Разлука ослабляет легкое увлечение, но усиливает большую страсть, подобно тому как ветер гасит свечу, но раздувает пожар.
Ты можешь уходить по-английски, по-французски, по-китайски, но сейчас, ты идешь на...
Если вы безвозвратно расстались с любимым человеком – не нужно жить воспоминаниями о нем. Это все равно, что помнить и ждать свое детство. Почти также бессмысленно…
Расставаясь с любимым, теряешь частичку своей души. Как хорошо, что это происходит не каждый день!
Разлука только усиливает власть тех, кого мы любим.
Только если окончательно расстанешься с человеком, начинаешь по-настоящему интересоваться всем, что его касается.
Расставание с любимым человеком – счастливый билет в новую жизнь. Жизнь полную одиночества и грустных песен.
Я так долго ждала, что видно переболела тобой…
Разлука для любви – что ветер для огня: слабую она гасит, а большую раздувает.
Разрыв не всегда означает конец, а часто бывает ступенькой для восхождения.
Разлука уменьшает умеренную любовь и увеличивает сильную подобно тому, как ветер тушит свечу и раздувает огонь.
Дружба не такой жалкий огонек, чтобы потухнуть в разлуке.
Теперь осталось только разбить свою копилку, накупить на все деньги клея «Момент» и склеивать из мелких осколков… нет, не наше совместное фото – сердце для новой любви.
Пришла к нему, сказала, что расстаемся, выхожу из дома и услышала выстрел… Бегом возвращаюсь, а оказывается эта скотина шампанское открыл.
У тебя был шанс стать единственным. А теперь, пожалуйста, как все – в очередь…
Все отвергнутые любовники должны иметь право на вторую попытку – с кем? нибудь другим.
Временная разлука полезна, ибо постоянное общение порождает видимость однообразия.
Я бы много отдала за то, чтоб посмотреть, как ты смотришь на меня влюблёнными глазами… Но еще больше я бы отдала за то, чтоб мне стало на это наплевать..